Parenting Maznah Ibrahim

Kadang… kita bukan tak tahu cara handle anak. Kita dah baca. Kita dah cuba sabar. Tapi tetap ada hari yang… kita react, lepas tu menyesal sepanjang hari. Kenapa perkara kecil dari anak boleh trigger kita macam tu? Sebab kadang bukan anak yang “buat kita marah”… tapi apa yang kita bawa dalam diri kita sendiri. — WEBINAR TERBARU DR. MAZNAH IBRAHIM Oxygen Within Regulate Yourself, Reconnect Your Child Ini bukan sekadar webinar biasa. Dalam sesi ini, anda akan dibimbing melalui Pendekatan Expressive Art & Experiential Learning Anda akan: • lihat emosi secara visual • faham kaitan emosi dengan badan • alami sendiri proses regulate diri Supaya kitaran trigger → react → rasa bersalah boleh mula diputuskan — 🗓 30 May 2026 (Sabtu) 🕘 9.00 malam — 🎟 Pendaftaran kini dibuka 👉 Early bird dibuka sehingga 1 May, 11:59 malam — Kalau anda penat ulang pattern yang sama… mungkin kali ini, bukan anak yang perlu diubah dulu. 👉 Daftar sekarang: https://webinar.maznahibrahim.com/oxygen

Kadang kita bukan marah sebab anak semata-mata. Sebenarnya kita lebih marah sebab penat, serabut, lapar, banyak fikir, dan emosi kita yang dah penuh. Contoh: Balik kerja penat, rumah bersepah, anak tumpahkan air pula. Terus suara naik. (waduuh 😮😣) . Sebelum 'react', cuba 3 langkah mudah ini: 1. Pause: Berhenti sekejap. Tarik nafas perlahan. (Ini perlu latih setiap hari sewaktu tak marah sebagai rutin dan insyaAllah automatik boleh 'pause' untuk buat 'deep breathing' ini). 2. Name: Sebut dalam hati: “Aku penat.” “Aku sedang marah.” “Aku overwhelmed.” Acknowledge/ akui apa kita sedang rasai. InsyaAllah emosi bergolak dan bercampur baur ini akan mulai reda berpusing semakin perlahan...... 3. Choose: Pilih respon yang lebih baik: ✔️ cakap perlahan ✔️ lap air sama-sama ✔️ tenangkan diri dulu Contohnya boleh masuk bilik air mandi terus, atau pergi tandas buang air, atau pergi ke dapur minum air masak sambil tarik nafas lagi atau lain lain. Bila kita urus emosi sendiri, anak juga sedang belajar cara urus emosi mereka. Anak belajar bukan dari apa kita cakap sahaja, tetapi dari bagaimana kita respon. 💛 . Maznah Ibrahim T.mazn.me/chan #ParentingSkills #EmotionalRegulation #CalmParenting

Break the cycle. Bila sudah sedar, kita usaha ubah arah. Ubah cara kebiasaan. Maznah Ibrahim

Kenapa “connection before correction” penting? Dalam perkembangan kanak-kanak, otak emosi ('limbic system') berkembang lebih awal berbanding otak rasional ('prefrontal cortex'). Maksudnya: --> Anak rasa dulu, baru boleh fikir Bila anak sedang marah / sedih: Otak rasional dia “offline” Dia tak mampu dengar nasihat atau teguran Sebab tu bila kita: 🫶acknowledge perasaan, 🫶bantu dia rasa selamat, Barulah otak dia “tenang semula” dan: 🔜dia boleh dengar 🔜 dia boleh belajar 'Connection is what opens the door for correction'. Kalau dulu: "Dah dah dah, diam diam, shu shuuh.." Sekarang, "Adik, sedihnya Mama nampak. Apa berlaku ni,..." Pernah cuba approach ni dengan anak? Apa jadi? . Maznah Ibrahim T.mazn.me/chan

Bantu diri, elakkan 'parental burnout' yang beri kesan pada diri dan keluarga... Maznah Ibrahim T.mazn.me/chan

Memandang anak dari sudut pandang yang lebih empatik dan menyokong keperluan mereka...... T.mazn.me/chan

⏰ Beberapa minit sahaja lagi sebelum ditutup. Dalam membesarkan anak… kita semua sedang belajar. Tak pernah sempurna. Tak pernah cukup bersedia. Tapi jika ada ruang untuk kita faham sedikit lagi… mungkin itu sudah cukup bermakna. Peluang ini hampir berakhir. 👉 https://webinar.maznahibrahim.com/balik-raya?utm_campaign=raya-tc8 Jika hati anda rasa ini penting… mungkin ini giliran anda.

⏰ Tinggal 30 minit terakhir sebelum ditutup. Ada satu perkara yang jarang kita sedar… Cara kita respon pada anak hari ini, kadang datang dari pengalaman lama kita sendiri. Dalam webinar “Trauma Zaman Kanak-Kanak: Break the Cycle”, bantu kita faham: 🔍 kenapa kita mudah ‘trigger’ 🔄 bagaimana hentikan kitaran lama Seperti perkongsian peserta: “Saya sedar reaksi saya datang dari luka lama… dan saya nak break the cycle supaya tak ulang pada anak.” ⏰ Tinggal 30 minit sahaja lagi. Jika ini sesuatu yang anda rasakan… mungkin ini masa untuk mula. 👉 https://webinar.maznahibrahim.com/balik-raya

⏰ Tinggal sekitar 1 jam sahaja lagi sebelum ditutup. Pernah tak rasa… dah tahu apa patut buat sebagai ibu bapa, tapi bila situasi berlaku… kita tetap react cara lama? Marah → menyesal → janji nak ubah …tapi ulang lagi. Dalam webinar terbaru “Parenting Rewired: Bila Cara Biasa Sudah Tidak Lagi Berkesan”, saya kongsikan: 🔁 kenapa corak lama ini sukar diubah 🔺 bagaimana “rewire” semula cara kita respon 🤝 teknik “Stop, Drop & Connect” untuk bina semula hubungan dengan anak Bukan sekadar tahu… tapi belajar cipta pengalaman baru dengan anak. ⏰ Tinggal 1 jam sahaja lagi. Tak perlu tunggu semuanya sempurna. Cukup mula dengan satu langkah. KLIK>>https://webinar.maznahibrahim.com/balik-raya?utm_campaign=raya-tc6

Tinggal sekitar 2 jam sahaja lagi sebelum ditutup. Sebelum anda buat keputusan… izinkan saya share satu perkara yang ramai ibu bapa sebenarnya lalui. Kita cuba jadi sabar. Kita cuba buat yang terbaik. Tapi dalam diam… ada rasa bersalah. Ada penat emosi. Ada suara dalam hati yang rasa “aku tak cukup baik”. Dalam webinar terbaru “Mengurus Rasa Bersalah, Kesedihan Mendalam & Kurang Keyakinan Diri Ibu Bapa”, saya kongsikan: - bagaimana memahami emosi ini tanpa menyalahkan diri - teknik seperti self-awareness & cognitive reframing - cara bina semula keyakinan sebagai ibu bapa Bukan untuk hilangkan semua emosi… tapi untuk menguruskannya dengan lebih sihat. Dan ini hanyalah 1 daripada 26 webinar yang kini dibuka dalam Flash Sale ini. ⏰ Tinggal 2 jam sahaja lagi. Jika ini yang anda sedang lalui…mungkin ini masa untuk mula. KLIK>> https://webinar.maznahibrahim.com/balik-raya

Terbaru: Tambah 4 lagi Sedikit update untuk anda… Dalam Flash Sale ini, kami baru tambahkan 4 webinar terbaru ke dalam koleksi ini. Bermakna sekarang… bukan lagi 22, tapi 26 webinar keibubapaan dalam satu akses. Setiap satu menyentuh cabaran berbeza, dari emosi anak, komunikasi, tingkah laku, hinggalah emosi ibu bapa sendiri. Dan mungkin… ada satu yang benar-benar berkait dengan situasi anda sekarang. ⏰ Tinggal sekitar 6 jam sahaja lagi sebelum ditutup. Jika sebelum ini masih berkira-kira… mungkin ini masa untuk buat keputusan. KLIK>> https://webinar.maznahibrahim.com/balik-raya?utm_campaign=raya-tc4

Kadang kita rasa anak tak dengar…tapi sebenarnya cara kita bercakap belum sampai. Dalam webinar “Dengarlah Anak Ku”, Dr Maznah kongsikan 10 strategi komunikasi supaya mesej kita lebih mudah diterima anak. Bukan sekadar bercakap…tapi sampai ke hati mereka. Dapatkan webinar ini bersama 22 webinar lain dalam Flash Sale Balik Raya. Klik>> https://webinar.maznahibrahim.com/balik-raya p/s: Flash sale akan tamat malam ini, dapatkan segera

Siang tadi mungkin anda nampak perkongsian tentang Flash Sale ini. Tapi malam ni… saya nak ajak anda refleksi sekejap. Pernah tak… anak tantrum → kita hilang sabar lepas tu… rasa bersalah dan esok, ulang lagi. Dalam webinar “Emosi Besar Mereka”, saya ada kongsikan 15 teknik praktikal untuk bantu ibu bapa hadapi situasi ini dengan lebih tenang. Bukan untuk jadi sempurna… tapi sekurang-kurangnya kita tahu apa nak buat. Jika ini yang anda sedang lalui… mungkin ini giliran anda untuk dapatkan panduan ini. Webinar ini adalah salah satu dari 22 webinar yang saya sertakan sekali dalam Flash Sale ini. Klik>> https://webinar.maznahibrahim.com/balik-raya Dr. Maznah p/s: Flash sale ini dibuka pada waktu terhad sahaja, jangan lepaskan peluang ini.

Dibuka Sekarang > Learn More Raya selalu jadi masa untuk kita kembali. Kembali kepada keluarga… dan kadang, kembali melihat semula diri kita sebagai ibu bapa. Dalam perjalanan ini, kita semua pernah cuba yang terbaik. Tapi jika masih ada yang terasa buntu… Mungkin… ini giliran anda. Tahun ini, peluang untuk memperbaiki dengan lebih jelas. Flash Sale Balik Raya kini dibuka. 22 webinar Dr Maznah, akses selama setahun. Maklumat lanjut di sini: KLIK>> https://webinar.maznahibrahim.com/balik-raya p/s: Hanya dibuka dalam waktu terhad.

2 hari lagi. Kadang hidup bergerak sangat pantas. Di tengah rutin, tanggungjawab dan emosi harian… jarang ada ruang untuk kita berhenti seketika dan melihat apa yang sebenarnya sedang berlaku dalam diri. Dalam sesi kali ini, kita akan gunakan pendekatan expressive arts. Kadang melalui proses ini, perkara yang selama ini sukar diluahkan, the untold stories atau perasaan yang terpendam, boleh muncul perlahan-lahan. Dari situ, mungkin kita dapat memahami diri dengan lebih jujur dan melihat semula corak lama yang mempengaruhi hubungan kita dengan anak dan keluarga. InsyaAllah melalui proses discovery ini, mungkin ada sesuatu tentang diri yang menjadi lebih jelas… dan dari situ kita boleh mula memperbaiki hubungan dengan anak dan keluarga. 🗓 14 Mac | 9.45 malam Maklumat lanjut: https://webinar.maznahibrahim.com/nest

Kadangkala kita membaca sesuatu…dan tiba-tiba rasa senyap seketika. Beberapa hari ini saya berkongsi tentang metafora “sarang keluarga.” Ada yang membaca dan mula terfikir sesuatu tentang diri sendiri. Contohnya… Mungkin pernah terlintas dalam hati: “Kenapa saya cepat sangat trigger bila anak buat silap?” atau “Kenapa bila pasangan bercakap dengan nada tertentu, hati saya jadi sangat sensitif?” atau “Kenapa saya penat sangat sebagai ibu atau ayah… walaupun saya cuba buat yang terbaik?” Kadangkala jawapan kepada soalan-soalan ini tidak hanya berada pada situasi sekarang. Ia berkait dengan sesuatu yang lebih lama. Pengalaman yang membentuk kita. Cara kita dibesarkan. Cara emosi ditangani dalam keluarga dahulu. Tanpa sedar, semua itu membina “sarang emosi” dalam diri kita. Ada bahagian yang kuat. Ada bahagian yang masih luka. Ada bahagian yang kita sendiri tidak pernah sempat lihat dengan jelas. Ramai orang cuba memperbaiki hubungan keluarga dengan cara: – memberi nasihat – membaca buku parenting – belajar teknik komunikasi Semua itu baik. Tetapi kadangkala perubahan sebenar bermula apabila kita melihat diri kita sendiri terlebih dahulu. Melihat dengan jujur. Melihat tanpa menyalahkan. Melihat dengan rasa ingin memahami. Inilah ruang yang akan dibuka dalam webinar ini. Bukan kelas teknik parenting. Tetapi satu pengalaman refleksi yang membantu kita: • melihat corak emosi yang mungkin kita bawa dari keluarga asal • memahami kenapa situasi tertentu sangat trigger kepada diri • menyedari apa yang sebenarnya kita ingin ubah dalam keluarga sendiri Dan yang paling penting, membantu kita mula membina “sarang keluarga” yang lebih sedar dan lebih selamat. Jika perkongsian ini terasa dekat dengan hati, mungkin ruang refleksi ini boleh memberi makna kepada anda. Maklumat webinar boleh dilihat di sini: 👉 https://webinar.maznahibrahim.com/nest Semoga bermanfaat. Dr. Maznah Ibrahim