🇺🇦 СБШ 🇺🇦
الذهاب إلى القناة على Telegram
Волонтерім постім хуйню Це ОСОБИСТИЙ канал, не фантазуйте про інше Більшість адмінів родом з Запоріжжя 💅 Предложка, донати @cbshmeme_bot Канал фонду (звіти) @bathammers2
إظهار المزيد1 564
المشتركون
+224 ساعات
+27 أيام
+1630 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
نوفمبر '26نوفمبر '26
نوفمبر '26
+11
في 7 قنوات
أكتوبر '26
+57
في 24 قنوات
Get PRO
سبتمبر '26
+61
في 14 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+42
في 21 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+67
في 59 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+34
في 20 قنوات
Get PRO
مايو '26
+62
في 21 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+61
في 30 قنوات
Get PRO
مارس '26
+290
في 24 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+32
في 17 قنوات
Get PRO
يناير '26
+77
في 25 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+56
في 23 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+39
في 30 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+47
في 23 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+60
في 23 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+315
في 38 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+37
في 30 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+49
في 20 قنوات
Get PRO
مايو '25
+31
في 28 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+52
في 30 قنوات
Get PRO
مارس '25
+35
في 28 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+39
في 26 قنوات
Get PRO
يناير '25
+49
في 41 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+85
في 55 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+128
في 53 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+91
في 46 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+76
في 39 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+64
في 29 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+95
في 34 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+89
في 29 قنوات
Get PRO
مايو '24
+31
في 16 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+59
في 19 قنوات
Get PRO
مارس '24
+63
في 26 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+53
في 32 قنوات
Get PRO
يناير '24
+104
في 33 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+81
في 32 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+44
في 11 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+69
في 14 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+45
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+61
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+104
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+30
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+24
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+30
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+22
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+32
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+36
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+40
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+23
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+34
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+27
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+29
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+37
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+45
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+130
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+146
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+101
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+97
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+122
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+79
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+114
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+121
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+108
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+102
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+85
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+189
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+89
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+86
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+120
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+176
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+390
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 06 نوفمبر | 0 | |||
| 05 نوفمبر | +2 | |||
| 04 نوفمبر | 0 | |||
| 03 نوفمبر | +2 | |||
| 02 نوفمبر | +5 | |||
| 01 نوفمبر | +2 |
منشورات القناة
| 2 |  لا يوجد نص... | 86 |
| 3 |  لا يوجد نص... | 132 |
| 4 | Не мовчіть про комишуваху | 138 |
| 5 | У Комишувасі з-під завалів рятувальники вже дістали тіла 53 людей, пошукові роботи тривають вже 5-й день – ДСНС
Ще близько півсотні людей вважаються зниклими безвісти. Пошукові роботи не зупиняються. На місці працюють не лише запорізькі рятувальники і кінологічні розрахунки, а й розрахунки з інших областей.
@prozaporizhzhia | 126 |
| 6 |  لا يوجد نص... | 145 |
| 7 |  لا يوجد نص... | 164 |
| 8 |  Носки з тему не витримали одного дня лежання в ліжку...... | 164 |
| 9 | Блін, без скобок в назві я себе почуваю ніби не можу більше щітпостіть | 165 |
| 10 | Друзи холодно | 166 |
| 11 |  Завісаєм | 178 |
| 12 |  لا يوجد نص... | 193 |
| 13 | А де феєрверки?? | 206 |
| 14 | І репостіть не хочуть | 208 |
| 15 | Та щоб хтось подякував? Все їм робиш! А вони... | 208 |
| 16 | Це щас ваще дуже важливо шо Микита це згадав і репостнув, бо ща тижнями без свитла будем, морози грянуть, а ви не готові ! | 203 |
| 17 |  +9Хочу додати, шо комбінувати шари одягу можна (і треба) не один за одним по черзі, а в залежності від ситуації і потреби.
Я, наприклад, коли бачила фотки по типу тої шо зверху про це навіть не задумувалась, тому от вам рандомний пост з інсти про те, як краще комбінувать шари (ну і шо за шо отвічає) | 205 |
| 18 |  Вітаю всіх анонімусів з ніччю Гая Фокса | 203 |
| 19 |  Головна задача одягу (окрім прикривання ваших пісьок) - терморегуляція
Тому, коли ми починаємо робити щось активне, терморегуляція стає критично важливою. Організм починає пітніти з розрахунком на те, що ця волога випариться і забере частку енергії по першому закону термодинаміки. Так само працює ваш холодильник, до речі.
Ну і людство вже давно зрозуміло, що потрібно підбирати одяг таким чином, щоб він не затримував вологу на вашій шкірі. Римські легіони, наприклад, воювали в тонких шерстяних панчохах і іншому шерстяному одязі.
Зараз, у сучасності є сформовані прості правила, як одягтись, щоб зберегти терморегуляцію:
1. Треба одягати одяг слоями.
2. Одяг, який найближче до тіла, повинен бути максимально вологопропускним.
3. Верхні шари одягу в холодну пору року повинні блокувати вітер, який може видути тепло із нижніх шарів.
4. Якщо дощ або сніг, верхній шар повинен бути водонепроникний.
Найголовніше, що в цю тему дуже погано вписується бавовна і інші "рослинні" типи одягу. Бавовна може виконувати функцію блокування вітру в прохолодний час. Але вона жахливо пропускає вологу, промокає, не висихає, ну і взагалі дуже погано терморегулює.
Найкраще з цим справляється шерсть та синтетика. Ну і шовк, але він сам по собі десь окремо.
Якщо ви хочете піти в похід (або ваш командир хоче щоб ви пішли в похід), то ось як найкраще одягтись на осінь:
● Перший рівень - вологовідвідна футболка або термобілизна на нижній шар, вологовідвідні труси або штані знизу.
● Другий рівень - фліс. Накидуєм на футболку будь-яку фліску.
● Третій рівень - якийсь віндстоп. Тобто вітрозахисний. Тут може ваша бавовна згодитись, або щось інше, що не пропускає вітер.
● Четвертий - окремо зверху, або замість третього (якщо тепло) - це захист від дощу. Софтшел, або навіть поліетиленовий дощовик.
Тобто все дуже просто - ви робите вільне випаровування вашого поту і не даєте вітру видути тепло, а дощу намочити одяг.
Тут дуже важливо - не використовувати бавовну знизу. Шкарпетки повинні бути із шерсті або синтетики, або поєднання. Труси повинні бути синтетичні вологопроникні. Ну або із шерсті або шовку, якщо ви моднік.
Бавовняні труси обов'язково намокнуть, почнуть натирати, будуть у вас холодною мокрою тряпкою там їлозіть. Тому забудьте про них при активності взагалі. Під термобілизну взагалі вони не передбаченні. Але якщо ваші побратими не зрозуміють, то хоча б купіть мтак вологопропускні. (До речі, саме такі ми розігрували за долучення до збройних сил)
Я взагалі собі в мтак за дешево зібрав набір для походу - вологовідвідні труси, вологовідвідна футболка і фліска. Коштує не дорого, відчувається неймовірно комфортно. | 163 |
| 20 |  لا يوجد نص... | 178 |
