Даша БОНЭКА
Kanalga Telegram’da o‘tish
Олигофренопедагог➕логопед➕ клинический психолог с биполярным расстройством. О том, как я научилась жить с ментальным расстройством и как история болезни органично вписалась в мою профессиональную картину мира. Личка: @dasha_boneca
Ko'proq ko'rsatish389
Obunachilar
-124 soatlar
-37 kunlar
-330 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+4
0 kanalda
Iyun '26
+4
0 kanalda
Get PRO
May '26
+3
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+4
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+6
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+9
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+4
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+14
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+21
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+11
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+13
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+3
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+8
0 kanalda
Get PRO
May '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+10
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+13
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+10
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+8
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+9
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+14
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+12
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+77
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+12
0 kanalda
Get PRO
May '24
+5
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+82
1 kanalda
Get PRO
Mart '24
+14
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+39
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+36
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+258
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 28 Iyul | 0 | |||
| 27 Iyul | 0 | |||
| 26 Iyul | 0 | |||
| 25 Iyul | 0 | |||
| 24 Iyul | 0 | |||
| 23 Iyul | 0 | |||
| 22 Iyul | 0 | |||
| 21 Iyul | +1 | |||
| 20 Iyul | +1 | |||
| 19 Iyul | 0 | |||
| 18 Iyul | 0 | |||
| 17 Iyul | +1 | |||
| 16 Iyul | 0 | |||
| 15 Iyul | 0 | |||
| 14 Iyul | 0 | |||
| 13 Iyul | 0 | |||
| 12 Iyul | 0 | |||
| 11 Iyul | 0 | |||
| 10 Iyul | 0 | |||
| 09 Iyul | 0 | |||
| 08 Iyul | 0 | |||
| 07 Iyul | +1 | |||
| 06 Iyul | 0 | |||
| 05 Iyul | 0 | |||
| 04 Iyul | 0 | |||
| 03 Iyul | 0 | |||
| 02 Iyul | 0 | |||
| 01 Iyul | 0 |
Kanal postlari
| 2 |  Витрувианский человек
Ну, почти... | 42 |
| 3 |  +1Я КУПИЛА ДЕТЯМ МОЗГИ!!!!
Ну, не удержалась🤣
А ещё череп и кровеносные сосуды🤫
Ну что, ребят, ждёте анатомию? | 47 |
| 4 |  Video xabar | 58 |
| 5 |  Сегодня мы с Сюзей отправляемся в путешествие через весь D3🎉 | 58 |
| 6 |  +2Многие спрашивали про капибар.
Бар капибар - это миниконтактный зоопарк, по площади как большая квартира.
https://barcapybar.ru/
6 капибар, 2 битуронга и куча ондатр, нутрии и кролики. Можно гладить, обнимать и кормить за дополнительные 350 рублей. Животные чувствуют себя хорошо, персонал очень внимательный, относится к ним с любовью. Конечно, контактный зоопарк - спорная с точки зрения отношения к животным штука, как и зоопарки вообще. Но здесь у меня не было ощущения, что животным дискомфортно. В отличие от места, которое я посетила первым, где капибара была одна. Мне было грустненько, если честно: он живёт один, постоянно к нему приходят какие-то люди, хотят от него зрелищь...
А вот в Баре капибар животные вместе, своей стайкой, людей хоть заходит и много, но от каждого конкретного животного менее ожиданий и люди контактируют только с теми, кто идёт на контакт.
Мне место оооочень понравилось, рекомендую всем! Сама ещё раз обязательно схожу. | 64 |
| 7 |  Моня мне как племяшка или крестница☝️😊 | 63 |
| 8 | Есть у меня притча на тему пресловутой продуктивности...
Был у меня знакомый психиатр. Мегапродуктивный мужик. Один справлялся с целым отделением на 70 больных + частная практика. А у психиатров самый большой больничный, даже больше, чем у учителей. Кто тесно взаимодействует с психиатрами знает, что психиатр всегда в отпуске. Если недавно был - это не значит, что через месяц не пойдёт снова на недельку.
Так вот. К моему как ни приду - он в отпуске. Но на месте. Просто для отделения его нет. Для частников - пожалуйста, в две смены. Хотел быстрее ипотеку закрыть, чтоб пожить по-человечески. За 10 лет нашего с ним взаимодействия он только раз уехал на недельку. А потом взял и умер. Конец притчи🤷 | 121 |
| 9 |  Скоро у меня опять закончится vpn - и я начну уже что-то делать.
Но это не точно. Потому что мне нравится валять дурака. Бездельничать. Никуда не ходить, спать до головной боли и смотреть "Мужское и женское" до тошноты. Нет, я на работу, конечно, хожу, но это же только полдня и то не каждый день, а всего 5 дней в неделю🤣
Сегодня пойду делать большое дело - зуб. И тогда станет ясно, сколько в итоге у меня остаётся денег на отпуск. Но, если честно, я хочу никуда не поехать, потому что мне лень. Поездка - это геморрой, это не отдых. Жто насыщение эмоциями, но не отдых. А мне кажется, я полностью по эмоциям напитана. А вот бездельничать всё ещё хочется. Я это определяю легко: когда вдоволь налаботрясничаешься - начинает хотеться бурной деятельности. А я себя знаю: пока "Пусть говорят" из ушей не польётся - я не смогу ощутить полноценное желание работать. Ну такой вот я человек🤷
Я совсем не боюсь и не стесняюсь своей потребности праздновать лодыря. Это раньше было страшно, когда я проваливалась в депрессию. Потому что у потребности не было дна. Не было возможности "вылежать полностью" необходимое для восстановления время. Потому что восстановления не наступало. А сейчас всё очень просто: начинает тошнить от безделья - пора! Вот и весь секрет моей бодрости к началу учебного года. | 117 |
| 10 |  +1С Моней разговариваем😊 | 114 |
| 11 |  Video xabar | 99 |
| 12 |  +1Бульбосавр стриженый✂️ | 116 |
| 13 |  +6Как вы, наверное, могли догадаться, я решила посетить все капибарные места Москвы. Ну а потом и Петербурга🤞
У меня нет большого желания куда-то ехать, да и к тому же, нет больших денег. Но кое-какие есть - и их хочется потратить на впечатления. Я выбрала этим летом развлечения, максимально приближенные к моему предмету. Не только зоологические, но и, думаю посетить ещё анатомические театры и естественно-научные музеи. Мне нравится предмет, который мне сосватала моя директор как фея-крёстная. Мне нравится его работать и его отдыхать🤣 | 162 |
| 14 |  Его зовут Фрэнк💔 | 164 |
| 15 | Неужели это случится сегодня?!
Есть у меня некий список мечт и желаний, которые я хочу осуществить этим летом... | 138 |
| 16 |  +2Федюня теперь грустит в деревне без Моцика💔 Они только снова подружились...
А у нас теперь процесс четвёртого знакомства с Моней😍 | 152 |
| 17 |  *Всматриваюсь в свою неотразимость*
Первый отпуск закончился, отправляюсь на лайтовую работу в канцелярию директора. У меня ещё земля из-под ногтей не вымылась и пятки хранят отпечатки босохождения... Но вообще эта летняя работа в школе доя меня как продолжение отпуска. Как "поиграть в секретаря", а не поработать секретарём. Это как я в детстве, работая в курьерской компании, иногда оставалась в офисе обрабатывать курьерские бланки за дополнительную плату. Как поиграть в офисного работника.
А вот в саду летом было невесело "играть в воспитателя". Весело, конечно, но нелегко. Учитывая, что я была логопедом, а летом все специалисты превращаются в воспитателей, пока те по очереди ходят в отпуска...
Так вот, неделя бещ телеграма и ютубчика была плодотворной:
✅ Я дослушала "Галлюцинации" Сакса, прослушала "Двойника" Гоголя и "Позитивные симптомы" Натальи Керре
✅ Дочитала книгу про сон (которую не могла прочитать аж с дня рождения🤦) и начала читать Девида Ленга "Расколотое Я"
✅ Прошла всю ботанику в курсе переподготовки на отлично
Ну и, конечно, я прекрасно отдохнула душой и телом, ходила босяком и ковырялась в грядках, набрала земляники на маленькую баночку варенья, которое увезла с собой, спала днём и ночью, гуляла с собаками и котами, трогала змей палками и купалась в ледяной речке. Эта неделя была так продуктивна по делам, отдыху и впечатлениям, что показалась мне целым месяцем жизни.
А сегодня приедет Моня😍 | 136 |
| 18 |  +1Сегодня пока полола огорот, прослушала у Оливера Сакса про аутоскопические галлюцинации. Забавно, что практически все мистические феномены в литературе имеют физеологическую основу. Аутоскопические галлюцинации характерны для височной эпилепсии. Как известно, Ф. М. Достоевский страдал именно этой формой эпилепсии. Удивительно, но именно "Двойник" Достоевского стоит у меня в очереди за "Галлюцинациями" Сакса. Таким образом, научно-популярная и художественная литература, читаемая и прослушиваемая мной, соединяется в одну вселенную.
Может быть, вы удивитесь, но меня вообще не интересует само по себе литературное произведение как феномен культуры. Я читаю литературу только через призму биографии автора. Меня опять-так литература интересует исключительно с точки зрения психики. Ну, такой я человек🤷 Не будь Достоевский эпилептиком, вряд ли он был бы самым читаемым мной автором. | 160 |
| 19 |  +2А у нас - сиеста! | 124 |
| 20 |  +2История о том, как Моцарт и Федя познакомились в третий раз. | 149 |
