آرامش درون
الذهاب إلى القناة على Telegram
🧚اگر همه ی دردها را درون خودتان بریزید، دیگر نمیتوانید سرپا بایستید.🧚 ارتباط با مدیر: ☟ @mahdimezerji کانال تعرفه های تبلیغ ☟ https://t.me/kodekeyhanii اینستاگرام_ما ☟ https://www.instagram.com/arameshe_darooon کانال ما ☟ https://t.me/jomalatetakkhati
إظهار المزيد
الشبكة:📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام آرامش درون
تُعد قناة آرامش درون (@arameshe_darooon) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 23 202 مشتركاً، محتلاً المرتبة 3 212 في فئة الدين والقيم الروحية والمرتبة 14 591 في منطقة إيران.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 23 202 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 19 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -138، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -5، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 2.59%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.62% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 601 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 376 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 7.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل چیز, دیگری, رقص, کس, مفهوم.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🧚اگر همه ی دردها را درون خودتان بریزید،
دیگر نمیتوانید سرپا بایستید.🧚
ارتباط با مدیر: ☟
@mahdimezerji
کانال تعرفه های تبلیغ ☟
https://t.me/kodekeyhanii
اینستاگرام_ما ☟
https://www.instagram.com/arameshe_darooon
کانال ما ☟
https://t.me/jomalatetakk...”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 20 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الدين والقيم الروحية.
23 202
المشتركون
-524 ساعات
-357 أيام
-13830 أيام
أرشيف المشاركات
23 202
مراقبه شبانه 29 شهریور
🆔〽️ @arameshe_darooon
#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon
23 202
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
آلفرد آدلر؛ روان شناس مشهور اتريشی، به بيماران اندوهگين خود میگفت:
"اگر از اين نسخه پيروى كنيد ظرف ١٤ روز معالجه خواهيد شد.
هر روز فكر كنيد چطور میتوانید يک نفر ديگر را خوشحال كنيد.
زيرا انديشه خوشحال كردن ديگران ما را از تفكر درباره خودمان باز میدارد و بزرگترين عامل نگرانى ترس و اندوه انديشيدن درباره خود است.
شادمانى انسان و شادمانى ديگران به يكديگر وابسته است!
.
23 202
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
ما آرامش نداریم چون
کلید آرامشمان را دست دیگران و شرایط داده ایم
اگر تاییدمان کنند
اگر دوستمان داشته باشند
اگر با ما موافق باشند
اگر مسائل مطابق خواسته های ما بگذرد
اگر هیچ تنشی وجود نداشته باشد
و بسیاری از اگرهای دیگر اگر باشند آنگاه من آرامش دارم !!!
به نظرتان چنین چیزی ممکن است ؟!
دوست من قبل از هر کاری چارچوبهای ارزشی واخلاقی خودت را مشخص کن و مطابق اون عمل کن و اگر نقطه ضعفی داری که قابل تغییر است و تو را به لیست ارزشی خودت نزدیک می کند سعی کن به تدریج برطرفش کنی
قرار نیست تو مورد تایید همگان باشی
قرار هست مورد تایید خودت باشی
و البته قرار هم نیست دیگران مورد تایید تو باشند
هر کسی مطابق معیارهای خودش عمل می کند و این ربطی به ارزش قائل شدن برای شما ندارد
و اگر چرخ گردون بر وفق مرادت نچرخید حتما نیاز به تجاربی داری که با آنها رشد کنی و هیچ ماجرایی بد مطلق نیست اگر نگاهت را به ماجرا ها عوض کنی !
دوست من
کلید آرامشت را دست خودت نگه دار و به هیچکس نده !
.
23 202
هیچکس هیچکس را از دست نمیدهد، چون هیچکس صاحب هیچکس نیست. این بزرگترین تجربهی آزادی است. وقتی که مهمترین چیز را در دنیا داشته باشی، بی آنکه آن را به تصاحب خویش درآوری.
👤 پائولو کوئلیو
.
23 202
این زندگى نیست که زیباست. این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مىبینیم. دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید. از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید. اگر آنها را کنار هم بگذارید، مىتوانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید.
.
23 202
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
وقتی در مورد خودت آموختی، وقتی خودت را تماشا کردی، وقتی روش راه رفتنت را تماشا کردی، نحوهٔ غذا خوردن را، حرف زدنت را، نفرتت را، حسادتت را
اگر از همهٔ اینها در خودت آگاه هستی، بدون هیچ انتخابی، این بخشی از مراقبه است.
کریشنامورتی
.
23 202
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
تو در هر لحظه از زندگیت، عملی انجام
میدهی
-فیزیکی، ذهنی، احساسی و انرژیکی.
هر عمل یک حافظه خاص را ایجاد
میکند.
کارما همین است.
سادگورو🌺
.
23 202
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
من استاد لذت بردن
از چیزهای کوچک زندگی ام
حتی به اندازه یک فنجان چای
کنار پنجره ای…
و فراغتی حتی کوتاه اما دلچسب،
لذتهای_کوچک_زندگی
.
23 202
ذکر های مجرب جهت خلاصی از گرفتاری ها
@DoayeKhas 🥀📿
دعای رفع مشکلات شغلی| کسب ترفیع کاری
@DoayeKhas 👩🏻⚖💼
⊰᯽⊱┈──╌❊ - ❊╌──┈⊰᯽⊱
🐝𓄹هَموایب @iNteRvaAl
🌼𓄹؛𝗩𝗣𝗡 @proxyporsoat
🐝𓄹بیوادبی @siaho_sefide1
🌼𓄹آهنگاآش @music_remixshad
🐝𓄹؛𝗕𝗶𝗼 @Bio_Graghi
🌼𓄹پـروفایلام @shahreeaks
🐝𓄹آرامش @arameshe_darooon
🌼𓄹تولد @tavalodtavalod99
🐝𓄹حالخوب @Magic_OF_Hope
🌼𓄹آرایشی @kyliee_shop
🐝𓄹والپیپر @albaloochnl
🌼𓄹مـنِاو @layan_graph
🐝𓄹مشـآوره @patoghe_mon
🌼𓄹آرایش @ModeWorld_mag2
🐝𓄹پــروفـــــــ @photoniceee
🌼𓄹بیـوگـرافـی @MOTIVATIONAL78
🐝𓄹تیکه کتاب @sedayepayeaaaab
🌼𓄹تکنولوژی @instageram_star
🐝𓄹مدیتیشن @music_Binaural
🌼𓄹اینستاگرام @kiarostami_online
🐝𓄹معشوق @RisMonSiyaH
🌼𓄹غمڪَین @DELTANGIM_B
🐝𓄹سرایشعر @onlyshear
🌼𓄹دخترونه @dokhtarnhe
🐝𓄹بیو @nevshtehay_nab
🌼𓄹بیوانگیزه @SooRaTijaN
🐝𓄹دوستجان @BFF_SF
🌼𓄹درآمـدزایـی @SazanSalesClub2
🐝𓄹عڪسنوشتہ @golesorrkh
🌼𓄹ریـمـیـکـس @AzarMusici
🐝𓄹نویسـنـدگـی @wecan_art
🌼𓄹عکآسی @ide_akassi
🐝𓄹؛𝗜𝗘𝗟𝗧𝗦 @Araz_English
🌼𓄹پروفایل @akshay_naab
🐝𓄹تکستاش @deeeltangam
🌼𓄹؛Türkçe @ArazTurkish
🐝𓄹روانشناسی @subliminal_mind
🌼𓄹ادمینی @kiarostami_admin
🐝𓄹؛𝙈𝙊𝙊𝘿 @myroozmaregi
🌼𓄹اِسـطـورئ @estorysfake
🐝𓄹ابتهاج @SilentCaption
🌼𓄹تولد لاکچری @aZO88b9
🐝𓄹ڪلیپ @to_eshghami
🌼𓄹خانومانه @khanedari_org
🐝𓄹پـیـنـتـرسـت @NabatNevis
🌼𓄹فیلمترکی @filmturkki
🐝𓄹استوریجات @sttoryiinstaa
🌼𓄹تجربی ها @Mediiii_cal
🐝𓄹کدکیهانی @KoOdkEYHani888
🌼𓄹ڪافـه زندگی @majallezendegii
🐝𓄹غمگین @Teext_post
🌼𓄹تکخطی ها @jomalatetakkhati
🐝𓄹آیه گرافـی @AyehayRoshana
🌼𓄹موسیقی @Avaykhatere
🐝𓄹موزیک @cafesiiah
⊰᯽⊱┈──╌❊ - ❊╌──┈⊰᯽⊱
- برااینکهمحبتتبهدلهمهبیفتهبخون:
@ZekrDoaa ♥️✨
⊰᯽⊱┈──╌❊ - ❊╌──┈⊰᯽⊱
جهتشرکتدرلیستکلیککنید↪️
23 202
مراقبه_روزانه 29 شهریور
🆔〽️ @arameshe_darooon
#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon
23 202
مهربانا شکر!
که در این تماشاخانه هستی،
باری دیگر برای بودن،
عشق ورزیدن
و به سوی تو گام برداشتن،
به من «فرصتی» دوباره دادی...💫
درود بر همراهان همیشگی🙋♀😊
صبحتون نکو☕️
.
23 202
Repost from N/a
دُعـاهـای پــایــدار شـدن رابــطـه عـاشـقـونـه
@ZekrDoaa 💍🩵
ذکـرهای مجـرب جــذب محبــت اطـرافیـان
@ZekrDoaa 🥹✨
•|•
🍔𖢥آموزش آشـپـزے @tazin_sofree
🌿𖢥کپشن ادبی @cafesiiah
🌺𖢥آیه گرافی @AyehayRoshana
🧨𖢥فاز تیکه دار @Teext_post
🤷𖢥کدکیهانی چیست؟@KoOdkEYHani888
🪷𖢥بیو تلگرامت @Magic_OF_Hope
🦋𖢥پــروفــآیـل بـهـآر @NabatNevis
🎀𖢥ترفند خانومانهـ @khanedari_org
🥰𖢥کلیپ استوری دلبرانه @tapeshehqalbabamm
🖤𖢥سه نقطه @SilentCaption
📲𖢥بھترینڪلیپھایمذھبی @MAJNOONHOOSEIN_13
💕𖢥حس خوب عاشقانه @Eeshgh_Lovee
🎥𖢥 آموزش اینستاگرام @kiarostami_online
🔴𖢥 آموزش ادمینی @kiarostami_admin
💚𖢥موزیک مدیتیشن @music_Binaural
🤲𖢥 ذڪرهاے گره گشا @jomalate10rishteri
✅𖢥 اشـعـار ناب @delaviztarin_sher_jahan
🌔𖢥 اذکاروتقویمنجومی @deltang_karbala_tabadol
🩰𖢥 دخترای الهامبخش @SooRaTijaN
🕌𖢥 استـوری ڪــــربــلا @karbalaye_moala
😇𖢥باهم بیاموزیم @Growthmagazines
🌓𖢥دنیای خاکستری @Donye_Khakestari
👩❤️👨 𖢥همسرداری عاشقانه @zendegiasheghaneh2
🤳𖢥سـنـاریونـویـس @SazanSalesClub2
💜𖢥استوری ࢪفیــقونه @BFF_SF
✍🏻𖢥نويسندگان برتر @Adabiate_art20
💞 𖢥سیاستهایهمسرداری @zendegiasheghaneh1
📝𖢥الفبای نوشتن @Alefbayeneveshtan
🙊𖢥بـوسـہ عشق @wecan_art
❇️𖢥 گلچینی از اشعار @kolbeh_sher_delaviz
🔵𖢥سابلیمینال فارسی @subliminal_radan
💛𖢥روانشناسی موفقیت @subliminal_mind
🙏𖢥 اذکار روزانه @azkarrozaneh
😍 𖢥دانستنیهای دیدنی @ajayeb_chargosheh_jahan
🍵𖢥 گیــاهـان دارویــــی @salembem
🩶𖢥بیو تڪخطی @myroozmaregi
💃𖢥معدن رقص وچالش @Attacivence
📓𖢥کپشنِ قشنڳ! @patoghe_mon
💍𖢥دلبࢪجانـم @layan_graph
👩🏻🦱𖢥گیلاس بآنو @albaloochnl
😊𖢥رفع افسردگی @arameshe_darooon
📠𖢥جملات مفهومی @jomalatetakkhati
🍿𖢥سریال ترکی @filmturkki
🧸𖢥اینسـتای باکلاس @iNteRvaAl
•|•
آیه های مخصوص جذب ثروت و پولدار شدن
@AyeZekr 💶💚
•|•
"جهتشرکتدرلیستکلیککنید↪️ "
23 202
مراقبه_شبانه 28 شهریور
🆔〽️ @arameshe_darooon
#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon
23 202
احساسات کلید اصلی رسیدن به آرزوهاست
غم استرس ترس نگرانی نا امیدی عصبانیت بی حالی و ... همه این ها احساسات بدی هستند .
شادی آرامش امنیت امیدواری و پر انرژی بودن و ... احساسات خوبی هستند .
اگر احساس یک شخصی بد باشه به این مفهومه که اون شخص از خدا دور شده
در این حالت فقر و روابط بد و بیماری و اتفاقات بد و مشکلات به اون شخص هجوم میارن
پس همین الان باید احساستون رو خوب کنید
اگر احساستون خوب باشه همه مشکلات و اتفاقات بد از شما دور میشن و به همه آرزوهاتون میرسید و قویترین راه خوب کردن احساس ارتباط با خداست
.
23 202
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
برایاینکه نتایج خوبیبرات پیشبیاد این توییکه
باید درونت تغییرات ایجاد بشه نخواه
مشکلات خود به خود از بینبره و زندگی برات یک
طوراییهموار بشه. "تویی، که باید جاده بسازه که"
خیلی زود، "بتونه به یک نتیجه، برسه"
.
23 202
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
اگه فهمیدی مسیرو اشتباه رفتى زود برگرد حتى اگه برگشتن ده ها سال هم طول بکشه باید برگردی
نگو راه برگشت طولانی و تاریکه؛ نترس از این که هیچی به دست نیاری.
📚 کتاب : جز_از_کل
✍️ اثر : استیو_تولتز
.
23 202
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
دو صدا در وجود ما دائما طنین انداز است:
۱)هدایتگر :
انسان را به روشنایی و نور و راه راستی و حقیقت راهنمایی میکند.
۲)گمراه کننده:
انسان را به ناامیدی و ترس و اضطراب دعوت میکند.
جایگاه نیروی هدایتگر در قلب آدمی است، صدایش آرامش بخش و پیامش تعالی و کمال است، آرام سخن میگوید و صحبت هایش دلنشین است.
و نیروی گمراه کننده، در ذهن آدمی است، استرس و اضطراب، نتایج پیام هایش است، صدایی نامفهوم و آزار دهنده دارد و حاصل کارش، تشویش و پریشانی است.
وقتی این دو نیرو را بشناسیم،
مدیریتِ آگاهانه ی آنها راحت و آسان خواهد بود.
.
23 202
گاهی باید ساکت شوید
«غـرورتان» را ببلعید و
بپذیرید كه اشتباه کردید
این «تسلیم شدن» نیست
این یعنی «بـزرگ شدن» !
.
23 202
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
رنج بکشید؛
سپس لذت را تا ته دُردش بنوشید.
بخندید یا بگریید؛
از سرِ ناامیدی یا شعف فریاد بکشید.
نغمهی مرگ یا عشق سر دهید، چراکه هیچچیز پایدار نخواهد ماند!
امیل_چوران
بر_قله_های_ناامیدی
.
23 202
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
اگه اشتباه نکنی هیچوقت
راه درست رو پیدا نمیکنی
پس خودت رو بخاطرِ
اشتباهاتت سرزنش نکن 👍
زندگی کوتاه و زیباست
کاری رو انجام بده که خوشحالت میکنه
بقیه چیزا خودش جور میشه
.
