я не знаю
описываю ежедневное познание глубин своего невежества (и вообще свою жизнь) 18+
إظهار المزيد- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
جاري تحميل البيانات...
Главное — будьте веселы, смотрите на жизнь не так замысловато; вероятно, на самом деле она гораздо проще. Да и заслуживает ли она, жизнь, которой мы не знаем, всех мучительных размышлений, на которых изнашиваются наши российские умы, — это еще вопрос.А. П. Чехов — Л. А. Авиловой, 14 февраля 1904 года
Если случится бомбардировка или что-нибудь вроде, то опишите, поскорее пришлите — или для газеты, или для «Русской мысли», глядя по размерам.просто Чехов другу пишет, вот это я понимаю — приоритеты
Последние несколько дней выдались насыщенными: я практиковала навыки экзистенциальной терапии на семинаре от Existential-Humanistic Institute и побывала на первой встрече супервизорской группы моего любимого Эрнесто Спинелли (честно говоря, до сих пор не могу поверить своему счастью). Думаю, я ещё напишу о том личном значении, которое для меня имел этот опыт, а пока что поделюсь с вами заметками на полях. 🍃 Наша культура говорит нам: «хватит уже сидеть, делай что-то» (don’t just sit here, do something). Терапия же, напротив, может быть о том, чтобы перестать наконец что-то делать и просто посидеть со своими чувствами (don’t just do something, sit here). 🍃 В терапии лечат отношения. Терапевт не реализует свои амбиции и не направляет клиента по тому пути, который кажется ему правильным, но присутствует рядом как попутчик. Подлинное присутствие создает чувство безопасности, необходимое для того, чтобы исследовать свои сложности, конфликты и желания на глубинном уровне. Терапевт стремится помогать, но не чинить.…
Еще немного про сомнения. Каждый раз попадаясь в ловушку сомнений нам кажется, что сейчас мы решаем волнующую нас проблему. Что эти размышления помогут нам с контролем неопределенности, подскажут правильное решение, помогут нам избежать риска и мы осознаем тот самый “правильный ответ”. Но, к сожалению, так часто бывает, что начиная сомневаться, вместо решения проблемы мы создаем себе новую. Застрять в чрезмерных сомнениях- это как сидеть на заборе. Если вы выбираете между чем-то одним и другим и вам нужно решить с какой стороны прыгать, то в какой-то момент это перестает быть важным. Главное перестать сидеть на заборе. Сама суть проблемы заключается не в содержании сомнений, а в ловушке постоянного и изматывающего поиска правильного ответа на вопрос. Здесь, как и во всех подобных случаях, решение не в том, чтобы больше размышлять и рассуждать, а наоборот, в том, чтобы перестать думать и рассуждать о проблеме. Ответ на сомнение в его патологической форме не находится в сложных рассуждениях или правильных…
— Блины, это — когда масленица! — толково сказала одна из наших дам. — Блины... в них главное икра, — объяснила другая. — Это рыба! — догадался, наконец, один из итальянцев. — Какая же рыба, когда их пекут! — рассмеялась дама. — А разве рыбу не пекут? — Пекут–то пекут, да у рыбы совсем другое тело. Рыбное тело. А у блина — мучное. — Со сметаной, — опять вставил русский. — Блинов очень много едят, — продолжала дама. — Съедят штук двадцать. Потом хворают. — Ядовитые? — спросили итальянцы и сделали круглые глаза. — Из растительного царства? — Нет, из муки. Мука ведь не растет? Мука в лавке. Мы замолчали и чувствовали, как между нами и милыми итальянцами, полчаса назад восторгавшимися нашей родиной, легла глубокая, темная пропасть взаимного недоверия и непонимания.
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.