Мария Вайс. Тайная жизнь психолога
الذهاب إلى القناة على Telegram
Меня зовут Мария Вайс. Я практикующий дипломированный психолог, сексолог, гештальт-терапевт и коуч. В этом канале я даю полезную информацию для женщин, которые хотят иметь счастливые любовные отношения и быть уверенными в себе. @masha_vice
إظهار المزيد1 885
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+27 أيام
-1830 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26سبتمبر '26
سبتمبر '26
+28
في 0 قنوات
أغسطس '26
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+22
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+35
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+26
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+163
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '26
+32
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+37
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+58
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+28
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+46
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+53
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+32
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+38
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+49
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+21
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+23
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+84
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+206
في 13 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+64
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+27
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+43
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+30
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+24
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+14
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+20
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+42
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+28
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+51
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+33
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+17
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+34
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+18
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+46
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+40
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+76
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+40
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+39
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+64
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+55
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+17
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+51
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+35
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+20
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+33
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+34
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+47
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+42
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+70
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+63
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+770
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+3
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+11
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+3
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+4
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+155
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+2
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+6
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+174
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+4
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+25
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+314
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+296
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+1 831
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 30 سبتمبر | +1 | |||
| 29 سبتمبر | 0 | |||
| 28 سبتمبر | 0 | |||
| 27 سبتمبر | 0 | |||
| 26 سبتمبر | 0 | |||
| 25 سبتمبر | +1 | |||
| 24 سبتمبر | +1 | |||
| 23 سبتمبر | +3 | |||
| 22 سبتمبر | +1 | |||
| 21 سبتمبر | +1 | |||
| 20 سبتمبر | 0 | |||
| 19 سبتمبر | +2 | |||
| 18 سبتمبر | 0 | |||
| 17 سبتمبر | +1 | |||
| 16 سبتمبر | +1 | |||
| 15 سبتمبر | +1 | |||
| 14 سبتمبر | +1 | |||
| 13 سبتمبر | +3 | |||
| 12 سبتمبر | 0 | |||
| 11 سبتمبر | 0 | |||
| 10 سبتمبر | 0 | |||
| 09 سبتمبر | +1 | |||
| 08 سبتمبر | +1 | |||
| 07 سبتمبر | +1 | |||
| 06 سبتمبر | 0 | |||
| 05 سبتمبر | +1 | |||
| 04 سبتمبر | +1 | |||
| 03 سبتمبر | +4 | |||
| 02 سبتمبر | +1 | |||
| 01 سبتمبر | +1 |
منشورات القناة
| 2 |  لا يوجد نص... | 70 |
| 3 | Доброго дня, мои отличницы🩷
Сегодня опять разбираем желание быть идеальной женщиной и что из этого выходит🤷🏼♀️
#ОтветыНаВопросыВайс | 70 |
| 4 | Доброго утра!
Сегодня началась новая неделя, а это значит традиционная рубрика вопросов и ответов.
Какие вопросы ко мне, как к психологу?
Пишите, пожалуйста, развернуто.
Присылайте ваши ситуации на эту почту: maria.vice2019@gmail.com до 18.00 сегодняшнего дня.
Я выберу 1-2 ваших вопроса из всего списка и отвечу на них в голосовом формате. | 122 |
| 5 |  لا يوجد نص... | 118 |
| 6 | Ты не то что о себе думаешь, ты то что о тебе думают другие. Спорно, да?
Сегодня думала про группу, которую я веду и группы вообще. Как же много нам дает окружение!
У группы есть несколько важных терапевтических эффектов для клиентов:
Во-первых, старая семейная роль получает новый опыт. Например, вы в семье были козлом отпущения, а в группе вас слушают и одобряют. И тогда вы чувствуете, что не такой уж вы и козел, а может вообще неплохой человек.
Во-вторых, группа дает корригирующий эмоциональный опыт. Например, вас в браке муж обесценивает и принижает, а здесь вас вами восхищаются и ценят.
В-третьих, группа похожа на лакмусовую бумагу. Тут обнажаются актуальные процессы лично для вас : именно через вас поднимутся темы власти/свободы/любви/боли/горя. Как-то вы будете разговаривать или себя позиционировать, что в группе развернется процесс, который вы тщательно избегаете в реальной жизни.
Например, участница жалуется на мужа, что он плохой. А сама опаздывает, создант союзы, контролирует, нападает на ведущего.
В-четвертых, мало кто в обычной жизни способен обсуждать экзистенциальные темы: смерть, свобода, смысл, изоляция. А в группе поговорить/пожаловаться/погрустить про это можно и нужно.
Люблю нашу группу.
Сегодня с вами было очень тепло. Я даю вам, а вы даете мне🩷 | 148 |
| 7 |  لا يوجد نص... | 134 |
| 8 | ТЕСТ НА КОМПУЛЬСИВНОЕ ПОКУПАТЕЛЬСКОЕ ПОВЕДЕНИЕ
Я, кстати, когда анализировала свое покупательское поведение, решила обратиться к надежным тестам. Потому что субъективно можно называть себя шопоголиком и транжирой, при этом абсолютно ими не быть….
Итак, делюсь тем, как посчитать шкалу компульсивного покупательского поведения
Она разработана учеными Ридвэем, Куком и Куксом для выявления скрытой зависимости от покупок как способа борьбы со стрессом и одиночеством.
Что делать?
Оцените каждое утверждение по шкале от 1 до 5 (где 1 — «абсолютно несогласен», а 5 — «полностью согласен»).
1. Многие мои покупки совершенны не потому, что мне нужна вещь, а потому, что мне просто хотелось что-то купить.
2. Тратить деньги доставляет мне такое сильное удовольствие, что я забываю обо всех проблемах.
3. Иногда у меня возникает непреодолимое, зудящее желание пойти в магазин или заглянуть на маркетплейс.
4. У меня дома есть вещи, которые я купил(а), но ни разу ими не пользовался(ась) (они лежат с бирками/в коробках).
5. Если у меня плохой день или я чувствую себя изолированно, шопинг — первое, что поднимает мне настроение.
Как оценивать результаты.
* 5–12 баллов: Финансовая автономия. Вы полностью контролируете свои траты. Вещи для вас — лишь инструмент, а не источник дофамина (модель Рональда Рида).
* 13–20 баллов: Эпизодическое компенсаторное потребление. Вы склонны тратить деньги на эмоциях, когда устали, одиноки или расстроены. Это главная брешь в ваших сбережениях.
* 21–25 баллов: Высокий риск компульсивного шопинга. Покупки стали главным суррогатом эмоциональных связей.
Можно сказать, сбережения при таком типе поведения формировать практически невозможно без анализа психологического состояния.
Делитесь, что у вас получилось? | 180 |
| 9 |  +2لا يوجد نص... | 158 |
| 10 | Пусть деревья напоминают что все хорошее растет медленно. Включая ДОХОДЫ ⬇️
Опасную штуку замечаю у клиентов - они становятся заложниками своего образа жизни. Например, когда-то они стали ездить на дорогом такси, пить кофе с собой, обедать дорого, заказывать еду на дом, путешествовать регулярно, подписались на кино сервисы, привыкли к люксовой косметике.
Жить стало дорого. Сам себе человек стал дорого обходиться. И чтобы поддерживать такой уровень жизни, они работают много, с выгоранием. А потом также дорого отдыхают…..
Мы разбираем на сессии, что за ощущения получает клиент когда живет «дорого», осознает ли он, что кому доказывает своими тратами, чем измеряется его ценность на самом деле?
Если шоппинг на маркетплейсах превратился в автоматизм, то где здесь ответственность клиента? Сам по себе маркетплейс никого не заставляет набирать корзины. Это делает человек.
Мы говорим на сессии про финансовую свободу и финансовое рабство. Если денег еле-еле хватает на выживание и при этом есть долги на «дорогой образ жизни», то человек в рабстве….
Чего вы никогда от меня не услышите как от психолога, так это «работай больше, а не умеряй аппетиты». Когда инфоцыгане говорят, купи в кредит айфон, чтобы «поднять свой уровень нормы», я кручу пальцем у виска.
Проблема не в том, что цены выросли. Проблема в том, что хотелки стали для многих необходимостью. Круг тут замкнулся.
Мысль ,которую хочу донести, - остановитесь. Поддержите себя не покупкой, а зрелым анализом.
Какие покупки за последние три дня были лишними?
Что вы купили ради быстрого дафамина?
Что вы купили ради поддержки «статуса»?
Без чего можно было обойтись?
P.S. Кто спрашивал про мою терапевтическую онлайн-группу для женщин, ближайшая встреча в эту субботу. Как раз и тему денег обсудим. | 205 |
| 11 |  لا يوجد نص... | 179 |
| 12 |  لا يوجد نص... | 171 |
| 13 |  Мой комментарий ниже⬇️ | 171 |
| 14 |  لا يوجد نص... | 195 |
| 15 |  لا يوجد نص... | 226 |
| 16 | Сын_дерется,_я_вскипаю,_как_отрегулировать_себя_и_ребенка.m4a | 196 |
| 17 | Доброго дня.
Сегодня разбираем один большой вопрос про воспитание сына, реакции детей на него, аффекты мамы, границы воспитания своих и чужих детей.
#ОтветыНаВопросыВайс | 208 |
| 18 | Доброго утра!
Три дня училась ведению групп и супервизии: было интересно и непросто.
Надеюсь, у вас были выходные приятные и легкие!
А у нас традиционная рубрика вопросов и ответов.
Какие вопросы ко мне, как к психологу?
Пишите, пожалуйста, развернуто.
Присылайте ваши ситуации на эту почту: maria.vice2019@gmail.com до 18.00 сегодняшнего дня.
Я выберу 1-2 ваших вопроса из всего списка и отвечу на них в голосовом формате. | 245 |
| 19 |  +2لا يوجد نص... | 222 |
| 20 | Актуалочка про неспокойные времена | 263 |
