uz
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Kanalga Telegram’da o‘tish

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام analitikasi

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 21 559 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 964-o'rinni va Eron mintaqasida 15 589-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 21 559 obunachiga ega bo‘ldi.

01 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -2 358 ga, so‘nggi 24 soatda esa -135 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 34.79% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 32.45% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 7 501 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 6 995 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 02 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

21 559
Obunachilar
-13524 soatlar
-4637 kunlar
-2 35830 kunlar
Postlar arxiv
چندتا تمرین با چربی سوزی فوق العاده عالی 🔥 💪 @fiitplus

🌸 باسن برجسته و شکم تخت🌷 💪 @fiitplus

کمر باریک و عروسکی بساز⬆️ 💪 @fiitplus

🤩 چربی‌سوزی شکم و داخل ران🦋 💪 @fiitplus

🍑 شکم تخت و باسن برجسته🍑 💪 @fiitplus

لیفت شکم🔥 💪 @fiitplus

لیفت باسن 🤤 💪 @fiitplus

چربی‌سوزی شکم🔥 💪 @fiitplus

💕 باسن حجیم ، ترقوه‌ برجسته و شکم تخت 🔥 💪 @fiitplus

🔥 بهترین تمرین ها برای تناسب اندام 💯 💪 @fiitplus

5️⃣4️⃣ دقیقه تمرین برای بالا تنه⬆️ 💪 @fiitplus

+2
👍 تمرین برای کل بدن🔥 💪 @fiitplus

🍑 چندتا تمرین کمر باریک کن برای سسکیا🤤 💪 @fiitplus

این حرکت بازوهای چاقتو خوش فرم میکنه👍 💪 @fiitplus

اگه توام بازوهات تپله حتما اینو ببین🦋 💪 @fiitplus

تمرینات خفن بالاتنه واسه دخترای خجالتی 🍒 💪 @fiitplus

🤤 برای عضلات بالاتنه این حرکاتو سیو داشته باش 💪 @fiitplus

🍑 تمرینات باسن تپل کن مناسب افراد مبتدی : 💪 @fiitplus

💯 اگه قوز داری انجام این حرکات مهمو یادت نره 💪 @fiitplus

💯 تمرینات شکم تخت کن بدون هیچ مدل وسیله ای 💪 @fiitplus