Menú Institucional TEC

Menú Cafetería El Lago Viernes 24 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pechuga de pollo a la plancha Fajitas mixtas • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Restaurante Institucional Canal de WhatsApp del menú Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo picado Salchichón en salsa Tostada con margarina Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Frijoles blancos Berenjenas con zucchini y tomate Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Budín Menú sujeto a cambios

Menú Cafetería El Lago Jueves 23 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pollo a la plancha en salsa blanca con hongos Arroz mar y tierra Fajitas de cerdo en salsa teriyak Pescado a la plancha • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Restaurante Institucional Canal de WhatsApp del menú Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo con cebollín Carne molida en salsa Plátano maduro frito Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Chuleta en salsa BBQ Guiso de ayote Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Empanadas de papa Menú sujeto a cambios

Menú Cafetería El Lago Miércoles 22 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pollo a la plancha en salsa teriyaki Bistec encebollado Fajitas mixtas en barbacoa Pescado a la plancha • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Restaurante Institucional Canal de WhatsApp del menú Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo con olores y hongos Salchichón en salsa Picadillo de papa Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Tilapia empanizada con salsa tártara Cazuela de hortalizas Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Hamburguesas de res Cena No hay Menú sujeto a cambios

Miércoles 22/07 La Casita Forestal Desayuno Pinto Huevo picado o frito Maduro frito Natilla Salchichas en salsa Queso Burritos de pinto Almuerzo Casado con Arroz, frijoles, maduro o pure de papa, ensalada verde o de repollo Pescado empanizado o Plato especial Rice and beans con pollo en salsa caribeña, ensalada y maduro ₡3,500

Menú Cafetería El Lago Martes 21 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pescado a la plancha Pollo a la plancha con chile y cebolla Chuleta de cerdo en salsa barbacoa Trozos de carne en salsa con hongos • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Martes 21/07 La Casita Forestal Desayuno Pinto Huevo picado o frito Maduro frito Natilla Salchichon Queso Empanadas de queso Empanadas de frijol con queso Empanadas de polloo Almuerzo Casado con Arroz, frijoles, maduro o papita dorada,ensalada, de repollo o verde Filet de pollo empanizado o Tortas de carne con su salsa de tomate natural Vegetariano Chancletas

Restaurante Institucional Canal de WhatsApp del menú Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo picado Queso frito Tomate en rebanadas Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Frijol blanco (salchicha, papa, zanahoria) Picadillo de chayote Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Torrejas Cena No hay Menú sujeto a cambios

Menú Cafetería El Lago Lunes 20 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Bistec encebollado Pescado a la plancha Chuleta ahumada en salsa agridulce Pollo empanizado en salsa pomodoro con queso • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Restaurante Institucional Canal de WhatsApp del menú Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo frito Natilla Arepa con miel Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Pasta con salsa de tomate y queso Zucchini con maíz y hongos Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Prestiños con leche condensada Cena No hay NOTA: se estará atendiendo solo en barra este por motivo de mantenimiento de la barra oeste. Agradecemos su comprensión. Menú sujeto a cambios

Lunes 20 /07 La Casita Forestal Desayuno Pinto Huevo picado o frito Maduro frito Natilla Salchichas en salsa Queso Prensadas de queso Almuerzo Casado con Arroz, frijoles, maduro o picadillo de platano, ensalada de repollo o verde Fajitas de pollo en salsa Chuleta en salsa agridulce Vegetariano Barbudos

Menú Cafetería El Lago Viernes 3 de julio de 2026 Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Fajitas mixtas Pescado a la plancha con salsa de mariscos Bistec encebollado Pollo en salsa blanca Lasaña de carne molida • Bebida del día Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Restaurante Institucional Canal de WhatsApp del menú Desayuno Extendido (08:00 - 12:00) Gallo pinto Huevo con cebollín Queso en trozo Jamón Natilla Yogurt Emparedados varios Frutas NOTA: Se les recuerda que hoy se tendrá desayuno extendido hasta mediodía labores de limpieza profunda e inventario, como se ha informado desde días anteriores Menú sujeto a cambios

Menú Cafetería El Lago Jueves 2 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Costilla de cerdo en salsa bbq Pescado a la plancha Fajitas mixtas con chile y cebolla Pollo empanizado • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Restaurante Institucional Canal de WhatsApp del menú Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo picado Chorizo Tomate en rebanadas Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Pastel de papa con atún Brócoli, coliflor y zanahoria Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Plátano con queso Cena No hay Menú sujeto a cambios

Menú Cafetería El Lago Miércoles 1 de julio de 2026 Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pollo con chile y cebolla Deditos de pescado empanizada Pescado a la plancha Chuleta ahumada en bbq • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.