Menú Institucional TEC

Menú Cafetería El Lago Viernes 31 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pollo en salsa barbacoa Pescado a la plancha en salsa barbacoa Fajitas de cerdo y res con chile y cebolla Chuleta en salsa teriyaki • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

La Casita Forestal Desayuno Pinto Huevo picado o frito Maduro frito Natilla Salchichon Queso Tortas de huevo con cebolla Almuerzo Casado con Arroz, frijoles, maduro o picadillo de papa, ensalada, de repollo o verde Pescado empanizado o Carne mechada

Viernes 31 Julio 2026 Soda Área Deportiva Desayuno Café - Pinto - Empanadas - Huevos Picados - Huevos al gusto - Pan o Tortilla - Papa rayada - Jamón - Queso - Natilla - Plátano Maduro - Omelet Almuerzo: * Arroz * Frijoles * Plátano maduro * Ensalada verde * Refresco natural * Arroz con pollo * Canelones rellenos de carne y queso Tarde - Café - Té - Alfajores - Pie de limón - Rollo de canela - Sandwich de jamón y queso - Sandwich de carne - Galletas integrales (Sujeto a cambios)

Menú Cafetería El Lago Jueves 30 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Fajitas mixtas salsa bbq Pollo relleno jamón y queso en salsa blanca. Pescado relleno de camarón, tomate y hongos Chuleta a plancha con chile y cebolla • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Restaurante Institucional Canal de WhatsApp del menú Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo con cebollín Queso en trozo Plátano maduro frito Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Muslo deshuesado con salsa de hongos Brócoli con maíz Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Tamal de maicena Menú sujeto a cambios

Jueves 30 Julio 2026 Soda Área Deportiva Desayuno Café - Pinto - Empanadas - Huevos Picados - Huevos al gusto - Pan o Tortilla - Papa rayada - Jamón - Queso - Natilla - Plátano Maduro - Omelet Almuerzo: * Arroz * Frijoles * Plátano maduro * Ensalada verde * Refresco natural * Cordon Blue de Pollo * Albóndigas en Salsa Tarde - Café - Té - Alfajores - Pie de limón - Rollo de canela - Sandwich de jamón y queso - Sandwich de carne - Galletas integrales (Sujeto a cambios)

Menú Cafetería El Lago Miércoles 29 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pollo a la plancha Dedos de pescado Chuleta ahumada en salsa teriyaki Pescado a la plancha Torta de carne en salsa de tomate • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Restaurante Institucional Canal de WhatsApp del menú Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo picado Chorreada Natilla Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Fajitas de res con olores Puré de camote Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Empanadas de queso Menú sujeto a cambios

Miércoles 29 Julio 2026 Soda Área Deportiva Desayuno Café - Pinto - Empanadas - Huevos Picados - Huevos al gusto - Pan o Tortilla - Papa rayada - Jamón - Queso - Natilla - Plátano Maduro - Omelet Almuerzo: * Arroz * Frijoles * Plátano maduro * Ensalada verde * Refresco natural * Papa rellena * Pollo al horno Tarde - Café - Té - Alfajores - Pie de limón - Rollo de canela - Sandwich de jamón y queso - Sandwich de carne - Galletas integrales (Sujeto a cambios)

Menú Cafetería El Lago Martes 28 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pollo a la plancha en salsa blanca Bistec encebollado Chuleta en salsa caribeña Pescado a la plancha • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Restaurante Institucional Canal de WhatsApp del menú Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Omelette con tomate y hongos Gallo de chorizo Atol de fresa Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Chopsuey con pollo en salsa y vegetal Zucchini al horno Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Emparedado de atún Menú sujeto a cambios

La Casita Forestal Desayuno Pinto Huevo picado o frito Maduro frito Natilla Chorizo Queso Empanadas de queso Empanadas de frijol con queso Almuerzo Casado con Arroz, frijoles, maduro o picadillo de platano,ensalada, de repollo o verde Filet de pollo empanizado o Tortas de carne con su salsa de tomate natural Vegetariano Tortas de Maduro con queso

Martes 28 Julio 2026 Soda Área Deportiva Desayuno Café - Pinto - Empanadas - Huevos Picados - Huevos al gusto - Pan o Tortilla - Papa rayada - Jamón - Queso - Natilla - Plátano Maduro - Omelet Almuerzo: * Arroz * Frijoles * Plátano maduro * Ensalada verde * Refresco natural * Pollo a la diabla * Canelones con carne y queso * Chuleta BBQ Tarde - Café - Té - Alfajores - Pie de limón - Rollo de canela - Sandwich de jamón y queso - Sandwich de carne - Galletas integrales (Sujeto a cambios)

Menú Cafetería El Lago Viernes 27 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pollo a la plancha Fajitas de res con chile y cebolla Torta de carne angus en salsa bbq Pescado a la plancha • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Restaurante Institucional Canal de WhatsApp del menú Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo frito Natilla Tomate en rebanadas Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Lasagna carne molida Picadillo papaya verde Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Nachos TEC (pico gallo, natilla, guacamole) Menú sujeto a cambios

Lunes 27 Julio 2026 Soda Área Deportiva Desayuno Café - Pinto - Empanadas - Huevos Picados - Huevos al gusto - Pan o Tortilla - Papa rayada - Jamón - Queso - Natilla - Plátano Maduro - Omelet Almuerzo: * Arroz * Frijoles * Plátano maduro * Ensalada verde * Refresco natural * Arroz con Pollo * Spaguetti a la boloñesa * Pollo al horno Tarde - Café - Té - Alfajores - Pie de limón - Rollo de canela - Sandwich de jamón y queso - Sandwich de carne - Galletas integrales (Sujeto a cambios)

Lunes 27 /07 La Casita Forestal Desayuno Pinto Huevo picado o frito Maduro frito Natilla Salchichas en salsa Queso Prensadas de queso Almuerzo Casado con Arroz, frijoles, maduro o picadillo de papa, ensalada de repollo o verde Fajitas de pollo en salsa Bistec de cerdo encebollado Vegetariano Barbudos

Menú Cafetería El Lago Viernes 24 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pechuga de pollo a la plancha Fajitas mixtas • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Restaurante Institucional Canal de WhatsApp del menú Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo picado Salchichón en salsa Tostada con margarina Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Frijoles blancos Berenjenas con zucchini y tomate Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Budín Menú sujeto a cambios

Menú Cafetería El Lago Jueves 23 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pollo a la plancha en salsa blanca con hongos Arroz mar y tierra Fajitas de cerdo en salsa teriyak Pescado a la plancha • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.