fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день

کانال بسته

⚠️ ЗАЯВКИ ПРИНИМАЕМ СРАЗУ По всем вопросам : @yuLiya1928 @andreevich_tg Ссылка на канал: https://t.me/+0AkWOcb75oEyMTNi Купить рекламу : https://telega.in/c/+0AkWOcb75oEyMTNi РНК: https://klicks.ru/d9GxeSY

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Рецепты на каждый день

کانال Рецепты на каждый день در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 450 082 مشترک است و جایگاه 12 را در دسته غذا و نوشیدنی و رتبه 581 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 450 082 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 20 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -3 154 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -102 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 2.57% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.60% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 11 589 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 7 222 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 52 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند аппетит, перец, чеснок, ч.л, сметана تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“⚠️ ЗАЯВКИ ПРИНИМАЕМ СРАЗУ По всем вопросам : @yuLiya1928 @andreevich_tg Ссылка на канал: https://t.me/+0AkWOcb75oEyMTNi Купить рекламу : https://telega.in/c/+0AkWOcb75oEyMTNi РНК: https://klicks.ru/d9GxeSY”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 21 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته غذا و نوشیدنی تبدیل کرده‌اند.

450 082
مشترکین
-10224 ساعت
-7857 روز
-3 15430 روز

در حال بارگذاری داده‌ها

کانال‌های مشابه
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26
اکتبر '26
+51
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+2
در 43 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+280
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+340
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+983
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+583
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+528
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+3 605
در 33 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+8 879
در 126 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+14 943
در 167 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+14 335
در 188 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+4 672
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+4 173
در 9 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+391
در 19 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+31 806
در 262 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+221
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+1 692
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+2 818
در 6 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+16 822
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+26 534
در 84 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+753
در 149 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+5 092
در 11 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+4 311
در 11 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+11 722
در 33 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+15 825
در 15 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+18 295
در 31 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+1 825
در 26 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+1 426
در 18 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+7 530
در 72 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+9 943
در 73 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+57 985
در 469 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+71 416
در 376 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+459
در 19 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+202
در 19 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+13 080
در 109 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+8 706
در 93 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+2 766
در 46 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+9 109
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+18 732
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+7 753
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+1 420
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+2 923
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+54 052
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+5 271
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+23 762
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+6 787
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+27 689
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+17 208
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+72 949
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+7 208
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+7 410
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+13 061
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+21 564
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+26 276
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+99 032
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+93 587
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+6 479
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+17 640
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+11 650
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+18 912
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+25 449
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+8 258
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+5 825
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+4 067
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+5 136
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+3 055
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+3 899
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+2 870
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+4 136
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+7 885
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+11 943
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
20 اکتبر0
19 اکتبر0
18 اکتبر0
17 اکتبر0
16 اکتبر0
15 اکتبر0
14 اکتبر0
13 اکتبر0
12 اکتبر0
11 اکتبر0
10 اکتبر+51
09 اکتبر0
08 اکتبر0
07 اکتبر0
06 اکتبر0
05 اکتبر0
04 اکتبر0
03 اکتبر0
02 اکتبر0
01 اکتبر0
پست‌های کانال
🌟 Напиток к лету  🫑 Ингредиенты: Вода 5л. Апельсин 3шт. Сок лимона 1/2шт. (либо лимонная кислота 20г) Сахар 350г. ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Нарезаем апельсины в произвольной форме. Перекладываем в измельчитель и пробиваем до полного фарша. Получившуюся массу перекладываем в кастрюлю и заливаем холодной водой. 🔅Накрываем пищевой пленкой и отправляем в холодильник на 2 часа. Далее просиживаем с помощью марли, отжимаем весь сок. Добавляем в сок сахар, сок лимона и перемешиваем до полого растворения сахара. Затем заливаем оставшейся водой. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #напиток 📲 Мы в МАХ

2
99% ДЕВУШЕК МАЖУТ НА ГОЛОВУ ШАМПУНИ C ПУСТЫМИ СОСТАВАМИ… НО, этой проблемы больше не будет❗️ Мой трихолог выписал эту сыворот
99% ДЕВУШЕК МАЖУТ НА ГОЛОВУ ШАМПУНИ C ПУСТЫМИ СОСТАВАМИ… НО, этой проблемы больше не будет❗️ Мой трихолог выписал эту сыворотку, я пользуюсь уже 2 МЕСЯЦА😍 Брала тут 👇 📌WB - https://www.wildberries.ru/артикул-110003128 📌OZON - https://ozon.ru/артикул-4983329446 Благодаря биотину и кофеину в составе, я уже вижу как волосы лезут большим потоком😳🔥 Реклама. erid: 2VtzqxabXuf ООО Сурин ИНН 7842027648
3 737
3
🌟 Пятиминутный тортик 🫑 Ингредиенты: Сгущенка 200г. Сметана густая 400г. Печенье шоколадное 250-300г. Молоко 100г. ⁣⁣ ♻️ Пр
🌟 Пятиминутный тортик  🫑 Ингредиенты: Сгущенка 200г. Сметана густая 400г. Печенье шоколадное 250-300г. Молоко 100г. ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅В миску вливаем сгущенное молоко, добавляем сметану и все перемешиваем. Шоколадное печенье макаем в молоко и выкладываем в форму. 🔅Сверху поливаем кремом, затем выкладываем печенье, повторяем так несколько раз. Посыпаем крошкой от печенья и убираем в холодильник на пару часов. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #десерт 📲 Мы в МАХ
5 188
4
🌟 Закуска из помидоров 🫑 Ингредиенты: Помидоры - 0.8-1кг. Пучок петрушки Чеснок 3 зубчика Сахар 2 ч/ложки Соль 1 ч/ложки Ук
🌟 Закуска из помидоров  🫑 Ингредиенты: Помидоры - 0.8-1кг. Пучок петрушки Чеснок 3 зубчика Сахар 2 ч/ложки Соль 1 ч/ложки Уксус 9% 2 ст/л Растительное масло 2 ст/ложки ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Нарезать помидоры на дольки, как показано на видео. Далее чеснок нарезать не мелко и порубить зелень. 🔅Сложить все в салатник, добавить сахар, соль, уксус и растительное масло. Перемешать. Убрать в холодильник на 1 час. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #перекус 📲 Мы в МАХ
5 479
5
🌟 Маринованный лук 🫑 Ингредиенты: 3 красные луковицы 60 мл уксуса (виноградного или яблочного уксуса) Достаточно кипятка, ч
🌟 Маринованный лук  🫑 Ингредиенты: 3 красные луковицы 60 мл уксуса (виноградного или яблочного уксуса) Достаточно кипятка, чтобы заполнить банку 2 чайные ложки соли 1 чайная ложка сахара По желанию несколько семян горчицы и зерен черного перца ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Нарезать лук кольцами. Добавьте сахар, соль, перец и горчичные зерна, уксус и достаточно кипятка, чтобы заполнить банку, закройте крышкой и 2-3 раза переверните и перемешайте. 🔅Храните в холодильнике. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #закуска 📲 Мы в МАХ
6 008
6
🌟 Быстрый сметанник 🫑 Ингредиенты: Печенье 250гр. Сливочное масло 100гр. Для начинки: Сметана 20-25% 500гр. Яйцо 3шт. Сахар
🌟 Быстрый сметанник  🫑 Ингредиенты: Печенье 250гр. Сливочное масло 100гр. Для начинки: Сметана 20-25% 500гр. Яйцо 3шт. Сахар 120гр. Ванильный сахар 1чл. Крахмал 2 ст/л ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Измельчаем мелко печенье и добавляем к нему растопленное сливочное масло, хорошо перемешиваем. Выкладываем в форму для запекания и при помощи стакана делаем дно и бортики. 🔅Убираем на 15 минут в морозилку. К сметане добавляем яйца, сахар, ванильный сахар, крахмал и все перемешиваем. Затем переливаем эту массу в печенье и убираем в разогретую до 170 градусов духовку на 35-40 минут, затем даем полностью остыть и убираем на пару часов в холодильник. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #десерт 📲 Мы в МАХ
6 198
7
🌟 Легкий салат 🫑 Ингредиенты: Отварное куриное филе 200г. Яйца 4шт. Свежий огурец 150г. Салат айсберг 180г. Консервированна
🌟 Легкий салат  🫑 Ингредиенты: Отварное куриное филе 200г. Яйца 4шт. Свежий огурец 150г. Салат айсберг 180г. Консервированная кукуруза 170г. Сметана 3 ст/л Горчица 1 ч/л с горкой. Сухарики. Соль и чёрный перец по вкусу. ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Добавляем к яйцам соль, черный перец и перемешиваем. Сковороду смазываем маслом, разогреваем и выливаем яичную жижу. Обжариваем яичный блинчик с двух сторон до золотистого цвета. 🔅В салатник добавляем салат айсберг, отварное куриное филе, кукурузу, огурцы, яичный блинчик и сухарики. Для заправки смешиваем сметану, горчицу и черный перец. Добавляем заправку в салат, солим и перемешиваем. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #салат 📲 Мы в МАХ
7 197
8
🌟 Салат с куриной грудкой 🫑 Ингредиенты: Морковь 2шт. Куриная грудка 800-900гр. Сыр (Российский) 150гр. Кукуруза 1 банка Ог
🌟 Салат с куриной грудкой  🫑 Ингредиенты: Морковь 2шт. Куриная грудка 800-900гр. Сыр (Российский) 150гр. Кукуруза 1 банка Огурцы 2шт. Майонез (для заправки) Соль 1 ч/л Сахар 1 ст/л Уксус 1 ст/л Паприка 1 ч/л Чеснок 2 ч.л ( или 2 зубчика) Подсолнечное масло 3 ст/л ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Готовим сначала морковку по-корейски. Натираем, добавляем сахар, соль, паприку, чеснок, уксус. Нагреваем масло на сковороде (проверяем морковкой, чтобы вокруг нее образовались пузырики), даем ему остыть и добавляем к морковке. 🔅Ставим в холодильник на пол часа. Нарезаем огурцы, трем сыр, разделяем куриную грудку на волокна. Все смешиваем, добавляем кукурузу и майонез. По желанию можно украсить сухарями. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #салат 📲 Мы в МАХ
7 796
9
МНЕ ОБЗАВИДОВАЛИСЬ, когда я показала им это 😳🔥 Мои залысины в районе лба напоминали два огромных аэродрома ❗️ Пришлось идти
МНЕ ОБЗАВИДОВАЛИСЬ, когда я показала им это 😳🔥 Мои залысины в районе лба напоминали два огромных аэродрома ❗️ Пришлось идти к трихологу, она рассказала, что есть сыворотка в которой соединили биотин, кофеин и экстракт конского каштана 🌰 Выписывала здесь 👇 🛍️WB - https://www.wildberries.ru/catalog/110003128/detail.aspx 🛍️OZON - https://ozon.ru/t/ivgCPwU Я наносила ее каждый вечер и через 2 месяца не поверила своим глазам, на сколько пышнее стали мои волосы 😍 Реклама. erid: 2VtzqwXmgbw ООО Сурин ИНН 7842027648
7 485
10
🌟 Хачапури по-мегрельски 🫑 Ингредиенты: 450 гр муки 300 мл молока 1 ч ложка дрожжей Соль 1 ст ложка сахара Растительное мас
🌟 Хачапури по-мегрельски  🫑 Ингредиенты: 450 гр муки 300 мл молока 1 ч ложка дрожжей Соль 1 ст ложка сахара Растительное масло 2 ст ложки 1 яйцо 500 гр сулугуни ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Замешиваем тесто и оставляем подниматься на полтора часа. Далее делим тесто на 2 части. Раскатываем и в середину выкладываем начинку и закрываем хачапури. Раскатываем делаем углубление, смазываем желтком. 🔅Сверху посыпаем сыром и отправляем в духовку на 25 минут при 180 градусах. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #перекус 📲 Мы в МАХ
8 010
11
🌟 Жареная картошка 🫑 Ингредиенты: Картофель 1кг. Сыр 150гр. Яйца 2шт. Сметана 100гр. Мука 4 ст/л Зелень Черный перец ⁣⁣ ♻️
🌟 Жареная картошка  🫑 Ингредиенты: Картофель 1кг. Сыр 150гр. Яйца 2шт. Сметана 100гр. Мука 4 ст/л Зелень Черный перец ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Отвариваем картофель, проминаем, добавляем черный перец, мелко рубленный пучок зелени, тертый сыр и все хорошо перемешиваем. Руками формируем котлеты, как показано на видео. В отдельной миске смешиваем яйца, соль, сметану, перемешиваем, затем добавляем муку, и перемешиваем до жидкого состояния. 🔅После обваливаем картошку в этой смеси. Обжариваем в сковороде, на подсолнечном масле до золотисто-румяной корочки с двух сторон, примерно по 2 минуты. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #ужин 📲 Мы в МАХ
7 832
12
🌟 Тесто для пельменей 🫑 Ингредиенты: Стакан 250мл. Мука 4 стакана Соль 1 ч/л Масло растительное 4 ст/л Кипяток 1 стакан Яйц
🌟 Тесто для пельменей  🫑 Ингредиенты: Стакан 250мл. Мука 4 стакана Соль 1 ч/л Масло растительное 4 ст/л Кипяток 1 стакан Яйцо 2шт. ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅В муку добавить соль, растительное масло и кипяток. Перемешать все ложкой, а затем руками. 🔅В подостывшее тесто ввести 2 яйца и на припыленной поверхности мукой, замесить мягкое и эластичное тесто. Дать отдохнуть 30 минут. И можно лепить пельмени. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #ужин 📲 Мы в МАХ
7 878
13
🌟 Скумбрия на мангале 🫑 Ингредиенты: Скумбрия 4шт. Масло ол. 3 ст/л Белое сухое 2 ст/л Соевый соус 3 ст/л Чили перец 1/2шт.
🌟 Скумбрия на мангале  🫑 Ингредиенты: Скумбрия 4шт. Масло ол. 3 ст/л Белое сухое 2 ст/л Соевый соус 3 ст/л Чили перец 1/2шт. Соль по вкусу Чеснок 3 зубчика Лимон 1шт. Листья смородины ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Зачищаем рыбу от внутренностей, промываем и делаем неглубокие надрезы. Тонкими кольцами нарезаем лимон. Для маринада смешиваем оливковое масло, белое сухое, соевый соус, чили перец и соль по вкусу, добавляем мелко нарезанный чеснок, и все перемешиваем. Промазываем скумбрию маринадом со всех сторон. 🔅Их фольги делаем лодочки, на дно выкладываем дольки лимона, листья смородины и рыбу. Отправляем на огонь и равномерно проливаем оставшимся маринадом. Готовим примерно 25-30 минут. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #обед 📲 Мы в МАХ
8 117
14
🌟 Домашнее мороженое 🫑 Ингредиенты: Банан 1шт. Жирные сливки 33% 200мл. Сгущёнка 100мл. Шоколад для кляра 200гр. Пластиковы
🌟 Домашнее мороженое  🫑 Ингредиенты: Банан 1шт. Жирные сливки 33% 200мл. Сгущёнка 100мл. Шоколад для кляра 200гр. Пластиковые стаканчики ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅В емкость кидаем банан заливаем сливки и сгущёнку - блендером хорошенько взбиваем. 🔅Получившуюся жидкость заливаем в пластиковый стакан, посыпаем любой начинкой, в центр вставляем палочку и в морозилку на 4-5 часов. 🔅Далее растапливаем шоколад в стакане и а него погружаем мороженое, можно одно, а можно два. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #десерт 📲 Мы в МАХ
8 937
15
🌟 Хачапури по-аджарски 🫑 Ингредиенты: Кефир 250 мл. Сахар 3 ч/л Соль 1/2 ч/л Дрожжи 1 ст/л Масло сливочное 80г. Мука 400-45
🌟 Хачапури по-аджарски  🫑 Ингредиенты: Кефир 250 мл. Сахар 3 ч/л Соль 1/2 ч/л Дрожжи 1 ст/л Масло сливочное 80г. Мука 400-450гр. Сыр Сулугуни 250г. Моцарелла для пиццы 200г. Желток или яйцо 2шт. ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Добавить в кефир (комнатной температуры) сахар, соль, сливочное масло (растопленное) и дрожжи. 🔅Перемешать и всыпать 450-500 гр просеянной муки. 🔅Замесите тесто, накрыть полотенцем и дать ему подойти 1-1,5 часа (никаких сквозняков). Делим тесто и каждую раскатываем в пласт овальной формы. По краям выкладываем начинку. Сворачиваем тесто так, чтобы начинка оказалась в в трубочках. В середину выкладываем начинку. Смазываем яйцом и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 мин. За 5 мин до готовности выливаем на сыр по одному желтку и снова в духовку. Не передерживайте (желток должен быть жидким). Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #перекус 📲 Мы в МАХ
9 345
16
Пилинг против грязных волос и перхоти ✔️Очищает кожу головы, убирая уставшие клетки, излишки себума и другие загрязнения. ✔️С
Пилинг против грязных волос и перхоти ✔️Очищает кожу головы, убирая уставшие клетки, излишки себума и другие загрязнения. ✔️Стимулирует рост новых волос и улучшает питание волосяных фолликулов. ✔️Убирает перхоть и бактерии, отшелушивает и предотвращает ее повторное появление. 💜WB - https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW307863 💙OZON - https://ozon.ru/t/yeIgxOK Реклама. Erid: 2VtzqxgWoTs ООО Сурин ИНН 7842027648
9 824
17
🌟 Чечевичный суп 🫑 Ингредиенты: 1 ст. красной чечевицы 1,5-2 л воды или бульона 1 луковица 1 морковь 150 г шампиньонов 100
🌟 Чечевичный суп  🫑 Ингредиенты: 1 ст. красной чечевицы 1,5-2 л воды или бульона 1 луковица 1 морковь 150 г шампиньонов 100 г сливок (20-30%) 1 ч.л карри 1 ст.л сахара Соль, перец по вкусу ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Тут чечевица, которая варится за 10-15 мин. 🔅Промываем ее тщательно, заливаем кипятком. Обычно на 1 ст.чечевицы советуют 3 ст жидкости. 🔅Увариваем до готовности, солим. Морковь, лук и грибы обжариваем до мягкости, добавляем черный перец. Добавляем овощи к чечевице, вливаем сливки (чем жирнее, тем вкуснее). 🔅К супу можно подать мясо, можно его сделать с фрикадельками. Тут очень много вариантов. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #обед 📲 Мы в МАХ
10 979
18
🌟 Куриные бедра 🫑 Ингредиенты: Бедра куриные 4шт. Горчица зернистая 2 ст/л Соль и перец по вкусу Мёд 1-2 ст/л Растительное
🌟 Куриные бедра  🫑 Ингредиенты: Бедра куриные 4шт. Горчица зернистая 2 ст/л Соль и перец по вкусу Мёд 1-2 ст/л Растительное масло 2 ст/л Сок лимона ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Куриные берда моем, добавляем к ним горчицу, соль и перец по вкусу, мед, растительное масло, и сок лимона. Втираем все в бедра, маринуем пару часов. Далее перекладываем в форму для запекания и отправляем в духовку, и готовим до готовности. 🔅Мясо получается очень нежное, обязательно попробуйте приготовить. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #обед 📲 Мы в МАХ
10 638
19
ЗАЛОМЫ НА ЛБУ мешают мне жить..😭💔 Поэтому я решила ухаживать за кожей сама, избегая ботокса ❗️ Меня спасла эта сыворотка пр
ЗАЛОМЫ НА ЛБУ мешают мне жить..😭💔 Поэтому я решила ухаживать за кожей сама, избегая ботокса ❗️ Меня спасла эта сыворотка против морщин с бакучиолом👇 💜WB - https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW1251137 💙OZON - https://ozon.ru/t/ukgOAVr Мягкое и глубокое омоложение кожи, без раздражения и шелушения!
9 794
20
🌟 Салатные огурчики 🫑 Ингредиенты: Огурцы 600г. Лук 1шт. Чеснок 5 зуб Сахар 2 ст/л Уксус 2 ст/л Горчица зернистая 1 ст/л Ко
🌟 Салатные огурчики  🫑 Ингредиенты: Огурцы 600г. Лук 1шт. Чеснок 5 зуб Сахар 2 ст/л Уксус 2 ст/л Горчица зернистая 1 ст/л Кориандр 1/2 ч/л Соль 1 ч/л Куркума по желанию ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Порезать огурцы, лук, чеснок. Соединить все ингредиенты в большой емкости , что бы легче было перемешать. Переложить в форму для и поставить в микроволновку на 3 мин, перемешать и ещё на 3 мин, перемешать, добавить куркуму и ещё на 3 мин в микроволновку. 🔅Перемешать, чтобы жидкость покрыла огурчики и отправить в холодильник на ночь. С утра уже можно наслаждаться. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #закуска 📲 Мы в МАХ
9 538