1 445
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-37 kun
-3830 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '24
Sentabr '240
0 kanalda
Avgust '24
+2
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+1
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+8
0 kanalda
Get PRO
May '24
+34
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+3
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+24
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+85
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+732
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+885
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 02 Sentabr | 0 | |||
| 01 Sentabr | 0 |
Kanal postlari
| 2 | Шведский стол | 1 638 |
| 3 | Привет! Вас уже 1000+
Приехала голодная в кафе и заказала сразу 2 блюда. Хотя знаю, что все не съем. Просто не смогла выбрать) опять придется оставлять, хотя не люблю это дело.
в детстве никто не заставлял доедать до конца, скорее наоборот, просто есть почему-то «я же заплатил»…
Скоро выложу вкусные фото | 1 637 |
| 4 |  Соус всегда прошу отдельно. Не могу его в таком количестве есть) | 1 934 |
| 5 | Как вы считаете, можно ли вылечить заболевания с помощью питания (здорового кишечника) ? | 1 842 |
| 6 | 📝 просто заметка!
Сегодня очень хочется сладкого 😞 | 2 057 |
| 7 | +2 Супчик для тех, кому некогда готовить! Давно не брала, но очень люблю перловку и грибы!
Кстати, Максим точно также ужинает рыбой и брокколи 🥦 | 2 106 |
| 8 | Всем привет! Пропала в предновогодней суете! Но я здесь и сегодня выложу свой ужин 🍽️ | 1 749 |
| 9 | В каше и банане 660ккал, я не доела и Максим чуть-чуть помог, так что около 550-600 | 2 829 |
| 10 | Чуть позже напишу правильный ответ, я все посчитала ✌🏻 | 2 677 |
| 11 | Сколько тут калорий?
Геркулес/сыр/банан | 2 621 |
| 12 |  Matn yo'q... | 2 240 |
| 13 | Мой сегодняшний рацион! Последнее блюдо это моя любовь, беру его в кафе 🍽️
Вот тут наверно и становится наглядно, что ем я не много и поэтому продолжаю оооочень медленно терять жировую прослойку. Но уверена на 1000%, что мой вес нормальный будет всегда при мне. И меньше нормы весить не буду. Организм умный, доверяю ему 🫶🏼 | 2 166 |
| 14 | То что вы должны знать обо мне!
Я не готовлю, вообще. Не люблю на это тратить время.
А еще я не люблю, когда дома запасы еды. Покупаю на один раз. В итоге остаюсь голодная 🙈
Сейчас заказала Яндекс лавку в надежде, что быстро (5-10 мин) привезут геркулес и я смогу позавтракать… но нет, жду полчаса)
В итоге грею вчерашние макароны Максима 😅 | 2 101 |
| 15 | У Максима просто паста🍝 | 1 828 |
| 16 | Цукини паста 🤤 | 1 704 |
| 17 | Если кому-то интересны занятия в ZOOM, то переходите по ссылке в закрытый аккаунт ♥️
https://t.me/+706_xaqilOM4ODIy | 1 628 |
| 18 | Паста арабьята с креветками, доесть было нереально. И не потому что я мало ем, а просто перед этим выпила 0.3 сока свежевыжатого 🍊 | 1 749 |
| 19 | Всем привет! Сегодня немного день - стресс, как и вся жизнь 😅
Короче к этому времени я поняла, что ничего не ела… удивительно, как иногда выключается чувство голода.
Собираюсь, иду покорять фуд-корт в депо! Надеюсь будет вкусно) и скорее всего жирно 😅
Я вам покажу 🫶🏼 | 1 540 |
| 20 | Я и мой фирменный ужин. Вечер пятницы. На самом деле можно было подождать мужа и был бы вкусный салат)) ну значит сегодня будет 2 ужина!) | 1 560 |
