uz
Feedback
R.

R.

Kanalga Telegram’da o‘tish
3 669
Obunachilar
+724 soatlar
-157 kunlar
-9530 kunlar

Ma'lumot yuklanmoqda...

O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyun '26
Iyun '26
+65
12 kanalda
May '26
+85
5 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+200
23 kanalda
Get PRO
Mart '26
+172
27 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+35
7 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+372
32 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+190
22 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+125
14 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+904
91 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+359
65 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+333
50 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+325
57 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+658
70 kanalda
Get PRO
May '25
+368
41 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+1 646
259 kanalda
Get PRO
Mart '25
+419
40 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+311
16 kanalda
Get PRO
Yanvar '250
6 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+63
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '240
2 kanalda
Get PRO
Oktabr '240
4 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+37
3 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+27
2 kanalda
Get PRO
Iyul '240
5 kanalda
Get PRO
Iyun '240
9 kanalda
Get PRO
May '24
+134
12 kanalda
Get PRO
Aprel '240
12 kanalda
Get PRO
Mart '240
15 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+72
4 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
24 Iyun0
23 Iyun+10
22 Iyun0
21 Iyun+1
20 Iyun+2
19 Iyun+8
18 Iyun+1
17 Iyun+5
16 Iyun+1
15 Iyun0
14 Iyun0
13 Iyun+11
12 Iyun0
11 Iyun+1
10 Iyun+5
09 Iyun+2
08 Iyun+3
07 Iyun0
06 Iyun+2
05 Iyun+7
04 Iyun0
03 Iyun0
02 Iyun+5
01 Iyun+1
Kanal postlari
НОВИНКИ RHODE💔🤎 уже едут к нам! Rhode PEPTIDE LIP TINT😍 Тинты-лимитки в 3х летних оттенках💔 Honey Mango — сияющий розово-
+4
НОВИНКИ RHODE💔🤎
уже едут к нам!
Rhode PEPTIDE LIP TINT😍 Тинты-лимитки в 3х летних оттенках💔 Honey Mango — сияющий розово-бронзовый оттенок с жемчужным переливом. Придаёт губам эффект лёгкого загара и сочного сияния. Аромат спелого сладкого манго. Macadamia Butter — карамельно-коричневый оттенок для любителей более насыщенных нюдовых губ. Создаёт эффект дорогостоящего макияжа и обладает ароматом обжаренного ореха макадамии. Colada — персиково-бежевый оттенок с деликатным жемчужным сиянием. Освежает образ и придаёт губам красивый солнечный оттенок. Аромат напоминает сливочный тропический коктейль. 💳: 3390 р оформить предзаказ ➡️ @makeuphaol #rhode #новинки

2
БОЛЬШАЯ ПОСТАВКА УХОДА RHODE‼️ наконец-то все ваши любимые средства в наличии💔 RHODE GLAZING MILK Молочко для лица❤️🥣 *️⃣ме+1
БОЛЬШАЯ ПОСТАВКА УХОДА RHODE‼️ наконец-то все ваши любимые средства в наличии💔 RHODE GLAZING MILK Молочко для лица❤️🥣 *️⃣медленно расходуется *️⃣идеальное увлажнение *️⃣база под макияж 💳: 3200 р мини 4590 р большое заказать ➡️ @makeuphaol #rhode #уход #вналичии
278
3
осталось последние два места на июль🎀
188
4
друзья, если давно искали что-то, чего нет на маркетплейсах — обязательно загляните на канал ✨ там собраны товары, которые сложно найти в обычных магазинах. возможно, именно то, что вы давно хотели, уже ждёт вас.
430
5
Matn yo'q...
486
6
каково это в полной мере чувствовать любовь, не испытывая нужды, получать всё именно в том количестве, в котором ты действительно нуждался?
704
7
мы придумаем миллион оправданий тому, почему мы одиноки. скажем, что так гласит японская легенда, что время ещё не пришло, что судьба всё расставит по местам. будем говорить, что мы слишком заняты, что сначала нужно разобраться с собой, что рядом просто не те люди. вспомним прошлые ошибки, назовём их опытом и решим, что теперь стали осторожнее в этом, объясним своё одиночество принципами, закрытость — самоуважением, холод — силой характера. у нас найдётся логичный ответ на каждый вопрос, причина для каждого одинокого вечера, но остается одна простая правда: мы просто одиноки. легче придумать историю, чем признать одиночество. легче верить в знаки, чем сказать вслух, что нам не хватает чьего-то присутствия. и сколько бы мы ни объясняли это разумом, в один момент становится очевидно дело не в легендах и не во времени. мы просто одиноки
607
8
Mother Mother-Oh Ana.mp3
544
9
☕️обмен каналами от R. делитесь вашими каналами, комментируйте друг друга, делайте комплименты, подписывайтесь и ставьте реакции другим! репост обязательно(без него бан)🤩
750
10
Девочки, хочу порекомендовать проверенный сервис доставки косметики – MAKE UP HAUL Если ищите оригинальные продукты, то вам с+2
Девочки, хочу порекомендовать проверенный сервис доставки косметики – MAKE UP HAUL Если ищите оригинальные продукты, то вам сюда ↩️ ✨огромное количество товаров в наличии✨ ✨доступность всех ушедших и не представленных в России брендов (Rhode, Rare Beauty, Dior, Charlotte Tilbury и многие другие😮) ✨возможность привести любой продукт «под Вас» ✨качественная упаковка и экспресс доставка заказов (отправка день-в-день) пишите девочкам, они помогут сделать ваш первый заказ 🌸 ➡️ @make_up_haul
605
11
осталось последние два места на июль🎀
151
12
так что делать, друзья🥹
71
13
я в том состоянии, когда лучше не спрашивать, как у меня дела
835
14
в мраке таится не только тьма, но и возможность обнаружить свет в самых глубинах своей души.
221
15
«наслаждайся своими годами, двадцать-двадцать два-двадцать пять, это прекрасный возраст, ты должна чувствовать себя бодрой и
«наслаждайся своими годами, двадцать-двадцать два-двадцать пять, это прекрасный возраст, ты должна чувствовать себя бодрой и полной сил» прекрасный возраст:
634
16
любимый троп? два человека, которые безумно сильно хотят быть друг с другом, которых неудержимо тянет друг к другу, они стремятся заполнить друг друга, жаждут этой близости и чувствуют, что дышать становится тяжелее без друг друга, но вселенная отказывает им в этом союзе, подбрасывая множество испытаний, которые постепенно гасят огонёк надежды, и всё, что остаётся этим людям — отпустить, чтобы не тревожить сердца и души друг друга.
682
17
Matn yo'q...
635
18
беспокойство не избавит нас от завтрашних неприятностей, оно только отнимает сегодняшний покой.
378
19
доброго дня🥹 сейчас правда какой-то очень не простой период для меня, ощущения от жизни очень странные, но я правда безумно стараюсь чувствовать себя свободной, красивой, интересной, важной и желанной. и такие ваши послания очень-очень важны для меня, спасибо большое 🤍
618
20
если честно, для меня это было не про силу воли, а скорее про страх вернуться туда, где я была раньше. у меня был (и, наверное, до сих пор есть) лишний вес, поэтому мне очень хотелось привести себя в форму и наконец заняться собой. когда я начала видеть первые результаты, мне стало намного легче придерживаться своего питания. я понимала, ради чего это делаю. и да, я довольно сильно контролирую своё питание, не потому что считаю какую-то еду «плохой», а потому что мне проще держать понятный режим, чем постоянно жить по принципу «сегодня можно, завтра нельзя», мне так спокойнее, и это помогает не уходить в бесконечные переедания, но я бы не советовала всем делать так же, потому что каждому подходит своё. если ты понимаешь, что сладкое для тебя это привычка или способ занять себя, попробуй не запрещать его резко, а постепенно сокращать. найти другие маленькие удовольствия, которые будут приносить эмоции не хуже еды, иногда банально выйти на прогулку, посмотреть фильм, почитать, встретиться с друзьями. ещё очень советую следить не только за тем, что убираешь из рациона, но и за тем, что в него добавляешь, стараться добирать белок, сложные углеводы и полезные жиры — тогда насыщение приходит легче и сладкого хочется меньше. если нравится, можно отслеживать именно БЖУ, а не зацикливаться на калориях. и, конечно, больше двигаться. не обязательно сразу спортзал, если сейчас тяжело, начни просто с долгих прогулок в комфортном темпе. любая активность лучше, чем пытаться заставить себя делать то, к чему организм пока не готов. и самое главное — не ругай себя. если съела что-то сладкое, это не значит, что всё испорчено. результат строится из привычек, а не из одного кусочка торта. маленькие шаги, но каждый день, работают намного лучше, чем жёсткие запреты и постоянные срывы🤍
636