کتابدونی

#یک_فنجان_تفکر ☕️ مهم ترین دلایل حسادت ✅ احساس ناامنی حسادت با حس تهدید شدگی رابطه ی مستقیمی دارد. انسان هایی که عمیقا درون خود حس ناامني دارند بیش از دیگران دچار حسادت هستند.این حس ناامنی درونی از دوران جنینی بنابرفضایی که افراد در آن رشد می کنند شروع می‌شود. ✅ احساس ترس و تهدیدشدگی وقتی شما تهدید می‌شوید می‌ترسید،در این صورت یا از عامل تهدید فرار می‌کنید یا با آن مقابله می‌کنید. به عبارتی دیگر، یا قطع رابطه می‌کنید، یا با حسادت خود زیر پای دیگران را خالی می‌کنید. ✅ احساس ارزشمند نبودن وقتی شما به کسی حسادت می‌کنید، مهم ترین عامل تحریک این هیجان، به خطر افتادن احساس ارزشمند بودن شما است. زمانی که حسادت می‌کنید، در باور خود، خود را ارزشمند و کافی نمی‌دانید و فکر می‌کنید که با داشتن آن چه که دیگران دارند خوشحال تر، دوست داشتنی تر، جذاب تر، موفق تر و ارزشمندتر می‌شوید. @ketabdooni✨

رفتارهایی که افراد موفق را از سایرین متمایز می‌کنند 🔹احساسات خودشان را کنترل می‌کنند. 🔸درباره‌ی همه چیز اطلاعات جمع‌آوری می‌کنند. 🔹در تصمیم‌گیری‌ها عجله ندارند. 🔸با یقین صحبت می‌کنند. 🔹زبان بدن مثبتی دارند. 🔸در برخورد اول بسیار تاثیرگذار هستند. 🔹آن‌ها با موفقیت‌های کوچک شروع میکنند. 🔸نترس هستند. 🔹انسان‌هایی صاحب دیسیپلین هستند. 🔸صادق هستند. 🔹می‌دانند که افراد زیادی در موفقیت آن‌ها نقش داشته‌اند. 🔸از افراد قدردانی می كنند. @ketabdooni ✨

☘ هویت چیست؟ هويت شما همان تصويری است كه شما از خودتان داريد هويت شما خانواده، مادر، پدر، مقام، ثروت و .... نيست بلكه حس درونی است كه نسبت به خود داريد ،خود حقيقی تان شما فردی ارزشمند هستيد؟ دوست داشتنی هستيد؟ هدفمند هستيد؟ باانگيزه هستيد؟ و .... نوع تفكری كه از خودتان داريد تأثير بر گفتار، رفتار، روح و روان و حتی ديدگاه ديگران در مورد شما ميگذارد. هر روز قبل از هر كاری مقابل آينه بايستيد و خود را برای همه ی داشته هايتان تحسين كنيد شما يک فرد ارزشمند و منحصر به فرد هستيد @ketabdooni✨

کتاب‌هایی به رنگ عشق💗💞💗 مادام کاملیا توصیفات جذاب و دقیق، باعث شده که این کتاب به یک عاشقانه کلاسیک خواندنی تبدیل بشه، که تصور متفاوتی از زنان رو ارائه داده... قصر آبی یک کلاسیک عاشقانه بی‌نظیر و دوست‌داشتنی دیگه که با توضیحاتش شما رو تو خودش غرق می‌کنه! ربکا یک داستان کلاسیک عاشقانه و مرموز که خواندنش بی‌نهایت لذت‌بخشه و تا پایان داستان ذهن شما رو کاملاً درگیر می‌کنه. روایتی زیبا، تأثیرگذار و پرکشش که در دسته رمان‌های جنایی و معمایی هم قرار گرفته. برباد رفته داستان عشق یک طرفه ی دختری به نام اسکارلت اوهارا در طی جنگ های داخلی آمریکا که این عشق زندگی خود و اطرافیانشان را تحت تاثیر قرار می دهد . @ketabdooi

در اعماق تاریک ذهنم صندوقچه‌ای وجود دارد پر از خاطرات قدیمی که هیچ کس حق باز کردنش ‌را ندارد حتی خود من زیرا اگر روزی باز شود غم دلتنگی مرا خواهد کشت #رامین_وهاب_راوی @ketabdooni✨

همان‌طور که در درون هر دانه، یک گل زندگی می‌کند، درون هر یک از ما نیرویی برای دست‌یابی به یک زندگی شگفت‌انگیز وجود دارد. #دبی_فورد @ketabdooni✨

👩‍🦰سلام! من هلما رحیمی هستم، یکی از دنبال‌کننده‌های صفحه‌ی کتابدونی. اخیراً به عنوان دانشجوی ارشد علوم داده در دانشگاه فدریکو ناپل ایتالیا مهاجرت کردم. متاسفانه در اروپا با مشکل کمبود کتاب‌های فارسی روبرو شدم و برای رفع این مشکل، قصد دارم تا با طراحی یک پرسشنامه، دغدغه‌های هموطنان مقیم خارج از کشور را بررسی کنم. اما برای اینکه تحقیقم موفقیت آمیز باشه، به تعداد قابل قبولی از پاسخ‌ها نیاز دارم. اگر امکان داره، لطفاً پرسشنامه را در صفحه یا کانال خود منتشر کنید تا دوستان خارج از کشور بتونند شرکت کنند. ممنون از همکاری شما و توجهتون 👇👇

#یک_قاچ_کتاب 🍉 خوبی خوابیدن همین بود. انگار چیزها را پاک می‌کرد. دعواها، نگرانی‌ها و همه چیز را می‌شست. ممکن است دربارهٔ چیزی وحشت‌زده و ناراحت باشی و فکر کنی خوابیدن غیرممکن است، اما بالاخره، خوابت می‌برد و وقتی صبح بیدار می‌شوی آن احساس برای مدتی از بین رفته است، درست مثل توفانی که میانه‌های شب می‌آید و می‌گذرد. یا شاید هم مثل بیهوش شدن قبل از عمل بزرگی در بیمارستان باشد... که گاهی اوقات، پیش می‌آمد. بابایی این را به او گفته بود. دکترها تو را بیهوش می‌کنند و تو دیگر اتفاقات و بلاهای وحشتناکی را که سرت می‌آید نمی‌بینی و وقتی به هوش می‌آیی و بیدار می‌شوی، حالت بهتر شده. #نجواگر #الکس_نورث @ketabdooni ✨