8 812
Obunachilar
-2724 soatlar
-667 kunlar
-58030 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
девочки, это реально лучший канал по саморазвитию 🤎
Впущу еще 6 и удалю!!! Успевай👆🏻
Лучшие тренировки на всё тело 💪
1. youtu.be/workout – 15 минут
высокоинтенсивная на всё тело
2. youtu.be/workout – 15 минут
без нагрузок на всё тело
3. youtu.be/workout – 10 минут
без нагрузок на всё тело
4. youtu.be/workout – 20 минут
эффективная тренировка на всё тело
🔵That girl's energy
#тренировки
❤ 18💋 6💘 2🍾 1
ПОЛЮБИ СЕБЯ и увидишь, как это начнут делать другие
Ты чудесная! 🌸
У каждого есть свои уникальные таланты и ресурсы! 🕊️
В этом канале рассказывают, как обрести свою суперсилу для счастливой и успешной жизни 🙌
Подписывайся и смотри, как люди начинают влюбляться в тебя 🩷
Девочки, самый крутой канал по саморазвитию🩷
❤ 10💘 5💅 2
давайте наберём три ряда реакции!!?🥹
💘 4💋 2❤ 1💅 1
Photo unavailableShow in Telegram
Self care: Важные бьюти привычки: 💋
💋1. Смывать косметику перед сном: Это поможет вашей коже дышать и избежать забивания пор. Увлажнять кожу после душа: Увлажненная кожа выглядит моложе и здоровее.
💋2. Использовать зубную нить и ополаскивать для полости рта: Это поможет поддерживать здоровье десен и предотвращать кариес. Следить за сроком годности косметики: Использование просроченной косметики может вызвать раздражение кожи.
💋3. Промывать кисти и спонжи для макияжа раз две недели: Это поможет избежать накопления бактерий и сохранить ваш макияж чистым. Изучать состав косметики перед покупкой: Выбирайте продукты, которые подходят вашему типу кожи и не содержат вредных компонентов.
💋4. Пользоваться SPF даже в пасмурную погоду: УФ-лучи проникают сквозь облака, поэтому защита от солнца всегда актуальна. Регулярно и сбалансированно питаться: Здоровое питание отражается на вашей коже и волосах.
#бьюти
🤍 That girl's energy
❤ 36💋 6🐳 3🍓 2🍾 2💅 2💘 2🕊 1🆒 1
Repost from N/a
Если ты ждёшь знак, чтобы начать или решиться, то вот
он ✨
Не будет подходящего момента потом. Действуй сейчас 💌
🖇️ ГОРОЖАНКА – это место, где можно почувствовать себя энергичной, лёгкой и яркой с единомышленницами.
Здесь так много всего, что поможет тебе, в достижении целей:
🤎Мотивация
🤎Полезные практики
🤎Чек-лист заботы о себе
🤎Выгодные распаковки на WB/Lamoda/Yandex market
🤎6 секретов успеха
Самый лучший клуб, про саморазвитие и как стать лучшей версией себя, если хочешь быть всегда в ресурсе🪐
🍓 8❤ 6