کتابدونی
@ketabdoniads تبلیغات @ketabdooni کانال کتابدونی Instagram.com/ketabdoni اینستاگرام 101 کتابی که قبل از مرگ باید بخوانیم
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام کتابدونی
تُعد قناة کتابدونی (@ketabdooni) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 147 187 مشتركاً، محتلاً المرتبة 78 في فئة الكتب والمرتبة 1 835 في منطقة إيران.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 147 187 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 30 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 2 009، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 101، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 2.65%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.63% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 3 899 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 2 405 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 30.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل پیادهروی, صدا, کس, پول, خبر.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“@ketabdoniads تبلیغات
@ketabdooni کانال کتابدونی
Instagram.com/ketabdoni اینستاگرام
101 کتابی که قبل از مرگ باید بخوانیم”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 31 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الكتب.
جاري تحميل البيانات...
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 30 يوليو | +143 | |||
| 29 يوليو | +213 | |||
| 28 يوليو | +224 | |||
| 27 يوليو | +1 | |||
| 26 يوليو | +40 | |||
| 25 يوليو | +58 | |||
| 24 يوليو | +64 | |||
| 23 يوليو | +278 | |||
| 22 يوليو | +202 | |||
| 21 يوليو | +213 | |||
| 20 يوليو | +2 | |||
| 19 يوليو | +57 | |||
| 18 يوليو | +76 | |||
| 17 يوليو | +63 | |||
| 16 يوليو | +162 | |||
| 15 يوليو | +275 | |||
| 14 يوليو | +164 | |||
| 13 يوليو | +62 | |||
| 12 يوليو | +212 | |||
| 11 يوليو | +64 | |||
| 10 يوليو | +101 | |||
| 09 يوليو | +177 | |||
| 08 يوليو | +183 | |||
| 07 يوليو | +160 | |||
| 06 يوليو | +143 | |||
| 05 يوليو | +80 | |||
| 04 يوليو | +65 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | +47 | |||
| 01 يوليو | +175 |
| 2 | 🔻تو این شرایط بازار دلیلی نمیبینم که از اعضا برای ورود به VIP پول بگیرم
🙏دعای خیرتون برای ما کافی است
لینک ورود : 👇 | 883 |
| 3 | 🍀 ۱۰ جملهی فوق العاده
1⃣ جهان ما فرایند تفکرات ماست. پس برای تغییر آن اول باید تفکراتمان را تغییر دهیم.
2⃣ زندگی مانند راندن یک دوچرخه است. برای اینکه تعادل خود را حفظ کنید فقط باید به حرکت ادامه دهید.
3⃣ هر انسان بخشی از کل است که جهان هستی نامیده میشود.
4⃣ تخیل همه چیز است؛ در واقع یک پیش نمایش از چیزهایی است که میتوانید در آینده داشته باشید.
5⃣ انسان باید به دنبال این باشد که کیست، نه اینکه به دنبال چیزی باشد که فکر میکند باید باشد.
6⃣ هرگز فکرت را درگیر آینده نکن، چون خودش به زودی میآید.
7⃣ از دیروز یاد بگیر، امروز زندگی کن و به فردا امیدوار باش. مهم این است که دست از پرسش برنداری.
8⃣ کسی که هرگز اشتباه نکند، چیز جدیدی یاد نمیگیرد.
9⃣ سعی نکنید یک انسان موفق باشید. بلکه سعی کنید یک فرد ارزشمند شوید.
🔟 هیچ مشکلی با همان سطح آگاهی که آن را ایجاد کرده است حل نمیشود.
@ketabdooni✨ | 2 093 |
| 4 | هر مشکلی یه کتابی داره...!📕
🔹 اگه یک رابطه با دوام با کمترین مشکلات میخوای...
کتاب زندگی مشترک جرات میخواهد رو بخون.
🔸اگر زندگی سالمی میخوای...!
کتاب شفای زندگی نوشتهٔ لوئیز هی رو بخون.
🔹 اگر زندگی با نظم و هدفمند میخوای...
کتاب پنج صبحیها نوشتهٔ رابین شارما رو بخون.
🔸اگر میخوای از افسردگی، ترسها، خشم و وسواسهای ذهنی دور بشی!
کتاب گندزدایی از مغز نوشتهٔ فیث جی.هارپر رو بخون.
🔹اگر میخوای قدرت یادگیری و ذهنت رو پرورش بدی...!
کتاب بیحد و مرز نوشتهٔ جیم کوییک رو بخون.
🔸اگر حرف و رفتارهای دیگران آزارت میده...
کتاب آدمهای سمی نوشتهٔ لیلیان گلاس رو بخون.
🔹 امید و انگیزه برای زندگی میخوای...
کتاب کتابخانهٔ نیمهشب نوشتهٔ مت هیگ رو بخون.
@ketabdooni✨ | 1 678 |
| 5 | #یک_قاچ_کتاب 🍉
من نه اولین کسی بودهام که آیندهی خود را در جایی دور از وطنش جستوجو کرده، و مطمئناً نه آخرین نفر. با وجود این گاهی وقتها بهیادآوردن قدم به قدم این سفر، تکتک غذاهایی که در این مدت خوردهام، یکایک دوست و آشناهایی که پیدا کردهام و تمام خانههایی که داشتهام به حیرت میافتم. اینها اموری پیشپاافتاده به نظر میرسند، ولی لحظههایی هست که تمامشان از فهم و درکم خارجاند.
#مترجم_دردها
#جامپا_لیری
@ketabdooni✨ | 1 824 |
| 6 | #حکايت ✏️
روزی ثروتمندی سبدی پر از غذاهای فاسد به فقیری داد. فقیر لبخندی زد و سبد را گرفته و از خانه ی مرد ثروتمند بیرون رفت. فقیر همه آنها را دور ریخت و به جایش گلهایی زیبا وقشنگ در سبد گذاشت و بازگردانید.
ثروتمند شگفت زده شد و گفت:"چرا سبدی که پر از چیزهای کثیف بود،پر از گل زیبا کرده ای و نزدم آورده ای؟!" فقیر گفت: "هر کس آنچه در دل دارد می بخشد…"
@ketabdooni ✨ | 1 863 |
| 7 | ماموريت تو در زندگى تغيير جهان نيست.
تو مامور تغيير خويشتنى.
و تمام راه حل ها در درون توست ...
از کتاب 📕راز شاد زيستن
#اندرو_متيوس
@kerabdooni✨ | 1 968 |
| 8 | بازدید از ناشناختهترین نقطه تهران
🔥 بازدید ویژه از آتشکده رستمباغ
یک تجربه نادر، معنوی و کمیاب…
جایی که فقط با تور امکان ورود داره و ما خوشحالیم که این فرصت رو برای شما فراهم کردیم.
📍 رستمباغ کجاست؟
رستمباغ یک مجتمع مسکونی وقفشده توسط یک بزرگمرد زرتشتی در تهرانپارسه؛ جایی آرام، تاریخی و ارزشمند که آتشکدهای کوچک اما بسیار زیبا در دل خود داره.
🟩 خدمات:
✓ لیدر تخصصی زرتشتی
✓ پرداخت ورودیه
✓ یادگاری (هدیه)
✓ پذیرایی
📆 جمعه ۱۶ امرداد ۱۴۰۵
⏰ ۹ تا ۱۲
💳 ۷۵۰ هزار تومان
📍 شروع برنامه: متروی تهران پارس
با آیدی @Mkariimiiyan در ارتباط باشید. | 1 903 |
| 9 | بازدید از ناشناختهترین نقطه تهران
🔥 بازدید ویژه از آتشکده رستمباغ
یک تجربه نادر، معنوی و کمیاب…
جایی که فقط با تور امکان ورود داره و ما خوشحالیم که این فرصت رو برای شما فراهم کردیم.
📍 رستمباغ کجاست؟
رستمباغ یک مجتمع مسکونی وقفشده توسط یک بزرگمرد زرتشتی در تهرانپارسه؛ جایی آرام، تاریخی و ارزشمند که آتشکدهای کوچک اما بسیار زیبا در دل خود داره.
🟩 خدمات:
✓ لیدر تخصصی زرتشتی
✓ پرداخت ورودیه
✓ یادگاری (هدیه)
✓ پذیرایی
📆 جمعه ۱۶ امرداد ۱۴۰۵
⏰ ۹ تا ۱۲
💳 ۷۵۰ هزار تومان
📍 شروع برنامه: متروی تهران پارس
با آیدی @Mkariimiiyan در ارتباط باشید. | 1 650 |
| 10 | 🏛فولدری گزینش شده توسط ادمین کانال؛ از جامع ترین منابع کتاب ها به صورت Pdf.
پست موقت بوده، زودتر وارد شوید.🇮🇷 | 1 531 |
| 11 | #شعر 🌹
#اکتاویو_پاز
من زندگی میکنم
در مرکزِ زخمی که
تازه است هنوز ...
@ketabdooni ✨ | 1 913 |
| 12 | ⚡️ جامع ترین بانک PDF کتابها، جزوات و ویدئو های آموزشی دانشگاهی، کنکوری ➡️ | 1 942 |
| 13 | 📖 بانک جامع pdf کتاب های نایاب
🎓 فلسفه تحلیلی، تاریخ فلسفه و فلسفه علم
🌐 اخبار و تحلیل سیاسی ایران و جهان ⭐️برای ورود، متن را لمس کنید یا روی لینک مربوطه کلیک نمایید.⭐️
کتاب گرون شده دیگه پول طاقچه و فیدیبو وکتابراه نده اینجا pdf رایگانش گذاشته📖 | 2 220 |
| 14 | #یک_فنجان_تفکر ☕️
چگونه متوجه شویم کیفیت خوابمان پایین است؟
🔹وقتی به موضوع مهمی مانند خواب میپردازیم، باید بدانیم «کمیت» و «کیفیت» هر دو بسیار اهمیت دارند. ممکن است شما هشت ساعت بخوابید، اما به خاطر کیفیت پایین آن همچنان با عواقب جدی مواجه شوید…
🔸اندازهگیری کمیت خواب کار نسبتا آسانی است و کافی است ساعت خواب و بیداری را حساب کنیم. اما محاسبه کیفیت کار آسانی نیست. البته برخی ابزارهای تخصصی این کار در آزمایشگاههای ویژه خواب در دسترس است.
🔹اگر از گجتهای پوشیدنی مانند ساعت و حلقه هوشمند استفاده کنید، اطلاعات بسیار مفیدی در مورد کیفیت خواب در اختیارتان قرار میدهند. اما اینجا میخواهیم در مورد علائم و نشانههایی صحبت کنیم که نشان میدهند کیفیت خوابمان مناسب نیست:
🔸صبحها هنگام بیدار شدن از خواب با وجود ساعات کافی خواب، همچنان خسته و کم انرژی هستید و بهرهوری پایینی دارید. در طول روز احساس میکنید تمرکزتان پایین است. قهوه میخورید تا تمرکز را بالا ببرید. اما خودش کیفیت خواب شب را پایین میآورد و در دام چرخهی کافئین میافتید…
🔹هنگام رفتن به تختخواب بیشتر از ۳۰ دقیقه طول میکشد تا بهخواب بروید. در طول شب بیشتر از یک بار از خواب بیدار میشوید.هنگامی که در نیمه شب بیدار میشوید، بیشتر از ۲۰ دقیقه بیدار میمانید.
🔸اگر مدت زمان خواب شما کمتر از ۸۵ درصد زمانی است که در تخت هستید، به این معنی است که کیفیت خواب مشکل دارد. پوستتان خراب شده است! (این طنز نیست) جوشها بیشتر شده، چشمها پفکرده است یا قرمز شده و گاهی هالهی قهوهای اطراف چشم وجود دارد.
🔹بیشتر از قبل استرس دارید و زودتر عصبانی میشوید.اگر دارای هر یک از این نشانهها هستید، احتمالا با مشکل کیفیت خواب مواجهید و لازم است برای ارتقای آن اقدام جدی بکنید. به زودی در مورد راه حلها نیز صحبت میکنیم.
@ketabdooni ✨ | 2 594 |
| 15 | بیشتر مردم وقتی
بهترین روزهای عمرشان را می گذرانند،
نمی دانند که دارند
بهترین روزهای عمرشان را می گذرانند!
#الیزابت_استروت
@ketabdooni✨ | 2 486 |
| 16 | ✅ چرا به کمتر از آنچه لیاقت داریم راضی می شویم؟
۱. در یک محیط ناسالم بزرگ شده ایم (همواره خواسته ها و نظرات دیگران برما تحمیل شده)
۲. تعیین حریم شخصی برای ما ترسناک است
۳. نمی دانیم چطور به خودمان عشق بورزیم
۴.ارزش خودمان را درک نکرده ایم
۵. از نظر احساسی به یک شخص سوء استفاده گر وابسته هستیم
۶ .از اینکه تنها شویم میترسیم
@ketabdooni✨ | 2 607 |
| 17 | مهم نیست اگر انسانی برای کسی که دوستش دارد، غرورش را از دست بدهد؛ اما فاجعه است اگر به خاطر حفظ غرور، کسی را که دوست دارد از دست بدهد!
#شکسپیر
@ketabdooni✨ | 2 780 |
| 18 | #حکایت ✏️
از حکیمی پرسیدند: "شگفت انگيز ترين رفتار انسان چيست؟"
پاسخ داد: " از كودكى خسته مى شود، براى بزرگ شدن عجله مى كند و سپس دلتنگ دوران كودكى خود مى شود. ابتدا براى كسب مال و ثروت از سلامتى خود مايه مى گذارد سپس براى باز پس گرفتن سلامتى از دست رفته پول خود را خرج مى كند. طورى زندگى مى كند كه انگار هرگز نخواهد مرد، و بعد طورى مى ميرد كه انگار هرگز زندگى نكرده است.آنقدر به آينده فكر مى كند كه متوجه از دست رفتن امروز خود نيست، در حالى كه زندگى گذشته يا آينده نيست، زندگى همين حالاست...!"
@ketabdooni ✨ | 2 840 |
| 19 | #معرفی_کتاب 📚
"مقصر تو نیستی"، یک کتاب خوب با مطالب مفید و آموزنده است که به شما کمک می کند که در ابتدا بدانید که به چه کسانی خودشیفته گفته می شود و در بخش هایی بعدی دلیل اینکه شما جذب خودشیفته شده و در یک رابطه سمی باقی می مانید را با توجه به پیشنه ی شما بررسی می کند.
منظور از پیشینه این است که شما چه ویژگی هایی در خودتان دارید آیا ناجی یا همدل هستید و یا از یک خانواده کاملا شاد آمده اید که قادر به دیدن رفتارهای خودشیفته نیستند و بعد در ادامه کتاب به ما کمک می کند که به تدریج به شفا برسیم هر چند رامانی دورواسولا در کتاب گفته است که شفا یک روزه به دست نمی آید و شاید برای افرادی که به شدت آسیب دیده اند یک عمر به درازا بکشد. او مخالف این جمله زرد است که" اگر نگرش خود را عوض کنی همه چیز سریع تغییر خواهد کرد ."
در انتها مهم این است که ما با دانستن این مطالب درایت پیدا کرده و دیگر در دام افراد خودشیفته نیفتیم و از همه مهمتر با خودمان مهربان باشیم و به هیچ وجه خودمان را به آین دلیل که اجازه دادیم مورد آزار یک خودشیفته قرار بگیریم سرزنش نکنیم.
@ketabdooni✨ | 2 795 |
| 20 | ✨ آمپول لاغری زیکورپا(®️ZCorpa) ؛ وقتی درست لاغر شدن مهمتر از کم شدن عدد ترازوئه
در لاغری با آمپول زیکورپای عبیدی، هدف کاهش توده چربی بدنه، نه از دست دادن عضله .
📊 مطالعات روی تیرزپاتاید (مولکول موجود در زیکورپا) نشون میده:
✅ منجر به کاهش وزن بالای ۳۰٪ میشه
✅ عمده این کاهش وزن توده چربی بدنه و سهم کمتری مربوط به از دست دادن عضلهس.
✨ برای شروع لاغری با زیکورپا در کلینیک ویهان ، پزشکان ما به صورت رایگان شما را راهنمایی میکنند:
مشاوره پزشکی تزریق زیکورپا
کلینیک ویهان | 2 221 |
