300
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-27 kun
-330 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
May '25
May '25
+1
0 kanalda
Aprel '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+8
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+6
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+11
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+17
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+12
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+36
3 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+42
2 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+36
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+17
2 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+18
1 kanalda
Get PRO
May '24
+8
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+13
2 kanalda
Get PRO
Mart '24
+23
2 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+5
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+5
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+199
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 02 May | +1 | |||
| 01 May | 0 |
Kanal postlari
В процессе подготовки к соревновательному сезону сбросил 3 кг.
Благодаря тренировкам по борьбе чувствую как развивается выносливость
Пока планирую ходить 1 раз в неделю на борьбу и 5 раз воркаут, посмотрим что получится.
| 2 |  Попытки всё лучше и лучше | 235 |
| 3 |  20 апреля в зале территория Воркута (Чкалова 54а) состоится открытая тренировка | 256 |
| 4 |  Банные процедуры сделаны 🍃
Теперь можно в койку
Всех обнял 😴 | 374 |
| 5 |  Второе забрал 💪🏼
Это кстати первое призовое в жизни, дальше больше 🤫 | 479 |
| 6 | К соревам готовимся | 531 |
| 7 |  Video xabar | 508 |
| 8 |  ЗАПУСКАЕМ КОНКУРС НА 3 ТГ ПРЕМИУМ
В случае если у вас уже есть подписка, приз будет выдан деньгами!)
Условия самые простые, подписаться на каналы ниже и нажать на кнопку учавствовать
OTW
ВАЙБЕР_23
ФЕНИКС
Workout Brothers
⏳ Подведение итогов: 22:00 06-04-2025 (Московское время)
🏆 Призовых мест: 3 👤 | 531 |
| 9 | Участвуйте норм тема | 368 |
| 10 |  Я как в слоумо лечу | 496 |
| 11 |  Иногда учёбу посещаю тоже | 438 |
| 12 | Вчера был на первой тренировке по борьбе, закрыл детский гештальт, я если что не бросаю воркаут, просто решил походить для общего развития и думаю это даст не большой буст | 503 |
| 13 |  Темщик | 566 |
| 14 |  Тихо тихо 🤫🤫🤫 | 496 |
| 15 |  Matn yo'q... | 493 |
| 16 |  Video xabar | 440 |
| 17 | Ночная тренировка | 416 |
| 18 |  Video xabar | 419 |
| 19 |  +1До/после | 451 |
| 20 |  Сегодня выступил на соревах.
Выступил плоховато, но на это есть свои причины. Обидно конечно за x-вылет, буду его оттачивать или заменю на другой элемент, подумаю.
Ну и конечно не забыл рассмешить народ свой задкой в конце | 543 |
