настюша на пути к успеху (закрыт)

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩. #обед 🍴🌟🌟🌟🌟🌟🌟 на обед у меня: 🌟рис с маслом и корковкой(не доела) 🌟отбивная куриная(не доела) 🌟капучино натуральное 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброго дня! 🤗ранний обед так как мы много чего покупаем, если хотите сделаю 🤓обзор) такс поела вкусно, наелась и не стала 😀доедать поняла что не хочу и для меня это достижение, такс еще 😴будем часик так уж точно тут, я уже устала честно говоря, ну зато скупимся ещк мама купила 😠МЯСКОООО, буду что кушать нхехех, все побежала🛹 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

• а вы чем обедали? что вкусного ели? часто покупаете мясо? и какое? •

еще у меня вышло 2 видео в тт! жду всех)

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #завтрак 🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟🌟🌟 на завтрак у меня:х 🌟спагетти с кетчупом, салатик, 2 яйца с кунжутом 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброе утро! как вам спалось? мне 😴отлично, снилось что-то, но уже не помню что, 🥰такс оделась, через час будем выходить, 🤓жду не дождусь так как куплю себе что-то с косметики, 😍еще ролики заберем это конечно сестре, но и я буду кататься ыхыхы, такс пока что нечего нового, возможно еще чет 💕интересное купим, все побежала 💕 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀😀▪️▪️▪️▪️▪️ 😀😀 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟тренировка 🌟шаги 🌟отдых 🌟начать смотреть 4 сезон в сериале 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

• а вы чем завтракали? что чаще всего покупаете с косметики? или же вы не краситесь? •

💕💕. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 💕💕. #итог 💕💕🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

вот такой день у меня вышел, мне все очень понравилось, шашлык сочный, потом взяла еще 1 кусочек и все, наелась иду досой отдыхать, завтра будут обзорчики, что куплю ыхыхых, лень провела хорошо, повеселились с родными, поугарали, делами занималась, все переделала, такс активность присутствует и довольно хорошая

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 11,800 шагов, уборка час, тренировка на кор, а вам желаю спокойной ночки! 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀😀😀😀а у вас 😀😀😀какие итоги? 😀😀😀😀что вкусного ели? как день провели? ➡️

🤩🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #ужин 🤩🤩🤩🍴🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🤩🤩на ужин у меня: 🌟картошка с кетчупом, шашклык 🌟салат за кадром 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброго вечера! 💕вот такую вкусняшку на ужин ела, еще возможно что-то возьму себе, 😮поэтому не знаю как будет, возможно брынзу и еще кусочек шашлыка, день провожу хорошо, 😴еще погуляла немного, А ЗАВТРА ПОЙДУ В ГОРОД НА ПОКУПОЧКИИИ, сюда все побежала отдыхать и веселиться!)🛹 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

•а вы чем ужинали? что вкусного ели? часто проводите с родными время? и как? •

😀😀😀 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 😀😀😀. #перекус 😀😀😀🍴🌟🌟🌟🌟🌟🌟 на перекус у меня: 🌟печеньки крекер 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 планы поменялись зайки, так как я через час где-то так буду идти на шашлыки к тете у нее др, а я сильно голодная и терпеть не смогла( 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

а вы перекусываете? часто хотите на шашлыки?

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #обзор 🤩🤩🤩протеиновый десерт «маракуя» 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 на вкус: не чувствуется вообще маракуя сразу говорю, вообще просто кислый немного, без какого либо нормального вкуса и на запах тоже, чтт мне понравилось это текстура, очень прикольная и не обычная, кароче обманули в плане вкуса маракуя, так как там нифига этого не чувствуется, еще сахара там нету по вкусу я не почувствовала, я вам не советую, мне он не очень понравился 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟/🌟🌟

а вы такой пробовали? вам понравился?

похудела на 28 кг, пробила минималку в ИМТ 15,4, хочет выйти в стойкую ремиссию и помочь в этом другим? 🥰 привет !! в 9 лет я столкнулась с таким расстройством, как рпп и уже давно веду с ним борьбу..👊 я веду канал о своем выздоровлении, снимаю влоги, а также я начинающий кондитер 🍰 на моем канале ты найдешь: 🌟мой ежедневный рацион 🌟обзоры на протеинки 🌟рецепты 🌟полезные посты и опросы 🌟поддержку 🌟мои ежедневные мысли 🌟милое оформление постов 🌟интерактивы заходи в гости !! тык ⬅️⬅️⬅️

💕💕. ▪️▪️▪️▪️ 💕💕. #обед 🍴🌟🌟🌟🌟🌟🌟 на обед у меня: 🌟гречка с маслом, рыбка, морковка, помидорка 🌟морожко 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброго дня! 💕вышла какая-то слишком жирная гречка, не стала доедать ее, 😔почему-то у меня постоянно какие-то откаты, нечего не хочу, 😭парюсь иза всей этой еды, и теперь хз, виню себя за это, и так много жиров… ладно, морожко было 😀вкусное, У НАС ПОЧЕМУ-ТО СВЕТ ОТКЛЮЧИЛИ, и сидим без света вау, самый кайф, ладно 😐побежала чем-нибудь заниматься 🤷‍♀️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

• а вы чем обедали? что вкусного ели? часто отключают свет? •

ребята, еще ищу вп, кто хочет пишите мне либо оставляйте юзы, я буду вам писать, все в закрепе! на этот месяц оставшийся есть, и на август!)

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #завтрак 🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟🌟🌟 на завтрак у меня: 🌟пп бургер 🌟перчик 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброе утро! как вам спалось? мне 🤩отлично, вроде выспалась, решила сделать вот такую вкусняшку впервые 🤩делала и это очень вкусно, щас буду наверное 😴убираться а то бабушка сегодня приедет а то подумает что мы не 😀убираемся ахаха, вчера играла немного, потом отдыхала, ну и уснула, 🤓нечего нового утром ну бывает, побежала а вам хорошего дня!💕 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀😀 ▪️▪️▪️▪️▪️ 😀😀 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟уборка 🌟отдых 🌟биология 🌟досмотреть сериал 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

• а вы чем завтракали? что вкусного ели? пробовали бургеры? какой самый любимый?   •

➡️а еще сегодня отвечаю на анонимные вопросы, жду всех!

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩. #итог 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

решила немного сменить, итоги, лучше буду показывать просто перекус, и как провела день фото) мне кажется так лучше так как вы видели что я ела за день, такс день провела нормально, конечно скучновато, но нечего, скоро поедем в город буду покупать себе всякое ыхыхых, еще потом одежда кайфеккк, такс нечего нового, активность сегодня довольно хорошая, побежала отдыхать, п кстати на перекус взяла половинку яблока, немного попутала и не то сфоткала и греч.йогурт

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 10,506 шагов, тренировка на отеки, силовая, а вам желаю спокойной ночки!🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩а у вас какие 🤩🤩🤩итоги? что вкусного ели? как провели день? ➡️ 🤩🌟новый видосик! ➡️ 🤩🌟тык!

💕💕. ▪️▪️▪️▪️ 💕💕. #ужин 💕💕. 🍴🌟🌟🌟🌟🌟🌟 на ужин у меня: 🌟суп с вермишелью, мясом зайца, морковка 🌟яблоко 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброго вечера! 🤩такую вкусняшку решила на ужин взять, все вкусно было мне понравилось, 🤩такс щас буду отдыхать, пойду прогуляюсь, и потом буду играть в 🤩роблакссс, обедом долго смотрела сериал, и то еще не досмотрела, делами всеми занялась, нечего 🥰нового, но завтра если еще останется что хочу то приготовлю чет новенькое спойлер ыхыхых, все 🛹побежала😴 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

• а вы чем ужинали? какую вкусняшку ели? пробовали новые блюда? какие? •

#интересныйфакт 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 многие считают, что суши — это обязательно сырая рыба, но это миф. На самом деле слово «суши» относится не к рыбе, а к особому рису, который заправляют рисовым уксусом. Поэтому суши могут быть с сырой или приготовленной рыбой, креветками, овощами, яйцом и даже полностью вегетарианскими. Именно рис считается главным ингредиентом этого блюда. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

а вы любите суши? какие ваши самые любимые

🤩🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #обед 🤩🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟 на обед у меня: 🌟томатная овсянка, с 2 яйцами, перчик, зелень 🌟печенье 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброго дня! 💙как-то много себе положила, но главное наелась, такс 😠утром чет с тг было, а щас уже все нормально, утром занималась своими 🤓делами, туда сюда, почти тренировку до конца сделала, щас буду 😋заниматься мозаикой а дальше посмотрю что делать буду, все 🛹побежала, всем удачного дня!😀 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

• а вы чем обедали? что вкусного ели? у вас есть любимый фильм/сериал/аниме и тд? какой? •

☆ ₊ ⊹ ☆ ₊ ⊹ ~Приветик, я Пусик !! Добро пожаловать на мой канал! ☆ ₊ ⊹ ☆ ₊ ⊹ ~Я из Украини, но из-за войны били вынуждены выехать в Ирландию ~ Сейчас стараюсь выйти в стойкую ремиссию и наладит отношение с едой... И просто наслаждаться жизнью! ~ Увлекаюсь фотографией а так же обожаю путешествия 🧳!

Min: 32/160 Max: 42/158(?) Now: #вес /160

☆ ₊ ⊹ ☆ ₊ ⊹ ~Если что могу допускать ошибки в русском языке потому что я не знаю точного правописания

Заходите! Буду ждать! Здесь интересно!

(⁠☞⁠ ͡⁠°⁠ ͜⁠ʖ⁠ ͡⁠°⁠)⁠☞ https://t.me/pusik_ua_2010 Анонимка__☞ https://t.me/questianonbot?start=6323424512

Вп ~Вп +100. (без подписки) ~Вп +25. (с подпиской) (На тему не здорового похудения вп не делаю)

Моя личка __☞ @zefirka_4242

решила показать сюда видосик, не надо переживать если вы там немного крупнее других, у каждого разное телосложение, генетика и все другое, живите своей жизнью девочки, и не переживайте! так же каждый индивидуален по своему, есть такая изюминка которая красивая у вас) 💜

ого как много реакций спасибо💕🥰🥹

а не ребята, все в норме походу попутали что-ли? щас нормально, тг походу лагает💔💔

˚⊱🪷⊰˚ ЗАВТРАК ˚⊱🪷⊰˚ #завтрак ⏰-8:?? на завтрак у меня: • макарошки с кетчупом • куриные ножки • помидорка,огурчик, морковка с уксусом —————————————— 𐔌՞. .՞𐦯 всем доброе утро! ྀི как вам спалось? мне отлично, ⌞ закончилась тг премка так что все теперь без нормального оформления, но постараюсь так же красиво оформлять, хотя сложно будет и не привычно, пока что покупать не хочу,⌝ настроение 50/50 вчера думала много о чем и теперь не знаю как будет, так же сегодня по планам много чего так что бежим делать —————————————— . ݁₊ ⊹ . ݁ ⟡ ݁ . ⊹ ₊ ݁. . ݁₊ ⊹ . ݁ ⟡ ݁ . ⊹ ₊

{а вы чем завтракали? что вкусного ели? покупаете тг премиум? или же не любите тратить деньги на такое?}