Рецепты на каждый день
Yopiq kanal
⚠️ ЗАЯВКИ ПРИНИМАЕМ СРАЗУ По всем вопросам : @yuLiya1928 @andreevich_tg Ссылка на канал: https://t.me/+0AkWOcb75oEyMTNi Купить рекламу : https://telega.in/c/+0AkWOcb75oEyMTNi РНК: https://klicks.ru/d9GxeSY
Ko'proq ko'rsatish
Tarmoq:📈 Telegram kanali Рецепты на каждый день analitikasi
Рецепты на каждый день Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 450 082 obunachidan iborat bo'lib, Ovqat & Ichimliklar toifasida 12-o'rinni va Rossiya mintaqasida 581-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 450 082 obunachiga ega bo‘ldi.
20 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -3 154 ga, so‘nggi 24 soatda esa -102 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.57% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.60% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 11 589 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 7 222 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 52 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent аппетит, перец, чеснок, ч.л, сметана kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“⚠️ ЗАЯВКИ ПРИНИМАЕМ СРАЗУ
По всем вопросам : @yuLiya1928
@andreevich_tg
Ссылка на канал: https://t.me/+0AkWOcb75oEyMTNi
Купить рекламу : https://telega.in/c/+0AkWOcb75oEyMTNi
РНК: https://klicks.ru/d9GxeSY”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 21 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Ovqat & Ichimliklar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
450 082
Obunachilar
-10224 soatlar
-7857 kun
-3 15430 kun
Ma'lumotlar yuklanmoqda
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Oktabr '26Okt '26
Oktabr '26
+51
1 kanalda
Sentabr '26
+2
43 kanalda
Get PRO
Avgust '26
+280
2 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+340
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+983
1 kanalda
Get PRO
May '26
+583
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+528
5 kanalda
Get PRO
Mart '26
+3 605
33 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+8 879
126 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+14 943
167 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+14 335
188 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+4 672
7 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+4 173
9 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+391
19 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+31 806
262 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+221
5 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+1 692
4 kanalda
Get PRO
May '25
+2 818
6 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+16 822
4 kanalda
Get PRO
Mart '25
+26 534
84 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+753
149 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+5 092
11 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+4 311
11 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+11 722
33 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+15 825
15 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+18 295
31 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+1 825
26 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+1 426
18 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+7 530
72 kanalda
Get PRO
May '24
+9 943
73 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+57 985
469 kanalda
Get PRO
Mart '24
+71 416
376 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+459
19 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+202
19 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+13 080
109 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+8 706
93 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+2 766
46 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+9 109
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+18 732
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+7 753
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+1 420
0 kanalda
Get PRO
May '23
+2 923
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+54 052
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+5 271
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+23 762
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+6 787
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+27 689
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+17 208
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+72 949
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+7 208
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+7 410
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+13 061
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+21 564
0 kanalda
Get PRO
May '22
+26 276
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+99 032
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+93 587
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+6 479
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+17 640
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+11 650
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+18 912
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+25 449
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+8 258
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+5 825
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+4 067
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+5 136
0 kanalda
Get PRO
May '21
+3 055
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+3 899
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+2 870
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+4 136
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+7 885
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+11 943
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 20 Oktabr | 0 | |||
| 19 Oktabr | 0 | |||
| 18 Oktabr | 0 | |||
| 17 Oktabr | 0 | |||
| 16 Oktabr | 0 | |||
| 15 Oktabr | 0 | |||
| 14 Oktabr | 0 | |||
| 13 Oktabr | 0 | |||
| 12 Oktabr | 0 | |||
| 11 Oktabr | 0 | |||
| 10 Oktabr | +51 | |||
| 09 Oktabr | 0 | |||
| 08 Oktabr | 0 | |||
| 07 Oktabr | 0 | |||
| 06 Oktabr | 0 | |||
| 05 Oktabr | 0 | |||
| 04 Oktabr | 0 | |||
| 03 Oktabr | 0 | |||
| 02 Oktabr | 0 | |||
| 01 Oktabr | 0 |
Kanal postlari
🌟 Напиток к лету
🫑 Ингредиенты:
Вода 5л.
Апельсин 3шт.
Сок лимона 1/2шт. (либо лимонная кислота 20г)
Сахар 350г.
♻️ Приготовление:
🔅Нарезаем апельсины в произвольной форме. Перекладываем в измельчитель и пробиваем до полного фарша. Получившуюся массу перекладываем в кастрюлю и заливаем холодной водой.
🔅Накрываем пищевой пленкой и отправляем в холодильник на 2 часа. Далее просиживаем с помощью марли, отжимаем весь сок. Добавляем в сок сахар, сок лимона и перемешиваем до полого растворения сахара. Затем заливаем оставшейся водой.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #напиток
📲 Мы в МАХ
| 2 |  99% ДЕВУШЕК МАЖУТ НА ГОЛОВУ ШАМПУНИ C ПУСТЫМИ СОСТАВАМИ…
НО, этой проблемы больше не будет❗️
Мой трихолог выписал эту сыворотку, я пользуюсь уже
2 МЕСЯЦА😍
Брала тут 👇
📌WB - https://www.wildberries.ru/артикул-110003128
📌OZON - https://ozon.ru/артикул-4983329446
Благодаря биотину и кофеину в составе, я уже вижу как волосы лезут большим потоком😳🔥
Реклама. erid: 2VtzqxabXuf
ООО Сурин ИНН 7842027648 | 3 737 |
| 3 |  🌟 Пятиминутный тортик
🫑 Ингредиенты:
Сгущенка 200г.
Сметана густая 400г.
Печенье шоколадное 250-300г.
Молоко 100г.
♻️ Приготовление:
🔅В миску вливаем сгущенное молоко, добавляем сметану и все перемешиваем. Шоколадное печенье макаем в молоко и выкладываем в форму.
🔅Сверху поливаем кремом, затем выкладываем печенье, повторяем так несколько раз. Посыпаем крошкой от печенья и убираем в холодильник на пару часов.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #десерт
📲 Мы в МАХ | 5 188 |
| 4 |  🌟 Закуска из помидоров
🫑 Ингредиенты:
Помидоры - 0.8-1кг.
Пучок петрушки
Чеснок 3 зубчика
Сахар 2 ч/ложки
Соль 1 ч/ложки
Уксус 9% 2 ст/л
Растительное масло 2 ст/ложки
♻️ Приготовление:
🔅Нарезать помидоры на дольки, как показано на видео. Далее чеснок нарезать не мелко и порубить зелень.
🔅Сложить все в салатник, добавить сахар, соль, уксус и растительное масло. Перемешать. Убрать в холодильник на 1 час.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #перекус
📲 Мы в МАХ | 5 479 |
| 5 |  🌟 Маринованный лук
🫑 Ингредиенты:
3 красные луковицы
60 мл уксуса (виноградного или яблочного уксуса)
Достаточно кипятка, чтобы заполнить банку
2 чайные ложки соли
1 чайная ложка сахара
По желанию несколько семян горчицы и зерен черного перца
♻️ Приготовление:
🔅Нарезать лук кольцами. Добавьте сахар, соль, перец и горчичные зерна, уксус и достаточно кипятка, чтобы заполнить банку, закройте крышкой и 2-3 раза переверните и перемешайте.
🔅Храните в холодильнике.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #закуска
📲 Мы в МАХ | 6 008 |
| 6 |  🌟 Быстрый сметанник
🫑 Ингредиенты:
Печенье 250гр.
Сливочное масло 100гр.
Для начинки:
Сметана 20-25% 500гр.
Яйцо 3шт.
Сахар 120гр.
Ванильный сахар 1чл.
Крахмал 2 ст/л
♻️ Приготовление:
🔅Измельчаем мелко печенье и добавляем к нему растопленное сливочное масло, хорошо перемешиваем. Выкладываем в форму для запекания и при помощи стакана делаем дно и бортики.
🔅Убираем на 15 минут в морозилку. К сметане добавляем яйца, сахар, ванильный сахар, крахмал и все перемешиваем. Затем переливаем эту массу в печенье и убираем в разогретую до 170 градусов духовку на 35-40 минут, затем даем полностью остыть и убираем на пару часов в холодильник.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #десерт
📲 Мы в МАХ | 6 198 |
| 7 |  🌟 Легкий салат
🫑 Ингредиенты:
Отварное куриное филе 200г.
Яйца 4шт.
Свежий огурец 150г.
Салат айсберг 180г.
Консервированная кукуруза 170г.
Сметана 3 ст/л
Горчица 1 ч/л с горкой.
Сухарики.
Соль и чёрный перец по вкусу.
♻️ Приготовление:
🔅Добавляем к яйцам соль, черный перец и перемешиваем. Сковороду смазываем маслом, разогреваем и выливаем яичную жижу. Обжариваем яичный блинчик с двух сторон до золотистого цвета.
🔅В салатник добавляем салат айсберг, отварное куриное филе, кукурузу, огурцы, яичный блинчик и сухарики. Для заправки смешиваем сметану, горчицу и черный перец. Добавляем заправку в салат, солим и перемешиваем.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #салат
📲 Мы в МАХ | 7 197 |
| 8 |  🌟 Салат с куриной грудкой
🫑 Ингредиенты:
Морковь 2шт.
Куриная грудка 800-900гр.
Сыр (Российский) 150гр.
Кукуруза 1 банка
Огурцы 2шт.
Майонез (для заправки)
Соль 1 ч/л
Сахар 1 ст/л
Уксус 1 ст/л
Паприка 1 ч/л
Чеснок 2 ч.л ( или 2 зубчика)
Подсолнечное масло 3 ст/л
♻️ Приготовление:
🔅Готовим сначала морковку по-корейски. Натираем, добавляем сахар, соль, паприку, чеснок, уксус. Нагреваем масло на сковороде (проверяем морковкой, чтобы вокруг нее образовались пузырики), даем ему остыть и добавляем к морковке.
🔅Ставим в холодильник на пол часа. Нарезаем огурцы, трем сыр, разделяем куриную грудку на волокна. Все смешиваем, добавляем кукурузу и майонез. По желанию можно украсить сухарями.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #салат
📲 Мы в МАХ | 7 796 |
| 9 |  МНЕ ОБЗАВИДОВАЛИСЬ, когда я показала им это 😳🔥
Мои залысины в районе лба напоминали два огромных аэродрома ❗️
Пришлось идти к трихологу, она рассказала, что есть сыворотка в которой соединили биотин, кофеин и экстракт конского каштана 🌰
Выписывала здесь 👇
🛍️WB - https://www.wildberries.ru/catalog/110003128/detail.aspx
🛍️OZON - https://ozon.ru/t/ivgCPwU
Я наносила ее каждый вечер и через 2 месяца не поверила своим глазам, на сколько пышнее стали мои волосы 😍
Реклама. erid: 2VtzqwXmgbw
ООО Сурин ИНН 7842027648 | 7 485 |
| 10 |  🌟 Хачапури по-мегрельски
🫑 Ингредиенты:
450 гр муки
300 мл молока
1 ч ложка дрожжей
Соль
1 ст ложка сахара
Растительное масло 2 ст ложки
1 яйцо
500 гр сулугуни
♻️ Приготовление:
🔅Замешиваем тесто и оставляем подниматься на полтора часа. Далее делим тесто на 2 части. Раскатываем и в середину выкладываем начинку и закрываем хачапури. Раскатываем делаем углубление, смазываем желтком.
🔅Сверху посыпаем сыром и отправляем в духовку на 25 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #перекус
📲 Мы в МАХ | 8 010 |
| 11 |  🌟 Жареная картошка
🫑 Ингредиенты:
Картофель 1кг.
Сыр 150гр.
Яйца 2шт.
Сметана 100гр.
Мука 4 ст/л
Зелень
Черный перец
♻️ Приготовление:
🔅Отвариваем картофель, проминаем, добавляем черный перец, мелко рубленный пучок зелени, тертый сыр и все хорошо перемешиваем. Руками формируем котлеты, как показано на видео. В отдельной миске смешиваем яйца, соль, сметану, перемешиваем, затем добавляем муку, и перемешиваем до жидкого состояния.
🔅После обваливаем картошку в этой смеси. Обжариваем в сковороде, на подсолнечном масле до золотисто-румяной корочки с двух сторон, примерно по 2 минуты.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #ужин
📲 Мы в МАХ | 7 832 |
| 12 |  🌟 Тесто для пельменей
🫑 Ингредиенты:
Стакан 250мл.
Мука 4 стакана
Соль 1 ч/л
Масло растительное 4 ст/л
Кипяток 1 стакан
Яйцо 2шт.
♻️ Приготовление:
🔅В муку добавить соль, растительное масло и кипяток. Перемешать все ложкой, а затем руками.
🔅В подостывшее тесто ввести 2 яйца и на припыленной поверхности мукой, замесить мягкое и эластичное тесто. Дать отдохнуть 30 минут. И можно лепить пельмени.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #ужин
📲 Мы в МАХ | 7 878 |
| 13 |  🌟 Скумбрия на мангале
🫑 Ингредиенты:
Скумбрия 4шт.
Масло ол. 3 ст/л
Белое сухое 2 ст/л
Соевый соус 3 ст/л
Чили перец 1/2шт.
Соль по вкусу
Чеснок 3 зубчика
Лимон 1шт.
Листья смородины
♻️ Приготовление:
🔅Зачищаем рыбу от внутренностей, промываем и делаем неглубокие надрезы. Тонкими кольцами нарезаем лимон. Для маринада смешиваем оливковое масло, белое сухое, соевый соус, чили перец и соль по вкусу, добавляем мелко нарезанный чеснок, и все перемешиваем. Промазываем скумбрию маринадом со всех сторон.
🔅Их фольги делаем лодочки, на дно выкладываем дольки лимона, листья смородины и рыбу. Отправляем на огонь и равномерно проливаем оставшимся маринадом. Готовим примерно 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #обед
📲 Мы в МАХ | 8 117 |
| 14 |  🌟 Домашнее мороженое
🫑 Ингредиенты:
Банан 1шт.
Жирные сливки 33% 200мл.
Сгущёнка 100мл.
Шоколад для кляра 200гр.
Пластиковые стаканчики
♻️ Приготовление:
🔅В емкость кидаем банан заливаем сливки и сгущёнку - блендером хорошенько взбиваем.
🔅Получившуюся жидкость заливаем в пластиковый стакан, посыпаем любой начинкой, в центр вставляем палочку и в морозилку на 4-5 часов.
🔅Далее растапливаем шоколад в стакане и а него погружаем мороженое, можно одно, а можно два.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #десерт
📲 Мы в МАХ | 8 937 |
| 15 |  🌟 Хачапури по-аджарски
🫑 Ингредиенты:
Кефир 250 мл.
Сахар 3 ч/л
Соль 1/2 ч/л
Дрожжи 1 ст/л
Масло сливочное 80г.
Мука 400-450гр.
Сыр Сулугуни 250г.
Моцарелла для пиццы 200г.
Желток или яйцо 2шт.
♻️ Приготовление:
🔅Добавить в кефир (комнатной температуры) сахар, соль, сливочное масло (растопленное) и дрожжи.
🔅Перемешать и всыпать 450-500 гр просеянной муки.
🔅Замесите тесто, накрыть полотенцем и дать ему подойти 1-1,5 часа (никаких сквозняков). Делим тесто и каждую раскатываем в пласт овальной формы. По краям выкладываем начинку. Сворачиваем тесто так, чтобы начинка оказалась в в трубочках. В середину выкладываем начинку. Смазываем яйцом и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 мин. За 5 мин до готовности выливаем на сыр по одному желтку и снова в духовку. Не передерживайте (желток должен быть жидким).
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #перекус
📲 Мы в МАХ | 9 345 |
| 16 |  Пилинг против грязных волос и перхоти
✔️Очищает кожу головы, убирая уставшие клетки, излишки себума и другие загрязнения.
✔️Стимулирует рост новых волос и улучшает питание волосяных фолликулов.
✔️Убирает перхоть и бактерии, отшелушивает и предотвращает ее повторное появление.
💜WB - https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW307863
💙OZON - https://ozon.ru/t/yeIgxOK
Реклама. Erid: 2VtzqxgWoTs
ООО Сурин ИНН 7842027648 | 9 824 |
| 17 |  🌟 Чечевичный суп
🫑 Ингредиенты:
1 ст. красной чечевицы
1,5-2 л воды или бульона
1 луковица
1 морковь
150 г шампиньонов
100 г сливок (20-30%)
1 ч.л карри
1 ст.л сахара
Соль, перец по вкусу
♻️ Приготовление:
🔅Тут чечевица, которая варится за 10-15 мин.
🔅Промываем ее тщательно, заливаем кипятком. Обычно на 1 ст.чечевицы советуют 3 ст жидкости.
🔅Увариваем до готовности, солим. Морковь, лук и грибы обжариваем до мягкости, добавляем черный перец. Добавляем овощи к чечевице, вливаем сливки (чем жирнее, тем вкуснее).
🔅К супу можно подать мясо, можно его сделать с фрикадельками. Тут очень много вариантов.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #обед
📲 Мы в МАХ | 10 979 |
| 18 |  🌟 Куриные бедра
🫑 Ингредиенты:
Бедра куриные 4шт.
Горчица зернистая 2 ст/л
Соль и перец по вкусу
Мёд 1-2 ст/л
Растительное масло 2 ст/л
Сок лимона
♻️ Приготовление:
🔅Куриные берда моем, добавляем к ним горчицу, соль и перец по вкусу, мед, растительное масло, и сок лимона. Втираем все в бедра, маринуем пару часов. Далее перекладываем в форму для запекания и отправляем в духовку, и готовим до готовности.
🔅Мясо получается очень нежное, обязательно попробуйте приготовить.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #обед
📲 Мы в МАХ | 10 638 |
| 19 |  ЗАЛОМЫ НА ЛБУ мешают мне жить..😭💔
Поэтому я решила ухаживать за кожей сама, избегая ботокса ❗️
Меня спасла эта сыворотка против морщин с бакучиолом👇
💜WB - https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW1251137
💙OZON - https://ozon.ru/t/ukgOAVr
Мягкое и глубокое омоложение кожи, без раздражения и шелушения! | 9 794 |
| 20 |  🌟 Салатные огурчики
🫑 Ингредиенты:
Огурцы 600г.
Лук 1шт.
Чеснок 5 зуб
Сахар 2 ст/л
Уксус 2 ст/л
Горчица зернистая 1 ст/л
Кориандр 1/2 ч/л
Соль 1 ч/л
Куркума по желанию
♻️ Приготовление:
🔅Порезать огурцы, лук, чеснок. Соединить все ингредиенты в большой емкости , что бы легче было перемешать. Переложить в форму для и поставить в микроволновку на 3 мин, перемешать и ещё на 3 мин, перемешать, добавить куркуму и ещё на 3 мин в микроволновку.
🔅Перемешать, чтобы жидкость покрыла огурчики и отправить в холодильник на ночь. С утра уже можно наслаждаться.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #закуска
📲 Мы в МАХ | 9 538 |
