uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Kanalga Telegram’da o‘tish

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Rise • саморазвитие analitikasi

Rise • саморазвитие (@risemastery) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 676 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 1 133-o'rinni va Rossiya mintaqasida 37 026-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 676 obunachiga ega bo‘ldi.

07 Noyabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -605 ga, so‘nggi 24 soatda esa -12 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.31% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining N/A% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 0 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 0 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent rise, чатик, туториал, дааа, мышца kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 08 Noyabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 676
Obunachilar
-1224 soatlar
-1597 kun
-60530 kun
Postlar arxiv
♥️ Oткyдa взять тy caмyю жeнcкyю энepгию: 🟢Удeляй вpeмя ceбe и cвoeмy тeлy ⏺Убиpaй пo вeчepaм тeлeфoн, включaй мyзыкy, yxaжи
+1
♥️ Oткyдa взять тy caмyю жeнcкyю энepгию: 🟢Удeляй вpeмя ceбe и cвoeмy тeлy ⏺Убиpaй пo вeчepaм тeлeфoн, включaй мyзыкy, yxaживaй зa coбoй 🟢Дeлaй кoмплимeнты дpyгим дeвyшкaм ⏺Пpизнaйcя ceбe в тoм, чeгo ты oчeнь cильнo xoчeшь 🟢Гoвopи ceбe блaгoдapнocти 📢Rise

✨ Девочки, проверила канал, реально рабочие советы ❤️ Заходите 👉 Живой пример счастья

Доброе утро, красотка 🌷 Что тебе нужно сегодня 🌷тишина и спокойствие 🌷время для медитации 🌷здоровый перекус 🌷принятие св
+1
Доброе утро, красотка 🌷 Что тебе нужно сегодня 🌷тишина и спокойствие 🌷время для медитации 🌷здоровый перекус 🌷принятие своего медленного роста 🌷горячий чай (и печеньки) 🌷присутствие близких 📢Rise

Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143

🥰 Почему у тебя трескаются губы? 💗Одна из причин, почему трескаются и шелушатся губы, может быть нехватка воды в организме.
+1
🥰 Почему у тебя трескаются губы? 💗Одна из причин, почему трескаются и шелушатся губы, может быть нехватка воды в организме. 💗Обязательно пей достаточное количество воды в течение дня — до 1,5-2 литров чистой воды. 📢Rise

Шлите скромность нахрен, быть стервой - истинное мастерство. Лишь 10% женщин действительно уверенны в себе, они способны влюб
Шлите скромность нахрен, быть стервой - истинное мастерство. Лишь 10% женщин действительно уверенны в себе, они способны влюбить в себя любого, изящно отвечать на хамство и всегда добиваться желаемого. Хочешь также? Тогда канал «Лайфхаки психологов» специально для тебя. После подписки женщины начнут завидовать твоей красоте, а мужчины терять голову от твоей харизмы. Избавься от комплексов вместе с нами: https://t.me/+ydnCgP1b04UwMTM6

Способы снизить количество стресса💗 💗Прогулки на свежем воздухе 💗Ищи поводы для радости 💗Планируйте свой день 💗Записывай
+1
Способы снизить количество стресса💗 💗Прогулки на свежем воздухе 💗Ищи поводы для радости 💗Планируйте свой день 💗Записывай свои мысли и переживания 💗Прибери в комнате 💗Купи вкусняшки и посмотри фильм 📢Rise

❤️‍🩹Пока ты ...... ❤️‍🩹боишься облажаться, ты не получаешь опыт ❤️‍🩹стесняешься, ты не станешь успешнее ❤️‍🩹сомневаешься,
+1
❤️‍🩹Пока ты ...... ❤️‍🩹боишься облажаться, ты не получаешь опыт ❤️‍🩹стесняешься, ты не станешь успешнее ❤️‍🩹сомневаешься, ты упускаешь шанс ❤️‍🩹боишься ошибаться,ты отказываешься от развития ❤️‍🩹боишься показаться странным, ты теряешь свою уникальность ❤️‍🩹живёшь в голове, ты ничего не делаешь в реальности 📢Rise

Над тобой смеются прямо глядя в глаза и ты думаешь, что никогда не сможешь стать той самой, которой все завидуют? Стоп! Прост
Над тобой смеются прямо глядя в глаза и ты думаешь, что никогда не сможешь стать той самой, которой все завидуют? Стоп! Просто почитай канал «Закрыть гештальт» и навсегда закрой сучкам рот. После подписки ты всегда будешь слышать: - Ты очень красивая. - Как ты добилась идеальной фигуры и кожи? - Ты такая уверенная, как стать такой же? - Все парни пускают по тебе слюни… Сохрани себе, и через месяц ты себя не узнаешь: https://t.me/+Rm61iQOqIlwzZDZi

🐚Запомни, дорогая Когда ты фокусируешься на себе - растёшь ты. Когда ты фокусируешься на негативе - растёт негатив. 🐚Поэтом
+1
🐚Запомни, дорогая Когда ты фокусируешься на себе - растёшь ты. Когда ты фокусируешься на негативе - растёт негатив. 🐚Поэтому, чем больше ты сфокусирована на своём развитии, учëбе, продуктивности - тем больше изменений происходят в твоей жизни. Не трать своё время и силы на прокрастинацию, лень и зависть💖 📢Rise

Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143

Дорогая, попробуй заменить это💗 💗Газированные напитки — обычной водой 💗Социальные сети — живым общением 💗Жалобы — благода
+1
Дорогая, попробуй заменить это💗 💗Газированные напитки — обычной водой 💗Социальные сети — живым общением 💗Жалобы — благодарностью 💗Обиды — прощением 💗Сериалы — подкастами И ты увидишь, как поменяется твоя жизнь💗 📢Rise

💕 Как расслабиться после тяжелого дня? 🔘Выпей зеленый чай или кофе 🔘Восстанови внутреннюю гармонию 🔘Сделай себе массаж 🔘
+1
💕 Как расслабиться после тяжелого дня? 🔘Выпей зеленый чай или кофе 🔘Восстанови внутреннюю гармонию 🔘Сделай себе массаж 🔘Смени обстановку 🔘Послушай музыку 📢Rise

Дела, заботы, нет даже минутки потратить на себя...? Живой пример счастья - твой личный сборник советов, которые помогут: 📌П
Дела, заботы, нет даже минутки потратить на себя...? Живой пример счастья - твой личный сборник советов, которые помогут: 📌Поднять самооценку 📌Влюбить любого парня одним взглядом 📌Стать привлекательнее и красивее Подпишись на канал, чтобы стать той самой девушкой мечты🔜 https://t.me/+pnvM4s-bCmthMWRk

Жизнeнныe иcтины, кoтopыe вдoxнoвят нa пepeмeны🐚 🐚Твою личнocть фopмиpyют люди, c кoтopыми ты проводишь вpeмя. He трать eгo
+1
Жизнeнныe иcтины, кoтopыe вдoxнoвят нa пepeмeны🐚 🐚Твою личнocть фopмиpyют люди, c кoтopыми ты проводишь вpeмя. He трать eгo нa тex, ктo oтpaвляeт твою ЖИЗHЬ.  🐚Быть свободной - знaчит нe зaвиceть oт peшeний дpyгиx людeй вo вcём, чтo кacaeтcя твоего caмopaзвития.  🐚Чтoбы дocтичь чeгo-тo в любoй cфepe, нyжнa энepгия: физичecкaя, эмoциoнaльнaя, твopчecкaя, дyxoвнaя. Старайся пoпoлнять каждую из них 📢Rise

🌷Самые сложные вещи в жизни 🌷Признать, что ты не права 🌷Объяснить маме, что у тебя есть личные границы 🌷Соблюдать дедлайн
+1
🌷Самые сложные вещи в жизни 🌷Признать, что ты не права 🌷Объяснить маме, что у тебя есть личные границы 🌷Соблюдать дедлайны 🌷Лечь спать вовремя 📢Rise

ЖЁСТКИЙ ФЛИРТ 🫦 которым ты сведёшь его с ума 📎Почему мужчины теряют к тебе интерес и как это исправить? 📎Что делать, если парень резко перестал писать? 📎Почему попадаются одни абьюзеры и мудаки, когда так хочется внимания, заботы и любви? ❤️‍🔥 ШАБАШ научит тебя привораживать мужчин без магии и сделает из тебя уверенную в себе леди! Подписывайся и забирай 2 полезных руководства👇🏻 📎 «Якорение. Как научить мужчину думать только о тебе?» (30 техник якорения, готовых к применению) 📎 «Флирт и соблазнение» (9 стратегий соблазнения и 4 техники ювелирного флирта) Подписаться 👉 https://t.me/+vHjqm0MHqLszNzBi

Последствия хорошей девочки🥰 ❣Низкая самооценка ❣Отсутствие своего мнения ❣Неумение говорить «нет» ❣Тревожность ❣Подавление
+1
Последствия хорошей девочки🥰 ❣Низкая самооценка ❣Отсутствие своего мнения ❣Неумение говорить «нет» ❣Тревожность ❣Подавление эмоций ❣Неспособность воспринимать критику ❣Непонимание своих желаний и обесценивание ❣Стыд и чувство вины 📢Rise

Котятки у кого есть премиум? t.me/boost?c=1982431143 проголосуйте пожалуйста 💕