AureliusARM⚔️

Kanalga Telegram’da o‘tish

Армрестлер с большой мечтой и сердцем🤲🏻❤️‍🔥. -Чемпион Белгородской Области 🏆 -Призер ЦФО🔥 -МСМК по строгому/классическому бицепсу🪝🇷🇺 Сотрудничество/реклама/другие вопросы 👉: @Aurel1us31 🫶🏼 https://www.tiktok.com/@aureliusarm?_t=8qUKIjLjqMS&_r=1

Ko'proq ko'rsatish

Rossiya316 873 Sport22 537

1 024

Obunachilar

+124 soatlar

+67 kunlar

+130 kunlar

338

Post ko'rishlar

~ 22024 soatlar

~ 24548 soatlar

33.01%

Muloqot nisbati

~ 6

Kuniga postlar

Ads index

beta

Ma'lumot yuklanmoqda...

O'xshash kanallar

Ko'proq kanallar

Taglar buluti

Kirish va chiqish esdaliklari

---

Obunachilarni jalb qilish

Iyun '26

+22

5 kanalda

May '26

+22

9 kanalda

Get PRO

Aprel '26

+24

7 kanalda

Get PRO

Mart '26

+34

9 kanalda

Get PRO

Fevral '26

+44

5 kanalda

Get PRO

Yanvar '26

+45

7 kanalda

Get PRO

Dekabr '25

+26

4 kanalda

Get PRO

Noyabr '25

+26

4 kanalda

Get PRO

Oktabr '25

+73

14 kanalda

Get PRO

Sentabr '25

+69

13 kanalda

Get PRO

Avgust '25

+17

3 kanalda

Get PRO

Iyul '25

+76

14 kanalda

Get PRO

Iyun '25

+10 078

14 kanalda

Get PRO

May '25

+34

6 kanalda

Get PRO

Aprel '25

+78

21 kanalda

Get PRO

Mart '25

+73

10 kanalda

Get PRO

Fevral '25

+159

19 kanalda

Get PRO

Yanvar '25

+181

25 kanalda

Get PRO

Dekabr '24

+160

20 kanalda

Get PRO

Noyabr '24

+334

14 kanalda

Get PRO

Oktabr '24

+84

10 kanalda

Get PRO

Sentabr '24

+42

2 kanalda

Get PRO

Avgust '24

+61

5 kanalda

Get PRO

Iyul '24

+28

0 kanalda

Get PRO

Iyun '24

+25

1 kanalda

Get PRO

May '24

+20

1 kanalda

Get PRO

Aprel '24

+18

1 kanalda

Get PRO

Mart '24

+18

1 kanalda

Get PRO

Fevral '24

+16

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '24

+20

0 kanalda

Get PRO

Dekabr '23

+151

2 kanalda

Sana	Obunachilarni jalb qilish	Esdaliklar	Kanallar
29 Iyun	+1
28 Iyun	+2
27 Iyun	+5
26 Iyun	0
25 Iyun	0
24 Iyun	0
23 Iyun	0
22 Iyun	0
21 Iyun	0
20 Iyun	+2
19 Iyun	+2
18 Iyun	0
17 Iyun	+2
16 Iyun	+2
15 Iyun	0
14 Iyun	0
13 Iyun	0
12 Iyun	+1
11 Iyun	+1
10 Iyun	0
09 Iyun	+1
08 Iyun	0
07 Iyun	0
06 Iyun	+3
05 Iyun	0
04 Iyun	0
03 Iyun	0
02 Iyun	0
01 Iyun	0

Kanal postlari

2	Привет , думаю есть все шансы на победу у каждого , очень сильные спортсмены . А так слышал что все хотят подняться в весе	159
3	💖 У тебя новое сообщение! Привет Сень, что думаешь по поводу категории на первенстве России 19:21 75 кг, в следующем году туда переходит Эмиль и Максим, как думаешь оставят конкуренцию Вове? Ну естественно кто выиграет ↩️ Свайпни для ответа.	157
4	Вова Гадзаонов	158
5	💕 У тебя новое сообщение! сильнейшие в категории 16-18 75-80 по твоему мнению ↩️ Свайпни для ответа.	161
6	Шеховцов наверно , он однозначно мог показать себе еще лучше , но в следующем году он также до 18 , так что соперникам будет непросто . Также Лука из краснодарского края очень сильный и перспективный спортсмен	156
7	💒 У тебя новое сообщение! кого бы мог выделить 16-18 до 80кг, так сказать тройку на россии. Как в этом году так и в следующем? ↩️ Свайпни для ответа.	153
8	Харебов, Байкулов, Юдин , Кривошеин, Габараев, Маргиева и многие другие сильные парни и девушки. Пока просто неизвестно какие условия будут к поездке на мир , многих остановят травмы или спонсорство к сожалению	147
9	💖 У тебя новое сообщение! Кого считаешь фаворитом на Первенство Мира, из сборной России? ↩️ Свайпни для ответа.	147
10	Сильные спортсмены всегда были и будут в разных регионах поэтому победить или войти в призы может каждый, никого недооценивать нельзя. Ряд факторов способствует на результат смотренов в ту или иную сторону . Не хочу никого выделять тк слишком рано и неизвестно будет ли новая возрастная и весовые категории. Утверждение евск это документ на согласование новых правил и условий к принятию, основное это их внедрение и адаптация , не ясно сколько это займет времени, сейчас только первый этап	152
11	🩷 У тебя новое сообщение! Кого считаешь фаворитом 5-10 на твое усмотрение к предстоящему первенству России (если допустить 19-23). Появилось много сильных спортсменов у КБР, КЧР и Чечни. До 80кг дополнил) ↩️ Свайпни для ответа.	155
12	Адам Баркинхоев vs Кирилл Мироненко красивая заруба 🔥	172
13	Все довольно просто не натренированное место . К статике особенно за столом нужна адаптация , даже с небольшой нагрузкой будет очень большой толк и самоощущения. Могу посоветовать заблаговременно делать хорошую разминку и растяжку до и после тренировки, очень помогает, а так тут принцип именно нарабатывания нужен, постепенно занимайся статикой и тебе будет легче , также статика помогает развивать силу в динамике	194
14	🩷 У тебя новое сообщение! Объясни пожалуйста эту магию статики Решил попробовать сделать статику (угол 90 градусов, через простатор, без опоры на локоть) с небольшим весом. Спустя какое-то время статики, мышцы начинают болеть и ныть, и чтобы эта боль чуть сошла и стало проще держать хочется сделать динамики, почему? ↩️ Свайпни для ответа.	193
15	Кг 15 подниму так	190
16	🥰 У тебя новое сообщение! ↩️ Свайпни для ответа.	199
17	В каждой истории были свои титаны и сильнейшие рукоборцы вне зависимости от веса , а так мне кажется: 1) Леван, 2) Цыпленков 3) Ларрат 4) Лалетин, Пушкарь , Чейфи 5) Джон Брзенк	208
18	💕 У тебя новое сообщение! Составь топ 5 сильнейших армрестлеров за всю историю спорта,начиная от самого сильного. ↩️ Свайпни для ответа.	208
19	Анаболизма 🙌	251
20	Кто победит ?	489

Barcha postlarni ko‘rish