uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Kanalga Telegram’da o‘tish

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام analitikasi

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 773 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 204-o'rinni va Eron mintaqasida 19 396-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 773 obunachiga ega bo‘ldi.

18 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -499 ga, so‘nggi 24 soatda esa -13 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 40.51% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 38.02% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 7 199 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 6 757 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 19 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 773
Obunachilar
-1324 soatlar
-757 kun
-49930 kun
Postlar arxiv
فرم سینه هاتو با این کارا گرد و اناری کن 🍒 💪 @fiitplus

تمرینات ورزشی مخصوص جیجی حدید👀 💪 @fiitplus

چندتا حرکت برای پر شدن کناره های باسن🍑 💪 @fiitplus

حرکات پیلاتس مخصوص عضله شکمتون 💯 💪 @fiitplus

تمرینات کششی که آیدلا روزانه انجام میدن🔥 💪 @fiitplus

🦋 تمرینات شکم تخت کن بدون هیچ وسیله ای 💪 @fiitplus

تمریناتی که هدفش عضلات داخل رون پاهاته✨ 💪 @fiitplus

زیر شکم و رون پاهاتو خوش فرم و سسکی کن🤤 💪 @fiitplus

اگه شکم تخت و سیکس پک دار میخوای ببین😱 💪 @fiitplus

👑 با این تمرینا شکم پهلوتو خوش فرم کن 💪 @fiitplus

تمرینات پیلاتس که لاغرتون میکنه⬆️ 💪 @fiitplus

به کمک دیوار باسنتو راحت لیفت کن🍑 💪 @fiitplus

تمریناتی که عضلات باسنتو منفجر میکنه🔥 💪 @fiitplus

✨ چندتا حرکت یوگا ابتدایی برای تازه کارا 💪 @fiitplus

با کش ورزشی عضلات پشت کمرتو تقویت کن🔥 💪 @fiitplus

شبیه ساز حرکات راحت باشگاهی تو خونه✨ 💪 @fiitplus

شبیه ساز حرکات راحت باشگاهی تو خونه✨ 💪 @fiitplus

از بین بردن چربی خط سوتین با این تمرین🔥 💪 @fiitplus

درمان سریع سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷 تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن  🪄 روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇 https://www.20landing.com/141/2048 https://www.20landing.com/141/2048