акира божье дитя 🍽
الذهاب إلى القناة على Telegram
связь - @Lmytw3 тикток - tiktok.com/@rewql6 анон - http://t.me/anonaskbot?start=IxFvFX7lm2YchCj
إظهار المزيدلم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
256
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+237 أيام
+3230 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '26
+50
في 6 قنوات
سبتمبر '26
+65
في 6 قنوات
Get PRO
أغسطس '260
في 7 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+153
في 15 قنوات
Get PRO
يونيو '260
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '26
+33
في 7 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 19 أكتوبر | +1 | |||
| 18 أكتوبر | +1 | |||
| 17 أكتوبر | +2 | |||
| 16 أكتوبر | +2 | |||
| 15 أكتوبر | +1 | |||
| 14 أكتوبر | +2 | |||
| 13 أكتوبر | +7 | |||
| 12 أكتوبر | +13 | |||
| 11 أكتوبر | +4 | |||
| 10 أكتوبر | +2 | |||
| 09 أكتوبر | +4 | |||
| 08 أكتوبر | +1 | |||
| 07 أكتوبر | +5 | |||
| 06 أكتوبر | +2 | |||
| 05 أكتوبر | +1 | |||
| 04 أكتوبر | 0 | |||
| 03 أكتوبر | +1 | |||
| 02 أكتوبر | +1 | |||
| 01 أكتوبر | 0 |
منشورات القناة
Repost from N/a
➧ ꒲꒲ ִֺ۪Привет! Я алеся. ──★ ⛠ִ Мне 17 и варюсь в этом болоте, кажется, четвертый год. Я видела многое: анорексия, булимия, всевозможные таблетки для похудения, обмороки и больницы. Сейчас я хочу вернуть свою минималку и с чистой совестью сказать « у меня это получилось! ». Увлекаюсь чтением, рисованием и пишу стихи.
🩶𝒑𝒂𝒓𝒂𝒎𝒆𝒕𝒆𝒓𝒔: 𝒉𝒆𝒊𝒈𝒉𝒕: 166. 𝒎𝒊𝒏: 44,0. 𝒎𝒂𝒙: 58,5. 𝒈𝒐𝒂𝒍: 42-45. 𝒏𝒐𝒘: 5?❰ присоединяйтесь, вместе веселей! ❱
| 2 | sticker.webp | 43 |
| 3 |  +3࣪ ₊ 🍧 楽も ˒˓ ꒱ 🍥 𝖹𝗓 ，
BREAKFAST 8.10
࣪ ₊ 🍧 楽も ˒˓ ꒱ 🍥 𝖹𝗓 ，
— ленивые вареники + сметана 15%, варенье, яблоко
— кофе с молоком и корицей
࣪ ₊ 🍧 楽も ˒˓ ꒱ 🍥 𝖹𝗓 ，
утро, если вы хоть чут чут следите за новостями в рф, то можно догадаться, какое у меня настроение и мнение по этому поводу, я просто хуею. просто я даже не хочу об этом говорить в тгк, но это сейчас основная тема в моей голове 🤷♀️
࣪ ₊ 🍧 楽も ˒˓ ꒱ 🍥 𝖹𝗓 ，
чем вы сегодня завтракали? какой ваш любимый праздник?
#foodintake | 47 |
| 4 | sticker.webp | 46 |
| 5 |  +1zZz 👁° 11:11 🐾︵ 🩶zZ
#result 18.10
zZz 👁° 11:11 🐾︵ 🩶zZ
активность —
шаги ±6к
утреняя зарядка
zZz 👁° 11:11 🐾︵ 🩶zZ
спокойной ночии
zZz 👁° 11:11 🐾︵ 🩶zZ
поделитесь своими итогами? | 46 |
| 6 | sticker.webp | 50 |
| 7 |  +3ᨦ 🙊 ( ˃ ㅅ ˂ ) 🙉 ★ ꒰ 🙈 ꒱
DINNER 17.20
ᨦ 🙊 ( ˃ ㅅ ˂ ) 🙉 ★ ꒰ 🙈 ꒱
— шоколадно - банановый трайфл
ᨦ 🙊 ( ˃ ㅅ ˂ ) 🙉 ★ ꒰ 🙈 ꒱
йо, мне ваще нечего рассказывать, но у мя все очень круто
ᨦ 🙊 ( ˃ ㅅ ˂ ) 🙉 ★ ꒰ 🙈 ꒱
что у вас сегодня на ужин? любите сладкие или соленые ужины?
#foodintake | 54 |
| 8 | sticker.webp | 55 |
| 9 |  +3⌗ 🍋 !! ꒰ ☆★ ꒱🍋 ୧ ֶָ 🍋 ᭡
LUNCH 12.05
⌗ 🍋 !! ꒰ ☆★ ꒱🍋 ୧ ֶָ 🍋 ᭡
— макарошки, запечённый куриный шницель, огурец
— ореховый батончик
⌗ 🍋 !! ꒰ ☆★ ꒱🍋 ୧ ֶָ 🍋 ᭡
йо, я уже сходила прогуляться, прикол, я в 3х магазинах не могла найти мягкий творог, что происходит?!???? вы хотите мягкий творог записать в красную книгу?? меня спас чижик
⌗ 🍋 !! ꒰ ☆★ ꒱🍋 ୧ ֶָ 🍋 ᭡
что у вас на обед? какая ваша любимая песня на данный момент?
#foodintake | 60 |
| 10 | sticker.webp | 62 |
| 11 |  Тело заплыло жиром? Постоянно срываешься? Нет силы воли и дисциплины?
Открою тебе секрет: если ты заметила это уродство, хочешь его изменить, у тебя уже душа бабочки. Ну а если хочешь ещё и тело, как у этого прекрасного создания, тогда тебе к нам. Здесь тебе совершенно перехочется есть
https://t.me/glass_girls | 69 |
| 12 | sticker.webp | 68 |
| 13 |  +3౨ৎ . ⊹ 🐑 ★☆ . ☁️
BREAKFAST 8.20
౨ৎ . ⊹ 🐑 ★☆ . ☁️
— творожная запеканка с изюмом, сметаной 15%, яблоком и корицей
— кусочек пиццы, кофе с молоком и корицей
౨ৎ . ⊹ 🐑 ★☆ . ☁️
доброе утрооо, сегодня по планам снова пойти на улицу, хотя бы до магазина, уже будет достаточно
౨ৎ . ⊹ 🐑 ★☆ . ☁️
чем вы сегодня завтракали?
#foodintake | 71 |
| 14 | sticker.webp | 58 |
| 15 |  +3♡ 🎿 𝖻𝗅𝗎𝖾 ୭ ୭ 🌀 ₊
#result 17.10
♡ 🎿 𝖻𝗅𝗎𝖾 ୭ ୭ 🌀 ₊
активность —
шаги ±10к
утренняя зарядка
♡ 🎿 𝖻𝗅𝗎𝖾 ୭ ୭ 🌀 ₊
спок ноок
♡ 🎿 𝖻𝗅𝗎𝖾 ୭ ୭ 🌀 ₊
поделитесь своими итогами? | 62 |
| 16 | sticker.webp | 60 |
| 17 |  +3➳ ׁ ᷼︵ 🥯 ִֺ۪ׄ ᯏ͟ 🩰 𓈒 ִֺ۪♡𝆬៸៸ ִ᪶ 𝇌ׄ
DINNER 16.55
➳ ׁ ᷼︵ 🥯 ִֺ۪ׄ ᯏ͟ 🩰 𓈒 ִֺ۪♡𝆬៸៸ ִ᪶ 𝇌ׄ
— макарошки с котлеткой, салат из морковки, огурца и греческого йогурта
— сосиска в тесте
➳ ׁ ᷼︵ 🥯 ִֺ۪ׄ ᯏ͟ 🩰 𓈒 ִֺ۪♡𝆬៸៸ ִ᪶ 𝇌ׄ
мне мама купила эту сосиску в тесте , потому что я ее раньше любила, но уже давно нет, мне она ваще не понрав. типо есть вкусная выпечка, причём из этой столовой, обычно в которой мои родители покупают булки, но это прям не
➳ ׁ ᷼︵ 🥯 ִֺ۪ׄ ᯏ͟ 🩰 𓈒 ִֺ۪♡𝆬៸៸ ִ᪶ 𝇌ׄ
чем вы ужинали? любите сосиску в тесте?
#foodintake | 63 |
| 18 | sticker.webp | 60 |
| 19 |  +3あ🔥 ₊ 🤪 ⊹𓂃 𓆪 𓆪🤜
LUNCH 12.15
あ🔥 ₊ 🤪 ⊹𓂃 𓆪 𓆪🤜
— воздушная овсянка с творогом, сметаной 15%, яблоком и корицей
あ🔥 ₊ 🤪 ⊹𓂃 𓆪 𓆪🤜
йоу, я чото поленилась написать пост до того, как ушла шагать 10к шагов за 1 раз
あ🔥 ₊ 🤪 ⊹𓂃 𓆪 𓆪🤜
чем вы обедали? у вас есть дома растения?
#foodintake | 63 |
| 20 | sticker.webp | 53 |
