ar
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

الذهاب إلى القناة على Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

تُعد قناة فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 21 559 مشتركاً، محتلاً المرتبة 964 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 15 589 في منطقة إيران.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 21 559 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 01 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -2 358، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -135، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 34.79‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 32.45‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 7 501 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 6 995 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 02 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

21 559
المشتركون
-13524 ساعات
-4637 أيام
-2 35830 أيام
أرشيف المشاركات
چندتا تمرین با چربی سوزی فوق العاده عالی 🔥 💪 @fiitplus

🌸 باسن برجسته و شکم تخت🌷 💪 @fiitplus

کمر باریک و عروسکی بساز⬆️ 💪 @fiitplus

🤩 چربی‌سوزی شکم و داخل ران🦋 💪 @fiitplus

🍑 شکم تخت و باسن برجسته🍑 💪 @fiitplus

لیفت شکم🔥 💪 @fiitplus

لیفت باسن 🤤 💪 @fiitplus

چربی‌سوزی شکم🔥 💪 @fiitplus

💕 باسن حجیم ، ترقوه‌ برجسته و شکم تخت 🔥 💪 @fiitplus

🔥 بهترین تمرین ها برای تناسب اندام 💯 💪 @fiitplus

5️⃣4️⃣ دقیقه تمرین برای بالا تنه⬆️ 💪 @fiitplus

+2
👍 تمرین برای کل بدن🔥 💪 @fiitplus

🍑 چندتا تمرین کمر باریک کن برای سسکیا🤤 💪 @fiitplus

این حرکت بازوهای چاقتو خوش فرم میکنه👍 💪 @fiitplus

اگه توام بازوهات تپله حتما اینو ببین🦋 💪 @fiitplus

تمرینات خفن بالاتنه واسه دخترای خجالتی 🍒 💪 @fiitplus

🤤 برای عضلات بالاتنه این حرکاتو سیو داشته باش 💪 @fiitplus

🍑 تمرینات باسن تپل کن مناسب افراد مبتدی : 💪 @fiitplus

💯 اگه قوز داری انجام این حرکات مهمو یادت نره 💪 @fiitplus

💯 تمرینات شکم تخت کن بدون هیچ مدل وسیله ای 💪 @fiitplus