На зависть Афродите 🌹

Кому особенно полезна мойва? Диетологи рекомендуют включать нежирную рыбу в рацион питания больных диабетом, и это происходит не только из-за ее низкого гликемического индекса. Мойва полезна при диабете, так как она содержит аминокислоту метионин. Именно эта аминокислота отвечает за секрецию инсулина в организме. Благодаря этой же аминокислоте мойву полезно употреблять людям, страдающим ожирением. В столь маленькой рыбке мойве присутствует невероятно большой запас йода. Лишь в одной порции этого морского обитателя (150 г) содержится практически недельная рекомендуемая норма употребления йода. Именно из-за этого мойва является одним из важнейших продуктов для профилактики базедовой болезни. Помимо прочего, йод принимает участие в производстве гормона щитовидной железы – тироксина 📌 На зависть Афродите 🌹

Три инженера устраняют неисправность на молокозаводе 👍 ➡️ 𝗛𝗢𝗧 𝗡𝗘𝗪𝗦 🌶

Кабачковые вафли 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 🛑кабачок 350гр 🛑Яйцо 2шт 🛑Сыр легкий 100гр 🛑Мука обычная 70гр 📌 На зависть Афродите 🌹

Упражнения для сердца: зарядите свое здоровье! 📌 На зависть Афродите 🌹

Самомассаж шеи ❤ 📌 На зависть Афродите 🌹

Волшебный салат для тех, кто хочет есть и не толстеть - баклажан 1 шт. - лук 1 шт. - морковь 2 шт. - болгарский перец 2 шт. - помидор 3 шт. - петрушка, кинза - чеснок 1 зубчик - соевый соус - красный перец - черный перец - соль 📌 На зависть Афродите 🌹

Нейросеть слушает мотор и ищет поломки Появился сервис Cardiag: достаточно записать звук двигателя на телефон и загрузить файл — система проанализирует аудио и подскажет, какая часть авто, вероятно, неисправна и где искать проблему. Точность пока не идеальная: исправные и сломанные машины модель различает примерно в 79% случаев. Зато проект полностью открытый, а сама модель весит около 100 КБ — автор рассчитывает на помощь сообщества, чтобы прокачать качество диагностики. НЕЙРОСЕТИ | ТЕХНОЛОГИИ

Ароматные и сочные куриные оладушки с сыром - куриное филе 400 гр - репчатый лук 1 шт - сметана 10% 120 гр - сыр твёрдый 70 гр - яйцо 1 шт - мука 1.5 ст.л - соль по вкусу - специи, зелень по желанию 📌 На зависть Афродите 🌹

Укрепляем внутреннюю часть бедра! 📌 На зависть Афродите 🌹

Мощный коктейль 📍 Лучшее, что можно сделать, когда чувствуешь, что уже заболеваешь. Итак, я советую следующий коктейль: ▪куркума 0,5 ч.л.; ▪имбирь 0,5 ч.л.; ▪мёд 1 чайную ложку; ▪сок лимона 2 ч.л.; ▪красный перец на кончике ножа. 📍 Всё заливаем тёплой водой и даём постоять 15 минут. Пьём по кружке сутра после завтрака. 📌 На зависть Афродите 🌹

Травяные кубики льда против отёчности лица! Ледяной массаж быстро избавит от отёков под глазами и даже убирает отёчность со всего лица. Для этого нужно приготовить отвар из ромашки, липы, зелёного чая, шалфея, мяты и зверобоя. Отвар остудите и залейте в формочки. Уберите в морозильную камеру до полного застывания. Протирайте одним кубиком лицо каждое утро 📌 На зависть Афродите 🌹

Вишневый штрудель на быструю руку без вреда для фигуры - ванильный сахар - 5 гр. - лаваш - 1 шт (120-150 гр.). - творог - 360 гр. - сахар - 4-5 ч.л. - яйцо - 1 шт. - вишня - 200 гр. - желток - 1 шт. - кунжут - 20 гр. Запекать при температуре 200 градусов 20 минут. 📌 На зависть Афродите 🌹

Легкий салат с авокадо и моцареллой - авокадо - 1 шт - руккола - 50 гр - оливковое масло - 10 мл - бальзамический соус - 10 мл - соль, перец - по вкусу 📌 На зависть Афродите 🌹

Оригинальная лестница. Ваше мнение? 🧠 Мудрый мастер

Причина появления брылей и метод борьбы с ними! 📌 На зависть Афродите 🌹

30 секунд йоги для лица — просто и эффективно! Пусть ваше лицо будет в форме! 📌 На зависть Афродите 🌹

Хрустящий куриный перекус к фильму Ингредиенты: • Куриная грудка (3 шт.) • Яйцо (1 шт.) • Сухой чеснок (0,5 ч. л.) • Паприка (1 ч. л.) • Соль (по вкусу) • Перец (по вкусу) • Перец чили (по желанию) Приготовление: Пробейте куриную грудку вместе с яйцом, сухим чесноком, паприкой, солью, перцем и чили в блендере до однородности. Переложите массу в пакет, сделайте небольшое отверстие и отсадите колбаски на противень. Запекайте в духовке, разогретой до 200 °C, 15 минут с приоткрытой дверцей, затем закройте и держите ещё 15–20 минут, периодически проверяя готовность. 🥑 . . . . . ✪ 𝗘𝗹𝗶𝘁𝗲 & 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀 ✪

Как остановить снижение зрения? 👀 📌 На зависть Афродите 🌹

10 минут гимнастики в день и снимаем все зажимы 📌 На зависть Афродите 🌹