Полина Рыбакова | гипнопопа | бачата | Москва
Kanalga Telegram’da o‘tish
Обучаю бачате и преподаванию. Старт обучения в марте 2026. По личным вопросам и вопросам сотрудничества @Ar_shbnv
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Полина Рыбакова | гипнопопа | бачата | Москва analitikasi
Полина Рыбакова | гипнопопа | бачата | Москва (@polinarybakovaaa) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 10 494 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 2 065-o'rinni va Rossiya mintaqasida 60 387-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 10 494 obunachiga ega bo‘ldi.
14 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 62 ga, so‘nggi 24 soatda esa -9 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 13.95% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 5.75% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 464 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 604 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 49 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent рутина, хорео, бачаты, бедро, импровизация kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Обучаю бачате и преподаванию. Старт обучения в марте 2026.
По личным вопросам и вопросам сотрудничества @Ar_shbnv”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 15 Sentabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
10 494
Obunachilar
-924 soatlar
-577 kun
+6230 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26
Sentabr '26
+4
0 kanalda
Avgust '26
+273
0 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+47
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+41
0 kanalda
Get PRO
May '26
+209
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+92
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+105
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+101
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+503
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+170
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+108
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+2 158
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+44
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+67
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+310
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+740
0 kanalda
Get PRO
May '25
+270
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+323
1 kanalda
Get PRO
Mart '25
+281
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+79
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+244
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+144
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+533
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+1 279
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+940
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+773
2 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+823
1 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+205
0 kanalda
Get PRO
May '24
+619
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+203
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+405
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+650
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+3 108
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+2 810
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+1 141
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+296
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+833
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+21
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+15
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+10
0 kanalda
Get PRO
May '23
+59
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+248
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+238
0 kanalda
Get PRO
Fevral '230
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '230
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '220
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+7
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+1
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+2
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+7
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+222
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 15 Sentabr | +1 | |||
| 14 Sentabr | +1 | |||
| 13 Sentabr | 0 | |||
| 12 Sentabr | 0 | |||
| 11 Sentabr | 0 | |||
| 10 Sentabr | 0 | |||
| 09 Sentabr | 0 | |||
| 08 Sentabr | 0 | |||
| 07 Sentabr | 0 | |||
| 06 Sentabr | 0 | |||
| 05 Sentabr | 0 | |||
| 04 Sentabr | 0 | |||
| 03 Sentabr | +1 | |||
| 02 Sentabr | 0 | |||
| 01 Sentabr | +1 |
Kanal postlari
Как же я интеллигентно выражаюсь, говоря про мастер класс😤😅
Рассказала приятные моменты с мк
Разнос новости о фестивале тоже
Ну и неприятное тоже рассказала
Сейчас вылетаю в третью страну, где буду видеться с любиииимым человеком, кого не видела год!!!
| 2 |  Класс прошел!!! Не без косяков, но я очень довольна!!
Войсом запишу парочку неприятных моментов… и то офигенное, что произошло сегодня ПРЯМО ВО ВРЕМЯ МК | 709 |
| 3 |  +5Какие качества должны быть у человека/препода/бренда, чтобы с ноунейма дойти до крупнейших вех в нише
Пробежимся по базе, а детальнее разберем в БД и на новом продукте (там уже инструменты и газ в пол)
- дисциплина. Для регулярных действий
- терпение. Важно выдержать момент, когда вы только раскручиваете движ и еще не получаете те плоды, что хотите (на нем сливаются почти все)
- методичность в вашем деле, система, на которую реально будет хотеться прийти
- умение так преподавать/вещать, чтобы реально были изменения у аудитории
- умение видеть глубже и шире, взламывать когнитивные искажения, открывать человеку новый взгляд на себя
- проявленность (не косить себя под хорошую, правильную, спокойную, милую и другие безопасные интерпретации)
- четкость и колкость в формулировках. Иначе обтекая углу - есть риск, что вы завуалируете так что никто ничего не поймет и не пойдет за вами
- набор технически мощных инструментов: в блоге, в продажах, в танце и вашем уникальном стиле, в уровне мышления
- понимание как в долгую ввстраивать работу (или отношения, или финансы). Важно не здесь и сейчас чето сделать, а знать к чему это вас ведет или от чего отдаляет
Вот такой перечень накидала на первый взгляд. Что думаете? Какие из этих зон актуальнее прокачать?
*важно не только преподам, это универсально для всех ниш и сфер жизни | 772 |
| 4 | Завтра даю классы в Греции, я если честно офигела от масштаба фестиваля.
Комната для артистов и фуршет - очень лухари, как и в целом отношение к артистам
Холлы для классов - ваушные
Количество топов - зашкаливает
Расписание классов - очень интересное, сегодня сходила на парочку потанцевать, интересно послушать испанцев
От РФ и Турции особо нет представителей. Зато пол европы тут собрались — было приятно увидеть коллег и приятелей)) | 728 |
| 5 |  Video xabar | 766 |
| 6 | Че делать, если непонятно куда идти и как пробить этот непонятный потолок/стагнацию
История про личный бренд, про лайфхаки, про мой путь и про то, почему у многих не получается…
В конце проспойлерила вам информацию… | 803 |
| 7 |  Греция явно намерена меня покалечить😅 второй раз я в этой стране и второй раз ранение
Про первое рассказала в видео
Второе тоже от воды, протащило по камням🦦
Пойду пожалуй бачату потанцую на фесте, заодно фишечки для вас присмотрю новые | 884 |
| 8 | За последние 2г я как в попу ужаленная скачу по международным классам.
А 4г назад я зашла в скачку по городам РФ и буквально посетила с мастер классами 52 города и 14 стран с ними)
Все это безусловно мне нравится, но и я все равно устаю от графика, отменяю планы, вкладываю ресурсы сюда. То есть это буквально работа
И да, сами классы наполняют. Реально. Но это тем не менее работа
Потому что одного блога мало.
Ровно как мало просто классов, просто танцев на вечеринках, выступлений и даже выигранных чемпионатов мира
Это все - важные вехи в построении личного бренда
И сейчас мне, относительно большинства представителей рынка соц танцев, сильно легче. Но не из-за серебряной ложки во рту от рождения. Ее не было. А из-за грамотной работы с этим самым брендом
И когда кто-то делает крутые действия, но не конвертирует по незнанию/лени/страхам их в копилку бренда — они не влияют на ваш результат так сильно, как могли бы
И сейчас наступила та точка, когда даже топовые преподы и организаторы (а так же те, кто не связан с преподаванием, но хочет результат в работе/отношениях/танце) начинают видеть свои пробелы и приходить за консультацией ко мне
Мне это ценно. И это подсветило прожекторами то, в чем я съела собаку и не заметила.
Личный бренд это буквально: как к вам относятся в отношениях. Сколько вам платят на работе. Как выглядит ваше тело и танец. Какой у вас блог
Это все результаты выстроенного личного бренда (вашей силы личности)
И это наука. Нужная всем, потому что мы живем в обществе)
Хочу подкаст записать на эту тему, оставьте реакцию/вопросы, разберемся | 1 063 |
| 9 | Я улетела на 3+ недель, у меня 6 стран
Отпала Германия (перенеслась на ноя-дек, в зависимости от визы)
Что по 💴:
В греции из приятного - отель покрывают + гонорар (не такой большой по сравнению с онлайн, но приятный бонус)
Виза вышла много, тк я переподавалась + ускоренный формат с вип подачей
Отели в каждой из остальных стран в среднем 7-13к за ночь
Перелеты в основном в районе 25-30к , один переезд из соседних стран будет на поезде за 30€, это прям приятно
По еде выходит бюджетно: завтраки брала включенными везде, в греции они и так включены, как и вип проходка препода
Ужинаю в кафешках обычно , выходит 30-45€
Обед и иногда ужин кстати - беру в супермаркетах готовую еду, либо что-то простое, что можно в апартах приготовить
На шмот не трачусь, хотя стараюсь в каждой стране какую-то мелочь взять, чтобы носить и вспоминать о путешествии
Симки не покупаю, у меня приложение unisim, там с рф карты пополняю баланс и работает связь во всех странах мира. Оч удобно
С картами планирую скачать «плати по миру», там тоже удобная система. Раньше была казахская карта, оформила ее за 10к и было оч удобно, потом она закрылась, пока не выкзжала никуда 2 мес
За 4 г сольных путешествий уже знаю, как брать билеты дешевле и как выбрать отель,чтобы был бюджетный и хороший по уровню. Внутри стран тоже норм ориентируюсь теперь уже, мне кажется что с такими скилами за 26 сольных стран можно уже танц туры организовывать))) но пока не думала всерьез об этом
В Греции планирую попрокачиваться у мировых топов, в странах просто вижусь с ребятами танцорами) так что новые скилы, фишки тоже привезу))
Суммарно все вышло в районе 450к, за 6 стран, перемещения и полностью еду, досуг и покупки. Дофига, но с другой стороны и бюджетно, для такого путешествия во имя своего личного бренда и утоления желания смотреть мир.
Про что с точки зрения 💵 интересно? Рассказать про личный бренд мб и какая тут связь? Или как меня обокрали в Париже?) | 1 130 |
| 10 |  Странный контекст))
Я выложила видео с танцами у Эйфелевой башни и мне в комментах и личку стали писать, что это не парижный париж и что чето не так
Я в начале подумала — ну прикольно, шутки шутим
А после 5го такого коммента призадумалась))
Мне не показалось? Меня в правду подозревают, что я всем вру про Париж?😅
А если да, то тогда по такой логике — что бы что?)) | 1 074 |
| 11 |  Video xabar | 1 053 |
| 12 |  Как бешеная белка сегодня нашагала 30к шагов… не то чтобы белки славились любовью к прогулкам, но думаю что прилетев в город любви и карманников — даже они бы пошли нагуливать свои беличьи шаги
Записала танец у башни
Путешествуя 4г одна — я привыкла просить людей меня снять на видео или сфоткать) так делается 60% контента, остальные 40% это когда вместо штатива дерево/скамейка/бутылка
Это ограничивает в плане креатива и контент не идеален на 300%. Но зато он регулярный, отражающий меня)) и это одно из главных правил в развитии блога и личного бренда
+ что-то интересное можно сделать монтажом)
Больше деталей сейчас даю в близких друзьях в инст (пишите в директ там и добавим сразу)
А тут пожалуй расскажу про финансовый аспект поездки | 1 203 |
| 13 |  +5Я в Париже 🔥 вау, второй раз в жизни в этом городе и сейчас он играет совсем иными красками
Прикиньте! Прилетать по делам в Европу… звучит очень необычно для меня самой
Пытаюсь осознать происходящее | 1 306 |
| 14 | Мне одобрили визу!!! Уже завтра вылетаю🔥
С классами заварушка, все идет не по плану. Но думаю разрулим
Буду вас держать в курсе! Пока без обратного билета и планов на вторую часть поездки, но в ближайшие дни определюсь и обещаю вам интересный контент! Пожелайте удачи, евпротрипа не было почти год))) | 1 461 |
| 15 |  Video xabar | 1 489 |
| 16 |  Matn yo'q... | 1 357 |
| 17 |  В близких друзьях разбираю то, что будет полезно всем, кто работает с людьми или находится в коммуникации и понимает, что именно через общение решаются важные для вас вопросы
Незадолго до этого трогали тему денег. И в планах скоро давать глубокую информацию по менталке и особенно — инфу для педагогов, желающих ими стать или желающих заручиться моей методикой и поддержкой в вашем пути
Прикрепила небольшой скрин, чтоб вы могли подсмотреть. Там интересно) добавляю туда всех, нас уже 500+, так что давайте к нам, если хотите))
Пишите в директ в инст и добро пожаловать в веху глубокого контента. Ура. Я прям ликую от этого | 1 322 |
| 18 |  Учим связку на 3 восьмерки!!!
И тут расскажу: это может стать для вас кладезью и бустом для роста, а может быть бесполезной инфой
Это как нож. Если вы его купили и он тупо лежит - это просто пылесборник. А может стать оружием или большой, упрощающей готовку вещью. Если это использовать правильно (а не гвозди ножом забивать)
В этом кстати косяк многих преподов по методике, когда они дают инструменты и не говорят, что с ними делать дальше.
Или когда они в целом не знают, зачем дают именно эту инфу, хотя даже разминка и подборы треков влияют (а это типо мелочи)
*из-за этого не у всех хорошие наборы на занятия и показатели посещаемости + у учеников нет такого роста, который соответствует их потенциалу
А теперь давате пробежимся: как ножом резать, а не гвозди забивать?
1️⃣ для начала : выучите связку и втанцуйте до смелого повторения без моего видео под разные треки
2️⃣ разбейте это на восьмерки. Чередуйте их через базовые шаги между собой
3️⃣ выберите отсюда 3 отдельных движения и вставляйте что-то из них в ваши импровизации/базовые шаги
4️⃣ составьте мини связку на основе движений из этой обучалки
Тогда вы железно запомните + сможете применять в танце.
Это один из тысячи вариантов реально полезной работы, а не тупо учить и повторять)) пользуйтесь🙌 а преподы и те, кто любит глубоко копать - вам я думаю тоже полезно ознакомиться со всеми нюансами, а не только с одним примером | 1 308 |
| 19 |  Я тут пока маневрирую между встречами и улизываю из всех отношений — офигела, что быть блогером круто
Мне написал мужчина. В чт в 17.00 идем на встречу
Но не просто встреча, а тренировка)) и написал не по свиданию!!! А чтобы потренировать меня в боксе
А кто я такая, чтобы отказываться? Хотя раньше считала «фу, я все сама, мне не надо плюшек от блога». Это ладно сейчас оправилась от всего и готова все плюшки мира принимать (правда на такие занятия соглашаюсь только если понимаю, что и без блогерских плюшек могла бы сама пойти, тогда чувствую в этом честность и спокойно делаю) | 1 419 |
| 20 | С днем знаний! Надеюсь, вы рады, что в школу не надо)
*правда работать надо, это из нюансов
** по свиданию - я с тем мч решила не ходить никуда, если судьба, то как-нибудь пересечемся. Но пока ребусы никакие разгадывать не хочу)) | 1 342 |
