Золотые годы💃🕺
Kanalga Telegram’da o‘tish
Добро пожаловать, дорогие наши пенсионеры👨🏻🦳👵🏻! Самые лучшие, самые веселые и самые заботливые🙏🏻! Наш канал создан для того, чтобы Вы могли отдохнуть с нами от насущных дел🤗! Админ: @rodina_tany Прайс: https://t.me/pricerodina
Ko'proq ko'rsatish
941
Obunachilar
-124 soatlar
-67 kun
-2930 kun
Postlar arxiv
ЗАПЕКАНКА С КАПУСТОЙ 🍲
Ингредиенты:
Яйца - 4 шт
Мука - 50 г
Кукурузный крахмал - 1 ст/л
Капуста - 400 г
Зелень: укроп, шпинат
Сметана - 50 г
Майонез - 50 г
Сыр - 100 г
Золотые годы ❤️
Хочу свой канал 👈
ОТЛИЧНОЕ СРЕДСТВО В БОРЬБЕ С ГИПЕРТОНИЕЙ — ГВОЗДИКА
Нужно взять пять бутончиков гвоздики положить их в банку или эмалированную посуду и залить 300 миллилитрами крутого кипятка, плотно закрыть и укутать и оставить на всю ночь.
📌Утром, натощак за 20 - 30 минут до еды выпить весь настой.
Хорошее самочувствие вам на весь день обеспечено.
Золотые годы ❤️
Хочу свой канал 👈
ЧАЙ ПОЛЕЗНЫЙ ДЛЯ СЕРДЦА🤗
☕️ Боярышник
Считается, что плоды и листья этого растения помогают укрепить сердечную мышцу, улучшить и ускорить кровоток и снять симптомы головокружения.
☕️ Пустырник
Это растение способно нормализовать давление, восстановить нормальный ритм сердца и стимулировать его сокращение.
☕️ Шиповник
При длительном применении такого напитка улучшается кровоток, поскольку вещества, входящие в состав растения, укрепляют истончённые стенки капилляров.
Золотые годы ❤️
Хочу свой канал 👈
❤️🔥 Не тратьте время на поиски. Лучшие каналы MAX — в одном месте
👩🏫 Татьяна Родина | Про заработок в MAХ - работаю в MAX с его создания, расскажу все, что знаю о нем
🌱 Дачные советы - советы и идеи по даче и саду
🍋 Дачные ответы - полезные советы и практичные решения на вашем приусадебном участке
🧵 Лайфхаки и полезные советы - на каждый день
🥘 Простые рецепты - простые и легкие рецепты на каждый день
🍐 Легко и Вкусно - легкие и вкусные рецепты на любой случай
🧄 Народные советы - канал о том, как своими силами оставаться здоровыми долгие годы
🍯 Народное здоровье - советы, помогающие забыть о старости
🖼️ Живопись - картины отечественных и зарубежных художников
Психология| Мотивация| Мудрость - подсознание в картинках
ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
Остеохондроз шейного отдела позвоночника представляет собой изменение хрящевых и близлежащих мышечно-связочных структур, вызывающее потерю их регенеративных возможностей.
На первых стадиях этого процесса происходит постепенное уменьшение высоты межпозвонкового диска.
Несколько упражнений, которые помогут от него избавиться⬇️
▫️Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
▫️Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
▫️Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
▫️Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.
▫️Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд.
Золотые годы ❤️
Хочу свой канал 👈
БЕЛЯШИ С МЯСОМ 🥐
Ингредиенты:
Молоко - 500 мл
Яйца - 3 шт
Сливочное масло - 70 г
Соль - 2 ч/л
Сахар - 1 ч/л
Дрожжи - 7 г
Мука - 950 г
Начинка:
Фарш - 1 кг
Лук - 500 г
Соль, перец по вкусу
Золотые годы ❤️
Хочу свой канал 👈
ПОМОЖЕТ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ✅
Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.
Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.
Способ применения: втираете в больное место (например, поясницу при остеохондрозе или суставы при артрозе). Накрываете полиэтиленом и теплым шарфом на ночь. Уже с первых дней почувствуете облегчение, восстановление подвижности и уменьшение болей. Курс два месяца.
Чеснок улучшает кровообращение в области больного сустава, тем самым способствуя восстановлению его функций.
Золотые годы ❤️
Хочу свой канал 👈
