1 054
المشتركون
+324 ساعات
+227 أيام
+3330 أيام
أرشيف المشاركات
1 054
دوستان عزیز و گرامی
🌿 مراقبهمون به پایان رسید، اما آرامشی که در این لحظات تجربه کردیم، میتونه تا ساعتها و روزها در وجودمون جاری باشه…
امیدوارم هر کدوم از شما با قلبی سبکتر، ذهنی آرامتر و نوری بیشتر به ادامهی مسیر زندگی برگردید. 🕊️✨
سپاسگزارم که در این لحظهی زیبا کنار هم بودیم.😘😘😘😘 🤍
1 054
فردا با هم به کلاس پرانایاما میرویم؛
جایی که با هر دم، آرامش را به درون دعوت میکنیم و با هر بازدم، آنچه دیگر به آن نیاز نداریم رها میکنیم. 🌿🕊️
منتظرتون هستم برای تجربهای عمیق از نفس، حضور و آرامش. 🧘♀️✨
1 054
دوستان گرامی جمعه از ساعت 9/30 الی 12/3[ دقیقه در خدمت شما هستم با تمرینات تنفسی (پرانایاما )
تلفن تماس :33724561
1 054
🌿 پرانایاما؛ هنر آگاهانه نفس کشیدن 🌿
نفس، پلیست میان جسم و ذهن…
با تمرینهای آگاهانهی پرانایاما، به خودت فرصت بده تا آرامتر نفس بکشی، ذهن را از آشفتگی دور کنی و با انرژی و حضور بیشتری به لحظهی اکنون بازگردی. 🕊️
✨ آرامش بیشتر
✨ تمرکز و حضور ذهن
✨ افزایش آگاهی از بدن و تنفس
✨ ارتباط عمیقتر با خود
🌱 با هر دم، زندگی را عمیقتر تجربه کن…
🌱 با هر بازدم، رها کن آنچه دیگر به آن نیاز نداری.
🧘♀️ همراه ما باش در مسیر شناخت قدرت شگفتانگیز نفس.
پرانایاما؛ سفری از نفس به آگاهی ✨
1 054
همراهان عزیز یوگا دریا🌊
از اونجا که در تیر ماه ظرفیت یک سری از کلاسها پر بود، برای ثبتنام در مرداد ماه در کلاس خودتون لطفاً در جلسات پایانی همین ماه اقدام بفرمایید. در صورتی که تا جلسه اول ماه جدید ثبتنام در کلاس خودتون رو انجام ندید هنرجوی جدید جایگزین شما میشه. ممنونم که با ما همکاری میکنید که ما هم بتونیم محیطی آرام و بانظم رو فراهم کنیم. 🥰
به امید دیدار شما 😘
