متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Нет, это нормально
الذهاب إلى القناة على Telegram
Канал издания для родителей НЭН https://lnk.bio/net_eto_normalno @kudashechnaya По вопросам рекламы: @Svoyskiy A+: https://www.gosuslugi.ru/snet/6736096c15601c23cb240797 56ac4e54-e076-4502-90ce-0055a25ca974
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Нет, это нормально
تُعد قناة Нет, это нормально (@net_etonorm) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 22 828 مشتركاً، محتلاً المرتبة 650 في فئة الأسرة والأطفال والمرتبة 29 275 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 22 828 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 24 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 653، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 9، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 10.40%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 5.87% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 375 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 341 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 46.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل нэн, анестезия, pinterest, мнения_нэн, схватка.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Канал издания для родителей НЭН
https://lnk.bio/net_eto_normalno
@kudashechnaya
По вопросам рекламы: @Svoyskiy
A+: https://www.gosuslugi.ru/snet/6736096c15601c23cb240797
56ac4e54-e076-4502-90ce-0055a25ca974”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 25 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الأسرة والأطفال.
22 828
المشتركون
+924 ساعات
+1087 أيام
+65330 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+922
في 8 قنوات
مايو '26
+343
في 13 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+309
في 10 قنوات
Get PRO
مارس '26
+299
في 8 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+408
في 12 قنوات
Get PRO
يناير '26
+467
في 7 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+301
في 14 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+451
في 11 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+472
في 18 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+599
في 12 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+614
في 10 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+297
في 14 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+283
في 13 قنوات
Get PRO
مايو '25
+309
في 20 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+655
في 21 قنوات
Get PRO
مارس '25
+1 082
في 22 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+523
في 16 قنوات
Get PRO
يناير '25
+296
في 11 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+266
في 15 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+574
في 18 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+277
في 13 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+191
في 13 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+361
في 15 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+398
في 14 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+156
في 6 قنوات
Get PRO
مايو '24
+284
في 11 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+256
في 10 قنوات
Get PRO
مارس '24
+245
في 17 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+240
في 9 قنوات
Get PRO
يناير '24
+338
في 10 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+163
في 6 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+240
في 13 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+157
في 8 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+120
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+193
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+176
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+138
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+111
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+6 193
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+125
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+5 336
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+222
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+552
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+247
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+208
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+183
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+169
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+335
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+5 221
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+219
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+107
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+3 603
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+15
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+10 747
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+5 177
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+257
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+150
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+164
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+99
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+121
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+228
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+132
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+233
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+213
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+88
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+112
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+9 338
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 25 يونيو | +4 | |||
| 24 يونيو | +13 | |||
| 23 يونيو | +4 | |||
| 22 يونيو | +65 | |||
| 21 يونيو | +48 | |||
| 20 يونيو | +6 | |||
| 19 يونيو | +6 | |||
| 18 يونيو | +13 | |||
| 17 يونيو | +13 | |||
| 16 يونيو | +34 | |||
| 15 يونيو | +1 | |||
| 14 يونيو | +5 | |||
| 13 يونيو | +6 | |||
| 12 يونيو | +13 | |||
| 11 يونيو | +21 | |||
| 10 يونيو | +312 | |||
| 09 يونيو | +2 | |||
| 08 يونيو | +32 | |||
| 07 يونيو | +36 | |||
| 06 يونيو | +3 | |||
| 05 يونيو | +26 | |||
| 04 يونيو | +128 | |||
| 03 يونيو | +61 | |||
| 02 يونيو | +50 | |||
| 01 يونيو | +20 |
منشورات القناة
Когда дети сталкиваются с трудностями и расстраиваются из-за неудач, родители часто в качестве поддержки вспоминают истории о своих успехах (мол, смотри, у меня получилось — и у тебя получится!). Так поступала и героиня этого текста. А потом вдруг сменила тактику
#мнения_нэн
| 2 |  25 июня 2009 года в возрасте 50-ти лет умер Майкл Джексон — король поп-музыки, наследие которого сегодня оказалось в тени педофильского скандала. И поскольку ничего хорошего мы про него самого теперь написать не можем, рассказываем про его (официальных) детей — Принса, Пэрис и Бигги
#отцовство_нэн | 760 |
| 3 |  Если ваша тусовка не похожа на эту, нас не зовите 😁
Видео: fedorova_ox | 943 |
| 4 |  +2«Открою вам сейчас тайну. Мама особенного ребенка — это прежде всего женщина. Женщина, которая была молодая, красивая, за которой ухаживал противоположный пол, которой оказывали знаки внимания и у нее были свои планы на эту жизнь — счастливую, долгую и красивую.
<...>
И вдруг внезапно, совершенно неожиданно такое — мать особенного ребенка. И в этот момент все надежды рушатся, а мир и общество вешают на тебя огромное чувство вины за то, что ты родила такого ребенка. Ты виновата, что родила такого ребенка. Теперь ты должна поставить крест на своей жизни и отдать себя полностью этому особенному материнству».
Кириллу, сыну Анны, 19 лет. В пять ему поставили раннюю детскую шизофрению. Анна долго не верила, что ничего нельзя изменить, и не могла справиться со стыдом за поведение собственного ребенка. Свою историю она рассказала НЭН
#интервью_нэн | 933 |
| 5 |  🤌 НЭНчане, привет! Нужна ваша помощь.
Мы задумали кое-что классное — хотим, чтобы у НЭН появился свой маскот.
Маскот — это персонаж, который становится лицом проекта. Он будет появляться в постах, мемах, специальных проектах и стикерах, поддерживать, грустить, шутить вместе с нами.
Хочется, чтобы это был герой, в котором есть и самоирония, и тепло, и понимание того, каким на самом деле бывает родительство.
Каким вы его представляете?
🔻 Кто это вообще может быть?
🔹 Какие черты характера у него должны быть?
🔻 Может, у вас есть примеры (картинки, персонажи, иллюстрации)?
Очень ждем ваши идеи в комментариях ♥️ | 1 187 |
| 6 |  +5Со всеми молодыми родителями такое бывает: даже самые спокойные (их еще называют подарочными) младенцы иногда дают жару и вопят всю ночь напролет. Если вы прямо сейчас проходите через этот период родительства, мы вам сочувствуем и предлагаем небольшое руководство по выживанию после бессонной ночи.
Итак, он плакал или просто не отлипал от груди, поэтому спали вы в общей сложности ноль часов. К сожалению, ему все равно, и сегодня вам все еще надо быть родителем (наверняка сейчас в вашей голове проносится мысль о том, что завести ребенка было самой тупой вашей идеей в жизни). Но кое что-то можно предпринять! | 902 |
| 7 |  Нашлась считавшаяся утерянной песня Виктора Цоя «Дети минут»!
Запись почти 40 лет хранилась на старой кассете у дочери шведского дипломата. Однажды женщина приехала в Ленинград на каникулы, попала в круг местного андеграунда и записала выступление Цоя на свой плеер на вечеринке.
Пока все обсуждают неожиданную находку, мы предлагаем вспомнить, каким рок-легенду знали только самые близкие люди
#отцовство_нэн | 1 274 |
| 8 |  💭 Телеведущая возмутилась желанием бельгийского футболиста Жереми Доку покинуть чемпионат мира ради рождения сына
Пишет The Guardian.
О своем желании Доку рассказал журналистам на прошлой неделе. Его жена Ширин должна была родить примерно во вторую неделю июля. Футболист отметил, что если к тому моменту Бельгия не вылетит из турнира, он надеется уехать домой на роды.
«Все зависит от того, когда это произойдет. Но речь идет о моем первенце, поэтому я бы точно хотел быть рядом, — сказал 24-летний нападающий, который играет за Manchester City. — Если вы спросите, чего я хочу, то мой ответ — никто не хочет пропустить рождение своего первого ребенка. Я знаю, что федерация поддерживает игроков и понимает их ситуации. Посмотрим, что можно будет сделать».
Ведущая L’Équipe Франс Пьеррон 19 июня раскритиковала это решение.
💬 «Ты получил шанс принять участие в чемпионате мира, сотни футболистов убили бы за возможность оказаться на твоем месте. И ты собираешься все это бросить, чтобы присутствовать на рождении своего ребенка. Прошу меня простить, но этот момент омерзителен, отец там совершенно бесполезен. Он играет роль статиста», — цитирует ее 20 minutes.
Один из бывших тренеров Доку, Петер Янссенс, тоже не поддержал его решение. Он заявил, что игрок уже сделал свой выбор и приехал на чемпионат мира.
💬 «Это может прозвучать жестко, но если вы решили приехать, вы выбрали играть, — сказал Янссенс VRT. — А ребенок никуда не исчезнет».
Бывший игрок сборной Бельгии Герт Верхейен, судя по всему, высмеял Доку, и задался вопросом, что тот будет делать, пока его жена рожает.
💬 «Все, что ты можешь сказать: „Ты отлично справляешься, продолжай“», — отметил он.
Были и те, кто раскритиковал Пьеррон за ее слова.
💬 «Вам должно быть стыдно, — написала блогер Каролин Саламе, которая играла за сборную Канады на юношеском чемпионате мира по футболу в Новой Зеландии. — Как человек, который играл на чемпионате мира и который также рожал, позвольте вам сказать: рождение моего ребенка — это самое сложное, что мне приходилось делать в жизни, и то, чем я больше всего горжусь. И я не знаю, как бы я справилась без моего мужа. Роды бывают чрезвычайно сложными, случиться может что угодно».
Коллега Пьеррон по L’Équipe, бывший боксер Брахим Аслум, завоевавший золото в наилегчайшем весе за Францию на Олимпиаде 2000 года в Сиднее, назвал рождение ребенка уникальным моментом, который бывает раз в жизни.
💬 «Ребенок — вся ваша жизнь. А чемпионат мира рано или поздно закончится», — отметил он.
В итоге Пьеррон извинилась за свои слова в социальных сетях. Она подчеркнула, что эти высказывания принадлежат лишь ей и никак не отражают позицию коллектива.
💬 «Понимаю, что мои высказывания могли кого-то шокировать или оскорбить, и я прошу прощения за это. Моим намерением никогда не было преуменьшить место или роль отцов рядом с их партнерами и детьми», — написала она.
L’Équipe также принес извинения футболисту и отстранил Пьеррон от работы. Она не будет появляться в эфире до конца текущего сезона.
Доку стал отцом 22 июня. Бельгийская футбольная федерация сообщила, что он успел прилететь в Лондон вовремя, чтобы быть рядом со своей женой. Ширин родила сына, которого назвали Прейз.
💬 «Жереми узнал, что роды неизбежны, перед вчерашним матчем, — сообщил врач Брахим Асен. — Все прошло идеально. Мать, отец и ребенок чувствуют себя прекрасно. Жереми присоединится к команде во вторник вечером в Сиэтле».
#новости_нэн | 1 238 |
| 9 |  ⚡️ Глава комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина (КПРФ) опасается, что принятие закона о домашнем насилии может вызвать у молодежи нежелание вступать в брак. Например, мужчины будут бояться, что их привлекут к ответственности на основании импульсивных заявлений женщин в полицию.
«У нас сейчас восемь семей из десяти разводятся. Если будут разводиться все десять, есть ли смысл принимать закон? Будет ли молодежь вступать в брак в случае, если будет принят этот закон? Или парни будут бояться, потому что любое прикосновение дома к жене, исходя из заявлений иногда импульсивных наших женщин, можно будет рассматривать как посягательство на физическое и психическое здоровье. Поэтому надо семь раз отмерить, а один раз отрезать. Это уже не первая дискуссия», — сказала Останина Агентству городских новостей «Москва».
Так она прокомментировала законопроект депутатов фракции «Новые люди» в Госдуме об уголовной ответственности за домашнее насилие.
Останина считает, что авторы документа должны предоставить аналитику по всем изложенным выше вопросам.
«Я не видела аналитики, в которой было бы представлено, как это скажется на желании создавать новые семьи и как это скажется сейчас на процессе разводов», — отметила депутат.
➡️ Также она выразила опасения, что после принятия закона о домашнем насилии молодые люди не только будут осторожничать с вступлением в брак, но и попадут под идеологию отказа от деторождения, которая запрещена в России.
19 июня первый зампред комитета Госдумы по науке и высшему образованию Ксения Горячева («Новые люди») предложила внести поправки в УК РФ для борьбы с домашним насилием. Документ был направлен на отзыв в правительство, сообщил ТАСС.
Предлагается внести изменения в статью 116 Уголовного кодекса РФ, которую применяют в случаях побоев, совершенных из хулиганских побуждений, по мотивам ненависти или с публичной демонстрацией насилия. Ее действие хотят распространить на случаи, когда побои наносят совершеннолетнему близкому лицу или близкому родственнику, беременной женщине, а также человеку, находящемуся в беспомощном состоянии либо в материальной или иной зависимости от агрессора. Максимальное наказание составит до двух лет лишения свободы, если поправки будут одобрены. Также предусмотрены обязательные или исправительные работы, ограничение свободы, арест и лишение права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью.
#новости_нэн | 1 264 |
| 10 | ⚡️ Глава комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина (КПРФ) опасается, что принятие закона о домашнем насилии может вызвать у молодежи нежелание вступать в брак. Например, мужчины будут бояться, что их привлекут к ответственности на основании импульсивных заявлений женщин в полицию.
«У нас сейчас восемь семей из десяти разводятся. Если будут разводиться все десять, есть ли смысл принимать закон? Будет ли молодежь вступать в брак в случае, если будет принят этот закон? Или парни будут бояться, потому что любое прикосновение дома к жене, исходя из заявлений иногда импульсивных наших женщин, можно будет рассматривать как посягательство на физическое и психическое здоровье. Поэтому надо семь раз отмерить, а один раз отрезать. Это уже не первая дискуссия», — сказала Останина Агентству городских новостей «Москва».
Так она прокомментировала законопроект депутатов фракции «Новые люди» в Госдуме об уголовной ответственности за домашнее насилие.
Останина считает, что авторы документа должны предоставить аналитику по всем изложенным выше вопросам.
«Я не видела аналитики, в которой было бы представлено, как это скажется на желании создавать новые семьи и как это скажется сейчас на процессе разводов», — отметила депутат.
Также она выразила опасения, что после принятия закона о домашнем насилии молодые люди не только будут осторожничать с вступлением в брак, но и попадут под идеологию отказа от деторождения, которая запрещена в России.
19 июня первый зампред комитета Госдумы по науке и высшему образованию Ксения Горячева («Новые люди») предложила внести поправки в УК РФ для борьбы с домашним насилием. Документ был направлен на отзыв в правительство, сообщил ТАСС.
Предлагается внести изменения в статью 116 Уголовного кодекса РФ, которую применяют в случаях побоев, совершенных из хулиганских побуждений, по мотивам ненависти или с публичной демонстрацией насилия. Ее действие хотят распространить на случаи, когда побои наносят совершеннолетнему близкому лицу или близкому родственнику, беременной женщине, а также человеку, находящемуся в беспомощном состоянии либо в материальной или иной зависимости от агрессора. Максимальное наказание составит до двух лет лишения свободы, если поправки будут одобрены. Также предусмотрены обязательные или исправительные работы, ограничение свободы, арест и лишение права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью.
#новости_нэн | 1 |
| 11 |  لا يوجد نص... | 1 |
| 12 |  Каждое лето тысячи родителей проходят одну и ту же трансформацию.
Из спокойных и разумных взрослых они превращаются в аниматоров, ворчащих и кричащих надзирателей, массовиков-затейников и людей, которые по сто раз в день повторяют: «Ну придумай уже себе занятие!»
Разбираемся, кто такие «летние мамы» и почему им так тяжело
#мнения_нэн | 1 344 |
| 13 |  «Никаких закрытых дверей в спальни и ванные комнаты, даже если ты спишь, принимаешь душ или какаешь. Я до сих пор не могу какать в общественном туалете, потому что я почему-то боюсь, что кто-то рассердится на меня из-за закрытой двери кабинки, хотя я знаю, что этого никогда не произойдет».
В Сети поделились странными семейными правилами из детства
#мнения_нэн | 1 766 |
| 14 |  +7Сколько нервных срывов миру подарил бальзам «Звездочка»... | 1 558 |
| 15 |  +1«Пиши, мамочка, про себя, а не про тополь под окном. Ты мне гораздо интереснее тополя...»
Эти строки Лев Гумилев написал Анне Ахматовой из тюрьмы. Таких писем были десятки — и в них сын часто не скрывал своих обид на мать.
В день рождения поэтессы вспоминаем, каким непростым и драматичным было ее материнство
#ликбез_нэн | 1 482 |
| 16 |  🐊 «Наш душ на улице, и я чувствую единство с природой»: мама отправила дочерей в палаточный лагерь на семь недель
Рэйчел Поташ рассказала в TikTok, что отправила дочерей 11 и 13 лет в палаточный лагерь на семь недель. Она выложила видео, где показала, как устраивает дочкам проводы, но это почему-то разозлило пользователей соцсети.
Рэйчел всего лишь показала, как проводит время со своими дочерьми и что она делает с ними перед их отъездом.
«Я приготовила их любимый ужин и пригласила их сводную сестру, чтобы она попрощалась с ними, — рассказывает Рэйчел. — Я просто хотела поделиться этими по-настоящему особенными моментами, а превратилось все во что-то типа „ты плохой родитель, раз отправляешь их в лагерь на семь недель“».
⚡️ Под видео действительно много негативных комментариев, в которых маму осуждают: «Я бы никогда не смогла этого сделать, я бы слишком по ним скучала — время с детьми и так летит слишком быстро. Лето — это время для семьи».
Мама рассказала, что четыре года назад скончался отец девочек, а он буквально вырос в палаточных лагерях и был поклонником такого вида детского отдыха. Супруг часто повторял, что для него это было лучшее время в жизни. Дочери Рэйчел, судя по видео, тоже не против отправиться в путешествие почти на два месяца. Но комментаторы все равно ее осудили.
«Почему кто-то решил, что имеет право говорить другому родителю, что ему следует или не следует делать? — сказала она в интервью. — Я думаю, что некоторые люди не чувствуют границ».
Женщина подробно рассказала о программе детского лагеря. По ее мнению, это важный опыт общения для девочек. К тому же это стало традицией: в лагерь они едут пятый раз подряд. Мама считает, что детям полезно находиться на природе, вдали от смартфонов и планшетов.
«На днях дочь написала мне письмо. Она сказала: „Наш душ на улице, и я чувствую единение с природой“, — рассказывает Рэйчел. — Мы привыкли к цифровому миру, где многие из нас буквально живут. Эти девочки получают опыт жизни в моменте, вне дома, готовя еду и катаясь на водных лыжах, заводя друзей на всю жизнь».
➡️ В заключение мама выразила надежду, что другие родители последуют ее примеру и осознают: то, что для них — выход за пределы зоны комфорта, для других — норма.
#новости_нэн | 1 446 |
| 17 |  На днях в Х как грибы повылезали чайлдхейтеры, которые уверяли, что детям не место в ресторанах, музеях, самолетах, да и вообще среди людей.
Одним из аргументов было знаменитое высказывание: «Свобода одного человека заканчивается там, где начинается свобода другого».
Этот срач вдохновил колумнистку НЭН Аню Кухареву на крутую колонку о том, как ненависть к детям маскируется под рассуждения о свободе и личных границах
#мнения_нэн | 1 983 |
| 18 |  Принцесса Уэльская написала эссе о своем недавнем знакомстве с любопытным воспитательным методом, а также о детях и родителях в цифровой эпохе. Делимся его переводом
#интервью_нэн | 1 722 |
| 19 |  Многое объясняет 🧐 | 1 529 |
| 20 | 🌴 Как не свихнуться с ребенком летом
В принципе, этот вопрос актуален в любое время года. Но все же лето — самая горячая пора, особенно для родителей, чьи малыши уже ходят в детский сад. Сейчас большинство из них закрываются на лето, а их юные питомцы уходят на каникулы. Если вы оказались в такой ситуации, вот кое-какие рекомендации, которые должны помочь облегчить вашу каникулярную участь.
💛 Постарайтесь остаться в рамках привычного режима
Да, это самое ужасное, но лучше всего, если вы попытаетесь делать все примерно в том же ритме, как делали до каникул. Это, конечно, не значит, что вы обязаны готовить сложный завтрак, делать зарядку, потом лепить, потом сидеть на горшке, потом мыть руки, потом играть, а потом идти гулять. Достаточно, если в привычных рамках останутся время подъема, дневного сна и ритуалов. Все остальное время вы можете проводить хоть стоя на потолке.
💛 Составьте примерный летний бюджет
Это поможет вам сориентироваться в том, сколько денег вам понадобится, чтобы все это осуществить. Это важно, ведь один только поход в парк может обернуться внезапной тратой полутора тысяч рублей на ровном месте. Так что будьте честны перед собой и прикиньте, на что вы готовы потратиться, а чего хотелось бы избежать.
💛 Набросайте список развлечений
Прогулки на площадках и в парках — это само собой. Но вам наверняка захочется чего-нибудь сверх привычного списка развлечений. Всякие фестивали, мастер-классы под открытым небом, театральные представления, концерты, летние программы для детей в кидс-френдли кафе и так далее. Пошерстите афишу летних мероприятий вашего города и выберете основные события, которые хотите посетить с ребенком (с учетом пункта 2).
💛 Не стройте грандиозных планов
Да, все эти люди в соцсетях, на которых вы подписаны, очевидно, из соображений хейтридинга, обязательно поедут со своим младенцем и двумя погодками-тоддлерами в кругосветное путешествие или на экзотические острова. А вы точно знаете, что в этом году вашим курортом будет максимум дача друзей, которые любят сравнивать свою собаку с вашим ребенком. Ну и ладно. В другой раз!
Необязательно соревноваться в крутости отдыха, на это уходит много душевных ресурсов, которые ой как пригодятся вам с ребенком на эти три месяца.
💛 Заведите фотодневник (ребенку)
Это не значит, что вам следует писать километровые отчеты о проведенном в парке дне, но для себя вы можете зарегистрировать небольшой дневник на какой-нибудь удобной блог-платформе. Фотографируйте малыша каждый день, пишите небольшие заметки о том, как прошел день и таким образом фиксируйте хронику его лета. К началу сентября у вас наберется куча классных фоток, и вы поймете, что у вас было классное лето. Эта мысль очень поддерживает! А если вы будете делать так каждый год в течение нескольких лет, то получите потрясающе трогательный диджитал-альбом с рассказом о том, как рос ваш малыш.
💛 Делегируйте ребенку новые полномочия
Лето — отличное время, чтобы чему-то научить малыша и наделить его новыми обязанностями. Сейчас он не занят поделками и разучиванием стихов, так что вполне может освоить новые навыки помощи по хозяйству, просто не ленитесь учить его чему-то (потому что, понятно, поначалу у него ничего не будет получаться).
💛 Помогите ребенку освоить новый навык
Теплое время года это от отличный повод начать новый этап и помочь ребенку освоить что-то, чего он до этого не умел, поскольку уровень стресса летом все же объективно ниже, чем в остальные зимние месяцы в российском календаре. Начать можно с классики — приучения к горшку. Если это малыш уже умеет, то вполне можно перейти к следующему этапу — освоению туалетной бумаги. Но вы можете найти и другое занятие, не связанное с какашками. | 1 696 |
