ПОТЕНЦИЯ
Kanalga Telegram’da o‘tish
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Ko'proq ko'rsatish
Tarmoq:📈 Telegram kanali ПОТЕНЦИЯ analitikasi
ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 19 736 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 981-o'rinni va Rossiya mintaqasida 33 354-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 19 736 obunachiga ega bo‘ldi.
29 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -230 ga, so‘nggi 24 soatda esa -22 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 7.88% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 3.57% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 556 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 705 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 16 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 30 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
19 736
Obunachilar
-2224 soatlar
-867 kun
-23030 kun
Postlar arxiv
19 737
Последние годы твоего секса
Статистика не врет: к 45 годам 30% мужчин перестанут заниматься сексом, к 50 – уже половина. Как остаться в обойме? 💪🏻
Ответ на этот вопрос знают всего несколько тысяч человек на планете – и они объединились в клан
Ежедневно обладатели тайного знания укрепляют свою сексуальность и "могут" по 3-5 раз за ночь даже в 60🔥
Что из секретного обсуждают в клане:
➖ Как улучшить эрекцию?
➖ За счёт чего продлить половой акт?
➖ Где добрать тестостерон?
➖ Как остаться в секс-строю на долгие годы?
📌 Ответы на все эти вопросы читай на канале для тех, кто не собирается отправить член на пенсию
19 737
Пчелиный мед и мужская потенция (+ здоровье)
Пчелиный мед 🍯, его свойства... сегодня на 100% не изучены, но можно точно сказать, что его регулярное употребление улучшает твою потенцию и здоровье в целом. Это подтверждают многочисленные исследования 🤩
Дикий мед в несколько раз полезнее для потенции и мужского здоровья, чем обычный.Пчелиный мед повышает уровень тестостерона (который отвечает за потенцию в целом) в твоем организме, а еще в нем содержится ✅ оксид азота, важный для нормальной работы сосудов, от проходимости которых зависит твоя эрекция 🍌
Норма: 4 чайных ложки пчелиного меда в сутки. Желательно, ежедневно, но хотя бы через день.Полезные материалы для ознакомления по теме: ➖Полноценное питание здорового мужчины — основные критерии ➖Основные принципы составления пищевого рациона современного мужчины ➖Самые важные для мужчин витамины ➖Самые важные для мужчин минералы Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #питаниеимужскоездоровье #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
Твой пенис на самом деле намного длиннее, чем кажется
Если ты измерял длину своего пениса 🌽 линейкой 📏, можешь умножать это число на 2. Потому как половина длины полового члена находится внутри тела и не видна. Данной «невидимой» частью пенис тщательно крепится к лобковым (лонным) костям.
Больше интересных фактов о пенисе можно найти на канале, листая ленту вверх
Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#интересное
#опенисе
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
Чтобы девушка в отношениях не перестала тебя любить и ценить. Правило №3
Будь лидером кроме семьи также в обществе
Тебя должны уважать, а к твоему мнению — прислушиваться... 🏆 Близкие, родственники, друзья, коллеги... Сформируй сильный характер, постарайся держать слово, все делай по справедливости, научись сплачивать людей общей идеей 💡
Так у твоей девушки и мысли никогда не возникнет, что она ошиблась с мужчиной. И любить будет, и ценить...Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #серьезныеотношения #чтобдевушканепересталалюбитьиценить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
Эрогенная зона у женщин №19
Лобок
Название данной эрогенной зоны у девушек не ❌ самое привлекательное, но от этого она не стает менее 📉 важной... А все из-за непосредственной близости к гениталиям. Плюс лобковая зона буквально пронизана нервными окончаниями.
Легкие касания, нежные поцелуи, массаж... Как при прелюдии, так и во время секса.Другие эрогенные зоны смотри по тегу #эрогенныезоныуженщин Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #эрогенныезоныуженщин Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
Рецепт для мужской потенции из продуктов питания
Миндальное масло
Возьми ✅ 200 г свежего миндаля (желательно сбора этого года). Это все, что тебе понадобится для данного рецепта.
Пошаговый рецепт:
1️⃣Миндаль слегка обжарь на сковороде.
2️⃣Переложи миндаль в блендер и измельчи в крошку.
3️⃣Собери миндаль со стенок чаши блендера и продолжи «блендерить», продолжая до состояния масла.
4️⃣Переложи масло в банку, плотно закрой и отправь в холодильник на 2-4 часа.
Хранится такое миндальное масло в холодильнике не больше месяца.
Норма: по 50 г на завтрак вместо десерта, в течение неограниченного периодаПредыдущие рецепты можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
Секс и женское либидо
Регулярный секс 🔞 регулирует гормональный фон и производство естественной смазки, кровоток и эластичность влагалища у девушек. Все это улучшает 📈 ощущения от секса и «заставляет» девушку жаждать его еще сильнее.
Согласен?! Пиши свое мнение в комментариях...Другие интересности о сексе можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #осексе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
Признак №18, что девушка тобой пользуется
Она банально «вкладывает» в ваши отношения меньше 📉 тебя. Имеются ввиду любые вложения — время, материальные блага... любые! В целом в отношениях должен быть баланс ⚖️, а если девушка вкладывается меньше, то... увы, сам понимаешь!..
А ты, что и как думаешь на этот счет?! Пиши в комментариях...Предыдущие признаки: ➖№1 ➖№2 ➖№3 ➖№4 ➖№5 ➖№6 ➖№7 ➖№8 ➖№9 ➖№10 ➖№11 ➖№12 ➖№13 ➖№14 ➖№15 ➖№16 ➖№17 Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #признакчтодевушкатобойпользуется Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
Максимально чувственный куннилингус
Доставь девушке 👱🏻♀️ сногсшибательное удовольствие и феерический оргазм 🧨 с помощью методики максимально чувственного куннилингуса. Делай все нежно и неспешно, импровизируй, наполни каждое движение «смыслом»...
И увидишь как бурно девушка «закончит». Но, времени на такой куннилингус уйдет в 1,5 раза больше, чем обычно...Другие уроки куннилингуса можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🌭, если публикация была полезной и хочешь больше уроков куннилингуса ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #куннилингус Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
📊Статистика: во всем мире запрещают мухоморы.Почему?
Потому что государству проще управлять бухающими и курящими РАБАМИ с постоянной усталостью в жизни.
Вот 3 причины, почему стоит попробовать микродозинг мухоморов:
⛔️ ОТКАЗ ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ
Уменьшается тяга к алкоголю, сигаретам и другим вредным привычкам.
🌙КАЧЕСТВО СНА
Сон становится более глубоким, а утро встречает легкостью и энергией.
✨ЯСНОСТЬ УМА
Тревожные мысли и ментальный "шум" уходят, ты мыслишь как никогда раньше!
Канал Биохакинг&ГрибNik — это твой онлайн советник по созданию лучшей версией себя.
Подпишись, чтобы не потерять - t.me/+O1dHuK-Cby5jNDQy
Промокод на 2О% для тех кто хочет изменить свою жизнь в лучшую сторону😉👇
19 737
Признак №17, что девушка тобой пользуется
Она абсолютно тебя не ❌ ревнует, даже если есть ✅ повод... А в случае твоей измены — ну, например, без проблем может простить, но... за «подарок». Понятное дело, речь идет о ситуации, когда ревность точно (прямо на 100%) обоснована.
Или это нормально, ты считаешь?! Пиши в комментарияхДругие признаки несложно найти на канале, листая ленту вверх или по тегу #признакчтодевушкатобойпользуется Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #признакчтодевушкатобойпользуется Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
Как избавиться от первой стадии СТОСН (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи)
Ранее я писал, что такое СТОСН, как развивается и его стадии, а также основные причиныЛечение первой стадии СТОСН у мужчин сводится к устранению опасений предстоящего секса 🔞, связанных с сексуальными неудачами. Решить проблему ⚠️ на 1 стадии несложно и самому, но можешь обратиться за помощью к сексологу. Что тебе надо сделать на первой стадии: 1️⃣ Отложи секс на 2 недели, просто забудь о нем, как будто это что-то неважное и ненужное, и удели время себе 2️⃣ Нормализуй сон, питание и физическую активность (на канале очень много полезных публикаций, как это сделать) 3️⃣ Устрани стрессы, если присутствуют, и поработай над уверенностью в себе (опять же, на моем канале все это есть) 4️⃣ Спустя 2 недели создай романтическую обстановку и подготовь лубрикант, раздели с девушкой бутылку вина
Но настройся — как будет, так и будет, не получится — значит, в следующий раз (важно!)Вот увидишь 👀, все пройдет «на отлично». А дальнейшие сексуальные успехи только закрепят 📌 результат. А если не получилось, значит у тебя 2 или 3 стадия. О том, как действовать на второй и третьей стадиях — в отдельных публикациях. Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь публикацию о том, как избавиться от СТОСН на второй стадии ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #снижениепотенции #СТОСН #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
1 из 5 мужчин хотя бы однажды получал мультиоргазм
Из 11500+ мужчин 👨🦳 20% хотя бы один раз в жизни испытывали мультиоргазм — согласно данным опроса 📊, проведенного на нашем сайте. 65% — ответили, что «нет», не было, остальные 15% не смогли точно ответить, сомневаются
А у тебя — было? Пиши в комментариях...Другие интересности о мужском оргазме можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #омужскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
НИКАКАЯ, бл#ть слышишь НИКАКАЯ!!! Наташа под тебя не прогнется, пока ты не узнаешь...
89% мужиков реальные соплежуи, потому что не понимают женской психологии, а ведь это так просто!
Автор канала НЕ СУЩИЙ СВЕТ - психолог с многолетним стажем рассказывает у себя в канале:
- О манипуляциях женщин в 2024 году
- Как прогнуть любую женщину под себя
- Как правильно выставить свои условия женщинам
Пора убрать все недостатки и быть первым везде👇
https://t.me/+U-DVigVyslplYzNi
19 737
Секс на первом свидании — почему мужчины «за», а девушки «против»
Секс на первом свидании — это для мужчин 👨🦳 в основном способ повысить 📈 свою самооценку. Не имеет значения, на каком свидании случился секс, первый секс с новой девушкой будет одинаковым на любом по счету свидании.
Девушки 👱🏻♀️ хотят, чтобы все было как в романтичных фильмах: длительные ухаживания, первый поцелуй под сиянием луны, секс, а «точнее» любовь... попозже, и чтоб все было «красиво». Поэтому и «не ❌ торопятся бросаться в омут с головой...».
В общем же можно свести к тому, что так уж повелось: для мужчины — чем с большим 🔋 количеством девушек он «переспит», тем престижнее, а для девушки — чем с меньшим 🪫 количеством мужчин она «переспит», тем престижнее...
Ранее я писал:
➖10 шагов для секса на первом свидании
➖что повышает шансы для секса на первом свидании (+ писал ранее о козыре в рукаве)
➖как использовать алкоголь и лепестки
➖почему нельзя планировать секс на первом свидании
➖инициатива и секс на первом свидании
Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше публикаций о сексе на первом свидании
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#отношения
#секснапервомсвидании
#советыдлясексанапервомсвидании
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
Всего один штрих гарантирует шикарнейший минет
Скажи своей девушке, чтобы перед следующим минетом накрасила свои губы красной помадой 💄 Наверняка, она у нее есть... Минет, сделанный такими губами, обеспечит тебе невероятное возбуждение и «вулканический» оргазм 🍾
Губы, накрашенные красной помадой, автоматически ассоциируются твоим подсознанием с безумной страстью.Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #минет Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
Бег оказывает двоякое влияние на потенцию и здоровье
Во-первых — укрепляешь мышцы тазового дна, а также улучшаешь работу сердечно-сосудистой системы, что хорошо для эрекции 🍌 Она становится крепкой и стабильной. Частота случаев, когда пенис «падает» во время секса 🔞, уменьшается.
Влияние — высокое, польза заметна уже спустя месяц регулярных беговых тренировок.Во-вторых — снижаешь 📉 уровень тестостерона 🦾 в организме, отвечающего за либидо, сперматогенез, оргазм. Происходит это из-за того, что длительные тренировки на выносливость подавляют выработку мужского гормона.
Но снижение несильное, уровень тестостерона все равно остается в референсных значениях.Выводы: без полезен для потенции, но не ❌ в слишком «больших количествах»... Бегать 3 раза в неделю по 20-30 минут более чем достаточно ✅ Можно чаще и дольше, при желании, но не каждый день по 1,5-2 часа, это перебор.
Твое здоровье комплексно улучшается или ухудшается, в зависимости от того, насколько правильно ты бегаешь.Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #влияниенатестостерон #снижениепотенции #повышениепотенции #снижениетестостерона #повышениетестостерона #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
Сперма имеет 50% значение в ДНР человека
Каждый сперматозоид (входящий в состав спермы мужчины) содержит ✅ 23 хромосомы, которые составляют половину генетической информации ℹ️, необходимой для создания нового организма. Столько же содержит и женская яйцеклетка.
Знал?! Пиши в комментариях...
Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#интересное
#осперме
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
19 737
5 ошибок ⚠️ в флирте, о которых ты не ❌ знал
1️⃣Неподходящий контекст. Не с той девушкой, не в то время, не в в том месте... «С плачущей девушкой, у которой только что «сорвали» сумку, когда она спешит на работу среди шумной улицы в час пик».
2️⃣Нарушение личных границ. У каждого человека свои границы, чувствуй их... «Если девушка морщится от прикосновения к ее плечу — не надо каждую секунду пытаться трогать ее за зад... Понимаешь, да?!».
3️⃣«Игра в одни ворота». Ты флиртуешь, но тебе не отвечают, но ты продолжаешь (ранее я писал, что надо делать)... «Если девушка явно показывает, что ты ей не интересен — отмена по флирту, гиблое дело».
4️⃣Чересчур много внимания. Больше, чем надо, чаще, чем надо, интенсивнее, чем надо... «Не надо заваливать ее комплиментами каждую минуту, еще и преувеличенными». К остальным элементам флирта тоже относится.
5️⃣Несоблюдение баланса «внешность/внутренние качества». Не зацикливайся на чем-то одном... «Подчеркивай не только ее милое личико и упругие ягодицы, но и обращай внимание на грамотность размышлений и чувство юмора... и, наоборот!».
Также читай:
➖8 базовых правил флирта
➖Главный атрибут флирта
➖Как довести флирт с девушкой до секса
➖С кем лучше всего флиртовать для секса
➖Лучший способ научиться флиртовать с девушками
Хочешь еще публикации о флирте — ставь ❤️
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#отношения
#флирт
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
