алексеевна печатает
Відкрити в Telegram
живу лучшую жизнь в мягкой дисциплине креатор—монтажер вашего контента москва для сотрудничества писать @alekseevnain
Показати більше540
Підписники
-124 години
-17 днів
-630 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+3
в 0 каналах
червень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+17
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+17
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+12
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+30
в 2 каналах
Get PRO
січень '26
+12
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+6
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+16
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+22
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+19
в 2 каналах
Get PRO
липень '25
+21
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+14
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+21
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+16
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+14
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+21
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+20
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+14
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+28
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+36
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+62
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+22
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+26
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+28
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+47
в 2 каналах
Get PRO
лютий '24
+31
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+63
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+15
в 4 каналах
Get PRO
листопад '23
+35
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+402
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 18 липня | 0 | |||
| 17 липня | 0 | |||
| 16 липня | 0 | |||
| 15 липня | 0 | |||
| 14 липня | 0 | |||
| 13 липня | +1 | |||
| 12 липня | 0 | |||
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | +1 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | +1 |
Дописи каналу
+5
работа, тренировка в зале, консультация по блогу с клиенткой и спокойные будни дома
после отъезда любимого я упала в небольшую эмоциональную яму, поэтому заполняю свои дни разными активностями, чтобы не уходить в это минусовое состояние
не представляю как люди встречаются на расстоянии. я тут от 2,5 недель на стенку лезла, а когда увидела, так вообще словно в другой вселенной оказалась…
друзья, кто находится в отношениях на расстоянии, вы герои! просто восхищаюсь такими парами, их любви и силе
| 2 | Первая девочка в семье часто становится самым сильным человеком в доме
Она не просто старшая сестра. иногда она становится невидимой опорой для своей матери, психологом для своего отца и маленькой девочкой, которой пришлось повзрослеть слишком рано.
Уже в семь лет она знает, у мамы не стоит спрашивать лишнего, у папы бывает тяжелое настроение, а свои слезы и слабости лучше спрятать подальше. Ей кажется, что у нее нет права на капризы, потому что кто-то должен быть взрослым. и со временем она вырастает женщиной с крепкими стенами внутри
Она знает, что такое ответственность. Она привыкла брать ее на себя, принимать решения и держать все под контролем. Она не звонит с вопросом «что мне делать?», зато к ней приходят за ответами. Она боится ошибаться не потому, что не умеет принимать поражения, а потому что слишком долго жила с ощущением: если она упадет, некому будет удержать все остальное. В отношениях она часто становится той, кто ведет и планирует. В дружбе - самой надежной. В работе той, кто берет больше, чем нужно, и достигает большего, чем от нее ждут
Но где-то глубоко внутри все это время живет усталость. Усталость от необходимости быть сильной. От желания хоть однажды не решать, не спасать, не контролировать.
Иногда ей просто хочется услышать: «отдохни. я рядом. теперь я позабочусь», и чтобы эти слова были не обещанием, а реальностью.
Первая девочка в семье часто становится самым сильным «мужчиной» не потому, что ей это было легко, а потому, что когда-то ей пришлось взять на себя то, что не смогли вынести взрослые. | 206 |
| 3 |  +1формирование лобной доли происходит
и вот в определённых момент ты осознаешь, что лучшее финансовое вложение — в свое здоровье
в июне я сдала кровь и начала корректировать свои показатели холестерина и ферритина
в июле сходила на чистку к стоматологу и поменяла свой уход за зубами. теперь у меня и ирригатор есть, и зубная паста, которая мне подходит и гель для заживления десен
и самое интересное, что этим покупкам я радуюсь больше, чем покупке новой кофточки или блеску для губ
видимо это взросление | 219 |
| 4 |  +8с возрастом влюбляюсь в свою родину все сильнее🤍
душа чувствует себя на своем месте. я дома 🍃🤩 | 256 |
| 5 |  +19 months♥️ | 350 |
| 6 |  +1последние недели я проживаю внутреннюю перестройку
словно цели, которые я ставила в начале года стали обесцениваться. их ценность для меня пропала, а вместе с этим и желание реализовывать. я пошла в честный диалог с собой и спросила у себя, а чего я реально хочу?
честность — это, то качество, которое всегда приведёт тебя к тебе. к тому маленькому человеку, который был чист душой, верил в сказки и чудо
когда много шума, суеты и ты чувствуешь упадок сил, то стоит выйти на честный диалог с собой и понять, где ты себя предаешь и пропускаешь ложь в свою жизнь
этот внутренний диалог души и разума получается порой больным. ты словно срываешь пластырь, которым отчаянно старался закрыть рану, но боль становится уже не выносимой
после срыва пластыря, ты видишь реальную картину. сдаешь всему этому. принимаешь и доверяешь миру, который все разрешит в вашу сторону
да, мы творцы своей жизни, но стоит сдаваться и отпускать контроль, чтобы допускать волшебство в этой жизни
обнимаю 🫂 | 382 |
| 7 |  вот для чего на самом деле нужен кухонный стол: | 367 |
| 8 |  +8как же хорошо! боже, я реально проживаю период жизни, когда моя душа в тотальной благодарности и спокойствии за все.
есть четкое расписание, приоритеты, ценности и опора в жизни на себя.
создаю свою жизнь и не интересуюсь чужой. так хорошо, что аж сама себе завидую)) | 392 |
| 9 | доверяй творцу и познавай волшебство в реальной жизни🤍 | 331 |
| 10 | Без творчества планета была бы просто камнем. | 341 |
| 11 |  +8мой самый большой выигрыш в жизни — это они
16 лет назад 3 июля я проснулась от слов папы: «у тебя родилась сестра, собирайся, поедем»
на улице было солнечно и тепло. папа был доволен, вёл машину и постукивал пальцами в такт музыке. я ела мороженое «Бон Пари» с шипучкой и представляла, как мы будем играть, смотреть фильмы, плавать в бассейне и что-то готовить вместе. мне было так радостно от того, что теперь у меня рядом будет близкий человек
родители подарили мне не просто сестру, а настоящую подругу, с которой можно и посмеяться, и поделиться секретами, и пойти хоть на край света
мы знакомились постепенно, и с каждым днём я всё сильнее привязывалась к этому маленькому человечку. время пролетело незаметно. теперь мы с тобой делим одежду, путешествуем, говорим по душам и радуемся жизни вместе
а через 5 лет в этот же день 3 июля в нашей компании появилась ещё одна девочка. самая младшая, очень ласковая и забавная. она принесла в нашу жизнь много тепла и нежности
я никогда не видела человека, который бы так любил животных и так искренне верил в чудеса. я знаю, что она вырастет замечательной, а пока я просто наслаждаюсь тем, какая она сейчас — озорная, живая и по-детски восторженная
люблю вас мои родные и благодарна жизни, что вы у меня есть. с днём вылупления, мои хорошие!💖🫂 | 367 |
| 12 |  +9когда живёшь свою насыщенную жизнь, то социальные сети и их ведение начинают терять вкус
в глазах падает их важность и надобность в жизни. ты перестаешь делать фотографии ради контента. ты перестаешь вечно потреблять контент
тебе хочется больше жить этой реальной жизнью и наполнять её событиями. делать фотографии, которые потом будешь пересматривать и ностальгировать. записывать в свои заметки то, что радует
я удалила инстаграмм с телефона и оставила его только на айпаде. смотрю рилсы, которые отправляет мой мужчина. просматриваю лишь истории друзей. публикую то, что хочу и когда хочу!
как же хорошо жить из этого состояния «хочу» 🤍🌺 | 320 |
| 13 | +1 Немає тексту... | 2 |
| 14 |  +3знакомьтесь мой новый коллега по работе, симба 🤠
у нас весь день дождь, поэтому я из дома вышла только в зал и обратно за ноутбук. работаю под шум дождя и любопытным рыжим котом, который охотится за моими проводами
смеюсь с этого создания и наблюдаю за тем, как он познает мир | 305 |
| 15 |  +5когда была в москве, то от мамы получила сообщение:
«доча, у меня тут отшили салфетки для сервировки. надо их красиво сфотографировать, сможешь помочь?»
маме отказать я не смогла. обожаю то, что она делает, поэтому поддерживаю её идеи всегда!
и вот я приезжаю в карелию. начинается поиск реквизита, посуды, еды. мне хотелось создать вкусные кадры, после просмотра которых захочется купить эти салфетки для сервировки
сегодня было 2,5 часа и я делаю с вами черновым вариантом того, что получилось
впереди меня ждёт ретушь и обработка каждого кадра. предметная съёмка требует кропотливой работы на всех этапах
и этап постпродакшен, тут пожалуй самый медитативный, так как на обработку каждого кадра уходит минут 7-10, а снимков около 200…
в общем, приятной мне работы на выходных! думаю поделюсь с вами результатом и расскажу о всех этапах работы, которые мы проделали 🤩 | 328 |
| 16 |  +8не жизнь, а малина🤩💋 | 451 |
| 17 |  +4монтажу и жу-жу как пчелка
сейчас у меня заканчивается обучение по монтажу. работаю над анимационным роликом. настолько над ним запарилась, что сегодня ходила в печать печатать фотографии, которые мне необходимы для видео
а утром на какой-то волне вдохновения сняла 3 разговорных видео. теперь монтирую, чтобы все выглядело красиво и со вкусом
короче нравится все это и то многообразие навыков, которое у меня открывается с каждым днём💖🥰 | 387 |
| 18 | только в петрозаводске я могла сходить на маникюр, просидеть там 2 часа, получить бабский маникюр с блестками, поранить палец и выйти со слезами на глазах от туда | 339 |
| 19 |  +5в жизни надо соблюдать баланс и быть тем самым серфером, который лаврирует на всех волнах
у меня пока это получается слабо, да и организм переживает много трансформаций. сегодня начался цикл и я впервые ощутила настолько острую боль, что потеряла сознание и была как белая поганка
благо есть таблетки и после их употребления меня вырубило в сон на 3 часа, но экспириенс саморазрушения на протяжении часа я не лучший испытала
отложила работу на сегодня и решила просто сидеть на террасе, дышать свежим воздухом и читать «унесенные ветром»
сейчас чувствую себя лучше и благодарна сестрам, которые были рядом в этот момент и помогли морально пережить невыносимую боль
будьте аккуратней и внимательней к себе, обнимаю | 356 |
| 20 |  +5утро бодрое спортивное💪🏻
рада вернуться в любимый зал. как тут хорошо, просторно, спокойно и безмятежно, а уровень сервиса лучше чем в москве
можно «здравсоюз» просто перевезут в москву и мне не придётся ходить в душный ddx.. | 321 |
