R.

Открыть в Telegram

Больше

Россия143 309 Лингвистика1 718

3 669

Подписчики

+724 часа

-157 дней

-9530 день

836

Просмотры поста

~ 57924 часа

~ 72948 часов

22.76%

Коэффициент вовлеченности

~ 7

Постов в день

Ads index

beta

Загрузка данных...

Похожие каналы

Нет данных

Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .

Облако тегов

Входящие и исходящие упоминания

---

Привлечение подписчиков

июнь '26

+65

в 12 каналах

май '26

+85

в 5 каналах

Get PRO

апрель '26

+200

в 23 каналах

Get PRO

март '26

+172

в 27 каналах

Get PRO

февраль '26

+35

в 7 каналах

Get PRO

январь '26

+372

в 32 каналах

Get PRO

декабрь '25

+190

в 22 каналах

Get PRO

ноябрь '25

+125

в 14 каналах

Get PRO

октябрь '25

+904

в 91 каналах

Get PRO

сентябрь '25

+359

в 65 каналах

Get PRO

август '25

+333

в 50 каналах

Get PRO

июль '25

+325

в 57 каналах

Get PRO

июнь '25

+658

в 70 каналах

Get PRO

май '25

+368

в 41 каналах

Get PRO

апрель '25

+1 646

в 259 каналах

Get PRO

март '25

+419

в 40 каналах

Get PRO

февраль '25

+311

в 16 каналах

Get PRO

январь '250

в 6 каналах

Get PRO

декабрь '24

+63

в 2 каналах

Get PRO

ноябрь '240

в 2 каналах

Get PRO

октябрь '240

в 4 каналах

Get PRO

сентябрь '24

+37

в 3 каналах

Get PRO

август '24

+27

в 2 каналах

Get PRO

июль '240

в 5 каналах

Get PRO

июнь '240

в 9 каналах

Get PRO

май '24

+134

в 12 каналах

Get PRO

апрель '240

в 12 каналах

Get PRO

март '240

в 15 каналах

Get PRO

февраль '24

+72

в 4 каналах

Дата	Привлечение подписчиков	Упоминания	Каналы
24 июня	0
23 июня	+10
22 июня	0
21 июня	+1
20 июня	+2
19 июня	+8
18 июня	+1
17 июня	+5
16 июня	+1
15 июня	0
14 июня	0
13 июня	+11
12 июня	0
11 июня	+1
10 июня	+5
09 июня	+2
08 июня	+3
07 июня	0
06 июня	+2
05 июня	+7
04 июня	0
03 июня	0
02 июня	+5
01 июня	+1

Посты канала

Repost from MAKE UP HAUL🧸🧴| люксовая косметика 100% оригинал

НОВИНКИ RHODE💔🤎

уже едут к нам!

Rhode PEPTIDE LIP TINT😍 Тинты-лимитки в 3х летних оттенках💔 Honey Mango — сияющий розово-бронзовый оттенок с жемчужным переливом. Придаёт губам эффект лёгкого загара и сочного сияния. Аромат спелого сладкого манго. Macadamia Butter — карамельно-коричневый оттенок для любителей более насыщенных нюдовых губ. Создаёт эффект дорогостоящего макияжа и обладает ароматом обжаренного ореха макадамии. Colada — персиково-бежевый оттенок с деликатным жемчужным сиянием. Освежает образ и придаёт губам красивый солнечный оттенок. Аромат напоминает сливочный тропический коктейль. 💳: 3390 р оформить предзаказ ➡️ @makeuphaol #rhode #новинки

2	+1 БОЛЬШАЯ ПОСТАВКА УХОДА RHODE‼️ наконец-то все ваши любимые средства в наличии💔 RHODE GLAZING MILK Молочко для лица❤️🥣 ️⃣медленно расходуется ️⃣идеальное увлажнение *️⃣база под макияж 💳: 3200 р мини 4590 р большое заказать ➡️ @makeuphaol #rhode #уход #вналичии	278
3	осталось последние два места на июль🎀	188
4	друзья, если давно искали что-то, чего нет на маркетплейсах — обязательно загляните на канал ✨ там собраны товары, которые сложно найти в обычных магазинах. возможно, именно то, что вы давно хотели, уже ждёт вас.	430
5	Нет текста...	486
6	каково это в полной мере чувствовать любовь, не испытывая нужды, получать всё именно в том количестве, в котором ты действительно нуждался?	704
7	мы придумаем миллион оправданий тому, почему мы одиноки. скажем, что так гласит японская легенда, что время ещё не пришло, что судьба всё расставит по местам. будем говорить, что мы слишком заняты, что сначала нужно разобраться с собой, что рядом просто не те люди. вспомним прошлые ошибки, назовём их опытом и решим, что теперь стали осторожнее в этом, объясним своё одиночество принципами, закрытость — самоуважением, холод — силой характера. у нас найдётся логичный ответ на каждый вопрос, причина для каждого одинокого вечера, но остается одна простая правда: мы просто одиноки. легче придумать историю, чем признать одиночество. легче верить в знаки, чем сказать вслух, что нам не хватает чьего-то присутствия. и сколько бы мы ни объясняли это разумом, в один момент становится очевидно дело не в легендах и не во времени. мы просто одиноки	607
8	Mother Mother-Oh Ana.mp3	544
9	☕️обмен каналами от R. делитесь вашими каналами, комментируйте друг друга, делайте комплименты, подписывайтесь и ставьте реакции другим! репост обязательно(без него бан)🤩	750
10	+2 Девочки, хочу порекомендовать проверенный сервис доставки косметики – MAKE UP HAUL Если ищите оригинальные продукты, то вам сюда ↩️ ✨огромное количество товаров в наличии✨ ✨доступность всех ушедших и не представленных в России брендов (Rhode, Rare Beauty, Dior, Charlotte Tilbury и многие другие😮) ✨возможность привести любой продукт «под Вас» ✨качественная упаковка и экспресс доставка заказов (отправка день-в-день) пишите девочкам, они помогут сделать ваш первый заказ 🌸 ➡️ @make_up_haul	605
11	осталось последние два места на июль🎀	151
12	так что делать, друзья🥹	71
13	я в том состоянии, когда лучше не спрашивать, как у меня дела	835
14	в мраке таится не только тьма, но и возможность обнаружить свет в самых глубинах своей души.	221
15	«наслаждайся своими годами, двадцать-двадцать два-двадцать пять, это прекрасный возраст, ты должна чувствовать себя бодрой и полной сил» прекрасный возраст:	634
16	любимый троп? два человека, которые безумно сильно хотят быть друг с другом, которых неудержимо тянет друг к другу, они стремятся заполнить друг друга, жаждут этой близости и чувствуют, что дышать становится тяжелее без друг друга, но вселенная отказывает им в этом союзе, подбрасывая множество испытаний, которые постепенно гасят огонёк надежды, и всё, что остаётся этим людям — отпустить, чтобы не тревожить сердца и души друг друга.	682
17	Нет текста...	635
18	беспокойство не избавит нас от завтрашних неприятностей, оно только отнимает сегодняшний покой.	378
19	доброго дня🥹 сейчас правда какой-то очень не простой период для меня, ощущения от жизни очень странные, но я правда безумно стараюсь чувствовать себя свободной, красивой, интересной, важной и желанной. и такие ваши послания очень-очень важны для меня, спасибо большое 🤍	618
20	если честно, для меня это было не про силу воли, а скорее про страх вернуться туда, где я была раньше. у меня был (и, наверное, до сих пор есть) лишний вес, поэтому мне очень хотелось привести себя в форму и наконец заняться собой. когда я начала видеть первые результаты, мне стало намного легче придерживаться своего питания. я понимала, ради чего это делаю. и да, я довольно сильно контролирую своё питание, не потому что считаю какую-то еду «плохой», а потому что мне проще держать понятный режим, чем постоянно жить по принципу «сегодня можно, завтра нельзя», мне так спокойнее, и это помогает не уходить в бесконечные переедания, но я бы не советовала всем делать так же, потому что каждому подходит своё. если ты понимаешь, что сладкое для тебя это привычка или способ занять себя, попробуй не запрещать его резко, а постепенно сокращать. найти другие маленькие удовольствия, которые будут приносить эмоции не хуже еды, иногда банально выйти на прогулку, посмотреть фильм, почитать, встретиться с друзьями. ещё очень советую следить не только за тем, что убираешь из рациона, но и за тем, что в него добавляешь, стараться добирать белок, сложные углеводы и полезные жиры — тогда насыщение приходит легче и сладкого хочется меньше. если нравится, можно отслеживать именно БЖУ, а не зацикливаться на калориях. и, конечно, больше двигаться. не обязательно сразу спортзал, если сейчас тяжело, начни просто с долгих прогулок в комфортном темпе. любая активность лучше, чем пытаться заставить себя делать то, к чему организм пока не готов. и самое главное — не ругай себя. если съела что-то сладкое, это не значит, что всё испорчено. результат строится из привычек, а не из одного кусочка торта. маленькие шаги, но каждый день, работают намного лучше, чем жёсткие запреты и постоянные срывы🤍	636

Посмотреть все записи