Руслан Макушкин
Kanalga Telegram’da o‘tish
Оживил себя, оживляю других Сессия в zoom по раскрепощению: с осознанием и проживанием | Записаться: https://telegram.me/talk_rusmakus/3 Фотосессия в Москве | Записаться: https://rusmakus.com/
Ko'proq ko'rsatish4 866
Obunachilar
+324 soatlar
-137 kunlar
-4230 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+59
0 kanalda
Iyun '26
+84
1 kanalda
Get PRO
May '26
+88
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+309
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+96
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+476
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+32
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+653
14 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+176
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+208
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+94
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+102
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+81
1 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+129
0 kanalda
Get PRO
May '25
+70
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+41
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+48
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+67
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+68
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+146
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+142
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+118
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+192
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+108
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+140
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+289
0 kanalda
Get PRO
May '24
+252
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+214
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+500
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+147
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+272
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+205
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+433
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+639
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+178
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+59
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+212
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+592
0 kanalda
Get PRO
May '23
+495
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+368
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+435
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+92
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+74
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+37
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+69
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+83
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+114
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+83
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+263
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+184
0 kanalda
Get PRO
May '22
+121
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+2 544
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 25 Iyul | +1 | |||
| 24 Iyul | +7 | |||
| 23 Iyul | +1 | |||
| 22 Iyul | +2 | |||
| 21 Iyul | +2 | |||
| 20 Iyul | +1 | |||
| 19 Iyul | +4 | |||
| 18 Iyul | +6 | |||
| 17 Iyul | +2 | |||
| 16 Iyul | 0 | |||
| 15 Iyul | +3 | |||
| 14 Iyul | +1 | |||
| 13 Iyul | +10 | |||
| 12 Iyul | +10 | |||
| 11 Iyul | +2 | |||
| 10 Iyul | 0 | |||
| 09 Iyul | 0 | |||
| 08 Iyul | +1 | |||
| 07 Iyul | +2 | |||
| 06 Iyul | 0 | |||
| 05 Iyul | +3 | |||
| 04 Iyul | 0 | |||
| 03 Iyul | +1 | |||
| 02 Iyul | 0 | |||
| 01 Iyul | 0 |
Kanal postlari
| 2 |  Заступенчиваюсь какбы хаземщяясь | 74 |
| 3 | Похоже величие, быть хорошим и как следствие гордыня - один из главных моих Героев, которые требуют постоянного равновесия Антигероем (ничтожность) - отверженностью, неприязнью, презрением.
И только Шут сможет выйти в баланс. Однако меня за-е-бало это величие, гордыня взлетает в три счета, все становится серьезным, а Шут курит в сторонке.
Ну, не великолепно же быть таким открыто осознанным? Ааа?
Што и требовалось показать.😁
О целительная мой коктейль, верю в тебя. | 113 |
| 4 | Кстати, быть хорошим мальчиком или девочкой это одна из форм закрепощенности.
Раскрепощенность это способность выдерживать критику, осуждение, неприязнь. Оно же дает свободу проявляться.
Вроде как на эту тему сегодня будет разговорная сессия. Блок на видимость. | 119 |
| 5 | Сегодня пью коктейль:
вина 20%, стыд 40% и чувство ничтожности 30% и 10% энтузиазма перевести это в возможности и ресурс. | 122 |
| 6 |  Video xabar | 169 |
| 7 |  Так как я мастер спорта международного класса по фруктам, то настоятельно рекомендую и отдуши делюсь, бананы вот этой фирмы Sielia премиум бананас сааааамые ароматные. | 196 |
| 8 |  Вчера испробовал на практике ебейшую технику решения всех проблем. вернее я пользуюсь ей, но как она сработала в этот раз - фах фах фах!
Значица так, выносит мне мозг моя женщиница уже несколько дней подряд без перерывов, а это знаете ли уже запрещенка. Выхожу периодически их себя, а это еще больше подстегивает змеюку вцепиться мне а горло. Тут я в моменте и потоке битвы осознаю свою силу Гарудскую и начинаю благодарить за такую прожарку. Усиленно и искренне. Ибо благодаря ей чувствую прям, как хочется прибить и одновременно жить! И что как здорово ты меня обучаешь и тренеруешь понимать человеческую природу. И проче и прочее.
Тут же победила дружба!!
А я такой, аааа вот как работает этот Гарудский метод решения всех проблем - в проблемах видеть возможности и они приходят с поцелуями прямо в койку;) | 205 |
| 9 |  О проработках, образовании, знании и опыте и еще всякого добра
• как я пришёл к разговорным сессиям
00:00:00 – 00:04:35
• свой опыт важнее дипломов
00:04:35 – 00:10:26
• люди сами выбирают страдать
00:10:26 – 00:18:29
• баланс — это когда и плюс, и минус
00:18:29 – 00:30:10
• уверенность не навсегда
00:30:10 – 00:41:08 | 182 |
| 10 |  Ребята, у меня тут Феррари в гараже застоялась 😄
Это моя база раскрепощающих сессий. Живые эфиры, которые я проводила на самые важные темы. Для фотографов, для тех, кто в помогающих профессиях, кто хочет консультировать. И для тех, кто хочет лучше понять себя и раскрепостить свою жизнь.
Темы эфиров:
— самоценность и внутренняя опора
— почему контроль разрушает жизнь, деньги и отношения
— как перестать быть «удобной» и начать жить свою жизнь
— созависимость и настоящая близость
— страх проявляться и зависимость от чужого мнения
— как выйти из внутренних стопов на деньги и реализацию
— принятие своей тени: злости, силы, желания
Вы покупаете доступ за 5000 рублей — и база остаётся у вас навсегда.
Если давно хотели спокойно пересмотреть эти темы в своём темпе, сейчас самое время.
Пишите БАЗА в Отдел Заботы, чтобы зайти 👉 @oz_rusmakus | 197 |
| 11 |  Название: Быть одному ох*енно?
Ииии самый недооцененный коммент к ролику, когда я прочитал его, вот где точно охуел:
«Путь в рай ощущается как ад. Путь в ад ощущается как рай» | 183 |
| 12 |  +1Еще вариант, сам в шоках!) | 201 |
| 13 | Чувствую себя акробатом балансирующем на канате между:
- шутя играть в жизнь, понимая что все справедливо, мир совершенен и вмешательства не требуется,
- и попытками быть нужным, заявляя, что что-то требует изменений, а так как я это вижу, а еще отличителен мудростью, то выберете меня это изменить.
Это фиаско, братан! С такими мыслями в отшельники.
К чему еще прихожу.
А что если начать играть, что типа мир требует изменений, а я такой изменчивый главный герой своей жизни, который может указать путь как бы запутавшимся, а они в свою очередь делают вид, что закрепостились и их надо вытащить. И все они заблудились лишь для того, чтобы я развлекался в свои игрушки по раскрепощению.
То есть, они делают вид, что им нужна помощь, чтобы я увлекался делая вид что помогаю, а тут я понимаю что они делают вид, как бы разочаровываюсь, а потом тоже начинаю делать вид что не понимаю о чему они и действую как наивный герой который кому-то все помогает и от этого увлечения азартен и счастлив.
Похоже, это как дети которые строят в песочнице дома, которые по факту бессмысленные и они не требуются, ведь уже все построено по настоящему , однако ценен сам азарт, увлечённость и развитие юных творцов. | 231 |
| 14 | Как поднять вибрации и уровень энергии?
Спросили у меня на эфире.
Скорая помощь через тело!
Поделать физуху и много дышать. Это прям допинг.
Можно еще шарики надувать. Реально через пару-тройку шаров почувствуете прилив настроения. Испытано. 😉
А в перспективе — менять свои установки, сценарии и убеждения о мире.
Как это работает.
Энергия сама по себе не плохая и не хорошая. Она нейтральна. И приобретает качество только проходя через информационные фильтры. Типа наши сценарии, убеждения и установки.
Если дать человеку много энергии, а он тупо протащит ее через свои деструктивные информационные сценарии — кирдык!
Это как дать обезьяне гранату. Опасно для себя и окружающих.
А сопротивления чего стоят. Навали такому энергии — сгорит бедняга.
Это как одновременно нажимать газ и тормоз.
Но если человек в моменте в потоке, в проблемах видит возможности, благодарен — дай такому человеку энергию, и он ее приумножит. Превратит в ресурс.
Пример.
Огонь, который сжигает нажитое барахло.
И огонь, который греет чресла в зимнюю стужу.
И еще образ.
Спички детям не игрушка.
Энергия инфантилам не игрушка, а то спалит хату к херам.
Ну и по мере того как человек расширяет свое сознание и меняет свои сценарии, он достоин большего. Как в рекламе: «Ты достоин большего».Тока забыли сказать — если лапы доросли дотянуться.
И еще раз.
Если по жизни мало энергии, то, похоже, какие-то гадости думает человек о себе, о других и о жизни.
Не ценит то, что уже имеет, а все время претензии предъявляет, и все ему должны.
И пока чел протаскиваете любую приходящую энергию через деструктивные сценарии, больше энергии не приходит. Это опасно для здоровья.
Энергия не входи, убьет.⚡️ | 60 |
| 15 |  Отзыв Ирины после разговорной сессии
Преображение и трансформацию можно получить не только на фотосессиях, но еще и в формате личного разговора
Подробности о разговоре | 234 |
| 16 | +1 Ааа, какова! до и после. | 255 |
| 17 |  Про раскрепощение, интеллектуальные защиты и еще кое что
• подход к работе: раскрытие через конфликт
00:00:00 – 00:14:32
• моя травма и сценарии клиентов
00:14:33 – 00:36:59
• интеллектуальная защита у клиентов
00:37:00 – 00:46:21
• недавние мысли о развитии
00:46:22 – 00:51:39 | 291 |
| 18 |  Что такое тень, как принять и применить для лучших результатов | 265 |
| 19 | Вчера общался со своим учителем и близким человеком и зашел разговор про потерю интереса к жизни.
Хуевая вещь, чё!
А все почему теряется интерес, а нового опыта нет.
Одно и тоже на терапиях, одни и те же проблемы у клиентов, рядом нет того с кем можно по скандалить и тотальный комфорт и предсказуемость. Грю ей иди в соцсети к новым людям, а она неееее тошнит меня от сетей. Вот и всё!
Зная, что самое отстойная штука в жизни это отсутствие импульса жизни я занял себя следующими делами.
Долгосрочный импульс минимум на ближайшие 150 лет - моя девушка и её развитие и одновременно сам развиваюсь. Кстати из этого опыта многое беру для раскрепощающих сессий.
Среднесрок - совершенствование в раскрепощении и расследовании хитрых защит эго чела. Оттачивание мастерства видеть.
Кроткосрок - поиск залетающего формата в рилсы, заработок денег, популярность и прочие снеки, которые обессмысливайся через месяц.
Как это работает. Кроткосрок дает азарт на сегодня, среднесрок дает базу на интересную жизнь, а длинносрок дает перспективу на то с кем и чем заниматься в вечности. ♥️ | 273 |
| 20 |  Процесссс еклмн! Так приятно. Сижу рядом и греюсь об творчество. | 234 |
