𝑳𝑰𝑮𝑯𝑻 𝑰𝑵 𝑫𝑨𝑹𝑲
Kanalga Telegram’da o‘tish
1 222
Obunachilar
-124 soatlar
+797 kun
+22530 kun
Ma'lumotlar yuklanmoqda
O'xshash kanallar
![[ خدا ]](https://cdn.tlmtr.io/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.telemetr.io%2Fc%2F17oder%2F5839170857283470601%3Fty%3Dx&w=96&q=75){kind=small}
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Oktabr '26Okt '26
Oktabr '26
+114
1 kanalda
Sentabr '26
+203
3 kanalda
Get PRO
Avgust '26
+123
2 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+12
1 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+16
2 kanalda
Get PRO
May '26
+2
1 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+1
0 kanalda
Get PRO
Mart '260
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+14
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+1
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+13
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+125
4 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+80
3 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+14
3 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+58
4 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+126
7 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+205
3 kanalda
Get PRO
May '25
+49
2 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+183
4 kanalda
Get PRO
Mart '25
+32
3 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+92
3 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+50
3 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+136
6 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+152
4 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+24
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+131
5 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+45
3 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+141
2 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+200
5 kanalda
Get PRO
May '24
+3
3 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+4
1 kanalda
Get PRO
Mart '24
+148
2 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+45
3 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+300
1 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 23 Oktabr | 0 | |||
| 22 Oktabr | 0 | |||
| 21 Oktabr | +1 | |||
| 20 Oktabr | 0 | |||
| 19 Oktabr | 0 | |||
| 18 Oktabr | +103 | |||
| 17 Oktabr | +1 | |||
| 16 Oktabr | +1 | |||
| 15 Oktabr | +1 | |||
| 14 Oktabr | 0 | |||
| 13 Oktabr | 0 | |||
| 12 Oktabr | 0 | |||
| 11 Oktabr | 0 | |||
| 10 Oktabr | +1 | |||
| 09 Oktabr | +1 | |||
| 08 Oktabr | +1 | |||
| 07 Oktabr | 0 | |||
| 06 Oktabr | +1 | |||
| 05 Oktabr | 0 | |||
| 04 Oktabr | +1 | |||
| 03 Oktabr | 0 | |||
| 02 Oktabr | 0 | |||
| 01 Oktabr | +2 |
Kanal postlari
| 2 |  خدا چقدر قشنگ میگه:
اَعْطَيْتُكَ ما تُريدُ
بهتر از اونی که میخوای بهت میدم
@light_indark | 174 |
| 3 |  خدایا ؛
گوشه چشمی از تو کافیست تا
هر رنجی به رحمت
هر غصه ای به شادی
هر بیماری به سلامتی
هر گرفتاری به اسایش واسانی
هر فراقی به وصل
هر قهری به اشتی
هر زشتی به زیبایی
هر تاریکی به نور
هر ناممکنی به معجزه تبدیل شود..
@light_indark | 190 |
| 4 |  +1• ۷ قانون اساسی برای رسیدن به آرامش :🦪
1- فراموشی:روزهاتو با فکر به خاطرات بد خراب نکن.
2- اهمیت نده:نظر دیگران مهم نیست،کاریو بکن که حالتو بهتر میکنه،حتی برای یک لحظه.
3- صبر کن:هیچ بذری یک شبه درخت نمیشه،به خودت زمان بده.
4- مقایسه ممنوع:تنها کسی که باهاش در رقابتی،خود دیروزته.
5- انتظار ممنوع:خوشحال کردنت فقط وظیفه خودته نه دیگران!
6- لبخند بزن:زندگی خیلی کوتاهه،قدر همین لحظه رو بدون.
7- آروم باش:مطمئن باش که راهتو پیدا میکنی،عجله نکن.
۵ سوال که وقتی حالت خوب نیست باید از خودت بپرسی:
1- آیا این مدت خواب کافی داشتم؟
2- آیا با افراد سالم و درستی معاشرت میکنم؟
3- آیا به بدنم مواد مغذی رسوندم؟
4- چه کاریه که باید انجام دادنش رو متوقف کنم؟
5- چه کاریه که باید انجام دادنش رو شروع کنم؟
@light_indark | 177 |
| 5 |  از خداوند برکت بطلبید نه ثروت تنها
زیرا اگر ثروتمند شوید مشخص نیست که ثروت با خوشی و سلامتی و اتحاد و دوستی با خانواده و اقوام همراه باشد یا نه!
اما برکت، ثروتی است همراه با عشق و رحمت الهی و دوستی و یاری رسانیدن به فقرا.
به این دلیل همواره در متون مقدس خداوند درمورد انبیاء و دوستانش می فرماید که من به آنها برکت داده ام.
تنها یک برکت یافته است که می تواند به دیگران برکت بدهد،
عزیزان از خداوند برکت بخواهید
@light_indark | 210 |
| 6 | Everything Is Perfect Juliette Emily.m4a | 210 |
| 7 |  ✨️✨️بشارت باد بر تو که طوفان‌ها به پایان رسیده‌اند. به‌زودی نسیمِ آرامش و وفور، به خانه‌ی دلت خواهد وزید. من آن‌چه را که از دست داده‌ای، به شکلی زیباتر به تو باز خواهم گرداند؛ زیرا منِ پروردگار، هرگز بنده‌ای را که به من امید بسته، ناامید نمی‌گذارم✨️✨️
@light_indark | 207 |
| 8 |  گفت: زیاد که غمگین شدم، پناه میبرم به دلخوشی‌های کوچک در دسترس، گاهی به موسیقی و گاهی چای و گاهی یک نارنگی در انتظار پوست کنده‌شدن...
گفت: مشکلات و سختی‌ها آدم را سرسخت میکنند، مثلا من پیش از آن‌که در اقیانوس متلاطم مشکلات گرفتار شوم، فکرش را هم نمیکردم که میتوانم چقدر قوی باشم و تا چه اندازه قادرم دوام بیاورم.
من فکر میکنم آدم‌های شکست‌خورده و اندوهگین، احساس خوشبختیِ عمیق‌تری را تجربه میکنند؛ باید خیلی زمین خورده‌باشی که قدرِ ایستادن را بدانی و باید خیلی سقوط کرده‌باشی تا به کمترین پریدنی، عمیقا ذوق کنی
@light_indark | 218 |
| 9 | اشتباهات گواه آنند
كه در حال تلاشى .
@light_indark | 211 |
| 10 |  وسط هیاهوی روزمرگی،
وسط این همه کار و دغدغه...
یک لحظه مکث کنید،
نفس عمیق بکشید و بگید:
«امروز قراره بهترین روزم باشه»
@light_indark | 217 |
| 11 |  پیام شب:
تمام می شود و آفتاب می تابد
غمی نبوده به عالم که ماندنی باشد...
@light_indark | 228 |
| 12 | • ۸ چیزی که میتونه در یک سال زندگیت رو تغییر بده :
1- شکایت نکن و هر روز برای خوش شانسی هایی که داری(سلامتی،خانواده،شغل و ..)شکرگزاری باش.
2- تنهایی خودت رو دوست داشته باش و در آغوش بگیر،از فرصت تنهاییت برای از نو ساختن خودت استفاده کن.
3- افرادی که بهت انرژی مثبت نمیدن و فقط غر میزنن و انرژی منفی میدن رو از زندگیت حذف کن حتی اگه صمیمی ترین دوستات باشن.
4- افکارت رو کنترل کن!به هرچیزی که فکر کنی،تو ذهنت رشد میکنه و قوی میشه،حواست باشه منفی فکر میکنی یا مثبت.
5- یک مهارت انتخاب کن و همه انرژیت رو برای پرورش اون بزار،هی از این شاخه به اون شاخه نپر.
6- به تمام اهدافی که برای خودت قرار میدی پایبند باش و وقتی تصمیمی رو گرفتی دیگه پشت سرت رو نگاه نکن.
7- هر روز یکم ورزش کن و عرق بریز تا جسمت پاکسازی بشه و روحیت تقویت بشه؛همینطور مدیتیشن تا انرژی روحیت شارژ بشه.
8- شکست بخور ولی رو به جلو حرکت کن،از هر اشتباهت درس بگیر و پله ترقیش کن.
@light_indark | 237 |
| 13 | Eruption-One way ticket (slowed) [1312994683].m4a | 235 |
| 14 |  قوی تر
از
اتفاقات روزانه
زندگیت
باش!
@light_indark | 238 |
| 15 |  لبخندش
ناشی
از
قدرتش
بود،
وگرنه
درون
پر آشوبی
داشت.
@light_indark | 249 |
| 16 | هر وقت خواستید حرفی بزنید که حس کردید امکان داره باعث بشه دل یکی بشکنه ،
یاد اون شعر مولانا بیوفتید ک میگه:
"دل مرنجان که ز هر دل به خدا راهی است" ♡
@light_indark | 228 |
| 17 |  الأشياء الجيدة تأتي لمن صبر،
وأفضل الأشياء تأتي لمن صبر واجتهد!
«چیزهایِ خوب سراغ کسی می‌آیند که صبر کند،
چیزهایِ بهتر سراغ کسی می‌آیند که صبر و تلاش کند.»
@light_indark | 243 |
| 18 |  توی رویاهات،پاهاتو از گلیمت درازتر کن!
این جهان به تکرار نیاز نداره،فرمول رو بهم بزن و جهانت رو تغییر بده...
با انرژی،امید و قدمی تازه
@light_indark | 248 |
| 19 | ورژن_جدید3_آهنگ_آها_بوگو_｜_گیلکی_43919362.m4a | 253 |
| 20 |  این موارد می تونه خودمراقبتی محسوب بشه:
-همه‌چیز رو به همه نگفتن
-مدتی کمرنگ شدن و کارکردن روی اهدافت
-جواب ندادن به آدمای سمی
-حد و مرز قائل شدن برای روابطی که داری
-پاک کردن، آنفالو کردن یا بلاک کردن افراد و چیزایی که انرژیت رو میگیره
-بخشیدن یه عده در سکوت
-بالا بردن آگاهی و دانشت
-تمرین برای رسیدن به خودتنظیمی و کنترل هیجاناتت در موقعیت‌های مختلف
@light_indark | 260 |
