art قَسْوَرَة

جزء مني: ١٧يونيو الاربعاء ١٢:٥٥ أنا جبان أمام النسيان فعلا جبان أكثر شي يرعبني بالدنيا النسيان أخاف يجي يوم وتبهت الوجوه بذاكرتي الأصوات تصير صدى بعيد وتتحول الذكريات الي عشتها بكل تفاصيلها إلشي مشوش ما أكدر ألمسه دكتور عبدالله يصارع الذاكرة ويتمنى ينسى أما انا ف العكس تماما أريد أبقى متذكر أريد أحتفظ بكلشي بكل كلمة أثرت بيه بكل شخص مر بحياتي بكل موقف غيرني حتى لو اذاني أنا متقبل كلشي انا عكس الناس الي يشوفون النسيان نعمة لأن يخفف من المهم وتعبهم بس انا أشوفه نوع من الفقد شلون أرتاح وانا جاي أشوف أجزاء من حياتي تختفي شلون أتقبل لحظة جانت يوم من الأيام كل عالمي تصير مجرد ذكرى باهتة ما أتذكر منها إلا ملامح مبعثرة أنا دائما ارجع اقرا المحادثات القديمه وأتشبث بالتفاصيل أخاف عليها من الضياع اخاف أنا جبان أمام النسيان لأن بعض الأشياء ما أريد أتجاوزها وبعض الأشخاص ما أريد ذاكرتي تتعلم تعيش بدونهم وبعض اللحظات احس نسيانها خيانة للنسخة القديمة مني الي عاشتها بكل وفا

ليش يخاف الإنسان من التغيير رغم احتياجه له من أكثر المفارقات الغريبة بالنفس البشرية انو احنه نعيش سنين نشتكي من وضعه ونتمنى تتغير حياتنه وننتظر فرصة جديدة بس من تجينه الفرصة للتغيير نتردد ونخاف نرجع لنفس المكان الي جنه نشتكي ليش نخاف من المجهول بعلم النفس أكو مفهوم اسمه التحيز للوضع القائم يميل العقل لتفضيل الشغلات المألوفة حتى لو ما جانت مريحة أو مفيدة لأن الدماغ يحب الاستقرار ويعتبر المألوف أكثر أمان من المجهول ف مرات نبقى بعلاقة تأذينه أو بوضع ما نحبه أو بعادة نعرف هيه مضرة النه واحنه ما مقتنعين بيها أصلن بس نبقا نمارسها ونبقا ع تواصل بيها لأن عقلنه متعود عليها ومن الجانب العصبي أكو جزء بالدماغ اسمه اللوزة الدماغية مسؤولة عن رصد التهديدات والمخاطر هاي اللوزة الدماغية ما تفرق دائما بين الخطر وبين الشي الجديد ف مجرد فكرة التغيير ممكن تخلي الدماغ يتعامل وياها كـ تهديد ف من نفكر نغير تخصص أو شغل أو أسلوب حياة أو طريقة تفكير تعودنه عليها نحس بقلق وتوتر رغم انو التغيير ممكن يكون للأفضل أو من صالحنه وأكو هرمون الكل يعرفه الي هوا الكورتيزول أو هرمون التوتر من ندخل بمرحلة غموض وعدم يقين يرتفع إفراز هذا الهرمون لأن الجسم يحاول يتهيأ لأي احتمال ف وايد ناس يفسرون التوتر الي يرافق التغيير على انو هوا إشارة للتراجع بينما هوا استجابة طبيعية لأي انتقال من المألوف إلى المجهول وبعلم النفس المعرفي أكو مفهوم اسمه الخوف من عدم اليقين وهذا من أقوى مصادر القلق عدنه احنه كبشر لأن العقل يفضل الالم الي متعود عليه ويعرفه على راحة ما يعرف شكلها ف نشوف شخص يبقى بمكان يتعبه لان هوا يعرف تفاصيله بينما يخاف من خطوة جديدة ما يعرف نتيجتها الدماغ مصمم حتى يحافض على طاقة بناء عادات جديدة أو تغيير سلوك يحتاج جهد عصبي أكبر من الاستمرار بنفس النمط ف أكو مسارات عصبية تصير قويه كل ما كررنه نفس السلوك حتى يصير تلقائي وسهل ف التغيير ف يحتاج بناء مسارات جديدة الفيلسوف الإغريقي هيراقليطس جان يكول إنو التغيير هو الحقيقة الوحيدة الثابتة بالحياة والغريب انو احنه نعرف هذا الشي بس نبقى نقاومه لأن التغيير يجبرنه نترك نسخة قديمة من انفسنه حتى نسمح لنسخة جديدة تولد والنضج النفسي اغلب ناسنه فاهمينه غلط النضج النفسي الصح مثلا الخوف جزء طبيعي بحياتنه نحس بالقلق ونتقدم نحس بالتردد ونحاول نعترف بخوفنه بدون ما نخلي يقود حياتنه ونتقبل كلشي نمر بي

ليلةَ ١ مُحرَّم ١٤٤٨ هـ أعظمَ اللهُ أُجورَنا وأُجورَكم بمصابِ أبي عبد الله الحسين عليه السلام، وجعلنا الله وإيّاكم من السائرين على نهجه والمتمسّكين بولايته.

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2026/06/16 - 06:19:35 AM ---- هلو بيك صباح الورد ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2026/06/16 - 06:19:25 AM ---- صباح النور ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

صباح الخير

▪️ الرابط الخاص بك . ▫️ http://t.me/SY8Bot?start=bieGeeGG1R ▫️ يمكنك نشر الرابط في قروبات التيليجرام او بين أصدقائك او مواقع التواصل الإجتماعي. 🖇 شرح استعمال بوت صارحني داخل القنوات ▪️حانت لحظة الصراحة . - فضلاً تابع قناتنا {وَهم - illusion} 💜🍃 - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁 -

زين إحنه نعرف انو التغيير جزء طبيعي من الحياة زين ليش أول ما تجينه فرصة للتغيير نشوفها تهديد مو فرصة هل فعلا إحنا نخاف من التغيير لو نخاف نفقد الشي المألوف حتى لو جان مؤذي إلنا بس لأن احنه متعودين عليه @sttssr_bot

نريد حياة جديدة بعقل قديم متعود على الخوف ف نبقى واكفين بالنص ونعرف لازم نتحرك بس ننتظر لحظة أمان الي ما راح تجي أصلا لأن التغيير بطبيعته يبدي من داخل عدم اليقين مو بعد ما كلشي يصير مضمون اكو عقول تريد ضمانات قبل الخطوة والحياة أصلا ما توزع ضمانات نأجل نأجل باجر ابدي بعد سبوع ابدي والباجر ولسبوع راح يكون أطول مشروع بحياتنا

ليش يخاف الإنسان من التغيير رغم احتياجه له من أكثر المفارقات الغريبة بالنفس البشرية انو احنه نعيش سنين نشتكي من وضعه ونتمنى تتغير حياتنه وننتظر فرصة جديدة بس من تجينه الفرصة للتغيير نتردد ونخاف نرجع لنفس المكان الي جنه نشتكي ليش نخاف من المجهول بعلم النفس أكو مفهوم اسمه التحيز للوضع القائم يميل العقل لتفضيل الشغلات المألوفة حتى لو ما جانت مريحة أو مفيدة لأن الدماغ يحب الاستقرار ويعتبر المألوف أكثر أمان من المجهول ف مرات نبقى بعلاقة تأذينه أو بوضع ما نحبه أو بعادة نعرف هيه مضرة النه واحنه ما مقتنعين بيها أصلن بس نبقا نمارسها ونبقا ع تواصل بيها لأن عقلنه متعود عليها ومن الجانب العصبي أكو جزء بالدماغ اسمه اللوزة الدماغية مسؤولة عن رصد التهديدات والمخاطر هاي اللوزة الدماغية ما تفرق دائما بين الخطر وبين الشي الجديد ف مجرد فكرة التغيير ممكن تخلي الدماغ يتعامل وياها كـ تهديد ف من نفكر نغير تخصص أو شغل أو أسلوب حياة أو طريقة تفكير تعودنه عليها نحس بقلق وتوتر رغم انو التغيير ممكن يكون للأفضل أو من صالحنه وأكو هرمون الكل يعرفه الي هوا الكورتيزول أو هرمون التوتر من ندخل بمرحلة غموض وعدم يقين يرتفع إفراز هذا الهرمون لأن الجسم يحاول يتهيأ لأي احتمال ف وايد ناس يفسرون التوتر الي يرافق التغيير على انو هوا إشارة للتراجع بينما هوا استجابة طبيعية لأي انتقال من المألوف إلى المجهول وبعلم النفس المعرفي أكو مفهوم اسمه الخوف من عدم اليقين وهذا من أقوى مصادر القلق عدنه احنه كبشر لأن العقل يفضل الالم الي متعود عليه ويعرفه على راحة ما يعرف شكلها ف نشوف شخص يبقى بمكان يتعبه لان هوا يعرف تفاصيله بينما يخاف من خطوة جديدة ما يعرف نتيجتها الدماغ مصمم حتى يحافض على طاقة بناء عادات جديدة أو تغيير سلوك يحتاج جهد عصبي أكبر من الاستمرار بنفس النمط ف أكو مسارات عصبية تصير قويه كل ما كررنه نفس السلوك حتى يصير تلقائي وسهل ف التغيير ف يحتاج بناء مسارات جديدة الفيلسوف الإغريقي هيراقليطس جان يكول إنو التغيير هو الحقيقة الوحيدة الثابتة بالحياة والغريب انو احنه نعرف هذا الشي بس نبقى نقاومه لأن التغيير يجبرنه نترك نسخة قديمة من انفسنه حتى نسمح لنسخة جديدة تولد والنضج النفسي اغلب ناسنه فاهمينه غلط النضج النفسي الصح مثلا الخوف جزء طبيعي بحياتنه نحس بالقلق ونتقدم نحس بالتردد ونحاول نعترف بخوفنه بدون ما نخلي يقود حياتنه ونتقبل كلشي نمر بي

تفاعلوا بـ🍓 شكد ما تكدرون

اكعد من الصبح حتى ادرس ❌ اكعد اسخت✔️

‏"يَا أيُّهَا الرّؤُوفْ يَا عَليِّ بْنَ مُوسَىٰ الرِّضَا".

"قُلْ لِلَّذِي نَامَ وَالَاحْزَانِ تَخْنُقُهُ وَهَمُّهُ فِي ظَلَامِ اللَّيْلِ يُشْقِيهِ هَوْنَ عَلَى قَلْبِكَ الْمَحْزُونِ انْ لَهُ رِبًاً سَيَمْلَؤُهُ نُورًاً وَيَرْوِيهِ"

وتحسبُ أنَّك جَرَمٌ صغِير .. وفِيك اِنطَوىٰ العَالمُ الأكبَر!

هَل يعلمُ الليلُ كَم ذِكرى تمرُّ بِنا ‏من أوّل الحُلمِ حتّىٰ طَعنةِ الفَجرِ .

"ولَستَ تدري هُدوئي كَم يُكلِّفُني وكَم دفعتُ لهُ مِن مُهجَتي ثَمنًا"