4 302
المشتركون
+324 ساعات
-37 أيام
-2530 أيام
أرشيف المشاركات
4 302
Кортни Дауволтер, к слову, планирует пробежать шоссейный марафон в начале декабря быстрее 2:37, чтобы иметь возможно попасть на отбор на Олимпийский марафон
4 302
Традиционно последние годы октябрь в канале — розовый.
В этом году я только припозднился. Но никогда не поздно напомнить про то, что за своим здоровьем нужно следить и периодически проходить чекапы (по собственному опыту онкологии скажу, что дело полезное).
Напомню, октябрь посвящен повышению осведомлённости о раке молочной железы. И что удивительно, это касается не только женщин, у мужчин тоже бывает рак груди — очень-очень-очень редко, но бывает.
В общем, в этом году фонд "Дальше" наконец-то запустил флешмоб "Розовая пробежка", в рамках которого беговые клубы в разных городах страны объединятся на своих пробежках, тренировках или забегах. Можешь и ты принять участие, как — читай тут.
Беги в своём темпе, выбирай свой маршрут и помни: даже небольшое действие может стать частью большой поддержки.
#розовыйоктябрь #бегвпомощь
4 302
ITRA прислала письмо, что удалит мой аккаунт, потому что я давно туда не заходил.
Что делать? Зайти или дождаться удаления?
4 302
Я пытаюсь вспомнить, кто из организаторов в России проводил лотереи на участие.
И на ум приходят только Zelrun с Зелран5К — мужчин там было много, а мест всего 100.
И вот Гатчинский полумарафон. 10 человек на место, это как в хорошем вузе: более 3200 заявок на 300 слотов.
Может ещё кто-то делал?
4 302
+1
Художник-импрессионист Пьер-Огюст Реунар не был заядлым любителем велосипеда, но использовал его как удобное и практичное средство передвижения.
Летом 1897 года в дождливый день 56-летний Ренуар ехал на велосипеде, на скользкой дороге велосипед занесло, и художник неудачно упал на камни.
Перелом правой руки стал катализатором развития ревматоидный артрита. Это в последствии сильно мешало работе, болезнь приковала художника к инвалидному креслу, а помощники привязывали кисти к его негнущимся пальцам. Но даже так художник работал до самой смерти в 78 лет.
#теперьживисэтим
4 302
+4
Кросс — это, как говорится, новый трейлраннинг.
❤️ Zelrun давно проводит в Зеленограде Кросс Спутник, который славится своим грязями, а в этом сезоне команда предложила всем бегунам классику — Максима Кросс.
Летом уже бегали по конной трассе, а 18 октября пройдёт старт, вдохновлённый эстетикой и правилами классического европейского кросса.
Старт с одной линии. Трасса шириной 6–8 метров для свободного обгона и выбора траектории. Только естественный рельеф и смена покрытий: ровный газон, грунтовые дорожки, кварцевый песок и никаких бродов и искусственных препятствий.
Кажется, "Пивная миля" не стала для меня закрытием сезона.
4 302
В этот #добрыйпонедельник хочу напомнить,
⭐️Что уже в субботу 10 октября в Измайловском парке состоится благотворительный забег "Спорт во благо". Ещё можно заскочить, взяв слот со скидкой по промокоду
Run_Roll_october (скидка 300 рублей на любую дистанцию).
⭐️Что 1 ноября Москва (также Измайловский парк) и Санкт-Петербург (Парк 300-летия Петербурга) состоятся старты серии благотворительных забегов "8 городов" от фонда "Спорт для Жизни". По промокоду RROLL скидка 10% при регистрации на забег в Москве или в Питере.
#бегвпомощь4 302
Сергей Ночевный, Андрей Фарносов, Константин Лобов, Степан Кузьмин (Йоп-Шоу), Иван Панфёров — и это тоже Пивная миля.
4 302
В этом году регламент слегка откорректировали и первыми на старт выходят девушки. Первая волна — женская.
