umm liska

study session 💋

у меня была муся с ночевкой и я готовила кюфту, она получилась гениальной, мой рецепт: говядина 400-500г (грудинка) баранина 400-500г (жирненький кусок) 1 болгарский перец 1 томат 1-2 луковицы много зиры сушеная кинза паприка черный молотый перец соль пропустить все через крупную решетку мясорубки, добавить специи и поджарить на сковороде (масла совсем немножко) потрясающе вкусно, лучше чем в заведениях, я уже скучаю по ней :))

🍆⭐️если любите инжир и камамбер, попробуйте их в сочетании + грецкий орех — и в духовку на минут 7 ;))

сегодня пятница читайте многократно салават Аллахума салли ‘аля Мухьаммадин уа ‘аля аали Мухьаммад اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد 🤩 не забывайте о садака и чтении суры «Аль-Кахф»

Тебе пришло новое сообщение: ас-саламу алейкум!💓 очень давно подписана на вас,очень люблю и вас,и канал, подскажите пожалуйста,в какой зал вы ходите,где дорожка на фотках? и было ли у вас такое,что вам было как-то «стремно» ходить туда одной? очень хочу ходить в зал,хотя бы на эту дорожку,потому что и надо в целом,к сожалению уже, я вроде не социофоб,но вот конечно из-за того,что не разбираюсь во всей этой спортивной технике и подобное,мозг конечно придумывает всякое и вгоняет в ситуацию,где мне стремно уже одной там находится,все смотрят и все такое 🤣🤣 что посоветуете? уа'алейкум ас'салям, спасибо большое 🪷 я хожу в ddx раньше ощущала неловкость, когда только начала заниматься, но потом осознала, что окружающим на меня плевать в той же степени, что и мне на них (и это касается не только зала ;)) в конце концов вы ходите ради собственного прогресса, а не с целью кого-то впечатлять 🌟 самый лучший способ обрести уверенность — хотя бы время от времени заниматься с тренером, она поставит технику, покажет чем и как пользоваться, будете как рыба в воде :)

gm 🕊️

family obed :)

снова поймала волну что-то публиковать: тт запретная сеть Ин Ша Аллах скоро будут влоги...пока выгружаю архивный контент — его тоже полайкайте, не заставляйте меня себя посмешищем с тремя лайками чувствовать..пожалуйста 🤩

🥛рецепт потрясающего согревающего осеннего томатного супа: любые помидоры ( у меня были мелкие сливки 8-10 штук) 2 красных болгарских перца 1 красная репчатая луковица 1 головка чеснока 1-2 столовые ложки оливкового масла соль перец бульон (у меня говяжий) 300-400мл сливки 10% по вкусу (можно и более жирные) варю классический бульон на говядине 2-4 часа — почти такой же плотный как на хинкал, обязательно процеживаю, мясо убираю (при желании можно использовать куриный бульон) все овощи нарезаю, поливаю оливковым маслом, посыпаю солью, перцем и ставлю на 40 минут в духовку при 200 градусах — все овощи должны стать мягкими соединяю овощи с бульоном, пробиваю блендером до однородности, ставлю на огонь, постепенно добавляю сливки (их перед этим обязательно подогреть, чтобы не свернулись), довожу до кипения — всё :) идеальным дополнением к супу будет поджаренный хлеб с расплавленным сыром рецепт очень простой, много сил не требует, а суп получается гениально вкусным 🌀

каждую осень растворяюсь в желании сидеть дома и готовить comfort food ;)

сегодня пятница читайте многократно салават Аллахума салли ‘аля Мухьаммадин уа ‘аля аали Мухьаммад اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد 🤩 не забывайте о садака и чтении суры «Аль-Кахф»