Работа бессознательного
الذهاب إلى القناة على Telegram
Канал клинического гештальт-терапевта и юнгианского сказкотерапевта Богуславской Веры Романовны. Мертвая и живая вода, рецепты оладий и другое соблазнение на жизнь. По всем вопросам: boguslavskaya.psy@gmail.com
إظهار المزيد320
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
-730 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26سبتمبر '26
سبتمبر '26
+3
في 0 قنوات
أغسطس '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+10
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+39
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '250
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '250
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '250
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '250
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '250
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '250
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '250
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '250
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+8
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+21
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+19
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+17
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+6
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+2
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+6
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+9
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+1
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+82
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '230
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '230
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '230
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '230
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '230
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '230
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '230
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '230
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '230
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '230
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '230
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '220
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '220
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '220
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '220
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '220
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '220
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '220
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '220
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '220
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '220
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '220
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '220
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '210
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '210
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '210
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+175
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 25 سبتمبر | 0 | |||
| 24 سبتمبر | +1 | |||
| 23 سبتمبر | 0 | |||
| 22 سبتمبر | 0 | |||
| 21 سبتمبر | 0 | |||
| 20 سبتمبر | 0 | |||
| 19 سبتمبر | +1 | |||
| 18 سبتمبر | 0 | |||
| 17 سبتمبر | 0 | |||
| 16 سبتمبر | 0 | |||
| 15 سبتمبر | +1 | |||
| 14 سبتمبر | 0 | |||
| 13 سبتمبر | 0 | |||
| 12 سبتمبر | 0 | |||
| 11 سبتمبر | 0 | |||
| 10 سبتمبر | 0 | |||
| 09 سبتمبر | 0 | |||
| 08 سبتمبر | 0 | |||
| 07 سبتمبر | 0 | |||
| 06 سبتمبر | 0 | |||
| 05 سبتمبر | 0 | |||
| 04 سبتمبر | 0 | |||
| 03 سبتمبر | 0 | |||
| 02 سبتمبر | 0 | |||
| 01 سبتمبر | 0 |
منشورات القناة
📓📓
📓📓По результатам голосования читаем с вами Лоусон «Матери с ПРЛ»
Мне нравится эта книга (иначе я бы ее не предлагала), она хорошо и понятно написана. И будет полезна не только клиентам, но и терапевтам, работающим с пограничной динамикой.
В ближайшую неделю ожидайте первые главы 🤩
| 2 |  +4Happy Mabon! 🎃🛌
Колесо года снова сделало свой оборот, а мы вступаем в темную половину года 🌟
Пусть весь мир с приближением декабря и новогодний праздников только ускоряется, чтобы закрыть дедлайны и все успеть, я приглашаю вас к плавной экономии сил, замедлению и погружению в себя.
Ну и шарлотку испеките 🥧☕️ | 75 |
| 3 | Какую книгу читаем вместе? | 94 |
| 4 |  +4🌾 очень давно не записывала книги в аудио и решила вернуться к этому формату, пока есть возможность.
В этот раз предлагаю вам самим выбрать, какую книгу вы хотите услышать. Они все небольшие, с достаточно простым языком и не потребуют от вас специальных знаний. Описание трех выбранных книг будет ниже и вы можете проголосовать за ту, которая вызовет сейчас наибольший отклик или будет вам актуальна.
Дисклеймер: все права принадлежат их правообладателям; аудио не для коммерческого использования и будет выложено в отдельном канале без возможности скачивания.
🗿Морин Мёрдок «Дочери своих отцов: как разорвать связующие узы»
Самые сложные и недостаточно исследованные отношения в жизни женщины — это отношения с отцом. Если между ними устанавливается очень крепкая связь, девочку называют «папиной дочкой». Как бы мило это не звучало, дочь своего отца позже платит высокую цену за свой статус любимицы.
Используя мифы, сказки, истории реальных людей и юнгианскую психологию Мёрдок исследует особенности отношений между «дочерью своего отца» и отцом, приемущества и недостатки таких отношений, а также их влияние на связь между дочерью и матерью. Глубокий анализ произведений «Король Лир», «Ослиная шкура» и других поможет дочери распутать узы и вернуть себе женственность, в которой скрыт огромный потенциал. Книга будет полезна не только дочерям, но и отцам — настоящим и будущим.
🙈 Джон Боулби «Надежная опора. Детско-родительская привязанность и здоровое развитие человека»
Теория привязанности — фундамент совеременной психотерапии, но часто доходит до нас лишь в популярной литературе. Эта книга теоретическая база, на которую вы можете опираться в жизни и практике. Это итоговый труд Боулби. В нем он обобщает результаты своей клинической практики и передает эстафету следующему поколению исследователей.
От себя добавлю, что Боулби стоит читать не только тем, кто интересуется теорией привязанности и очень любит натягивать на себя ярлык «зависимый», «контрзависимый». Но и тем, кто планирует и готовится стать родителем.
🙉 Кристин Энн Лоусон «Матери с пограничным расстройством личности и их дети»
Первая любовь нашей жизни — это мать. Узнавать ее облик, распознать звук голоса и понимать выражение лица необходимо для того, чтобы выжить. В настоящей книге Лоусон наглядно показывает, как матери, страдающие от ПРЛ воспитывают детей, которые, даже став взрослыми, продолжают блуждать и тщетно стремятся к безопасной родительской гавани, не понимая, что не найдут ни спасительного берега, ни родного причала. Автор дает свои рекомендации, как взрослым детям матерей с ПРЛ выстраивать отоншения с родителями, раскрыть свою подлинную Самость, жить полной жизнью и обеспечить уже своим детям счастливое детство. | 97 |
| 5 |  Случайно нашла очень симпатичное приложение для записи снов: без прикрученного ИИ, навороченного функционала и дорогой подписки. Она есть, но для быстрой записи снов базового приложения достаточно.
Можно писать текстом или записывать аудио. Текст красиво смотрится и на русском, поиск по словам работает.
К сожалению, только для владельцев айфонов. | 116 |
| 6 | Заметочное про синдром самозванца
👾колько всего понаписано про этот феномен: и как с ним бороться, и как себя поддерживать. Но все равно приходит Иванушка на сессию и жалуется терапевту, что все никак не уходит этот самозванец. Хотя пора и честь знать, уходите гости дорогие.
В этом «синдроме» есть одна маленькая такая заноза, которая не дает спокойно спать: кусок правды.
Синдром самозванца очень похож на метафору хождения по шаткому полу. Вроде пол прочный, инженерная доска уложена ёлочкой, не линолеум тебе из 90х. Только под досками правда есть пустоты и когда ходишь, где-то фонит тревога «треснет, не треснет?».
И вероятно нужно начать задавать себе вопросы, опираясь на факты: «А мне хватает знаний или компетенций? Или мне правда не мешает пойти подучиться?»; «А я точно один справляюсь или мне правда нужна помощь?».
Тогда тревога начнет спадать; иногда даже в тот момент, когда вы честно признаетесь себе, что чего-то «недо-»; когда проведете границу «это я умею и могу; а тут я не могу». И у вас не будет такого острого внутреннего конфликта и несогласованности. | 125 |
| 7 |  +5🤩🤩🌟Первые долгие тихие осенние прогулки с термосом чая и детективом, который мне очень понравился. Очень люблю Тану Френч за именно за качество литературы, отлично прописанных персонажей, а не только за детективную составляющую 💀
#изнанка@workofself | 138 |
| 8 |  🪶 Трактование карт! 🌟
Напоминание: пожалуйста, не воспринимайте написанное только буквально, «в лоб». Постарайтесь дать волю фантазии и воображению. Подумайте, не только о написанном, но о том, какие ассоциации вызывает у вас то или иное изображение животного и растения; почему именно такие? Что они могут символизировать?
🌟Койот и дурман. Хитрость
На викторианском языке цветов, дурман предупреждает о чарах хитрости и обмана. Это красивый, но ядовитый цветок. В мифологии именно он помогал ведьмам летать. Как и дурман, койоты часто изображаются как трикстеры, известные своей хитростью и коварством.
Трактовка: Возможно, сейчас время довериться своим инстинктам. Если ваше нутро говорит «что-то идет не так», вероятно, стоит его послушать.
Вопросы для рефлексии: Кому я могу доверять? Как я могу показать другим, что я достоин их доверия?
🌟 Гончая и груша. Верность
Гончая — это прекрасный символ верости и дружбы, который встречается в фольклоре и в историях, где преданные псы защищают своих компаньонов, спасают детей и предупреждают хозяев об опасности. Легенда о святой борзой Гинфорт повествует как раз об этом.
Как и верная гончая, груша символизирует заботу и привязанность. Принесенный в дар плод требует бережности, так как под кожей находится нежная мякоть.
Трактовка: Ваши дружеские отношения процветают. Друзья замечают вашу доброту и предданность и могут быть вам за это очень благодарны.
Вопросы для рефлексии: А я верна/верен своим друзьям? Как я могу показать своим друзьям, что они любимы мной?
🌟 Олень и овес. Исцеление
Трогательный и скромный олень известен по своему окрасу в крупные белые пятнышки и бархатным рожкам, которые линяют и отрастают каждый год. Тоже самое можно сказать и про овес, который символизирует лечебное питание. Даже взошедший в бедной земле, овес может цвети и быть источником сытости.
Трактовка: Отдохните и восполните силы. Это тот момент, когда осознаность и умеренность — ваш ключ к восстановлению от травмы или интенсивной траты сил.
Вопросы для рефлексии: Что я могу сделать, чтобы отдохнуть и восстановиться? Что будет питать мою душу и сердце? | 140 |
| 9 |  🌾🌾🌾🌾🌾
Предлагаю вам в уже в начале недели немного выдохнуть и вытянуть карту из колоды с посланием на эту осень. Тем более у меня залежалась очень красивая!
Инструкция по работе с личной метафорой лежит тут 😸
В остальном, все просто — вы даете себе минутку и задаете тот вопрос, который вас волнует или будет актуален всю осень. И выбираете одну из карт ниже — а вечером я выложу карты с трактованием.
#ворожба@workofself | 119 |
| 10 | 🌼Забота о Тени. Немного странный пункт, я знаю. Чем сильнее мы вытесняем определенные части себя, тем сильнее будут последствия. И этому аффективному давлению нужен выход. Фрейд ввел такой термин «сублимация», его мы и будем придерживаться. Человеку нужно место, где он может быть не только в «офисных доспехах», но и чувствовать себя цельной личностью со своими слабостями, фантазиями, страхами и импульсами. Существует множество способов для сублимации той же агрессии и ей тоже важно находить место: в детективных романах или подкастах, черном юморке. Кому-то нужно отмутузить боксерскую грушу, а кому-то сосредоточенно поковырять глину на мастер-классе по лепке. То же самое относится к здоровому нарциссическому вознаграждению, если этого нет в окружении или на работе. Через чтение биографий, сплетни, «крысиные чатики» и походы в театр можно сублимировать желание в «подглядывании».
🍄Спонтанность. Вы ее не ждали, а она есть! Тем, кто работает на Серьезных Работах или в маленьких сообществах бывает сложно посвятить себя отдыху. Конечно, есть отпуска, но мы тут про ежедневную игривость и живость, без которой жизнь может ощущаться серой, пыльной и полной ежедневной фрустрации. В общем, этот пункт о заботе об удовольствии.
Секс, музыка, творчество, хобби, партии в Dnd и выезды ролевиков. Тут каждый находит то, что ему интересно.
Подытожим этот раздел. Это забота о не только о своих базовых потребностях, но и своем теле, эмоциональных аспектах жизни, которые часто выпадают из внимания (вот вы часто думали о своих вуаеристких фантазиях?). Но невнимание к ним рождает напряжение и тревогу и очень важно признавать внутреннюю реальность и немного себя беречь от саморазрушения. Тем более, что день становится короче и все мы нуждаемся в свете. | 160 |
| 11 | 🌟🌟🌾одготовка к осени
🚪авненько у меня не выходил сезонный пост подготовки к осени и дальнейшему зимованию.
В эпоху беготни, красивых картинок в запретных соцсетях, хочется вернуться к истокам и тому, что правда является заботой о себе и своем благополучии. Не знаю, насколько это бьется с конвентом, который ждут от психолога, но ни одна психотерапевтическая работа не поможет, если вы плохо спите и не вылезаете из болезней.
Да, конечно, тут можно подушить, что одной из мишеней терапии может является систематическое невнимание к себе и своей шкурке, но пост не про это.
Великолепная Нэнси Мак-Вильямс в одном из учебников посвятила отдельную главу о заботе о себе для психоаналитиков, но кто нам помешает адаптировать под свои нужды? Как и Нэнси я разделю общую канву на три поста: Оно, Я, Сверх-Я. То есть это поддержка на уровне бессознательных и сознательных процессах.
🫖 👌🆕👌: тело, чувства, база.
🎃Сон и отдых. Да, мы снова начнем с самого очевидного. Нет ничего хуже, чем продираться через осеннюю хмарь и сидеть на созвонах в черт-пойми-какой-раз, когда слипаются глаза. Высыпайтесь. Для продвинутых клиентов в терапии — отслеживайте свои сны и носите их своему аналитику.
Делайте перерывы на чай и подышать воздухом во время рабочих часов. Не пропускайте обед. Если на вас не давит начальство, соблюдайте границы рабочих часов. Клиентам с трудоголизмом в анамнезе — это одна из самых лучших профилактик выгорания и «запоя».
🌰Здоровье. Особенно осенью, важно заниматься здоровьем не только в краткосрочной, но и в долгосрочной перспективе.
Да, я опять буду душить про движение и спорт, потому что тело у нас одно, больше небесная канцелярия не выдаст. Лучше предупреждать, чем тратить всю зарплату на лечение.
Я очень понимаю вашу боль: у меня аллергия на беговые дорожки и тренажерные залы. Но это не значит, что вы не сможете найти то движение, которое вам будет приятно. Одним людям важно сочетать упражнения с игровой формой; вторым важен определенный темп; третьим вообще показан тренер-реабилитолог.
И да, если у вас депрессия, то без спорта никак, писала об этом здесь.
Отдельно отмечу, что важно разумно справляться с болезнью, если она приключилась. Ехать в офис с температурой 38 или готовить бриф, когда у вас плывет перед глазами — плохая идея. В современном мире, люди зачастую чувствуют себя виноватыми из-за того, что не выходят на работу, двигают дедлайны по болезни; у таких людей велико искушение вернуться в строй, как можно быстрее, не долечившись. Позаботьтесь о своем благе. С начала этой недели в поликлиниках начала появляться вакцина от гриппа.
🍂Деньги. Здесь не будет совета из разряда «не будьте бедными, будьте богатыми», но финансовая грамотность и возможность просить адекватную оплату труда присутствовать должна. Мы живем в интересное время и очень хочется сливать тревогу в бесконечной оплате корзины на маркетплейсах. Но ничто так не поддерживает нервную систему (особенно, если ты тревожный сырок относительно безопасности), как сберегательный счет и наполненный хорошей едой холодильник. Доход должен быть достаточным, чтобы вы могли высыпаться, отдыхать, оплачивать ЕПД и мед.счета, заниматься спортом и качественно питаться. | 157 |
| 12 |  🤩🤩
🤩🤩емного приоткрою завесу редких постов этим летом и больших перерывов в ведении канала.
🏠В этом году 1 сентября для меня немного особенное — я поставила на паузу работу с клиентами и с сегодняшнего дня вышла в декрет. По верхам отмечу, что чувствую себя замечательно и все проходит легко, комфортно и в благости.
Я бесперебойно работала с 2017г. и сейчас для меня самое лучше время для остановки.
Последние сессии пришлись на солнечную ясную пятницу и праздник Успения, в праздник перерождения Богородицы. Закончилась одна жизнь и начинается совсем иная.
Я бесконечно благодарна своим клиентам и говорю им: «Спасибо!». Процесс психотерапии невозможен в одностороннем порядке: как терапевт влияет на пациента, так и последний оказывает воздействие на терапевта или аналитика. Мой рост, развитие был бы без вас невозможен. Я не прощаюсь, а говорю «до свидания».
Снова будут сессии, глубинные процессы, мои зеленые стены и неизменное желтое кресло. Я точно как-то изменюсь, но надеюсь, что моя теплота и строгость останутся на месте.
🦊О канале. Новое положение, перестройка организма и обработка этой перестройки психикой + работа — отнимали почти весь доступный ресурс и поэтому регулярно вести канал не получалось.
Канал так же продолжит свою работу, вероятно до родов в более продуктивном ключе — ресурсы уходящие в практику, теперь будут более доступны.
Если у вас есть пожелания «про что почитать» — смело пишите в анонимную форму или задавайте вопросы в комментариях.
Ниже так же оставляю список рекомендованных специалистов, так как запись ко мне недоступна. Всех знаю лично. Это мои дорогие коллеги, с которыми у нас совпадают ценности и взгляд на процесс.
🦊Гештальт-специалисты: @Gevorgray, @LDpsy, @BoynovaOlga
🐺Аналитический психолог (юнгианский анализ): @Seven_Pines
⏳Отдельно отмечу своего йога-тренера @ekaterina_serdyukova
Она Богом поцелованная и я готова рекомендовать ее всем. Особенно тем, кто ненавидит движение, плохо чувствует тело и/или в спорте полный лох. Лучший тренер, который у меня был.
Пожалуйста, позаботьтесь о себе и своем теле.
В остальном, я желаю вам душевной теплой осени, пусть она будет к вам добра и мягка ✍️☕️
Увидимся в новых постах и комментариях! 🦊 | 197 |
| 13 | Пустота и слияние
Говоря о слиянии, хочется пойти от обратного и поговорить о пустоте.
В современном мире, где нами управляют медиа и в большей степени социальные сети, люди обслуживают некий социальный нарциссический конструкт, а сам человек мечтает жить со скоростью Машины. Мы начинаем подменять внутреннее содержание желаемым образом, маской, вещами и концепциями. Многие клиенты приносят в терапию страх ФОМО и тревогу упущенных возможностей. И в кабинетах все чаще и чаще звучит вопрос: «А как мне двигаться еще быстрее? Как все успеть?»
Засада в том, что тревога здесь рождается не потому, что клиент как будто бы двигается медленно или шевелится недостаточно быстро, а именно потому что находится в слиянии и не умеет выдерживать паузу. Пропадает контакт с самим собой, со своими потребностями, телесностью. Для Самости нет места.
С точки зрения гештальта между фазой ассимиляции после удовлетворения потребности и возникновением новой есть зазор. Та самая пустота. В аналитической психологии избегание этого зазора — это избегание встречи с бессознательным материалом.
В большинстве мировых религий есть эта практика внутренней тишины, она взялась там не просто так.
Нам нужно это пространство для внутренней тишины, хотя бы именно для того, чтобы выйти из слияния с Другим и Миром и обнаружить себя. Но из-за постоянной стимуляции извне, мы все реже обращаем внимание на эту беременную пустоту, мы ее боимся и стремимся чем-то заполнить, как бездонную дыру. Мне здесь хочется подчеркнуть именно слово «беременная», так как именно в такой пустоте зарождается новое. Новые потребности, цели, задачи, решения. Из бессознательного поднимается нужный для пути индивидуации материал.
Это касается не только каких-то больших процессов, кризисов и лиминальности. Утром мы включает телевизор или Ютуб, выезжая на природу обязательно берем с собой портативные колонки, чтобы не оставаться в тишине, хотя именно на природе ей там самое место. На фоне постоянно что-то болтает, музицирует или бубнит на-подкастовом.
То же самый процесс может происходить и в отношениях. Из-за неумения выдерживать паузу и тишину, простихоспади слушать себя и не испытывать в этом процессе тревоги и стыда, хочется «слипнуться» с Другим, подменяя свои потребности, мысли и решения — чужими. При этом глубинная потребность «услышь меня, отрази меня» остается.
В терапии же мы стараемся не избегать пустоты, но исследовать ее, давая ей место. Задавать вопросы, учиться слушать зов Души после шумного мира и переживать остановку, как возможность выйти из слияния без страха внутренней катастрофы и распада.
тут хочется пошутить, что этот текст выходил долго, потому что мне нужна была пауза
#живаявода@workofself | 203 |
| 14 |  Происходит обучение… | 174 |
| 15 |  +1Все побежали и мне тоже надо высказаться.
Текст по пустоту выйдет в конце недели.
Несу небольшой текст-рассуждение про Одиссею Нолана. Чем хорошо кино, его всегда можно рассмотреть с разных сторон и видеть разное. Здесь поговорю о том, как фильм (Гомера тут мы трогать не будем) и процесс увидела я и буду рада уже вашим наблюдениям в комментариях.
В рецензиях на фильм я видела мнение (и первое время его даже разделяла и поддерживала), что проблема Одиссея, его причина долгой дороги домой и вина связаны с тем, что его травмировала война сама по себе, этакая зарисовка про ПТСР. Но после я пересмотрела эту концепцию и попыталась посмотреть на процесс несколько с иной точки зрения.
Что мы знаем вообще про Одиссея? Он опытный царь, войн, боец и охотник со своим кодексом правил и чести. Он существует в определенном мире, где правит закон Зевса (тут с легкой руки можно заподозрить архетип Отца). Все это нам показывают с самого начала, показывая его силу на пиру и внутренний закон во время сцен охоты. То есть, перед нами не мальчик-салага впервые оказывшийся на поле битвы Трои, и не такие повидал и переживал.
И, как мне видится, сломала его не война сама по себе, не свидетельство грабежей, насилия, а обезглавливание — фактическое и символическое — богини Афины с той самой сцене с Зендеей. Одиссей вероятно впервые нарушил сакральный закон, попытавшись обмануть богов, за что был сурово наказан. И невозможность вернуться домой, отнятый разум — это не только попытка богов назать за преступление, но внутренняя попытка справиться с виной.
В противоположном углу нам показывают, как Пенелопа и Телемах пытаются справиться с кучей женихов в доме. Они хамят, унижают, бьют слабых, буквально объедают Итаку. Но закон Зевса не позволяет их выгнать или убить. И когда Одиссей все же возращается домой, то мы видим, что Итака, хоть и находится в упадке, она стоит. Именно, как мне думается, потому что Пенелопа и ее сын не переходили границу дозволенности, как бы сложно не было ее соблюдать, как бы это не истощало. Существуют некие архитипические законы, которые нельзя нарушить, не заплатив высокую цену.
К слову о возвращении. Мне очень нравятся эти сцены с Калипсо, она представляется мне отражением некоторых функций психолога, который последний выполняет в кабинете. Героиня Шарлиз Терон помогает Одисею связать внутренний мир воедино заново, без осуждения выслушивающая рассказ, немного напоминающий исповедь. Но при этом она твердо указывает Одиссею, что единственный его путь — это путь темной ночи души, путь символической смерти, как способа искупить вину и пройти через внутренний кризис. Одисей более не может бежать от чувства вины, стыда; нарушение внутреннего (и внешнего) закона его изменило и ему нужно решить определенные задачи. Одна из которых «сдаться на волю богам». Сдаться и пройти долиной смертой тени, дав себе шанс на перерождение.
Для меня это фильм был на поверхности высказыванием о войне, о том что сейчас происходит в актуальной реальности. Но на символическом уровне о законе и правилах Отца, который нарушать иногда не стоит. О том, что у всего есть цена и не получится получить «абсолютно все за просто так» или обмануть систему. О том, что у всего есть границы. И как мне думается, это знание в нашем неспокойном хаотичном мире куда более важное и ценное, чем мысль, что война — это плохо. | 188 |
| 16 |  +4Выпуск поста про исцеляющую силу пустоты немного задержался — жизнь делает кульбит.
Потому пока исправляюсь и выкладываю небольшие карточки лета: все еще читаю хорошие книги, пеку домашним шоколадный торт, работаю все в том же особняке.
Ну и солнечные ухи ко-теравпета Саюши тоже присутствуют.
🍎🌼Надеюсь, что ваше лето такое же благостное. А пост скоро будет.
#изнанка | 203 |
| 17 | Немного раскрою мысль из поста выше.
Самоуничижительное отношение к себе, постоянная злость, как и (со)зависимость могут выступать как единственные надежные источники привязанности, если не было других в опыте человека.
Как соска или мамина грудь, которая всегда со мной по первому требованию: она есть, она всегда рядом, мне от это этого спокойнее.
Как ни абсурдно это звучит в контексте перманентной ярости, созависимости или химической зависимости.
Но мы попробуем посмотреть поглубже на эту тему, если будет держать в уме пример выше.
Такая форма привязанности будет не только сценарием, приносящим мучения, но формой психического выживания.
Малыш не может выжить без мамы (или другого взрослого) и разрыв с ней переживается, как катастрофа. Ощущение пустоты, бессилия, тревоги, внутреннего распада. Когда человек растет и сепарируется, он учится различать слияние и близость, научаясь последнему.
Прямо как в фильме «Обсессия», где герой очень хочет, чтобы выбранная им девушка «любила его больше всего на свете». Герой не хочет близости, он хочет слияния (и тут можно подумать, к кому на самом деле обращено его желание)
Но если этого не произошло по каким-то причинам, то человек будет строить отношения с другими (и самим собой) единственным способом, благодаря которому он вообще выжил.
Слияние очень соблазнительно: оно обещает любовь, безграничное принятие, кисельные реки и молочные берега. А отношения, обещающие слияние, можно построить как раз с внутренней яростью, дубиной или вполне реальной бутылкой водки.
Но на деле мы имеем тревогу, непрекращающийся дискомфорт, запутанность, бессилие, страдание в отношениях, круг из вины, стыда, контроля и еще что-то мало съедобное, прямо как в фильме.
Слияние не подразумевает отдельность, различие и уязвимость. В отличие от подлинной близости, где есть пространство для самого себя, без страха поглощения или исчезновения.
А что с этим делать поговорим дальше и зацепим идею пустоты, которая кажется мне даже немного душеспасительной в нашем переполненном мире. | 106 |
| 18 | По мотивам сессий, заметка на полях.
(если нужно подробнее — 🤩)
Иногда самоуничижительное отношение/ поведение может быть не только интроецированным способом обращаться с собой.
Оно может быть единственной понятной опорой и способом выживания.
Да, это палка, которой я себя бью. Но это понятная палка. И с ней я точно не пропаду.
Как и созависимые отношения могут быть единственной пока доступной формой психического выживания. | 170 |
| 19 |  Пару недель назад закончился курс/семинар, к теме которого я не решалась подступать несколько лет, но желание было.
Пусть семинар и назвался расплывчатым «Процесс горевания», в основе своей он был посвящён теме смерти и работе с умирающими клиентами.
Это был глубокий, трогательный и щемящий курс. Уметь разговаривать о смерти и умирании с клиентом – навык, который, как мне кажется, зависит не только от профессиональных качеств, но и от внутреннего содержания и личного отношения к теме.
Она все еще остается табуированной, избегаемой даже в кабинете терапевта. Не все терапевты за нее берутся.
На одной из лекций мне запала в душу одна фраза, которую я унесла в своё сердце и которая медленно настраивается в мой моральный компас, как терапевта:
“You matter, because you are you and you matter to the end of your life. We will do all we can not only to help you die peacefully, but also to live until you die”
“Ты важен, потому что ты – это ты, и ты будешь важен до конца своей жизни. Мы сделаем все, что в наших силах; не только, чтобы помочь тебе умереть спокойно, но и жить до самого конца». | 219 |
| 20 |  +5ОКЕАН/МОРЕ
В конце мая я вернулась из отпуска и делюсь с вами наверное одним из самых известных символов бессознательного — океаном.
Продолжаем собирать словарь!
Океан, как примитивный и архаичный образ, является Матерью Матерей. Местом, откуда появилась вся жизнь и откуда на берег вышли первые амфибии.
Всю историю человечества океан манил и вдохновлял поэтов, художников и созерцателей к своим таинственным просторам и темной глубине. Все мифы о сотворении мира начинаются с океана и воды, в целом. Океан, как текучий хаос без рамок и границ.
Море может убаюкивать, качать на волнах и призывать к слиянию, ровно точно так же как сила Эго ослабевает во время сна, давая пространство бессознательному. Большая вода — это символ женского начала. Как любое женское начало, оно несет в себе не только созидание, но и разрушение.
Мы — лишь капля в бесконечном морском движении. Океан поглощает огромные корабли, реактивные самолеты и маленькие суденышки, равно как человеческое сознание подвержено затоплению глубочайшими водами нашей психики. Жизненная сила может вырисовываться символами морских чудовищ, огромных волн. Они засасывают, выкидывают на берег, дизентегрируют. Охваченные стихийным затоплением, эмоциональный шторм грозит утопить нас в бездонный, холодный, могильный мрак, в котором нет места солнцу и свету. Бурлящая бездна или черная впадина может ассоциироваться с разрушительной силой; символизировать внутренние подавленные эмоции, тревогу и кризис.
🗼Анализируя сон или произведение искусства, которое вызвало большое душевное переживание, важно задать себе вопросы:
🌟Какие чувства я испытываю, когда вижу этот образ? Мне до ужаса страшно? Мне интересно? Я испытываю облегчение и освобождение?
🐚Во сне я плыву или погружаюсь на дно?
🧭Океан меня манит или пугает? Зовет или пытается уничтожить?
🌊Море для меня — это жизнь или смерть? Опасность или спасение?
Таким образом, у нас есть шанс не только достичь берега, но и унести со дна сокровище.
#тезаурус_символов | 251 |
