ဧကရီဇော်Onlineဆေးဆိုင် ပင်ရင်း
Kanalga Telegram’da o‘tish
Ko'proq ko'rsatish
883
Obunachilar
-624 soatlar
-167 kun
-4630 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26Sen '26
Sentabr '26
+20
66 kanalda
Avgust '26
+96
76 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+66
77 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+58
56 kanalda
Get PRO
May '26
+83
59 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+62
64 kanalda
Get PRO
Mart '26
+108
77 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+5 245
80 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+166
76 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+204
78 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+179
81 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+119
95 kanalda
Get PRO
Sentabr '250
77 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+19
64 kanalda
Get PRO
Iyul '250
2 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+35
37 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 27 Sentabr | 0 | |||
| 26 Sentabr | 0 | |||
| 25 Sentabr | +1 | |||
| 24 Sentabr | 0 | |||
| 23 Sentabr | 0 | |||
| 22 Sentabr | 0 | |||
| 21 Sentabr | +1 | |||
| 20 Sentabr | +1 | |||
| 19 Sentabr | 0 | |||
| 18 Sentabr | 0 | |||
| 17 Sentabr | 0 | |||
| 16 Sentabr | +2 | |||
| 15 Sentabr | +2 | |||
| 14 Sentabr | 0 | |||
| 13 Sentabr | 0 | |||
| 12 Sentabr | 0 | |||
| 11 Sentabr | +2 | |||
| 10 Sentabr | 0 | |||
| 09 Sentabr | 0 | |||
| 08 Sentabr | 0 | |||
| 07 Sentabr | +2 | |||
| 06 Sentabr | +2 | |||
| 05 Sentabr | +1 | |||
| 04 Sentabr | 0 | |||
| 03 Sentabr | +4 | |||
| 02 Sentabr | +2 | |||
| 01 Sentabr | 0 |
Kanal postlari
💗 မမျှော်လင့်ဘဲ ကို*ယ်ဝ/န်ရသွားခဲ့ရင်…
မမျှော်လင့်ဘဲ ကို*ယ်ဝ/န်ရလာလို့ စိတ်ပူနေပါသလား? 🤍
တစ်ယောက်တည်း မဆုံးဖြတ်ဘဲ သေချာတိုင်ပင်ပြီး ဆောင်ရွက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
🩺 ကို*ယ်ဝ/န်ဖျ/က်ချဆေး အသုံးပြုလိုသူများအတွက် —
• ကိုယ်ဝန်အရွယ်အလိုက် သင့်တော်မှု စစ်ဆေးပေးခြင်း
• လက်ရှိကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပေးခြင်း
• ဆေးအသုံးပြုပုံနဲ့ သတိထားရမယ့်အချက်များ ရှင်းပြပေးခြင်း
• ဆေးအသုံးပြုပြီးနောက် ဖြစ်နိုင်တဲ့အခြေအနေများကို လမ်းညွှန်ပေးခြင်း
• လိုအပ်တဲ့အချိန်မှာ ဆက်လက်ဂရုစိုက်ပေးခြင်း 🤍
🌷 လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အခြေအနေမတူနိုင်တာကြောင့် ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် မသေချာဘဲ ဆေးမသုံးဘဲ ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူနဲ့ တိုင်ပင်ပြီး ဆောင်ရွက်ပါ။
💗 သင့်အခြေအနေကို နားလည်ပေးပြီး လိုအပ်တဲ့အချက်တွေကို တစ်ဆင့်ချင်း ဂရုတစိုက် လမ်းညွှန်ပေးပါတယ်။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော်
| 2 |  🌷 ကိုယ်ဝန်မလိုချင်လို့ ဖယ်ရှားမယ်ဆိုရင် သိထားသင့်တဲ့အချက်များ 🌷
🩺 ဆရာဝန် (သို့) နားလည်တတ်ကျွမ်းသူမှ ဆေးသောက်နိုင်တယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ပေးပြီး တာဝန်ယူစီစဉ်ပေးမှသာ ဆေးသောက်သုံးပါ။
🚫 အတူနေခြင်းနှင့် အလေးအပင်မခြင်းကို ဒီကာလအတွင်း အဓိကရှောင်ရှားပါ။
🌿 ဗမာဆေးနှင့် အရပ်ဆေးမြီးတိုများကို အတတ်နိုင်ဆုံး ရှောင်ရှားပါ။
🧼 မိန်းမကိုယ် ပိုးဝင်စေနိုင်သော အရာမှန်သမျှကို ဆင်ခြင်ရပါမယ်။
🏊♀️ ဥပမာ—
• ရေကူးခြင်း
• ရေစိမ်ခြင်း
• အတွင်းခံအကျပ်များ ဝတ်ဆင်ခြင်း
• Pad တစ်ခုတည်းကို အကြာကြီးခံထားခြင်း
တို့ကို မပြုလုပ်သင့်ပါဘူး။
💊 ပိုးသတ်ဆေးတွေကိုလည်း အလွယ်တကူ မသောက်သင့်ပါ။
ပိုးသတ်ဆေးဆိုတာ ပိုးအမျိုးအစားအလိုက် အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဘယ်လိုပိုးဝင်ရင် ဘယ်ပိုးသတ်ဆေးသောက်ရမလဲဆိုတာကို ဆရာဝန်ကသာ ဆုံးဖြတ်ပေးသင့်တာမို့ မိမိဘာသာ အလွယ်တကူ မသောက်သင့်ပါဘူး။
💗 မိမိကျန်းမာရေးအတွက် သတိထားပြီး ကျွမ်းကျင်သူရဲ့ အကြံပြုချက်ကို လိုက်နာပေးပါ။
🌸 ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးကြပါစို့။ 🌸
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 18 |
| 3 |  🩸 ရာသီသွေး တစ်ရက်တည်းနဲ့ ပြီးသွားတာ ဘာကြောင့်လဲ?
ရာသီသွေးဆင်းချိန်က လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အိပ်ရေးမဝခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲခြင်း၊ အစားအသောက်မမှန်ခြင်း စတာတွေကြောင့် ရာသီသွေးနည်းပြီး တစ်ရက်တည်းနဲ့ ရပ်သွားနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ပုံမှန်အားဖြင့် ရာသီ ၂–၇ ရက်ခန့် ဆင်းတတ်တာကြောင့် တစ်ရက်တည်းနဲ့ပြီးတာ မကြာခဏဖြစ်လာရင် ဟော်မုန်းပြဿနာ သို့မဟုတ် အခြားအကြောင်းရင်းရှိ/မရှိ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။
⚠️ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ခြေရှိပြီး ရာသီသွေးက ပုံမှန်ထက်အလွန်နည်းတာ/တစ်ရက်တည်းဆင်းတာဆိုရင် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုလည်း ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 25 |
| 4 |  ရာသီနောက်ကျနေလို့.. “ဘာဖြစ်နေလဲ” ဆို ပြီး စိတ်ပူနေပါသလား?🤍
တစ်ခါတလေ ရာသီစက်ဝန်း ပြောင်းလဲတာတွေ က အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါ တယ်။
ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို နားလည် ထားဖို့နဲ့ မှန်ကန်တဲ့ ကျန်းမာရေးအသိပညာ ရှိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်🌿
အမျိုးသမီးတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတများကို မျှဝေပေးနေပါတယ်။🤍
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 31 |
| 5 |  💊 အရေးပေါ်တားဆေး ခဏခဏသောက်မိရင် ဖြစ်တတ်တဲ့ ဆိုးကျိုးများ
အရေးပေါ်တားဆေးကို မကြာခဏသောက်တာက ပုံမှန်တားဆေးအစားထိုးဖို့ မသင့်တော်ပါဘူး။
ခဏခဏသောက်မိရင်—
• ရာသီစောလာခြင်း၊ နောက်ကျခြင်း
• ရာသီမမှန်ခြင်း
• အန်ချင်၊ မူးဝေခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ရင်သားနာခြင်း
• ဗိုက်အောင့်ခြင်း
• ရာသီကြား သွေးဆင်းခြင်း
တို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
👉 အရေးပေါ်တားဆေးက မျိုးမပွားအောင် အမြဲတမ်းကာကွယ်ပေးတဲ့ဆေး မဟုတ်ပါဘူး။ ခဏခဏလိုအပ်နေတယ်ဆိုရင် ပုံမှန်တားဆေးနည်းလမ်းတစ်ခုကို ရွေးချယ်အသုံးပြုတာ ပိုသင့်တော်ပါတယ်။
⚠️ ရာသီအရမ်းနောက်ကျခြင်း၊ သွေးအလွန်များခြင်း၊ ဗိုက်အရမ်းနာခြင်းရှိရင် ဆေးခန်း/ဆေးရုံမှာ စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 36 |
| 6 |  🤍 အဖြူဆင်းတိုင်း ရောဂါလား?
မဟုတ်ပါဘူး။ အဖြူဆင်းတာက အမျိုးသမီးတွေအတွက် ပုံမှန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
🌸 ပုံမှန်ဆိုရင် — အဖြူ/ကြည်လင်၊ အနံ့မပြင်း၊ ယားယံခြင်းနဲ့ နာကျင်ခြင်းမရှိပါ။
⚠️ ပုံမှန်မဟုတ်နိုင်တာ — အနံ့ဆိုး၊ အဝါ/အစိမ်းရောင်၊ နို့ခဲလိုအဖတ်အဖတ်ဖြစ်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ ပူစပ်ခြင်း၊ အောက်ဗိုက်နာခြင်းတို့ ဖြစ်လာရင် စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။
👉 အဖြူဆင်းတာရှိရုံနဲ့ ရောဂါလို့ မသတ်မှတ်နိုင်ပါဘူး။ လက္ခဏာတွေကို တွဲပြီးကြည့်ဖို့လိုပါတယ်။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 44 |
| 7 |  🌷 တစ်ကြိမ်တည်း အတူနေယုံနဲ့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား?
ဒီမေးခွန်းကို မေးကြတဲ့သူတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ 🤔တကယ်တော့ တစ်ကြိမ်တည်း အတူနေခဲ့ရုံနဲ့လည်း ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါတယ်။ အကြိမ်ရေများမှသာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။❤️
🫧 အကာအကွယ်မသုံးဘဲ အတူနေပြီး သုက်ပိုး မိန်းမကိုယ်အတွင်း ဝင်ရောက်ခဲ့ရင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် မျိုးဥကြွေချိန်နဲ့ နီးတဲ့ရက်တွေမှာ အခွင့်အရေးပိုများနိုင်ပါတယ်။ 🌸
⚠️ “အပြင်မှာပဲပြီးတာ” ဆိုရင်တောင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို လုံးဝ သုညလို့ မပြောနိုင်ပါဘူး။
🧪 ကိုယ်ဝန်ရှိ/မရှိ သေချာသိချင်ရင် ရာသီနောက်ကျလာတဲ့အခါ ကိုယ်ဝန်စစ်တံနဲ့ စစ်ဆေးတာက ပိုသေချာပါတယ်။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 50 |
| 8 |  🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်စ မနက်ခင်းမှာ ဘာကြောင့် အော့အန်ချင်စိတ် ဖြစ်ပေါ်ရတာလဲ?
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စအချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေ ဖြစ်လာတာကြောင့် အော့အန်ချင်ခြင်း၊ ပျို့ခြင်းတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
အထူးသဖြင့် hCG ဟော်မုန်းနဲ့ Estrogen ဟော်မုန်း မြင့်တက်လာခြင်းက ပျို့အန်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ မနက်ခင်းမှာ ပိုသိသာတတ်ပေမယ့် တစ်နေ့တာအတွင်း ဘယ်အချိန်မဆို ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
🤢 အဖြစ်များတဲ့လက္ခဏာတွေကတော့—
• ပျို့ခြင်း၊ အော့အန်ချင်ခြင်း
• အနံ့တချို့ကို မခံနိုင်ခြင်း
• အစားအသောက်အချို့ကို မစားချင်ခြင်း
• အန်ခြင်း
💡 အများအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်အစပိုင်းမှာ ဖြစ်တတ်ပြီး နောက်ပိုင်းမှာ သက်သာလာတတ်ပါတယ်။
⚠️ အန်တာအရမ်းများပြီး ရေတောင်မသောက်နိုင်ခြင်း၊ ဆီးနည်းလာခြင်း၊ မူးဝေ/အားနည်းခြင်းတွေ ဖြစ်လာရင်တော့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီ ရယူသင့်ပါတယ်။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 53 |
| 9 |  တသက်လုံး သားအိမ်ကင်ဆာ မဖစ်ချင်ရင် ဒီအချက်တွေ ဖစ်ရင် မပေါ့နက်👇👇
1.ရာသီမမှန်ခြင်း
2.ရာသီအလွန်များခြင်း
3.ရာသီကြာရှည်ခြင်း
4.ရာသီမလာခြင်း
5.ရာသီလာချိန် ဗိုက်အောက်ပိုင်းအလွန်နာခြင်း
6.ရာသီမဟုတ်တဲ့အချိန် သွေးဆင်းခြင်း
7.အတူနေပြီးနောက် သွေးဆင်းခြင်း
8.အဖြူဆင်းပမာဏ သို့မဟုတ် အရောင်/အနံ့ ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်း
9.မိန်းမကိုယ်မှ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း
10.တင်ပါးဆုံအောက်ပိုင်း နာကျင်ခြင်း
11.ခါးအောက်ပိုင်း နာကျင်ခြင်း
12.အတူနေချိန် နာကျင်ခြင်း
13. ဆီးသွားချိန် မအီမသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးခဏခဏသွား ခြင်း
14.ကိုယ်ဝန်ရရန် ခက်ခဲခြင်း
15.ဗိုက်အောက်ပိုင်း ဖောင်းခြင်း/ဖိအားရှိသလို ခံစားရခြင်း
သတိပြုရန် ဖော်ပြပါလက္ခဏာများ ခံစားနေရရင် မပေါ့ဆင့်ပါ အမျိုးသမီးများ သည် သားအိမ်မကျန်းမာ လျှင်
ကျန်းမာရေး မကောင်းဘူးလို့ ယူဆလို့ရပါတယ်
သားအိမ်ကင်ဆာအထိပါ ဖစ်တာမို့ လုံးဝမပေါ့ဆသင့်ပါ
သားအိမ်ကျန်းမာ ချင်သူများ
သားအိမ်အတွက် အချိန်မပေးနိုင်သူများ လိုအပ်တဲ့ဖြည့်စွက်စာ အလွယ်တကူ မှာပီး သောက်လို့ရပါတယ်။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 51 |
| 10 |  🌸 ဓမ္မတာလာခါနီး အဖြူဆင်းများလာတာ ပုံမှန်လား?
ဓမ္မတာမလာခင် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေကြောင့် အဖြူဆင်းပိုများလာတာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါက အမျိုးသမီးအများစုမှာ တွေ့ရတတ်တဲ့ ပုံမှန်အခြေအနေတစ်ခုပါ။ 🤍
အဖြူဆင်းက
• အဖြူရောင် (သို့) ကြည်လင်နေခြင်း
• အနံ့မဆိုးခြင်း
• ယားယံခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း မရှိခြင်း
ဆိုရင် အများအားဖြင့် စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး။
⚠️ အဖြူဆင်းနဲ့အတူ အနံ့ဆိုးခြင်း၊ အဝါ/အစိမ်းရောင်ဖြစ်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အောက်ဗိုက်နာခြင်း တွေရှိလာရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 55 |
| 11 |  ဘယ်ချိန်တွေမှာကိုယ်ဝန်စစ်သင့်လဲ?
🌅 မနက်အိပ်ရာနိုးနိုးချင်း ပထမဆုံးဆီး နဲ့ စစ်တာ အကောင်းဆုံးပါ။
အဲဒီအချိန် hCG ပိုလို့ စောစောစစ်တဲ့အခါ ပိုတိကျနိုင်ပါတယ်။
ရာသီလာရမယ့်ရက် ကျော်ပြီးမှ စစ်ရင် ပိုယုံကြည်ရပါတယ်။
နေ့ခင်း/ညနေပိုင်းလည်း စစ်လို့ရပေမယ့် စစ်မယ့်မတိုင်ခင် ရေအများကြီးမသောက်တာ ကောင်းပါတယ်။
Negative ထွက်ပေမယ့် ရာသီမလာသေးရင် ၂–၃ ရက်အကြာ ပြန်စစ် ပါ။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 65 |
| 12 |  အတူနေပြီး ကိုယ်ဝန်မလိုချင်သူများ ဖတ်ရန်👉👉
အတူနေစဉ် ကွန်ဒုံးသုံးပါ ဒါမှမဟုတ် အတူနေပြီး ခံရက်အတွင်း အရေးပေါ်တားဆေး သောက်ပါ။
ခဏလေးပါလဲ စိတ်မချရပါဘူး။ တစ်ခါထဲပါလဲ စိတ်မချရပါဘူး။
သုတ်ရည်အပြင်မှာထုတ်ပြီးလဲ စိတ်မချရပါဘူး။
အဖျားလေးပဲခဏလေး ထည့်မီတာပါဆိုလဲ စိတ်မချရပါဘူးနော်။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 70 |
| 13 |  🚨 အရေးပေါ်တားဆေးသောက်လည်း ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါတယ်
အရေးပေါ်တားဆေး (ECP) က အရေးပေါ်အခြေအနေမှာသာ အသုံးပြုဖို့ ဖြစ်ပြီး ပုံမှန်တားနည်းအဖြစ် မသုံးသင့်ပါဘူး။
ခဏခဏသောက်ရင်—
🔸 ရာသီစော/နောက်ကျပြီး မမှန်နိုင်ပါတယ်
🔸 Spotting (ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ သွေးဆင်းခြင်း) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်
🔸 ပျို့အန်၊ ခေါင်းကိုက်၊ မူးဝေ၊ ဗိုက်အောင့် စတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်
🔸 ဆေးသောက်ပြီးနောက် ထပ်မံဆက်ဆံမှုကို မကာကွယ်ပေးပါဘူး
🔸 အရေးပေါ်တားဆေးဟာ ၁၀၀% ကိုယ်ဝန်မတားနိုင်ပါဘူး
⚠️ ရာသီ ၁ ပတ်ကျော်နောက်ကျရင် ကိုယ်ဝန်စစ်ပါ။
💡 မကြာခဏ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်နေရရင် နေ့စဉ်တားဆေး၊ ကွန်ဒုံး၊ ထိုးဆေး၊ IUD စတဲ့ ပုံမှန်တားနည်းတွေထဲက သင့်တော်တာကို ရွေးချယ်အသုံးပြုပါ။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 72 |
| 14 |  ကိုယ်*ဝန်ပျ/က်ကျချိန်/ဖျ/က်ချပြီးချိန်တွင် သတိထား ရမည့်အချက်များ
-ကိုယ်*ဝန်ပျ/က်ကျနေချိန်တွင်
(၁) အမျိုးသားနှင့်အတူနေခြင်းကိုရှောင်ရမည်။ (အနည်းဆုံး ၁၀ ရက်ထိရှောင်ပါ) အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ချင်းကိုရှောင်ပါ။
(၂) အားရှိစေမယ့် အစားအစာတွေကိုစားသုံးပါ။ (ဥပမာ_ကြက်ဥ၊ နွားနို့....စားသုံးပါ)
(၃) ရင်သားတင်းခြင်း၊နာခြင်းနှင့်တခြားသောကိုက်ခဲမှု များကို ရေနွေးအိတ်ကပ်ပါ။(အပူတအားမပြင်းရ)
(၄) ကိုက်ခဲမှုကို နှမ်းဆီလေးဖြင့် ညင်သာစွာနှိပ်နယ်ပေး လို့ရပါ တယ်။(ကြမ်းတမ်းစွာ မနှိပ်ရပါ)
(၅) ပြည့်၀စွာ အိပ်စက်အနားယူရပါမည်။ အနည်းဆုံး ၁၀ နာရီ အိပ်စက်အနားယူပေးရပါမယ်။
၆ သွေးအားကောင်းစေရန် အစားများများစားပါ။(ဥပမာ_အမဲသား၊ ကြက်သား၊ ဟင်းနုနွယ် ၊ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊တို့ဖူး၊အာလူး၊ဆီးသီ ခြောက် စားပေးခြင်းအားဖြင့် သံဓာတ်ပြည့်ဝပြီး သွေးအားကောင်း စေပါတယ်။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 78 |
| 15 |  ကို၊ယ် ဝ၊န် ဖျက် ဆေး ရဲ့အား သာချက် တွေ ကဘာ တွေ လဲ🧑⚕️🤗
- အိမ် မှာ တင်အ လွယ် တ ကူအ သုံး ပြု နိုင် ခြင်း။
- သောက် ဆေးသောက် ရုံ ဖြင့်အ လွယ် တ ကူ ဖြေ ရှင်း နိုင် ခြင်း။
- ဆေး ရုံ ၊ ဆေး ခန်းသွား စ ရာမ လို ခြင်း။
- ဘေး ထွက် ဆိုး ကျိုးအ လွန် နည်း ပါး ခြင်း။
- ပျက် ကျ ဖို့ ၉၉%အ ထိ တိ ကျ မှု ရှိ ခြင်း။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 85 |
| 16 |  စိတ်ချယုံကြည်စွာ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ပါပြီ🧑⚕️☘️
ချစ်သူ/ကောင်လေးနဲ့အတူနေမိလို့ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးတံမှာ မျဉ်းနှစ်ကြောင်းပေါ်ပြီး စိတ်ပူနေရပြီလား။ စိတ်မပူပါနဲ့တော့နော်။
ကျန်းမာရေးနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရမှု
* အရည်အသွေးမြင့်မားခြင်း: Quality စိတ်ချရပြီး ထိရောက်မှုရှိသော ဆေးဝါးများကိုသာ သုံးစွဲပေးထားပါသည်။
* ဈေးနှုန်းသင့်တင့်ခြင်း: အဆမတန် ဈေးမကြီးဘဲ သင့်တင့်မျှတသော ဈေးနှုန်းဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။
* ၁၀၀% ယုံကြည်စိတ်ချရခြင်း: ဆေးအတု/ဆေးအတုရောင်းချသူများ နှင့် ငွေလိမ်ခံရမည့်အန္တရာယ်များမှ လုံးဝကင်းဝေးစေရပါမည်။
အပြည့်အဝ ဂရုစိုက်မှုစနစ်
* ဆေးမှာယူပြီးသည်မှစ၍ နောက်ဆက်တွဲ ကျန်းမာရေးအတွက် သေချာစနစ်တကျ ဂရုစိုက်ပေးပါသည်။
* ဆေးသောက်ပုံသောက်နည်း၊ သောက်သုံးစဉ် ဆောင်ရန်/ရှောင်ရန်များကို စေတနာအပြည့်ဖြင့် အသေးစိတ် သေချာရှင်းပြ လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။
* တိုးတိုးတိတ်တိတ်ဖြင့် လျှို့ဝှက်စွာ ဖြေရှင်းလိုသူများအတွက်လည်း လုံခြုံစိတ်ချစွာ ကူညီပေးနေပါသည်။
စိုးရိမ်ပူပန်နေရန်မလိုဘဲ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ အမြန်ဆုံး ဆက်သွယ်တိုင်ပင်လိုက်ပါနော်။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 94 |
| 17 |  ရာသီသွေးအရောင်များ🌸
🔴 အနီရောင် — ပုံမှန်ရာသီသွေးပါ။
⚫️ အမည်းရောင် — ရာသီအစ/အဆုံးမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
🟤 အညိုရောင် — သွေးဟောင်းဖြစ်နိုင်၊ ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းမှာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
🎀 ပန်းရောင် — သွေးနဲ့ အရည်ကြည်ရောခြင်း၊ ဟော်မုန်းတားဆေးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
🔘 မီးခိုးရောင် — ပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်နိုင်၊ ဆရာဝန်ပြသင့်ပါတယ်နော်။
🟥 အနီရင့်ရောင် — ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် သွေး/တစ်ရှူးကျန်များစွန့်ထုတ်လိုက်တာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
🛑 နီညိုရောင် — ရာသီအစနဲ့အဆုံးမှာ လာတတ်ပါတယ်။
🟠 လိမ္မော်ရောင် — သွေးနဲ့ အရည်ကြည်ရောခြင်း သို့မဟုတ် ပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
⚠️ အနံဆိုး၊ ယားယံ၊ နာကျင်၊ ကိုယ်ပူ၊ ရောင်ရမ်းခြင်း တွဲလာရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 89 |
| 18 |  ကိုယ့်ဝန်ရှိနေတာကို ကိုယ်တိုင်တောင် မသိသေးဘဲ ဖြစ်နေနိုင်တယ်ဆိုတာ ရော သိပါသလား💁♀
တစ်ခါတလေ ကိုယ်ခန္ဓာထဲမှာ ပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်နေပြီဖြစ်ပေမယ့် ကိုယ်တိုင်ကတော့ ပုံမှန်ပဲထင်ပြီး သတိမထားမိနိုင်ပါဘူး။ ရာသီနောက်ကျတာကိုလည်း အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်လို့ ထင်မိနိုင်သလို၊ ပင်ပန်းတာ၊ အစားအသောက်ပျက်တာ၊ အန်ချင်တာတွေကိုလည်း သာမန်အခြေအနေလို့ပဲ ထင်မိနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီဆိုတာကို လက္ခဏာတွေတင်နဲ့ မသိနိုင်သေးဘဲ ရက်အနည်းငယ်၊ အပတ်အနည်းငယ်ကြာမှ သိလာရတာမျိုးလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။
တကယ်တော့ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘဝအသစ်လေးတစ်ခု စတင်ဖြစ်ပေါ်နေပြီဆိုတာ ကိုယ်တိုင်မသိသေးဘဲ နေနိုင်တယ်ဆိုတာလည်း သတိထားသင့်တဲ့အရာတစ်ခုပါ။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 100 |
| 19 |  ကူးစက်ပိုးဝင်ခြင်း
မိန်းမအင်္ဂါဇာတ်နှင့် မိန်းမကိုယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သော ကူးစက် ပိုးဝင်ခြင်းအမျိုးမျိုးရှိသည်၊ ဥပမာ မိန်းမကိုယ်တွင် ဖြစ်ပွား သော မှက္ခရု မိန်းမကိုယ်တွင် ဖြစ်ပွားသော မှက္ခရုသည် အဖြစ်များ သည့် ကူးစက်ပိုးဝင်ခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကန်ဒီဒါကပ်ပါးမှိုကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ အမျိုးသမီး ၇၅% တွင် တစ်သက်တာအတွင်း အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
မိန်းမကိုယ်ကူးစက်ပိုးဝင်ခြင်းသည် အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများ ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-
မိန်းမအင်္ဂါစပ်တဝိုက်တွင် ပူခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်း
အနံ့ရှိသော မိန်းမကိုယ်အကျိအချွဲများဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်နှင့် မတူသော အရောင်ရှိခြင်း
ဆီးသွားသည့်အခါ စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းခံစားရခြင်း
မိန်းမအင်္ဂါစပ်နှင့် မိန်းမကိုယ် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နီရဲခြင်း
မိန်းမအင်္ဂါစပ် အရေပြားကွဲအက်ခြင်း
လိင်ဆက်ဆံလျှင် နာကျင်ခြင်း။
ယားတယ် ၊နံတယ် ၊အဖြူပျစ်တွေဆင်းမယ် ဒါတွေခံစားနေရရင် မပေါ့ဆပါနဲ့နော် မြန်ဖြေရှင်းပါ။
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 100 |
| 20 |  အမျိုးသမီးတွေသားအိမ်မသန့်ရင်
ဒီ ထဲက (၃) ခုတောင် တူနေရင်... သတိထားပါ"
“ဒီအရာတွေကို…
လူအများစုက ‘သဘာ၀ပါ' လို့ပဲ ထင်ပြီး
နာနေပေမယ့်လည်း သည်းခံနေရတာ..."
“ဒါကြောင့် relationship တောင် မပျော်တော့တာတွေ ဖြစ်လာ တယ်.."
"တကယ်တော့...
သားအိမ်ထဲမှာ bacteria imbalance ဖြစ်နေပြီဆိုရင်
နာကျင်မှု၊ အဖြူဆင်း၊ hormone မညီတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်"
- "ဒါကြောင့် အစားအစာကနေ စပြောင်းရမယ်"
"ဒါပေမယ့်... အစားအစာနဲ့တင် ပြန်ကောင်းဖို့ဆိုတာ အချိန်ကြာ တတ်တယ်"
Viber/What’s app /09-784897649
Telegram-@akarizawmain
ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါ တယ်နော် | 107 |
