алексеевна печатает
Kanalga Telegram’da o‘tish
живу лучшую жизнь в мягкой дисциплине креатор—монтажер вашего контента москва для сотрудничества писать @alekseevnain
Ko'proq ko'rsatish539
Obunachilar
-124 soatlar
-17 kunlar
-330 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+4
0 kanalda
Iyun '26
+10
0 kanalda
Get PRO
May '26
+17
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+17
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+12
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+30
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+12
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+6
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+16
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+22
2 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+14
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+19
2 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+21
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+14
1 kanalda
Get PRO
May '25
+21
1 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+16
1 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+14
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+21
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+20
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+14
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+28
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+36
1 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+30
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+62
1 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+22
0 kanalda
Get PRO
May '24
+26
1 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+28
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+47
2 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+31
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+63
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+15
4 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+35
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+402
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 26 Iyul | 0 | |||
| 25 Iyul | 0 | |||
| 24 Iyul | +1 | |||
| 23 Iyul | 0 | |||
| 22 Iyul | 0 | |||
| 21 Iyul | 0 | |||
| 20 Iyul | 0 | |||
| 19 Iyul | 0 | |||
| 18 Iyul | 0 | |||
| 17 Iyul | 0 | |||
| 16 Iyul | 0 | |||
| 15 Iyul | 0 | |||
| 14 Iyul | 0 | |||
| 13 Iyul | +1 | |||
| 12 Iyul | 0 | |||
| 11 Iyul | 0 | |||
| 10 Iyul | 0 | |||
| 09 Iyul | 0 | |||
| 08 Iyul | 0 | |||
| 07 Iyul | 0 | |||
| 06 Iyul | 0 | |||
| 05 Iyul | +1 | |||
| 04 Iyul | 0 | |||
| 03 Iyul | 0 | |||
| 02 Iyul | 0 | |||
| 01 Iyul | +1 |
Kanal postlari
+8
сплю, гуляю, дышу свежем воздухом и кайфую! жизнь малинааааа
природа очень напоминает мне калининградскую область. скучаю очень
| 2 |  Video xabar | 171 |
| 3 |  Video xabar | 173 |
| 4 |  +8админ канала уехал в свое любимое простоквашино 🌟 | 224 |
| 5 | всем желаю чудесного дня! сегодня богатый четверг, поэтому пьем кофе с корицей | 237 |
| 6 |  Video xabar | 227 |
| 7 |  +5среда это маленькая пятница, а в пятницу всегда что-то происходит, поэтому погнали
сегодняшний день начался эмоционально. я сидела в кофейне и просто разревелась, пока записывала кружочек своему мужчине. выговорилась раз. потом позвонила родной душе и все высказала. выговорилась два. стало лёгче
вкусно покушали и погнали на массажик. меня ахринеть, как промяли… далее тренировка в зале круговая силовая, где я думала, что откинусь))) такси, пдд билеты и вот я дома
сажусь на кровать. выдыхаю. и вижу радугу за окном. красивую, яркую просто вауууу💔
день полный контрастов, да и спасибо, что был таким. люблю такую неординарность. в ней чувствуется жизнь | 268 |
| 8 |  +5среда это маленькая пятница, а в пятницу всегда что-то происходит, поэтому погнали
сегодняшний день начался эмоционально. я сидела в кофейне и просто разревелась, пока записывала кружочек своему мужчине. выговорилась раз. потом позвонила родной душе и все высказала. выговорилась два. стало лёгче
вкусно покушали и погнали на массажик. меня ахринеть, как промяли… далее тренировка в зале круговая силовая, где я думала, что откинусь))) такси, пдд билеты и вот я дома
сажусь на кровать. выдыхаю. и вижу радугу за окном. красивую, яркую просто вауууу💔
день полный контрастов, да и спасибо, что был таким. люблю такую неординарность. в ней чувствуется жизнь | 1 |
| 9 | дела делами, а вот зал по расписанию💪🏻
на этой неделе собрала новую программу с тренером. теперь тренировки становятся регулярными, да ещё и массаж
добавила
короче малина для моего тела полная🫦 | 244 |
| 10 |  Video xabar | 239 |
| 11 |  +8погода в петрозаводске — fall in love october
дождь, холод и температура 10 градусов… обсуждать это я вообще не вижу смысла. единственное, что меня держит в ресурсном состоянии это следование своему графику
с пяти утра и до обеда я работаю. потом зал. дальше консультации/съемки. вечером рутина и чтение книги
так живу почти каждый день и благодарна за то, что у меня такой режим. он формирует внутреннюю силу и закаляет меня. не знаю, как объяснить, но даже энергия в теле какая-то другая пошла | 253 |
| 12 | простите, но надо было выговориться 🤩
благодарю всех за внимание💋 | 263 |
| 13 | когда есть человек наставник и ты чётко у него спрашиваешь, а как вот это сделать? а почему так?
а не вот эта яма информация, от количества которой ты ловишь паничку | 270 |
| 14 | не первый раз на такое попадаюсь и в который раз убеждаюсь, что нет ничего лучше, чем работать с человеком один на один | 268 |
| 15 | я не представляю каким дисциплинированным и организованным человеком нужно быть, чтобы после покупки все это пройти и реально этим пользоваться | 267 |
| 16 | самая большая ловушка, на которую я велась — клубы по подписке в телеграмме… | 260 |
| 17 |  +5работа, тренировка в зале, консультация по блогу с клиенткой и спокойные будни дома
после отъезда любимого я упала в небольшую эмоциональную яму, поэтому заполняю свои дни разными активностями, чтобы не уходить в это минусовое состояние
не представляю как люди встречаются на расстоянии. я тут от 2,5 недель на стенку лезла, а когда увидела, так вообще словно в другой вселенной оказалась…
друзья, кто находится в отношениях на расстоянии, вы герои! просто восхищаюсь такими парами, их любви и силе | 379 |
| 18 | Первая девочка в семье часто становится самым сильным человеком в доме
Она не просто старшая сестра. иногда она становится невидимой опорой для своей матери, психологом для своего отца и маленькой девочкой, которой пришлось повзрослеть слишком рано.
Уже в семь лет она знает, у мамы не стоит спрашивать лишнего, у папы бывает тяжелое настроение, а свои слезы и слабости лучше спрятать подальше. Ей кажется, что у нее нет права на капризы, потому что кто-то должен быть взрослым. и со временем она вырастает женщиной с крепкими стенами внутри
Она знает, что такое ответственность. Она привыкла брать ее на себя, принимать решения и держать все под контролем. Она не звонит с вопросом «что мне делать?», зато к ней приходят за ответами. Она боится ошибаться не потому, что не умеет принимать поражения, а потому что слишком долго жила с ощущением: если она упадет, некому будет удержать все остальное. В отношениях она часто становится той, кто ведет и планирует. В дружбе - самой надежной. В работе той, кто берет больше, чем нужно, и достигает большего, чем от нее ждут
Но где-то глубоко внутри все это время живет усталость. Усталость от необходимости быть сильной. От желания хоть однажды не решать, не спасать, не контролировать.
Иногда ей просто хочется услышать: «отдохни. я рядом. теперь я позабочусь», и чтобы эти слова были не обещанием, а реальностью.
Первая девочка в семье часто становится самым сильным «мужчиной» не потому, что ей это было легко, а потому, что когда-то ей пришлось взять на себя то, что не смогли вынести взрослые. | 334 |
| 19 |  +1формирование лобной доли происходит
и вот в определённых момент ты осознаешь, что лучшее финансовое вложение — в свое здоровье
в июне я сдала кровь и начала корректировать свои показатели холестерина и ферритина
в июле сходила на чистку к стоматологу и поменяла свой уход за зубами. теперь у меня и ирригатор есть, и зубная паста, которая мне подходит и гель для заживления десен
и самое интересное, что этим покупкам я радуюсь больше, чем покупке новой кофточки или блеску для губ
видимо это взросление | 303 |
| 20 |  +8с возрастом влюбляюсь в свою родину все сильнее🤍
душа чувствует себя на своем месте. я дома 🍃🤩 | 340 |
