Диеты

Мюсли-батончик без сахара 🍯 (Пятёрочка / Магнит) Смотри состав (без сиропов) 💰 ~40–80₽ 👉 Самый бюджетный вариант

Опрос: ❤️ Беру 🔥 Не доверяю составу

Мы в Max 📲

Хочешь заговорить на английском, но не с кем практиковаться? Появилась ИИ-девушка, с которой можно общаться голосовыми на любые темы, как с носителем. Она слушает твою речь, подробно исправляет ошибки и помогает говорить увереннее. Попробовать можно бесплатно. 🇬🇧 Английский: @ChattyEnglishBot 🇩🇪 Немецкий: @ChattyGermanBot 🇪🇸 Испанский: @ChattySpanishBot 🇫🇷 Французский: @ChattyFrenchBot 🇮🇹 Итальянский: @ChattyItalianBot 🇵🇹 Португальский: @ChattyPortugueseBot 🇨🇳 Китайский: @ChattyChineseBot 🇯🇵 Японский: @ChattyJapaneseBot 🇰🇷 Корейский: @ChattyKoreanBot 🇸🇦 Арабский: @ChattyArabicBot 🇹🇷 Турецкий: @ChattyTurkishBot 🇷🇺 Русский: @ChattyRussianBot 🇵🇱 Польский: @ChattyPolandBot

Чесночные гренки Ингредиенты: — Нарезной батон — 1 шт. — Чеснок — 4 зубчика — Растительное масло — 2 ст. л. — Соль — 1 ч. л. — Паприка, чёрный перец и кориандр — по ½ ч. л. Приготовление: 1. Выдавите чеснок через пресс. Смешайте масло, чеснок, соль и пряности. 2. Нарежьте батон небольшими кубиками. Переложите в пакет, влейте масляную смесь и хорошо перемешайте. 3. Разложите на противне с пергаментом и запекайте 10 минут при 180 °C, пока гренки не подсохнут и не подрумянятся. 4. Переложите на бумажное полотенце и остудите. По желанию в смесь можно добавить измельчённый перец чили. Какую приправу вы бы добавили к гренкам?

❤️ - Паприку 🔥 - Перец чили 😍 - Оставлю как в рецепте

Шоколадный клафути с вишней

Ингредиенты: 3 яйца, 120 г сахара, 80 г муки, 50 г какао, 300 мл молока, цедра лимона, 1 стакан вишни, 2 ч. л. сахарной пудры, 1 ч. л. сливочного масла. Приготовление: 1. Перемешать яйца с лимонной цедрой, затем добавить сахар, муку, какао и молоко. Взбить миксером. 2. Смазать небольшую форму сливочным маслом. Выложить вишню без косточек. Замороженную ягоду предварительно разморозить и слить сок. 3. Аккуратно влить тесто. 4. Выпекать 45–50 минут при 180 °C. По желанию посыпать сахарной пудрой и украсить ягодой.

Приготовили бы клафути с вишней?

❤️ - да, попробую 🔥 - выберу другой десерт

Девочки, ну ЗАДОЛБАЛО !!! 😭😭 У вас тоже было: VPN опять «подключается…»? 🫠 🐱 Инста не грузится, 🐭 YouTube зависает, а ты снова перебираешь серверы? Дай Konnura два часа - за 1 ₽. Проверь на своём телефоне: Инстаграм, Телеграм, YouTube и TikTok. 🩷 До 3 устройств. С подключением поможем. После пробника - ВСЕГО ЗА 2₽ в ДЕНЬ 🤯 👉 Попробовать Konnura

Курица с рисом и овощами Ингредиенты: • Куриные бёдра — 500 г • Рис — 1 стакан • Замороженная овощная смесь — 300–400 г • Соевый соус — 50 мл • Оливковое масло — 2 ст. л. • Соль, копчёная паприка, сухой чеснок — по вкусу Приготовление: 1. Смешайте курицу с маслом, соевым соусом, паприкой, чесноком и солью. Оставьте на 30 минут. 2. В форму выложите промытый рис, овощи и курицу. В оставшийся маринад добавьте 1,5 стакана воды и вылейте в форму. 3. Запекайте в разогретой до 200 °C духовке 60 минут. Какое блюдо вам ближе для ужина?

❤️ - Курица с рисом 🔥 - Овощное блюдо

Мясо по-французски

Ингредиенты: • Говядина — 400 г • Картофель — 5–6 шт. • Майонез — 200 г • Твёрдый сыр — 150 г • Репчатый лук — 1 шт. • Соль и перец — по вкусу Мясо нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить и перемешать. Картофель нарезать кружочками толщиной около 0,5 см, лук — четвертинками колец, сыр натереть. Выложить в форму мясо, лук и картофель, слегка посолить, смазать майонезом и посыпать сыром. Запекать при 200 °C около 40 минут, до румяной корочки сыра.

Ты бы приготовил(а) это блюдо?

❤️ - Да, приготовлю 🔥 - Хочу попробовать 👎 - Не мой рецепт

Спагетти с курицей в сливочном соусе

Состав: Куриное филе — 1 шт.; паста — 400 г; сливки 10% — 200 мл; репчатый лук — 1 шт.; сливочное масло — 20 г; соль, перец и прованские травы — по вкусу. 1. Отварите филе в подсоленной воде около 20 минут, нарежьте кубиками. 2. Обжарьте лук и курицу на сливочном масле несколько минут. Влейте сливки, перемешайте, накройте крышкой и тушите 3–4 минуты. 3. Отварите пасту и слейте воду. Переложите пасту в сковороду, перемешайте с курицей и соусом, добавьте прованские травы и перец. По желанию — зелень.

Какую пасту вы обычно выбираете?

❤️ - спагетти 🔥 - короткую пасту 😍 - другую

Ленивая ачма Ингредиенты: — Лаваш — 400 г — Сулугуни — 250 г — Творог — 500 г — Молоко — 300 мл — Яйца — 4 шт. — Соль — по вкусу Нарежьте лаваш небольшими кусочками. Смешайте творог с яйцами и молоком, посолите, добавьте натёртый сулугуни. Всыпьте лаваш и перемешайте. Выложите массу в смазанную растительным маслом форму. Запекайте около 40 минут при 180 °C, до хрустящей корочки. Приготовили бы такую ачму?

❤️ - Да, приготовил(а) бы 🔥 - Предпочитаю классическую ачму 🥱 - Не моё блюдо

Драники с ветчиной и сыром Ингредиенты: • Картофель — 370 г • Яйцо — 1 шт. • Ветчина — 100 г • Сыр — 50 г • Пшеничная мука — 30 г • Соль и перец — по вкусу • Масло — для жарки Натрите картофель на крупной тёрке, смешайте с яйцом. Нарежьте ветчину небольшими кубиками, сыр натрите. Добавьте к картофелю ветчину, сыр, муку, соль и перец, перемешайте. Выкладывайте смесь на хорошо разогретую сковороду с небольшим количеством масла. Жарьте под крышкой на слабом огне с обеих сторон. Подавайте со сметаной или йогуртом. Какой вариант подачи выберете — со сметаной или с йогуртом?

❤️ - Со сметаной 🔥 - С йогуртом

Запечённый рулет из лаваша с фаршем Ингредиенты: — Репчатый лук — 1 шт. — Чеснок — 2 зубчика — Фарш — 400 г — Яйца — 2 шт. — Соль и молотый чёрный перец — по вкусу — Тонкий лаваш — 1 штука — Майонез — 2 ст. ложки Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 180 °С и застелите противень бумагой для выпечки. 2. Мелко нарежьте или натрите лук и чеснок. Смешайте с фаршем и яйцами, посолите и поперчите. 3. Распределите фарш тонким слоем по лавашу, сверните плотный рулет и выложите на противень. 4. Смажьте майонезом и запекайте 30–35 минут до золотистого цвета. Какой вариант начинки вы бы выбрали для рулета?

😍 - С фаршем 🔥 - С другой начинкой

Творожные блинчики Ингредиенты: Яйца куриные — 3 шт. Сахар — 2 ст. л. Молоко — 400 мл Творог — 250 г Пшеничная мука — 150 г Разрыхлитель — 1 ч. л. Соль и ванилин — по 1 щепотке Растительное масло — 2 ст. л. Приготовление: 1. Взбейте яйца с сахаром, ванилином и солью. Добавьте творог. 2. Просейте муку с разрыхлителем в яично-творожную смесь. Взбивайте, постепенно вливая молоко. Добавьте растительное масло и перемешайте. 3. Смажьте блинную сковороду каплей масла, разогрейте на среднем огне. Наливайте тесто половником и обжаривайте блины с двух сторон до готовности. А вы бы приготовили такие блинчики?

❤️ - Да, приготовлю 🥱 - Не мой рецепт

Шарлотка с персиками 🌸 Состав - Мука — 240 г + для посыпки - Яйца — 5 шт. - Сахар — 150 г - Персики — 450 г - Растительное масло — 2 ст. л. - Разрыхлитель — 1,5 ч. л. 🌸 Приготовление 1. Разогрейте духовку до 180 °C. Смажьте маслом форму диаметром 22 см, застелите дно пергаментом, стенки присыпьте мукой. 2. Взбейте яйца с сахаром до пышной светлой массы. Муку смешайте с разрыхлителем и просейте. Лопаткой вмешайте сухую смесь в яичную. 3. Нарежьте персики кусочками и выложите в форму. Залейте тестом, разровняйте. 4. Выпекайте около 35 минут до румяности. Проверьте готовность зубочисткой: она должна выйти чистой. Вы бы приготовили такую шарлотку?

😍 - Да, хочу попробовать 🥱 - Не мой вариант

Сырники с вишней Ингредиенты: — Творог — 350 г — Мука — 1 ст. ложка — Манная крупа — 2 ст. ложки — Соль — 1 щепотка — Сахар — 2 ч. ложки — Яйцо — 1 штука — Вишня без косточек — 100 г — Растительное масло — 1 ч. ложка Приготовление: 1. Протрите творог через сито или измельчите блендером. Добавьте муку, манку, соль, сахар и яйцо, перемешайте. 2. Влажными руками сформируйте лепёшки, положите в центр каждой по 2–3 ягоды вишни. Закройте начинку тестом и сформируйте сырники. 3. Разогрейте масло в сковороде. Обжаривайте сырники на небольшом огне по 2–3 минуты с каждой стороны. Какой рецепт с творогом вы бы приготовили?

❤️ - этот с вишней 🔥 - другой вариант

Манник Ингредиенты: Яйца — 3 шт.; сахар, кефир (или сметана), манная крупа и мука — по 1 стакану; сода — 1 ч. л.; сливочное масло (или маргарин) — 100 г. Приготовление: 1. Яйца взбейте с сахаром около 10 минут до воздушной массы. Вмешайте кефир или сметану, затем манку и просеянную с содой муку. 2. Добавьте растопленное и остуженное масло. Перемешайте и оставьте тесто на 10 минут. 3. Перелейте тесто в смазанную маслом форму. Выпекайте в разогретой до 200 °C духовке около 30 минут, до румяной корочки. 4. Нарежьте и подавайте с сахарной пудрой или ягодным соусом. Какой вариант подачи выберете?

❤️ - С сахарной пудрой 🔥 - С ягодным соусом

Драники с ветчиной и сыром Ингредиенты: Картофель — 6 шт. Лук — 1 шт. Ветчина — 200 г Твёрдый сыр — 200 г Яйца — 2 шт. Укроп — 2 веточки Мука — 4–5 ст. л. Соль и перец — по вкусу Рафинированное масло — для жарки Приготовление: 1. Очистите картофель и лук, укроп мелко порубите. Картофель, сыр, ветчину и лук натрите на крупной тёрке. Добавьте соль, перец, яйца, укроп и муку, перемешайте. 2. Разогрейте масло на сковороде. Выкладывайте массу ложкой и жарьте на среднем огне до золотистой корочки. Добавили бы такие драники в меню?

❤️ - Да, приготовлю 🔥 - Люблю драники 👎 - Не мой вариант

Печенье савоярди Ингредиенты: — 3 яичных белка — 2 яичных желтка — 60 г сахара — 50 г пшеничной муки — 30 г сахарной пудры Приготовление: 1. Взбейте белки до мягких пиков. Добавьте половину сахара и взбивайте, пока он не растворится, а масса не станет гладкой и блестящей. 2. Оставшийся сахар взбейте с желтками до светлой пышной массы. 3. Аккуратно соедините белки с желтками. Просейте муку и перемешайте движениями снизу вверх. 4. Переложите тесто в кондитерский мешок или плотный пакет и отсадите на противень с бумагой для выпечки палочки длиной 10–12 см. 5. Дважды посыпьте сахарной пудрой через сито и оставьте на 10–15 минут. 6. Выпекайте при 190–200 °C около 10–12 минут, до золотисто-бежевого цвета. Печёте савоярди дома?

❤️ - Да, пеку 🔥 - Хочу попробовать 🥱 - Не моё