выбирай светить❤️‍🔥| Настя

Записала кружочки с первого раза✊ Будет больше кружочков с тем, чем я живу!! И в целом хочется больше психологических штук выкладывать, ну и в дальнейшем набирать клиентов для практики, так как уже 4-ый курс и почти завершилось обучение подходу. Ну и многие мои коллеги тоже начинают практику консультирования, что очень здорово. Никто студентам-психологам в целом-то не запрещает вести такую практику, если клиенты знают, что вы студент Всем любви и добра💗 И бегом смотреть на мои светящиеся глаза!!

Не понимаю, как относиться к тому факту, что я получила права полтора года назад и садилась за руль всего 2 раза.. (один раз ехала с юга Москвы в центр с 2 подругами, второй - из центра в центр по 8-минутному маршруту, который проехала за 45 минут с неработающим навигатором и чуть не припарковалась в месте, где каршерингам парковаться нельзя☺️🙏 Если бы чудесный мужчина, проходящий мимо, не сказал мне это, я бы получила штраф, очень мило) Очень ментально травматичный опыт у меня с вождением, не знаю, когда сяду за руль в следующий раз, я уже разучилась. Видимо, буду брать услуги инструктора и вновь учиться парковаться и водить в целом

Дружба длиной в 14 лет С 1 класса и по сей день, 6 лет из них на расстоянии И постоянные ночёвки друг у друга, и просмотр всяких страшилок в детском возрасте, и моё знакомство со всеми твоими членами семьи, твоё - с моими 1 фото в 1 классе, последнее - сейчас, на 3 курсе Маш, я тебя люблю🥹❤️

Денёчек Иммерсивный театр «Морфеус»

Вы с закрытыми глазами в маске, сидите на стуле, ведущий описывает все происходящие события и всё, что он видит своими глазами по сюжету, задействованы все органы чувств кроме зрения - приходится что-то трогать, периодически чувствуете запахи (в нашем сегодняшнем сюжете они были оооочень неприятные, нам весь вечер теперь повсюду эти запахи мерещатся. По сюжету были запахи тр*пов, больницы, скальпелей, машинного масла), на нас что-то распыляли и капали (это была вода, по сюжету кровь текла из уха..), в общем, с закрытыми глазами мозг рисует всё происходящее в своем воображении по описанию ведущего. Также вы взаимодействуете с персонажами, можете с ними говорить, общаться друг с другом, с кем вы пришли, и задавать уточняющие вопросы ведущему

Если вы хотите что-то супер необычное, что вы ещё не пробовали, вам в иммерсивный театр. Сидеть с закрытыми глазами и испытывать огромный спектр ощущений - явно что-то неординарное Также небольшая готовочка

Последнее время хочется конкретно так что-то создавать: готовить что-то интересное, писать тексты в виде постов, делать коллажики, фотографировать, делать что-то своими руками творческое).

Надо такие импульсы поддерживать всегда!! Ну и выбирали стейки, у меня в итоге из нашей компании был самый лучший. Плюс много гуляли в такую хорошую погоду

Тренировки на голодный желудок, экстремально холодные ванны со льдом и на продолжительное время (я не говорю про короткий освежающий душ), ныряние в прорубь, стояние на гвоздях, закрывание рабочих задач допоздна в ущерб сну - это для мужчин, их организм это тонизирует (точнее, для мужчин тоже это не будет оказывать положительного долгосрочного эффекта. В целом у некоторых людей, как женщин, так и мужчин, такие практики вызывают кратковременную активацию симпатической нервной системы, повышается уровня адреналина, норвдреналина и тд и появляется субъективное ощущение бодрости), а вот на женщин и их гормональную систему это уж точно оказывает очень плохое влияние, организм женского пола в разы сложнее устроен, чем мужской. Дорогие женщины и мужчины, просто помните об этом🦋 Очень много хороших исследований на эту тему есть Просто часто вижу посты про стояние на гвоздях и ныряние в прорубь, меня это пугает… Я стояла на гвоздях в подростковом возрасте то ли 15, то ли 30 минут, уже не помню. Я знаю, о чём говорю. Очень рада, что это была разовая акция. С ледяной водой не взаимодействовала, и слава богу. Дорогие женщины, не надо это воспринимать как преодоление себя, пожалуйста🥺 И привыкать игнорировать боль во имя духовности, или как там это называют. В жизни и так много трудностей, которые мы преодолеваем каждый день, это большой стресс для организма. А тут ещё что-то дополнительное. Внедрение «полезного стресса» если и внедрять, то при том условии, что достаточное количество сна, хорошие питание, отдых и есть ресурсы Если есть мнения, пишите:) Никого не осуждаю, если что

И сегодня же - концерт молодого современного композитора Алексея Христенко, невероятного музыканта. А затем вышел его старший брат Семён, тоже композитор, но более опытный, и они начали играть вместе Внезапный аккордеон вообще убил, слышала его впервые вживую, это очень💔 Думала, что будет 1 музыкант на рояле, а было в итоге 2, так ещё и на 2 инструментах. Браво!

Спектакль «Маруся против Америки» в театре «Циники» - открытие для меня! Ходили с семьей, у папы от концовки чуть не выступили слёзы, мы с сестрой остались под впечатлением и отметили уровень этой постановки. Задействовано 2 актера - молодой человек и девушка, но наскооолько же они шикарно играли эту романтическую комедию, созданную по мотивам повести Сергея Довлатова «Иностранка» В комментариях фото афиши на июль, я вот именно сердечно рекомендую сходить одним или с кем-то, точно не пожалеете, особенно на эту постановку, она ещё будет) Мы узнали об этом театре только вчера, и как-то грустно, что о хороших театрех мало огласки. Уверена, что ещё не раз сюда приду P.S. Очень плохого качества видео, я не смотрела, что снимала, камеру нормально не сфокусировала)) Но голоса и подача актёров - я влюблена.. и хочу влюбить и вас

🧘‍♀️

Любители спб, без обид🙏

Сколько я была в Питере (больше 7 раз), столько я и не прочувствовала вайб города, ощущаю какую-то тяжесть здесь, если честно. Только если и приезжать, то ради людей, что я и делаю каждый раз🦋 3 чудесных наполняющих встречи, много посещенных гастрономических мест, прогулок под редким солнышком и даже 1 поход в зал с Ксюшей в дождливую погоду Забавно, что в 10 классе я хотела поступать именно в Санкт-Петербург, ни разу не побывав там. Поступив в Москву, я там всё же побывала. Мне что в первый раз здесь не понравилось, что во второй, что в третий.. и так я давала этому городу столько шансов, кому и чему не давала никогда ахахвх. Я верила, что когда-то случится то самое заветное «Питер - это по любви» и «моя душа требует Питера», этого не случилось💔 Это как заставлять себя полюбить сырники, которые ты априори не любишь с детства, но все их почему-то едят на завтрак и так принято.. Счастлива жить в Москве и рада, что наконец-то смогла себе признаться в нелюбви к тому, что любят все. И очень высока вероятность, что с теми прекрасными людьми, с которыми я встретилась за эти дни здесь, я встречусь в Сочи, Москве или даже в другой стране (очень хочется написать какую, но пока рано), договоренности уже есть :)

mini trip to St. Petersburg после закрытой сессии🦋

Выставили итоговую оценку за курсовую, у меня 8, это 5 по 5-балльной🥹 От комиссии 8, от научного руководителя 9, не зря исследовала отношения и семейные системы💔 Если я через 10 лет стану семейным психологом, я не удивлюсь, это очень интересная для меня сфера

Защита курсовой - done, 3 курс - всё!🥳 Если будет хорошая оценка, я всем расскажу, если плохая, я буду в одиночестве грустить, всё по базе😋 Предчувствие, что 6-8 будет Вроде на все вопросы ответила, замечания парировала, даже третий член комиссии уже не стал задавать вопросы, так как уже до этого на все ответила, но я всё равно не могу даже примерно предположить, какая будет оценка… не 10 точно, но и вроде не 4, а больше. Ждём несколько дней💔 Я ещё и первые полчаса не могла зайти в конференцию, у меня не до конца была готова презентация и не отрепетирована речь.. главное - держаться уверенно

Сегодня защита курсовой, очень томительное ожидание У нас 12 комиссий, 9 комиссий начались в 10:00 и уже закончились, 2 - в 13:00 и скоро начнутся, моя же, единственная, с 16:00, я же буду защищаться после 17:30.. У большинства однокурсников вижу в соцсетях, что они уже защитились, это супер!! Но я завидую..