Валентина Полякова
Kanalga Telegram’da o‘tish
Семейный и детский психолог Помогаю стать счастливыми родителями и супругами, найти радость и смыслы в жизни. Запись +79177278993 Про путешествия здесь @polyakova_travel
Ko'proq ko'rsatish1 232
Obunachilar
+124 soatlar
+27 kun
-1230 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26Sen '26
Sentabr '26
+2
0 kanalda
Avgust '26
+4
0 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+3
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+5
0 kanalda
Get PRO
May '26
+6
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+5
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+20
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+5
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+8
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+10
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+8
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+8
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+3
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+17
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+7
0 kanalda
Get PRO
May '25
+24
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+78
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+4
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+22
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+74
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+12
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+11
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+23
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+19
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+17
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+13
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+24
0 kanalda
Get PRO
May '24
+11
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+12
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+13
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+21
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+22
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+1 385
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 25 Sentabr | 0 | |||
| 24 Sentabr | +1 | |||
| 23 Sentabr | 0 | |||
| 22 Sentabr | 0 | |||
| 21 Sentabr | 0 | |||
| 20 Sentabr | 0 | |||
| 19 Sentabr | 0 | |||
| 18 Sentabr | +1 | |||
| 17 Sentabr | 0 | |||
| 16 Sentabr | 0 | |||
| 15 Sentabr | 0 | |||
| 14 Sentabr | 0 | |||
| 13 Sentabr | 0 | |||
| 12 Sentabr | 0 | |||
| 11 Sentabr | 0 | |||
| 10 Sentabr | 0 | |||
| 09 Sentabr | 0 | |||
| 08 Sentabr | 0 | |||
| 07 Sentabr | 0 | |||
| 06 Sentabr | 0 | |||
| 05 Sentabr | 0 | |||
| 04 Sentabr | 0 | |||
| 03 Sentabr | 0 | |||
| 02 Sentabr | 0 | |||
| 01 Sentabr | 0 |
Kanal postlari
Цитата дня из обучения по работе с травмой пренебрежения:
"То, что человек чувствует в данный момент, важнее вопроса: "почему он это чувствует".
А как часто мы, попадая в сложную эмоцию, разрешаем себе ее чувствовать, проживать?
Или стараемся быстрее себе ответить на вопрос: "Почему я так чувствую?" и скоренько проскочить?
Прожить и проскочить...
Что важнее в долгосрочной перспективе?
| 2 |  Когда мы были молоды
Мы все растили бороды
Мы все носили волосы
И пели ясным голосом
Теперь другой расклад
Дороги нет назад... | 233 |
| 3 |  +3Ваши вопросы можно оставить здесь. | 284 |
| 4 |  +3А вот ради чего и была задумана поездка в Астрахань.
Каждый год в августе в Астраханском кремле проходит опера под открытым небом. К ней готовятся целый год артисты оперы и балета с лучших театров страны.
В этом году давали оперу Н.А. Римского-Корсакова "Сказка о царе Салтане". Декорации, костюмы, решения, голоса, балет, воздушные гимнасты - очень здорово! Ну, и декорации Кремля добавляли шарма. А Шмель превзошел все ожидания (на видео есть отрывок). | 237 |
| 5 |  +7Все, как я люблю ❤
Открывая для себя непарадную Астрахань, понимаю, что пары дней здесь очень мало. Хочется заглянуть в каждый дворик, рассмотреть и сохранить в памяти все рассыпающиеся каменные завитки.
В купеческой архитектуре есть что-то мягкое, уютное, родное, вшитое в чувства. | 182 |
| 6 | Самое интересное, что и старший, и младший чувствуют себя обделёнными 😂 | 130 |
| 7 | Моей старшей 16, младшей уже 7. И до сих пор старшая ревнует, вспоминает изменения в семье, возникшие после рождения младшей, считает, что была обделена моим вниманием и лаской, хотя я сознательно оооочень много уделяла ей внимания, много разговаривала с ней, и старалась больше проводить времени именно вдвоем с ней и сгладить все эти моменты. | 135 |
| 8 | Ovozli xabar | 143 |
| 9 | Дочери 6 и 8 лет
Родился малыш.
Старшая хоть и ждала малыша, и просила его, и очень помогает, и тянется к нему. Но стала нарушать все договоренности. Уходит со двора, делает трюки на турниках. Берет ребенка на руки, когда я не вижу и не разрешаю поднимать вообще. При разговорах начинает говорить, что мы ее не любим, что лучше бы ее не было, ведь у нас будет опять привычно 2 детей без нее, и тд.
Как давать ей свободу и расширять зону ответственности, если мне необходимо за ней следить больше обычного. Читаю Вас, Анастасию Яковлеву, но все равно оказалась не готова к такому повороту событий. | 142 |
| 10 |  +4❤️ | 132 |
| 11 | +4 Matn yo'q... | 2 |
| 12 |  Пост для вопросов! | 152 |
| 13 |  Matn yo'q... | 148 |
| 14 |  Давно не показывалась)
Исправлюсь.
Бараш на склоне. | 156 |
| 15 |  Самое прекрасное в отпуске - невозможность, а где-то и нежелание, подключать vpn.
Поэтому эфир будет в записи. | 156 |
| 16 |  Надеюсь, что скоро здесь будет полезный контент. А пока шелест деревьев и неспешное покачивание гамака. | 191 |
| 17 | Закрыла книгу и полчаса смотрела в стену…
И вроде ничего особенного, никаких потрясений, приключений и глобальных трагедий, только поводы подумать, без оценок и наводок на правильные варианты, просто думать. Ставить себя на места, как в расстановках, и думать, чувствовать и примерять на себя.
Редко встретишь такую дистанцию от героев, будто со смотришь, не привязываешься, не вешаешь ярлыков «хорошо-плохо», а просто смотришь, как на реку, несущую льдины. Они просто есть, как вехи истории, как пыль на ботинках, как червоточинка в яблоке. И через них учишься принимать красивое и уродливое, сильное и слабое частью жизни, частью себя. Но это лирика.
Композиция же романа – это множество сюжетных линий, которые случайно встречаются и, хотя и ложатся в общую ткань, но вполне могут быть и самостоятельной единицей, в которой зашиты и судьбы, и исторический быт. Как у Паустовского, когда на двух страницах сложена и прорисована целая жизнь.
Отдельное удовольствие – язык, ткань романа и отсылки, мимолетные, часто в одно слово, к культурному коду, впитанному с пеленок, к историческим событиям и большим личностям, без знания которых собрать картину воедино невозможно.
Ошеломившие чувства: перспектива развития и жизни на фоне собственной конечности, одиночество на пороге заката жизни, осознанное движение к смерти.
Цитата: «Туся была счастлива и свободна. Наконец. Как свободен всякий, не знающий, что готовит ему будущее». Марина Степнова «Сад». | 337 |
| 18 |  Matn yo'q... | 258 |
| 19 |  Хорошо вернуться к Wi-Fi и VPN... | 326 |
| 20 | "Все эти годы она не менее часа проводила за перепиской - обычная рутинная обязанность светской женщины, от которой нельзя отступить, как нельзя одеться не к лицу или позволить себе дурное расположение духа на людях" (М. Степнова "Сад").
Повод почувствовать себя светской женщиной) | 371 |
