𝑳𝑰𝑮𝑯𝑻 𝑰𝑵 𝑫𝑨𝑹𝑲
رفتن به کانال در Telegram
1 222
مشترکین
-124 ساعت
+797 روز
+22530 روز
در حال بارگذاری دادهها
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+114
در 1 کانالها
سپتامبر '26
+203
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '26
+123
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+12
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+16
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+2
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+14
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+1
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+13
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+125
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+80
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+14
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+58
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+126
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+205
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+49
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+183
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '25
+32
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+92
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+50
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+136
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+152
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+24
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+131
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '24
+45
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+141
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+200
در 5 کانالها
Get PRO
مه '24
+3
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+4
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+148
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+45
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+300
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 23 اکتبر | 0 | |||
| 22 اکتبر | 0 | |||
| 21 اکتبر | +1 | |||
| 20 اکتبر | 0 | |||
| 19 اکتبر | 0 | |||
| 18 اکتبر | +103 | |||
| 17 اکتبر | +1 | |||
| 16 اکتبر | +1 | |||
| 15 اکتبر | +1 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | 0 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | +1 | |||
| 09 اکتبر | +1 | |||
| 08 اکتبر | +1 | |||
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | +1 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | +1 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | +2 |
پستهای کانال
| 2 | خدا چقدر قشنگ میگه:
اَعْطَيْتُكَ ما تُريدُ
بهتر از اونی که میخوای بهت میدم
@light_indark | 174 |
| 3 | خدایا ؛
گوشه چشمی از تو کافیست تا
هر رنجی به رحمت
هر غصه ای به شادی
هر بیماری به سلامتی
هر گرفتاری به اسایش واسانی
هر فراقی به وصل
هر قهری به اشتی
هر زشتی به زیبایی
هر تاریکی به نور
هر ناممکنی به معجزه تبدیل شود..
@light_indark | 190 |
| 4 | • ۷ قانون اساسی برای رسیدن به آرامش :🦪
1- فراموشی:روزهاتو با فکر به خاطرات بد خراب نکن.
2- اهمیت نده:نظر دیگران مهم نیست،کاریو بکن که حالتو بهتر میکنه،حتی برای یک لحظه.
3- صبر کن:هیچ بذری یک شبه درخت نمیشه،به خودت زمان بده.
4- مقایسه ممنوع:تنها کسی که باهاش در رقابتی،خود دیروزته.
5- انتظار ممنوع:خوشحال کردنت فقط وظیفه خودته نه دیگران!
6- لبخند بزن:زندگی خیلی کوتاهه،قدر همین لحظه رو بدون.
7- آروم باش:مطمئن باش که راهتو پیدا میکنی،عجله نکن.
۵ سوال که وقتی حالت خوب نیست باید از خودت بپرسی:
1- آیا این مدت خواب کافی داشتم؟
2- آیا با افراد سالم و درستی معاشرت میکنم؟
3- آیا به بدنم مواد مغذی رسوندم؟
4- چه کاریه که باید انجام دادنش رو متوقف کنم؟
5- چه کاریه که باید انجام دادنش رو شروع کنم؟
@light_indark | 177 |
| 5 | از خداوند برکت بطلبید نه ثروت تنها
زیرا اگر ثروتمند شوید مشخص نیست که ثروت با خوشی و سلامتی و اتحاد و دوستی با خانواده و اقوام همراه باشد یا نه!
اما برکت، ثروتی است همراه با عشق و رحمت الهی و دوستی و یاری رسانیدن به فقرا.
به این دلیل همواره در متون مقدس خداوند درمورد انبیاء و دوستانش می فرماید که من به آنها برکت داده ام.
تنها یک برکت یافته است که می تواند به دیگران برکت بدهد،
عزیزان از خداوند برکت بخواهید
@light_indark | 210 |
| 6 | Everything Is Perfect Juliette Emily.m4a | 210 |
| 7 | ✨️✨️بشارت باد بر تو که طوفانها به پایان رسیدهاند. بهزودی نسیمِ آرامش و وفور، به خانهی دلت خواهد وزید. من آنچه را که از دست دادهای، به شکلی زیباتر به تو باز خواهم گرداند؛ زیرا منِ پروردگار، هرگز بندهای را که به من امید بسته، ناامید نمیگذارم✨️✨️
@light_indark | 207 |
| 8 | گفت: زیاد که غمگین شدم، پناه میبرم به دلخوشیهای کوچک در دسترس، گاهی به موسیقی و گاهی چای و گاهی یک نارنگی در انتظار پوست کندهشدن...
گفت: مشکلات و سختیها آدم را سرسخت میکنند، مثلا من پیش از آنکه در اقیانوس متلاطم مشکلات گرفتار شوم، فکرش را هم نمیکردم که میتوانم چقدر قوی باشم و تا چه اندازه قادرم دوام بیاورم.
من فکر میکنم آدمهای شکستخورده و اندوهگین، احساس خوشبختیِ عمیقتری را تجربه میکنند؛ باید خیلی زمین خوردهباشی که قدرِ ایستادن را بدانی و باید خیلی سقوط کردهباشی تا به کمترین پریدنی، عمیقا ذوق کنی
@light_indark | 218 |
| 9 | اشتباهات گواه آنند
كه در حال تلاشى .
@light_indark | 211 |
| 10 | وسط هیاهوی روزمرگی،
وسط این همه کار و دغدغه...
یک لحظه مکث کنید،
نفس عمیق بکشید و بگید:
«امروز قراره بهترین روزم باشه»
@light_indark | 217 |
| 11 | پیام شب:
تمام می شود و آفتاب می تابد
غمی نبوده به عالم که ماندنی باشد...
@light_indark | 228 |
| 12 | • ۸ چیزی که میتونه در یک سال زندگیت رو تغییر بده :
1- شکایت نکن و هر روز برای خوش شانسی هایی که داری(سلامتی،خانواده،شغل و ..)شکرگزاری باش.
2- تنهایی خودت رو دوست داشته باش و در آغوش بگیر،از فرصت تنهاییت برای از نو ساختن خودت استفاده کن.
3- افرادی که بهت انرژی مثبت نمیدن و فقط غر میزنن و انرژی منفی میدن رو از زندگیت حذف کن حتی اگه صمیمی ترین دوستات باشن.
4- افکارت رو کنترل کن!به هرچیزی که فکر کنی،تو ذهنت رشد میکنه و قوی میشه،حواست باشه منفی فکر میکنی یا مثبت.
5- یک مهارت انتخاب کن و همه انرژیت رو برای پرورش اون بزار،هی از این شاخه به اون شاخه نپر.
6- به تمام اهدافی که برای خودت قرار میدی پایبند باش و وقتی تصمیمی رو گرفتی دیگه پشت سرت رو نگاه نکن.
7- هر روز یکم ورزش کن و عرق بریز تا جسمت پاکسازی بشه و روحیت تقویت بشه؛همینطور مدیتیشن تا انرژی روحیت شارژ بشه.
8- شکست بخور ولی رو به جلو حرکت کن،از هر اشتباهت درس بگیر و پله ترقیش کن.
@light_indark | 237 |
| 13 | Eruption-One way ticket (slowed) [1312994683].m4a | 235 |
| 14 | قوی تر
از
اتفاقات روزانه
زندگیت
باش!
@light_indark | 238 |
| 15 | لبخندش
ناشی
از
قدرتش
بود،
وگرنه
درون
پر آشوبی
داشت.
@light_indark | 249 |
| 16 | هر وقت خواستید حرفی بزنید که حس کردید امکان داره باعث بشه دل یکی بشکنه ،
یاد اون شعر مولانا بیوفتید ک میگه:
"دل مرنجان که ز هر دل به خدا راهی است" ♡
@light_indark | 228 |
| 17 | الأشياء الجيدة تأتي لمن صبر،
وأفضل الأشياء تأتي لمن صبر واجتهد!
«چیزهایِ خوب سراغ کسی میآیند که صبر کند،
چیزهایِ بهتر سراغ کسی میآیند که صبر و تلاش کند.»
@light_indark | 243 |
| 18 | توی رویاهات،پاهاتو از گلیمت درازتر کن!
این جهان به تکرار نیاز نداره،فرمول رو بهم بزن و جهانت رو تغییر بده...
با انرژی،امید و قدمی تازه
@light_indark | 248 |
| 19 | ورژن_جدید3_آهنگ_آها_بوگو_|_گیلکی_43919362.m4a | 253 |
| 20 | این موارد می تونه خودمراقبتی محسوب بشه:
-همهچیز رو به همه نگفتن
-مدتی کمرنگ شدن و کارکردن روی اهدافت
-جواب ندادن به آدمای سمی
-حد و مرز قائل شدن برای روابطی که داری
-پاک کردن، آنفالو کردن یا بلاک کردن افراد و چیزایی که انرژیت رو میگیره
-بخشیدن یه عده در سکوت
-بالا بردن آگاهی و دانشت
-تمرین برای رسیدن به خودتنظیمی و کنترل هیجاناتت در موقعیتهای مختلف
@light_indark | 260 |
