Xizmat sizning tilingizda ham mavjud. Tarjima qilish uchun bosingInglizcha
Channels intersection
KategoriyaKo'rsatilmagan
Kanal joylashuvi va tili
Реклама, питання та пропозиції -  @startPR  Найбільший в Україні канал про бізнес та саморозвиток. Корисні статті, поради та новини на бізнес тематику. 
70 917-24
~11 825
~23
16.67%
Telegram umumiy reytingi
Dunyoda
23 363joy
ning 4 118 520
Davlatda, Ukraina 
110joy
ning 18 273

Obunachilarning jinsi

Kanalga qancha ayol va erkak obuna bo'lganligini bilib olishingiz mumkin.
?%
?%

Obunachilar tili

Til bo'yicha kanal obunachilarining taqsimlanishini bilib oling
Ruscha?%Ingliz?%Arabcha?%
Kanal o'sishi
GrafikJadval
K
H
O
Y
help

Ma'lumotlar yuklanmoqda

Kanalda foydalanuvchining qolish muddati

Obunachilar sizning kanalingizda qancha vaqt turishini bilib oling.
Bir haftagacha?%Eskirganlar?%Bir oygacha?%
Obunachilarning ko'payishi
GrafikJadval
K
H
O
Y
help

Ma'lumotlar yuklanmoqda

Як отримати більше прибутків у власному бізнесі: безкоштовний лайв Superludi Рубрика Дізнайтесь, яку роль ви граєте в управлінні фінансами, які показники відстежувати та які рішення приймати, щоб не втратити свою компанію. 26 січня о 19:00 Олег Кузнєцов (співзасновник Crowe Erfolg Ukraine) та Анна Куриленко (Head Of Finance в Readdle) на розкажуть: ▪️ які фінансові показники потрібно контролювати керівникам; ▪️ якою є роль СЕО в управлінні фінансами і що потрібно робити, коли все нестабільно; ▪️ що можна і потрібно використовувати, щоб збільшити прибуток бізнесу; ▪️ як зробити компанію прозорою та привабливою для інвесторів. та отримайте Карту Unit-економіки, яка допоможе прорахувати прибутковість кожного бізнес-юніту.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
1 396
4
5 важливих книг з саморозвитку, які можна прочитати за один день Рубрика «Найбагатший чоловік у Вавилоні», Джорж Семюель Клейсон Завдяки цій книжці кожна людина може відкрити для себе закони грошей. Цю збірку притч Джорджа Клейсона, стилізованих під вавилонські історії, ще називають посібником із фінансової кмітливості. «Хто взяв мій Сир? Дивовижний спосіб упоратися зі змінами», Спенсер Джонсон Це метафорична розповідь про наші життєві поривання — роботу, гроші, велику оселю, сім’ю та віднайдення балансу. Вони і є Сир, за яким ми женемося все життя. Час від часу Сир зникає з нашого поля зору, його в нас цуплять або ми не встигаємо за ним. Інколи ми вчасно бачимо можливості, миттєво кидаємося за ним, іноді - опираємося будь-яким змінам, хоча й знаємо, що вони приведуть до мети. «Монах, який продав свій Феррарі», Робін Шарма Разом із головним героєм ви дізнаєтеся, як навчитися жити сьогоденням, яке значення для побудови взаємовідносин має довіра, пізнаєте переваги позитивного мислення, розвинете прагнення жити, спираючись на власне покликання. А головне — ви зрозумієте, чому найпростіші філософські постулати водночас є найголовнішими. «Зроби це зараз. 21 чудовий спосіб зробити більше за менший час», Брайан Трейсі Автор розповідає, як вирішувати складні завдання й виходити із зони комфорту, контролювати свій час та життя. Він пропонує 21 практичну пораду, яку можна застосувати просто зараз! Кожну з них він перевірив на власному досвіді! «Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі», Віктор Франкл Три роки ув’язнення в концентраційних таборах Дахау і Освенцимі, голод, приниження, нелюдська жорстокість та страждання — не кожен зміг вижити в таких умовах, а написати про свій досвід життєстверджуючий твір наважився лише Віктор Франкл, австрійський психолог і філософ, засновник логотерапії.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
7 982
368
6 запитань від автора книги «Емоційний Інтелект 2.0», які змінять ваше життя Рубрика Життя, як і бізнес, будується на запитаннях, а не на відповідях. Ось деякі з тих непростих запитань, які ми повинні регулярно собі ставити. Буде нелегко зважитися поставити собі ці запитання, але відповіді на них допоможуть вам рухатися далі. 1. Що або кого я зробив сьогодні кращим? Іншими словами, робіть світ кращим, ніж він був до вас. В кінці кожного дня запитуйте себе, що або кого ви зробили кращим сьогодні — це відмінний спосіб не втрачати зв’язок з реальністю і залишатися сконцентрованим на те, що дійсно важливо. 2. Чи вірний я своїм цінностям? Чи знайоме вам настирливе відчуття, що з вашим життям щось не так? Воно часто виникає, коли ви зраджуєте свої цінності. Якщо ви найбільше цінуєте спілкуванням з близькими, але при цьому постійно затримуєтеся на роботі, виникає невідповідність. Якщо ви хочете, щоб цей набридливий голос зник, доведеться якимось чином змінити ситуацію. 3. Якби я досяг усіх своїх цілей, як би я почувався? Що можна зробити, щоб почуватися так ще на шляху до них? Здатність відкладати задоволення заради досягнення мети — одна з найголовніших передумов успіху. Але це не означає, що ви повинні залишатися нещасними доти, доки не перетнете фінішну лінію. Ви можете досягти більшого — і зробити це з великим задоволенням — якщо дозволите собі відчути трохи гордості і задоволення ще в процесі досягнення мети. 4. Одержанню яких знань мені варто було б приділити час? Світ величезний і з кожним днем стає все більше. За словами вчених, колись, для того, щоб всі накопичені людством знання подвоїлися, потрібно було півтора тисячоліття. Зараз на це піде всього рік або два. Не відставайте. 5. В якій зі сфер свого життя я змушений підлаштовуватися? Підлаштовуючись, ви погоджуєтеся на менше, ніж щось, на що ви здатні. Іноді ми задовольняємося безперспективною роботою. Іноді готові миритися з нездоровими стосунками. Якщо ви не запитаєте себе, де і чому ви змушені підлаштовуватися, це буде тривати і далі. 6. В якій зі сфер свого життя я змушений підлаштовуватися? Підлаштовуючись, ви погоджуєтеся на менше, ніж щось, на що ви здатні. Іноді ми задовольняємося безперспективною роботою. Іноді готові миритися з нездоровими стосунками. Якщо ви не запитаєте себе, де і чому ви змушені підлаштовуватися, це буде тривати і далі.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
8 796
150
Як опанувати англійську з Green Forest у 2022 році? Рубрика Сучасний світ набирає шалених швидкостей. Ми хочемо встигнути все, охопити максимум можливостей, які пропонує життя. Та є речі, на які навіть за таких обставин постійного поспіху потрібно виділяти трохи більше часу. Приміром, процес вивчення мови непросто форсувати без втрати ефективності, оскільки для засвоєння конкретних мовних навичок треба час. Недарма мовні курси розраховані на певну кількість годин. 2-7 лютого у школі Green Forest . В чому його переваги? • офлайн-навчання в cучасних офісах в Києві, Львові, Харкові, Одесі та Дніпрі або дистанційно з будь-якої точки України та світу; • «Стандартний курс» на 4 місяці або «Інтенсивний» — на 9 тижнів; • набір для всіх рівнів від Starter до Advanced; • ранкові, денні або вечірні групи ; • навчання на базі власного підручника Notes та контроль за навчанням у додатку My Green Forest. Безкоштовні бонуси для кожного: перший урок — пробний та безкоштовний, доступ до онлайн-версії підручника, розмовні клуби з носіями мови, спецкурси на різні граматичні та лексичні теми.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 235
25
10 безкоштовних способів інвестування в себе Рубрика Найцінніше, чим ми володіємо, це наші знання та вміння. Тому найкраще інвестувати — у власний розвиток. Тобто щоб зробити власне життя кращим, потрібно вкладати час та зусилля в самого себе. Отже, ось кілька способів інвестування в себе, які допоможуть вам бути там, де ви хочете бути та мати те, що ви хочете мати: 1. Читайте книги, які вас розвивають. 2. Слухайте подкасти. 3. Ставте цілі. 4. Почніть вивчати нову іноземну мову. 5. Зробіть спорт частиною вашої рутини. 6. Здорово харчуйтесь. 7. Практикуйте візуалізацію. 8. Уникайте контактів з тими, хто тягне вас вниз. 9. Навчіться керувати своїм часом. 10. Любіть себе.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 342
224
З якої професії варто почати кар'єру в IT у 2022: безкоштовна конференція Рубрика 27 січня IAMPM проведуть онлайн-конференцію, де експерти з рекрутингу, проєктного менеджменту, бізнес-аналізу, продажів та розробки розкажуть, як розпочати кар'єру в IT у ролі: Business Analyst, Project Manager, Sales Manager. Що буде на конференції: • лекції від спікерів з IT-компаній: SoftServe, Astound Commerce, RetargetApp, Impressit, Redmadrobot; • спільний чат зі слухачами та спікерами конференції; • корисні матеріали; • поради з оформлення досвіду в резюме. Участь безкоштовна за .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 804
90
Як стати блокчейн-розробником: безкоштовне навчання від Openware Crypto Hackademy Рубрика Openware Crypto Hackademy проводять , що дозволить опанувати прогресивні IT-технології та отримати контракт в міжднародній компанії всього за 3 місяці. Якщо ви студент 2 курсу+, маєте базові знання з програмування, і хочете сучасну роботу в IT — це навчання для вас. Як податися на курс: • Заповніть . • Перевірте вашу електронну скриньку, та не пропустіть посилання на екзамен. • Проходьте . • Обирайте full time навчання (12 тижнів), або ж part time (24 тижні), онлайн чи офлайн та ставайте перспективним Blockchain Developer! Програма курсу, умови, більше інформації — .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 134
72
7 додатків для зниження стресу Рубрика Підібрати додаток, який дійсно допоможе розслабитись, а не стане замість цього додатковим джерелом роздратування — не так просто. Тому зробили для вас добірку саме таких сервісів: Якщо ви вже чули про практики концентрації уваги, але не знаєте, з чого почати, додаток Ten Percent Happier стане вам у пригоді. Тут є двотижневі ознайомчі курси, на яких доступно та весело розкажуть, як до неї підступитися. Ніякої магії та відкритих чакр, які багатьох лякають, але платно й тільки англійською. Відмінна альтернатива платному 10% Happier. Тут можна знайти корисні курси з медитації. Headspace робить медитацію доступною та зрозумілою для всіх. Цей персоналізований додаток допоможе відволіктись у напружені моменти, сфокусуватись або налаштуватися на сон. У ролі медіаторів — веселі анімовані персонажі. Один з найпопулярніших mindfulness-додатків у світі. Думаєте, вести щоденник вже немодно? Day one стверджує протилежне: «Від подій, які трапляються раз у житті, до повсякденних справ. Елегантний інтерфейс. Day One перетворить ведення щоденника на задоволення. Ловіть моменти, фіксуючи їх». Робити записи в журналі можна не щодня, а коли захочеться привести думки до ладу. Вранці, ввечері, вдень — пишіть, коли зручно. Творці Sleep Cycle обіцяють будити вас у дуже вдалий час. Додаток контролює сон за допомогою аналізу руху тіла сплячого, розраховує легку фазу сну й будить тоді, коли вам найлегше прокинутися. Зрозумілий графік підказує, коли ваш сон глибший, а коли настає хороший момент для пробудження. Дуже корисна штука, щоб привести сон до ладу. Додаток платний, вартість підписки — від $1.99. «Подкаст, який слухають вівці, коли їм набридає рахувати себе» — практично ідеальне снодійне. Його задум настільки простий та оригінальний, що відразу приніс подкасту популярність: вже понад 800 епізодів поспіль Дрю Акерман читає нудним голосом настільки дивні тексти, що спробуй не засни. Noisli — генератор фонових шумів, який заглушає дратівливі звуки, допомагає сконцентруватись і підвищити продуктивність або, навпаки, розслабитися. Колірна гамма постійно та плавно змінюється, і виглядає це чудово. Є таймер, який можна встановити, наприклад, перед сном, і текстовий редактор для записів. Додаток платний — $1.99, на сайті більшість функцій доступні безкоштовно з можливістю платного апгрейду.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 390
174
Економіка для не фахівців: в Україні запустили телеграм-бот, який пояснює економіку простою мовою Рубрика Як зрозуміти будь-яке економічне явище? Почитати Вікіпедію, подивитись відео на Youtube, можливо, прочитати книжку? Це, звісно, непогані варіанти. Але що якщо спершу ви самостійно шукатимете рішення (відповідь), потім дізнаєтесь чи воно правильне, а після того отримуєте правильне рішення й на основі цих знань пробуєте розв’язати наступні кейси. Кажуть, так краще зрозуміти та запам’ятати будь-який матеріал. Саме за таким принципом побудований навчальний продукт — . А ще телеграм-бот «Прикладна економіка» — це понад 120 практичних завдань (як оминути шахрайство, як брати та не брати кредити тощо) та теоретичних (що таке інфляція, економічні парадокси тощо), 4 великих і понад 100 дрібних тестів для закріплення результатів. Навчальний контент у боті написаний живою, зрозумілою мовою, автори максимально дистанціювались від академічних пояснень, бо цей продукт створено не для фахових економістів. Спробувати бот можна .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 473
49
Фінанси, психологія і бізнес: які українські подкасти варто почати слухати у 2022 році? Рубрика За даними Global Media Market Report 2021, аудиторія подкастів у світі щороку зростає на 16%, активні слухачі витрачають на аудіошоу близько 54 хвилин на день. В Україні ринок подкастів почав активно розвиватися кілька років тому, а в карантинному 2020-му отримав справжній поштовх. Якщо ви ще не слухаєте подкасти, то саме час почати, ось кілька рекомендацій: Подкаст «Доброчесність без напрягів» — подкаст про те, що так важко пояснити словами, але так важливо мати у суспільстві. Головна ціль: зробити доброчесність для тебе ненапряжною та зрозумілою. Тут ви почуєте про те, чому ж так важко говорити про доброчесність, що таке синдром стадності в понятті доброчесності, та чи можна виправдати корупцію, а також про доброчесність в архітектурі, музиці, медицині та бізнесі. . «100 тисяч» — подкаст, який допоможе грамотно заощаджувати та примножувати свої кошти. Ведучий UA: Українське радіо Роман Коляда разом із гостями розбираються, як планувати свій бюджет і бути фінансово грамотними. У першому епізоді — про криптовалюти. , . «Емоційний інтелект» — про те, як розбиратися у своїх емоціях, розуміти себе та своє оточення. У цьому допомагає Тетяна Трощинська — ведуча UA: Радіо Культура, яка запрошує на розмову досвідчених психологів. У першому епізоді — про баланс між розумом та почуттями. , . «Траєкторія» — подкаст-історії людей, які наважилися ризикнути і спробувати себе у новій справі, попри іншу освіту та попередній досвід. Віта Жуковська розмовляє з людьми, що змінили траєкторію.  . Gap Year — подкаст про зупинку-переосмислення для людей, які хочуть наважитися на зупинку в навчанні чи роботі та зрозуміти, що дійсно варто робити далі. Іван з Оленою говорять про вигорання, прийняття рішення та пошук себе. . «Цей потяг» – подкасти про те, як діяльності однієї людини можуть неочікувано змінюватися впродовж життя. Тут ви «зустрінете» голоси хлопця, який пішов із IT, щоб виготовляти персні, чи засновника музичної групи, який вступив на режисуру телебачення та кіно. . «Чому державною» – мовний подкаст від Radio Skovoroda, де Софія Тетерваковська бере інтерв’ю в українців, які заговорили українською. , . «Дій – подкаст про бізнес» — подкаст, у якому підприємці діляться досвідом запуску власної справи. Надихайтесь та дійте. .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
12 322
317
Які бізнес-інструменти використовують успішні українські підприємці: 3-денний онлайн-інтенсив від Big Money University Рубрика 17 січня cтартує перший цього року від Big Money, на якому вас чекатимуть найкращі спікери-практики, актуальна інформація та реальні кейси. Програма інтенсиву: • 17 січня о 19:00 — Олександр Конотопський, засновник та СЕО Ajax Systems. • 18 січня о 19:00 — Cергій Портнов, СЕО Parimatch та Михайло Кучмент, співзасновник Hoff. • 19 січня о 19:00 — Олег Гороховський, співзасновник monobank. Модерувати усі ефіри буде Євген Черняк — представник топ-100 Forbes Ukraine, ведучий популярного бізнес-шоу на YouTube — Big Money, один із найкращих бізнес-спікерів на пострадянському просторі. та отримуйте запис Q&A сесії з Євгеном Черняком у подарунок.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 441
42
Як тримати себе в формі взимку: 5 YouTube-каналів для домашніх тренувань Рубрика Зібрали 5 YouTube-каналів з ефективними тренуваннями на будь-який смак, з якими можна займатися будь-де й будь-коли. Подружжя Деніел і Келлі вже більше дев’яти років записують відео з домашніми тренуваннями для жінок і чоловіків різної складності та для різних цілей. За цей час на їхньому YouTube вийшло декілька сотень роликів, з якими тренуються майже 6 мільйонів підписників. Обирати тренування для своїх цілей і рівня фізичної підготовки найзручніше на їхньому сайті. Він дає можливість фільтрувати відео за рівнем складності, типом тренувань, за необхідним спорядженням або взагалі без нього, за частинами тіла . На каналі доступні відео різної тривалості, від 5 хвилин до півтори години, тому відмовки про те, що сьогодні немає часу позайматися, тут не пройдуть. Якщо тобі вже набридло просто присідати, робити випади вдома й ти в пошуках нових видів фітнесу, цей канал для тебе. Кардіо з елементами латино-американських танців чи хіп-хопу, табата й зумба – пробуй та обирай улюблений вид 30-хвилинних тренувань. Для любителів класики стандартні силові, кардіо чи HIIT-тренування також є. Цей YouTube-канал ідеально підійде для новачків, адже на ньому можна знайти детальні інструкції з виконання популярних вправ. Цей канал пропонує універсальні тренування для жінок і чоловіків на всі випадки життя і групи м’язів – від 5 хвилин для спини до 60 хвилин для всього тіла. Кожну вправу одночасно демонструють тренер і тренерка, тож ти одразу побачиш, як може відрізнятися її виконання в чоловіків і жінок або залежно від рівня фізичної підготовки. До відео додають допоміжну мотивацію, що точно знадобиться під час домашніх тренувань, де ніхто не скаже «давай ще п’ять повторів!» – це лічильник спалених калорій. Тож якщо під час виконання комплексу відчуваєш, що більше не можеш, просто перевір, чи достатньо калорій спалено. Одна з основних проблем домашніх тренувань: якщо виконуєш вправу неправильно, тобі про це ніхто не скаже. Проте цей YouTube-канал може допомогти. Тренер детально пояснює, як правильно робити планку, віджимання, присідання й інші популярні вправи, а також розбирає найпоширеніші помилки новачків у фітнесі, що не дають їм швидко досягати результату. Тож вмикай і перевіряй свою техніку. Давно хочеш спробувати йогу, але ніяк не наважишся? Цей канал ідеально підійде для новачків та й для всіх інших. Тут можна знайти короткі сесії від 5 до 15 хвилин, а для деяких тренувань необов’язково навіть вилазити з ліжка. Заняття на цьому каналі ідеально доповнять початок і закінчення твого дня, також їх можна виконувати в перервах між днями інтенсивних силових тренувань.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
12 403
322
Як витратити 1000 гривень від «єПідтримка» для саморозвитку: добірка знижок та акцій на книги Рубрика Видавці та книгорозповсюджувачі чекають, що надані державою гроші люди витратять на книжки. Тому готують знижки, акції та інші пропозиції. Отже, де найвигідніше придабти книги з «єПідтримкою»? • Видавництво «» пропонує придбати електронний сертифікат на 1000 гривень, за який можна буде отримати комплект книжок на суму 1400 гривень. Для цього слід зайти на їхній сайт, замовити у розділі «» сертифікат на 1000 гривень, через добу вибрати на сайті видавництва книжки на суму 1400 грн і скористатись сертифікатом. Доставка всіх замовлень — безкоштовна.  • Схожа можливість і у видавництва Vivat: на його варто вибрати будь-які книжки на суму від 1001 до 1200 гривень і сума у кошику автоматично заокруглиться до 1000. Крім того, вони пропонують безкоштовну доставку при виборі таких компаній: «Нова Пошта», «Укрпошта», Justin, Meest Express. Акція діє з 17 грудня.  • » заохочуватиме витратити кошти на книжки для військових або місцевих бібліотек, також на подарункові сертифікати. Крім того, проведуть акцію: хто придбає книжок на 1000 гривень, матиме три книжки у подарунок.  • Видавництво готує різнотематичні комплекти книжок на 1000 і на 500 гривень. Крім того, вони працюють над додатковими заходами для зацікавлення читачів.  • Видавництво пропонуватиме додатковий кешбек 10% при купівлі книжок на їхньому сайті за промокодом epidtrymka. • – із промокодом epidtrymka дарують ще 20% знижки. Тоді матимете не 1000 грн на книги, а 1200 грн.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
13 756
330
«Європейська Школа Дизайну» проведе серію відкриттих занять для творчих професій Рубрика 2022 вже почався, а ви знаходитесь на роздоріжжі вибору професії та хочете кардинально змінити свою діяльність на більш творчу? Спробуйте себе в дизайні 18-19 січня в Європейській Школі Дизайну, де проходитимуть Ось графік занять: 🗓18 січня, 19:00 «Брендинг в графічному дизайні». Спікер: Іван Богомаз. 🗓 18 січня, 19:00 «Створення предметів інтер’єру». Спікер: Інна Зиміна. 🗓 18 січня, 19:00 «Методи проєктування в ландшафтному дизайні». Спікер: Юлія Яворська. 🗓 19 січня, 19:00 «Скетчинг в інтер’єрі». Спікер: Марія Поліщук. 🗓 19 січня, 19:00 «Принципи стилізації у створенні дизайну одягу». Спікер : Кирило Харитонцев. На вас чекає повноцінне заняття, своєрідний «тест-драйв», який дасть вам можливість зануритися в творчу атмосферу школи, познайомитися зі спікером, попрактикуватися та дізнатися більше про напрямки дизайну в EDS та перспективи розвитку після навчання Вартість одного заняття - 200 грн. Тривалість - 80 хвилин. .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
13 494
68
Ранкові ритуали Тіма Ферріса, гуру продуктивності з Кремнієвої Долини Рубрика Тім Ферріс вірить, що дотримання ритуалів допомагає досягати найамбітніших цілей. Він радить переосмислити повсякденні справи так, щоб вони не втомлювали, а стимулювали. Тоді вони стануть певними лісами, навколо яких буде легко виростити інші, цікавіші та значущі частини життя. Інакше, як виражається Ферріс, щодня доведеться писати новий сценарій, а це забирає багато сил. У самого Ферріса на ранок заплановано п’ять справ: 1. Застелити ліжко. Неважливо, наскільки поганий у тебе день. Можна заправити ліжко — і, навіть, у найжахливіший момент це дасть відчуття, що в житті є хоча б одна річ під контролем. На цей ритуал його надихнув виступ ексадмірала ВМС США Вільяма Макрейвена, який стверджує: якщо хочете змінити світ, розпочніть зі звички заправляти ліжко. Зробивши це, ви відчуєте гордість за виконання завдання, і це надасть сили на наступне. А потім на ще одне, та ще: перша виконана справа запустить ланцюжок продуктивності. 2. Зробити 10 віджимань. Відмінний спосіб прокинутися — коротка зарядка: 5-10 підходів будь-якої вправи. Ферріс обрав віджимання, після чого на черзі — холодний душ. Важливо розуміти: це не заміна тренуванням, а спосіб підбадьоритися, поліпшити настрій та заспокоїти потік думок у голові. 3. Медитувати. Коли Ферріс розпочав писати книгу «Інструменти титанів», він поговорив з двома сотнями успішних людей: знаменитостями на кшталт Арнольда Шварценеггера, спортсменами, командирами спецоперацій та іншими. Його висновок: 80% успішних людей медитує — як і він сам. 4. Заварити «титановий» чай. Чайна ложка пуеру (чорний чай), чайна ложка лунцзіну (зелений чай), чайна ложка куркуми, стружка імбиру, кокосове масло. Трохи схоже на Buffetproof Coffee біохакери Дейва Еспрі, правильно? Це не випадково: як і Еспрі, Ферріс багато років дотримується кетогенної дієти й також шукав рецепт напою з високим вмістом жиру, який би стимулював кетоз.Іноді Ферріс додає до свого звичайного рецепту мате, який містить три стимулювальні речовини: кофеїн (як у кави) теофілін (як у зеленого чаю) і теобромін (як у какао). 5. Зробити записи в щоденнику. Ферріс використовує найрізноманітніші типи записів, зокрема завжди носить у кишені невеликі блокноти для ідей та цілей. Перший розроблений автором бестселерів про розвиток творчого потенціалу Джулією Кемерон. Суть методу — спочатку висловити свій поточний настрій, а потім у вільній формі викласти думки. Кемерон називає записи «духовними двірниками»: лист допомагає позбутися від знервованих думок, що збивають з пантелику аби потім дивитися на світ ясними очима. Більш структурований Five Minute Journal — популярний щоденник з мотивувальними цитатами та списком запитань для початку й кінця дня. Ранкові питання — за які три речі ти вдячний сьогоднішньому дню, які три хороші події чекають на тебе; вечірні — які три дивовижні речі відбулися та якими трьома образами ти міг зробити день ще краще.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
12 931
158
Які 3 прості кроки приведуть до фінансового добробуту? Рубрика Розповідаємо про три ключові навички — заробляти, заощаджувати та інвестувати. Без них неможливо досягти фінансової грамотності та незалежності. Як заробляти більше Перша навчика — заробляти. Вона дійсно важлива. Щоби її прокачати, треба бути професіоналом у справі, якою займаєшся, тобто мати розвинені hard-скіли. Очевидна істина: чим більше ти вмієш, тим більше роботодавець або замовник потенційно готовий платити за твої послуги. Щоби потенційна ціна стала реальною, на додачу до hard-скілів потрібне вміння продати їх дорожче — так звані soft-скіли. Це комунікабельність, здатність домовлятися, налагодити гарні стосунки з колегами або партнерами й аргументовано донести свою думку. Отож, ви професіонал своєї справи та прекрасно знаходите спільну мову з людьми. Для збільшення грошового потоку не вистачає лише одного — середовища, у якому можна проявити ці якості, де їх адекватно оцінять.  Середовище — це люди, які вас оточують, тобто формують ваш соціальний капітал. Пам’ятаєте теорію, що ми являємо собою середнє арифметичне п’яти людей, з якими спілкуємося найбільше? Розширюйте коло своїх знайомих, обмінюйтеся досвідом із цікавими людьми, навчайтеся один в одного та не бійтеся робити послуги й просити про них. Взаємний обмін приносить радість та користь усім залученим сторонам. Як заощаджувати гроші Друге чарівне вміння — заощаджувати. Повертаючися до попереднього прикладу з зірками в боргах, саме брак навичок заощаджувати та контролювати витрати зіграв із ними такий злий жарт. На помилках інших вчитися завжди приємніше, тому перше правило ощадливості — ніколи не витрачайте більше, ніж заробляєте. Встановіть один із безлічі мобільних застосунків (Spendee, Monefy, Expensify) для контролю за особистими фінансами, який інтегрується з вашими платіжними картками та прямо на екрані телефона показує баланс доходів та витрат. Часто ми навіть не усвідомлюємо, що виходимо за межі бюджету. Саме тому проста візуалізація (зелений стовпчик із доходами стає нижчим, а червоний із витратами — вищим) може захистити від необдуманих Наступна порада — «заплати спочатку собі». Щоразу, коли отримуєте дохід, перерахуйте з цієї суми якусь частку на особистий ощадний рахунок. Починати варто з 10 %. Ця сума зазвичай не впливає на звичний рівень життя, тож її можна безболісно відкласти. Якщо вам комфортно відкладати більше — уперед, це лише скоротить шлях до багатства. Зрозуміло, що ці накопичення мають бути «недоторканим запасом». Не варто розбивати «свинку-скарбничку», щоби поїхати в подорож чи придбати найновішу модель автомобіля. Покладіть їх на депозит, придбайте облігації внутрішньої державної позики, інвестуйте в акції чи фонди — зробіть щось, аби ці гроші не були в легкому доступі та працювали на вас.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
12 261
151
Як торгувати криптовалютами без спреду? Рубрика Регульована криптобіржа токенізованих активів оголосила про нульові спреди під час торгівлі криптовалютами з левереджем. Пропозиція діє з 3 січня по 9 січня включно та поширюється майже на всі криптовалютні пари. Щоб взяти участь в акції та отримати вигоду від торгівлі з нульовим спредом, вам необхідно: • зареєструватись на офіційному сайті криптобіржі ; • пройти процедуру верифікації, яка займає кілька хвилин; • поповнити обліковий запис; • отримати вітальний бонус $50; • почати торгувати та здійснювати левередж-операції. , торгуйте з нульовим спредом та отримайте вітальний бонус $50.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 847
52
5 потужних уроків від автора книги «Думай і багатій» – Наполеона Гілла Рубрика Кому б не хотілося досягати високих результатів, керувати власним розумом, долати всі страхи й комплекси. Є безліч книжок про те, що треба робити для цього, але не всі вони дієві. Кращі з них — ті, які не втратили цінність з роками. Сюди можемо віднести книгу американського журналіста, автора у сфері нової думки — Наполеона Гілла. «Думай і багатій» — посібник, який кардинально змінив життя тисячі людей і може змінити ваше. Пропонуємо ознайомитись із найпотужнішими уроками від автора цієї книги. Конкретні бажання, віра в їх досягнення Бажання — це початок звершень, усе починається саме з нього. Але є нюанси, на які треба звернути увагу. Зокрема, прагнення має бути палким і конкретним. Замість тисячі, мільйонів мрій, подумайте, що з цього хочете дійсно втілити в реальність. Не бійтесь захмарного бажання, адже неможливих речей немає, є лише страх їх зробити. Роберт Бернс був безграмотним хлопчиком із села, який, на думку більшості, мав би стати пияком і жити у злиднях. Але через палке бажання він став відомим поетом, який перетворив думки на прекрасну поезію. Самонавіювання Жодна думка не потрапляє до свідомості без самонавіювання, що є засобом зв’язку між свідомою й підсвідомою частинами розуму. Тому ми маємо повний контроль над підсвідомістю, який в кращому випадку використовуємо не завжди, в гіршому — взагалі ніколи. Це стається через недооцінювання власних можливостей, незнання або невіру, що можна керувати думками. Але це реально. Розвиток уяви Можливість фантазувати — дар, який потрібно використовувати максимально. Чим краще розвинена уява, тим більше шансів на досягнення цілей. Але треба знати, що є два види уяви: синтетична та творча. За допомогою першої ми аналізуємо попередній досвід, знання. За допомогою другої — створюємо нові ідеї. Окремо ці види існувати не можуть, важливо, щоб між ними був баланс. Розвинути уяву та мати рівновагу можна лише завдяки активності (візуалізація, читання книг, гра в асоціації тощо). Аса Кендлер (Asa Griggs Candler), американський підприємець, засновник компанії «Кока-Кола» був звичайним аптекарем, який завдяки своїй розвинутій уяві, котру підкріпив діяльністю, досяг успіху. Організоване планування Працюючи самому можна витратити багато ресурсів, але в результаті залишитись без хорошого результату. Але перед тим, як збирати команду, подумайте, що ви натомість запропонуєте людям, адже задарма ніхто не працюватиме. Далі домовтесь про те, скільки разів будете бачитись (щонайменше двічі на тиждень). Чим більше зустрічей, тим краще для початку. І найважливіше: підтримуйте в команді ідеальну гармонію, станьте не лише справедливим керівником, а й чуйним товаришем. Генрі Форд не був надзвичайно розумним, але завдяки чіткому плану, чудовій команді, він став власником заводів з виробництва автомобілів по всьому світу. Наполегливість Це дуже важлива риса, яка допомагає перетворювати бажання в матеріальний відповідник. Основою наполегливості є сила волі, яка в поєднанні з сильним прагненням відкриває дорогу до великих можливостей. Але це не значить, що все вдасться з першого разу. Вийти щось може з другої або взагалі — з сотої спроби, головне — не зупинятись, адже поразка — це не вирок, а лише знак. Можливо, добре не підготувались, замало було наполегливості, якихось дій. Томас Едісон, американський винахідник і підприємець, Фанні Херст, романістка та письменниця, зазнали дуже багато невдач, але вони не опустили руки та завдяки своїй наполегливості досягли неабиякого успіху.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
7 470
110
Як повернутися в роботу після свят Рубрика Усі ми любимо свята, бо це ще один привід побути з родиною, розважитись і відпочити. Та повернутися в робочий режим буває непросто. Усе відволікає, мотивації до роботи немає, хочеться тільки назад у ліжко. У такому випадку, головне — заспокоїтись, видихнути й почати все спочатку. Тож із чого почати робочий тиждень після свят? Ви — не одні Якщо ви думаєте, що вам одному так недобре й не хочеться працювати, ви помиляєтеся. Тож якщо ви, наприклад, керуєте відділом, ставтесь із розумінням до співробітників у перші дні роботи. На те, щоб увійти в режим, кожному працівникові треба різний період часу. Винагороджуйте себе Непоганий спосіб мотивування до роботи — винагороди. «Напишу нову статтю — куплю книгу», «зроблю звіт — піду на каву з колегою». Це один із найпростіших способів мотивації, і ми досить часто застосовуємо його не усвідомлено. Комфорт має значення Зробіть усе для того, щоби вам було комфортно працювати. Якщо вам краще, коли в офісі немає співробітників, прийдіть трохи раніше. Якщо ж ви любите командну роботу, влаштуйте брейншторм і обговоріть плани з рештою співробітників. Спочатку найпростіше Автори статей із тайм-менеджменту радять робити все навпаки й починати з важчих завдань, але це стосується звичайних, а не післясвяткових буднів. Тут усе простіше: пишете список завдань на день або тиждень і починаєте його виконувати з найлегших пунктів. Так ви поступово увійдете в ритм і виконати важке завдання не буде для вас проблемою. Приділяйте увагу дрібницям Цей пункт про новий блокнот, чашку чи ручку. Навіть такі речі інколи допомагають налаштуватись на роботу. Якщо за вихідні нічого нового не з’явилось, можете нагородити себе новим блокнотом за якесь виконане завдання. Також має значення те, що на перший погляд може здаватися дрібницею. Якщо ви звикли починати робочий день із чашки зеленого чаю або лате — не зраджуйте традиції. Навіть такі маленькі радощі можуть повернути вас до звичної робочої атмосфери. Не перевантажуйте себе Сидіти допізна і працювати без перерви? Ні-ні, не треба так. Навпаки робіть собі більше перерв, так ви будете продуктивнішими й активнішими протягом дня. Що ж до вечора, то йдіть із роботи вчасно, не засиджуйтеся. У вас ще точно буде можливість попрацювати допізна. Не намагайтеся встигнути все і одразу. Натомість краще ретельно плануйте робочий день, враховуючи свої періоди активності та пасивності.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 367
60
Як перестати стояти на місці та щодня відкривати для себе щось нове? Рубрика Одним з найкращих рішень буде — читати тематичні медіа. Зрчно, що такі ресурси є в Telegram. Телеграм-канал — це альманах, у якому піднімаються глобальні проблеми, нові сенси та важливі бізнес-теми. Тут ви знайдете контент, який розширює світогляд та мислення, а ще — надихає та мотивує. Наприклад, в Huxley можна дізнатися: Долучайтесь до , та щодня отримуйте унікальний контент для всебічного розвитку.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 237
23
Криптобіржа Currency проведе турнір для трейдерів із призовим фондом $10 000 Рубрика Регульована криптобіржа токенізованих активів запускає турнір трейдерів із загальним розміром нагороди $10 000, який триватиме до 5 січня 2022 року включно.  Для того, щоб взяти участь у турнірі, необхідно: • Зареєструватись на . • Пройти процедуру верифікації. • Здійснювати торговельні операції з левереджем. • Продемонструвати найвищу прибутковість. • Потрапити до топ-3 учасників та забрати приз. Переможці будуть визначатися за найвищою прибутковістю (P&L) за торговельними операціями з левереджем. Винагорода розподіляється так: 🔸 1 місце - $5000. 🔸 2 місце - $3000. 🔸 3 місце - $2000.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 103
25
Як підбити підсумки 2021 року й не дорікати собі ні за що Рубрика Спосіб №1. Мої перемоги Випишіть на папір усе, що вам вдалося здійснити, починаючи з найдрібнішої перемоги і завершуючи великими досягненнями. Проаналізуйте, як вам це вдалося, що спрацювало, що ні. Так ви сформуєте свій індивідуальний алгоритм успіху, перевірений на практиці. Спосіб №2. Що не вдалося й чому?  Запишіть, що вам не вдалося здійснити. Тільки розділіть пункти на 2 колонки: що знаходилось у межах вашого контролю, а що —  поза його межами. Відпустіть те, що поза межами вашого контролю, і не витрачайте свою енергію на переживання. Краще спрямуйте її на те, що залежало від вас, і проаналізуйте, що пішло не так, якщо й це не вдалося.  Спосіб №3. Від чого я кайфую?  Згадайте різні моменти і складіть список усього, що подарувало вам реальний кайф: нові люди, звички, традиції, місця, досвіди, якісь дрібнички…  Зробивши паузу й уповільнившись, можна помітити те, що по-справжньому робить нас щасливими. Адже досягнуті цілі та мрії — це добре, але щастя від них короткострокове і швидко минає.  Спосіб 4. Чим я пишаюся?  Чим ви пишаєтеся найбільше? Згадайте конкретну ситуацію, результат, свій вибір чи свої відчуття та опишіть у деталях. Пишатися та хвалити себе — нормально. Є стереотип, що це нескромно, але це не так. Насправді, якщо ми не вміємо відзначати свої перемоги та тішитися з них, то применшуємо свою цінність, живемо в очікуванні схвалення від інших та вічно незадоволені своїм життям.  Спосіб №5. За що я дякую?  За що ви вдячні цього року? Складіть список, тільки він має бути довгим, принаймні у 15-20 пунктів.  Якщо не можете нічого придумати, зробіть паузу й подумайте ще раз. Вдячність наближає нас до реальності, де ми вже щасливі, навіть без досягнутих цілей і здійснених мрій. Після такого аналізу року набагато легше зрозуміти, що насправді для вас важливо, і визначити, куда та з яким настроєм рухатися наступного року.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 600
323
Як стати self-made man: основні принципи та поради Рубрика Self-made man — сучасне покоління прогресивних людей, які зробили себе успішними особистостями завдяки власному прагненню до успіху. Вони живуть повним життям, де немає безцільно прожитих років і тому за нього їм не соромно. Всі їхні досягнення — результат власних зусиль та вибору. Як опанувати їх філософію? • Станьте керівником свого життя. Пам’ятайте — весь життєвий шлях зароджується під вашими ногами. Сподівайтеся лише на себе, зрозумійте, що вам ніхто нічого не винен. Але це не означає відсутність людини або команди, на яку можна спиратися. Друзі, партнери та команда мають акумулювати позитивні зусилля. • Сприймайте кризові ситуації, як можливість рухатись уперед, визначаючи на шляху найцінніше для себе, за що варто боротись до останнього, відмовившись від застарілих принципів і моделей мислення. Змінюватись на краще може бути боляче, але воно того варте: від змін можна одержати значущі результати. • Зрозумійте, що справа, якою займаєтесь на даний час, має сенс. Відчуття порожнечі та розуміння того, що життя проходить, говорить, що в житті потрібні зміни. Людина щаслива тоді, коли займається справою, яка її живить і дає сенс життя, а також тоді, коли є відносини, побудовані на довірі. • Зрозумійте, що помилки – це безцінний життєвий досвід. Експериментуйте, набувайте досвіду, станьте експертом у своїй справі, орієнтуйтесь на успіх у кінцевому результаті. • Перемагайте та йдіть далі. Зрозумійте, що успіх – один з етапів життєвого циклу: ідея — проєкт — реалізація — перемога. Після перемоги знову — нові ідеї, час для нових проєктів, цикл не повинен бути перерваним.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 153
96
«Як вести бізнес в Україні?»: телеграм-блог від маркетолога бренду одягу Staff Рубрика Сергій Пастушок — маркетолог українського бренду Staff, таргетолог, який зробив понад 2 мільярди показів за останніх 5 років. Людина, що брала участь у 8-ми стартапах одночасно і відмовилась від усього, щоб почати свій проект. Сергій вирішив розповідати про створення власної справи у де він буде ділитися нюансами створення та ведення бізнесу в Україні, а також перемогами, невдачами та складнощами. Якщо ви також мрієте про створення власного проекту — читайте канал Сергія — та надихайтесь реальною історією досягнення успіху чи, можливо, невдачі. Окрім того, Сергій ділитиметься корисними інсайтами з маркетингу, роботи з клієнтами, психології та менеджменту.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 088
15
Ким працювати в IT без технічної освіти? Рубрика Існує стереотип, що в IT потрібні лише технічні спеціальності. Але насправді це вже давно не так, сьогодні є безліч професій в ІТ для опанування яких вам не потрібно бути «технарем». Одна з таких професій — тестувальник програмного забезпечення. Це найлегша точка входу в світ ІТ, а опанувати її на базовому рівні можна всього за три місяці. Як оволодіти навичками тестування ПЗ? Команда SkillUP проводить набір на з гарантією працевлаштування», де вже через 3 місяці ви: • увійдете в курс спеціальності; • збільшите свій дохід, а це на секундочку — від $500-$1500 в місяць; • отримаєте шанс працевлаштуватися в міжнародну IТ-компанію. Реєструйтеся на безкоштовний урок «Тестувальник ПЗ», який відбудеться вже 28 грудня о 19:00 — .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 841
39
Як навчитися медитувати за допомогою Netflix: добірка серіалів Рубрика Ви неодноразово чули про медитацію та про те, що вона може принести користь вашому здоров'ю, але не знаєте, з чого почати і як навчитися медитувати? Підготували для вас круту добірку серіалів від Netflix, які допоможуть вам навчитися медитувати та зробити медитацію своєю рутиною звичкою. Документальне реаліті-шоу про медитацію, її корисність та різні техніки. Ведучий шоу — колишній буддистський монах Енді Пуддікомб, який за допомогою анімації та свого заколиcливого голосу ділиться різними техніками медитації та цікавими науковими фактами про цю поширену та корисну практику. Ви хочете розслабитися, медитувати або опанувати техніку глибокого сну? Персоніфікуйте досвід відповідно до свого настрою чи думок за допомогою цього інтерактивного фільму. Чудовий проект про важливість сну та різноманітні техніки засинання, який також роз’яснює помилкові уявлення про сон і радить як краще засинати.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 059
166
Як змінити свою кар‘єру ще до Нового Року: безкоштовний марафон від GoIT Рубрика Вашого доходу не вистачає, щоб залишити заощадження. Ви живете «від зарплати до зарплати»? Стрес, дедлайни і постійна переробка роблять вас нещасними? Ви ненавидите стояти в пробках в 8:30 ранку, щоб потрапити в гнітючий офіс на іншому кінці міста? Тоді варто задуматись про зміни у своїй кар‘єрі та житті загалом. Саме для цього GoIT організували з розробки сайтів. Що вас чекає? • Ви створите сайт-резюме, який зможете показувати друзям чи майбутнім роботодавцям. • Дізнаєтесь про нові методи збільшення особистої ефективності. • Отримаєте безкоштовний доступ на 3 місяці до додатку з вивчення англійських слів. • Навчитесь складати резюме, яким будуть захоплюватися HR-и і потенційні роботодавці. Реєструйтесь на марафон — .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
7 928
20
Книга тижня — комплект із трьох збірників в інфографіці: «50 найкращих книжок із саморозвитку» Рубрика Три збірки, в кожній з яких розміщено 50 інфографік + 10 ключових тез до кожного зі світових бестселерів з саморозвитку і лідерства, особистісного росту й формування корисних звичок. Кожне видання з інфографіками — це результат титанічної роботи. З 50 світових бестселерів, об'єднаних однією тематикою, виділено тільки найголовніше, придумано, у вигляді чого можна зобразити ключові ідеї книжки, і створено зрозумілу структуровану візуалізацію. Головна особливість цього набору — максимальна практичність і ефективність. Автори прочитали за вас сотні книг, заощадивши вам багато днів пошуку і читання, і обрали найбільш корисну та практичну інформацію. Також автори візуалізували методики та ідеї. У вигляді інфографіки вони краще сприймаються і легше запам'ятовуються. Це вичерпний набір інструментів, які допоможуть вам: • визначити бажане і спланувати шлях; • керувати часом; • розвивати необхідні навички і можливості; • діяти, незважаючи на перешкоди і страх; • правильно розпоряджатися заробленим.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 161
44
Як слідкувати за репутацією бізнесу, новинами ринку та конкурентами? Рубрика Очевидно, що для ділової людини важливо моніторити інформацію про її діяльність або бізнес. стане чудовим інструментом для керування онлайн-репутацією. Уоррен Баффіт, один із найбагатших інвесторів світу, зауважив: «Потрібно 20 років, щоб створити репутацію, і 5 хвилин, щоб її зруйнувати. Ви будете ставитися до справ по-іншому, якщо подумаєте про це». Якщо ви піклуєтесь про репутацію вас та вашої компанії, SoMo Bot стане чудовим інструментом для керування нею. Завдяки його функціональності ви у форматі реального часу можете відстежувати: ✅ згадки про бренд та керівника; ✅ новини ринку та креативних індустрій; ✅ приймати рішення для коригування PR-політики компанії, виходячи з аналізу активностей конкурентів; ✅ розуміти актуальність джерел інформації. Можливості : • Робить моніторинг та надсилає згадки на цікаву для вас тему з онлайн-медіа, Facebook, YouTube і Telegram-каналів, ТБ і друкованої преси. • Вміє фільтрувати новини за тональністю (позитивна, нейтральна, негативна). • І все це він робить всього за кілька хвилин і надсилає у Telegram. Тільки для підписників каналу діє унікальна пропозиція: 2 тижні безкоштовного Premium-доступу до SoMo Bot — .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
8 924
12
10 уроків англійської в подарунок під ялинку від школи EnglishDom. Як їх отримати? Рубрика Школа англійської мови EnglishDom вирішила провести передноворічне опитування на тему «Найкращий подарунок — це»?. Проходьте опитування та візьміть участь у розіграші 10 уроків англійської з персональним викладачем в онлайн-школі EnglishDom. Це триватиме не більше 3 хвилин. Взяти участь у ньому ви можете за . А після опитування прикрасьте онлайн-ялинку своїм заповітним бажанням, і воно обов'язково здійсниться.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
8 860
32
Як і навіщо складати план своєї кар‘єри? Рубрика Кар’єрний план — це ваш особистий GPS-навігатор для досягнення бажаної мети, який може враховувати ваші сильні та слабкі сторони як професіонала, а також ваші цінності й пріоритети. З таким планом ви можете свідомо обирати проєкти, які вестимуть вас до мети семимильними кроками. Він складається з трьох основних компонентів: Крок 1. Мета Насамперед варто замислитися про вашу кар’єрну мету та освіжити в пам’яті той образ себе, на підставі якого ви й будете писати кар’єрний план. Варто відповісти на наступні питання: • Хто я? Як я себе уявляю? • Чого я прагну? • Про яке майбутнє я мрію? • Що заважає мені стати ким я хочу? • Що б мені хотілося змінити або поліпшити своїм життям? Крок 2. Шлях Тепер вам потрібно візуалізувати й структурувати кроки для досягнення вашої мети і бажаного образу себе. Для кожного етапу слід вказати дедлайн, але пам’ятайте: в будь-якому плануванні дедлайни повинні бути об’єктивні, щоб цілі досягалися максимально комфортно і вас не демотивувало внутрішнє напруження. Крок 3. Ресурси Розписавши свій шлях розвитку як професіонала, важливо врахувати не тільки зовнішні ресурси (курси, обладнання, наставники, консультанти тощо), але й внутрішні — якості, необхідні для того, щоб стати затребуваним і високооплачуваним фахівцем. Такі як: залученість, постійний саморозвиток, самоорганізація, вміння працювати в команді. Тепер, коли ви знаєте, як можна скласти кар’єрний план, залишається тільки діяти!
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 213
172
5 простих і дієвих звичок, які покращать ваше життя вже за тиждень Рубрика Якщо ви давно прагнули змінити своє життя на краще — саме час діяти. Починайте просто сьогодні, а вже за декілька тижнів результат вас вразить. Замість музики в навушниках — обирайте подкасти. Слухайте корисні розповіді та інтерв’ю, які вас надихають. Читайте щодня. Мінімум дві корисні статті для вашого розвитку або ж хоча б 10-15 сторінок нон-фікшн літератури. Записуйте основні інсайти за день. Перечитуйте їх раз на тиждень. І застосовуйте їх на практиці. Частіше усміхайтеся. Цією позитивною енергією ви заряджаєте себе й інших. Дякуйте. Не лише близьким, а й собі. Не забувайте хвалити себе за маленькі досягнення.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 611
126
Онлайн-еквайринг для нішевих бізнесів: як приймати оплати без затримок Рубрика Один із найбільших ризиків для будь-якого інтернет-проєкту — розкрутити бізнес, отримати довгоочікуваний трафік і потім раптово зловити зупинку платежів через їх постійні затримки або блокування. У кращому випадку це може спричинити відтік клієнтів, у гіршому — закриття проєкту. Тому надійний платіжний сервіс — запорука успішного онлайн-бізнесу. Особливо це стосується нішевих категорій на кшталт дейтингу, нутри, інвест-і криптопроєктів, тощо. Щоб орієнтуватися в динаміці ринку, важливо знати ключові тренди прийому платежів у iGaming. Експерти виділяють 5 найголовніших: • зростання ринку • швидкі ефективні рішення • робота з кількома платіжними партнерами одночасно • легалізація • посилення регуляції в різних сферах Більше деталей про тренди та особливості ринку інтернет-еквайрингу для iGaming — .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 857
10
Як скласти особистий фінансовий план на 2022 рік Рубрика Фінансовий план допоможе тримати під контролем бюджет, поступово й безболісно зібрати кошти на великі витрати й реалізувати життєві плани. Розповідаємо, як крок за кроком скласти фінансовий план на рік. Крок 1. Складаємо список цілей і бажань Будь-яке планування починається з аналізу того, що є зараз. Проаналізуйте, чи влаштовує вас нинішня ситуація з персональними фінансами, чого ще не вистачає, що хотілося б покращит Визначтеся з цілями. Фінансова ціль — це не лише збільшення доходу на 50% чи купівля нового ноутбука. Будь-які цілі на рік так чи інакше пов’язані із грошима, навіть якщо вони нематеріальні. Крок 2. Визначаємо їхню вартість Після того, як ваш великий список бажань сформовано, визначте, на які з них потрібні гроші та скільки вони коштують. Для зручності створіть табличку з 4 колонок. У першій — ціль, у другій — вартість, у третій — термін виконання, у четвертій — сума, яку необхідно відкладати щомісяця. Так потрібно розписати кожну ціль і підрахувати, скільки грошей вам треба на все кожного місяця. Крок 3. Аналізуємо, чи справді нам усе це потрібно Річ у тім, що ми часто хочемо щось зробити або купити для того, щоби когось вразити або відповідати певному статусу, а не тому, що нам це насправді потрібно. Це грає з нами злий жарт, змушує купувати більше й заганяє у кредити, але не робить щасливішими. А чесний аналіз своїх цілей дозволяє виявити справжню цінність для себе й відсіяти зайве. Крок 4. Не забудьте про подушку безпеки й довгострокові заощадження Якщо у вас ще немає резервного фонду або подушки безпеки — саме час її зібрати. Мінімальна сума — це 3 місяці ваших витрат, але все-таки краще мати запас на 6 місяців життя без доходу. У річне планування також важливо додати довгострокові цілі, як-от купівля житла, якщо у вас є такі плани на майбутнє. Крок 5. Ведіть облік доходів і витрат Це потрібно робити для того, щоби зрозуміти, скільки ви реально можете відкладати щомісяця на свої цілі. Доходи мінус витрати = ваш ресурс. Книжки з фінансової грамотності радять заощаджувати 10–20% від доходу. Звісно, починати можна й із заощадження 5% доходу, але поступово відсоток потрібно збільшувати. Крок 6. Будьте гнучкі та змінюйте план Раз на місяць заглядайте у план і перевіряйте, чи вдалося відкласти заплановані суми. Якщо ні, проаналізуйте, що пішло не так, як це можна виправити.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 858
301
Саморозвиток під ялинку: сертифікати на онлайн-курси від Superludi зі знижками до -50% Рубрика Бізнес-школа нової економіки — Superludi пропонує круту ідею для подарунку на Новий рік для вас, ваших друзів, колег або ж керівника — сертифікат на онлайн-навчання. Це неймовірна можливість прокачати свою кар'єру або бізнес вже з Нового року. Як це працює? • Обираєте програму з менеджменту, маркетингу, фінансів з вигодою до 50% та . • З вами зв'яжуться та зроблять іменний сертифікат. • Ви отримуєте сертифікат та даруєте його другу, колезі, керівнику або ж залишаєте собі. на навчання можна онлайн й навіть через «оплату частинами» (до 5 платежів).
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 255
16
Що читати взимку: 7 книжкових нон-фікшн новинок Рубрика Добірка крутих книжкових новинок. Буде що дарувати рідним, друзям і собі улюбленим на свята, адже цікавої література вийшло багато. — книжка засновниці та СЕО Happy Monday Анни Мазур та редакторки Насті Пасенко — про те, як розібратися в собі, розвиватися кар’єрно та почуватися щасливішими в роботі. — справжній практичний посібник зі змін свого життя на краще, розрахований на цілий рік. Автори Массімо Пільюччі та Грегорі Лопес не просто пояснюють принципи стоїцизму, — а ще й дають конкретні вправи, які допоможуть звільнитися від тягаря психологічної напруги, усвідомити внутрішню силу та почати насолоджуватися моментом.  — авторка Таня Пітерсон пропонує ефективні та перевірені способи, що знизять рівень тривожності і допоможуть відновити контроль над власним життям. Це і дихання, і візуалізації, і запитання для фрірайтингу, і спроби домовитися з думками. Аж 101 спосіб виставити свою тривогу за двері — а це половина шляху до щасливого життя. — докторка Емі Шах, спираючись на власний досвід, описує програму, яка допоможе відновити рівень енергії і стати здоровішою. Вона обіцяє, що дотримуючись її системи й порад, уже за два тижні ви помітите зрушення в ліпший бік. А через три тижні почуватиметеся зовсім іншою — практичний посібник призначений для всіх, хто хоче мати щасливе та радісне майбутнє, хто хоче ініціювати зміни шляхом самовдосконалення та має сміливість думати, діяти й активно використовувати свої можливості. Якщо ви хочете змінити свою кар’єру, сформувати здоровіші та міцніші стосунки або спланувати наступні етапи свого життя, ця книга доктора філософії й викладача дизайн-мислення Майкла Льюріка підкаже вам, як саме цього можна досягнути. — розвиток корисних звичок і створення позитивних змін може бути простим, якщо ви оберете правильний підхід: систему, засновану на тому, як справді працює психологія людини. Книга Браяна Джефрі Фоґґа каже «прощавай» усім тривогам, що супроводжують зміни, і — що важливіше — показує, як легко і з усмішкою можна подолати прірву (хай яку велику) між тим, хто ви є зараз, і тим, ким бажаєте стати. — Вузька спеціалізація нині є радше винятком, аніж правилом, тому, щоб стати успішним, потрібно мати знання з кількох різних сфер, замість заглиблюватися в одну. Автор книжки Девід Епштейн дослідив історії найкращих світових спортсменів, митців, винахідників та науковців і дійшов висновку: гнучкість та розмаїтий досвід — ключ до справжніх досягнень.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 236
295
MU camp — табір для дітей та підлітків відкриває набір на зимові канікули Рубрика — табір, в якому діти та підлітки 6-17 років знімають фільми, працюють над цікавими проєктами, беруть участь в тренінгах з розвитку, творчих та кіно майстер-класах, розважаються та товаришують. Експерти зі світу кіно проведуть майстер-класи з кіномейкінгу та студії для профільного навчання зі зйомок, монтажу, акторської майстерності, сценарного мистецтва, лідерства. Путівка в табір — це інвестиція в майбутнє дитини. Адже в MU camp дітей готують до життя у сучасному світі, де необхідні soft skills: вміння навчатися, ставити запитання, досягати результату, працювати у команді, планувати тощо. Зимові зміни 2021-2022 матимуть таку програму: 🔸 професійні майстер-класи з відеомейкінгу; 🔸 знайомство з основами тележурналістики; 🔸 зйомки власного серіалу, роликів для TikTok, Instagram та YouTube; 🔸 дискусійні клуби; 🔸 басейн та прогулянки; 🔸 рольові та настільні ігри, квести; 🔸 професійна мафія. Для кого? Діти 6-17 років. Коли?1 зміна — 26-30 грудня; • 2 зміна — 2-8 січня. Дізнайтеся подробиці .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 548
20
10 звичок успішних людей, які потрібно у собі розвинути Рубрика Багато людей мріють бути успішними, але нічого для цього не роблять, бо думки про те, що потрібно докладати зусилля — лякають. Пам’ятайте, ніхто не зробить це за вас, тому якщо все ж хочете бути успішними, варто багато працювати та виробляти звички, які допомагатимуть у цьому. Організація. У це поняття входить планування, поставлення цілей та пріоритетів. Щоб чітко бачити, що вас чекає завтра, через тиждень або через рік, варто записувати свої плани. Можете скористатись нотатками, календарем або будь-якою зручною програмою. Організація – шлях до успіху. Візуалізація бажань, віра в їх досягнення. Спробуйте візуалізувати мрію та будьте впевненими, що вона здійсниться. Відкиньте весь негатив, адже розум, у якому переважають позитивні емоції —середовище для розвитку віри, однієї із найсильніших відчуттів. Наполеон Гілл стверджує, що переконання, підкріплене зусиллями, веде до бажаного. Самовдосконалення. Бізнесмени ніколи не припиняють свій особистісний розвиток. Вони опановують нові знання та відшліфовують навички протягом життя. Різні конференції, семінари, курси ніколи їх не залишають осторонь, адже що може бути цінніше, ніж вклад у себе, який обов’язково принесе ще більший прибуток у майбутньому. Уоррен Баффетт, один із найбагатших людей світу, вважає, що капітал треба вкладати у все, що покращує ваші вміння. Сміливість у прийнятті рішень. Сьогодні як ніколи потрібно вміти швидко приймати рішення, щоб бути на висоті. Будь-яке зволікання, сумніви — і ви програли. Конкурентів багато, ідей також, тому залишиться на плаву той, хто придумає креативне рішення та без мудрування прийме його, навіть якщо воно виявиться неправильним. Успішні люди не бояться помилок, адже лише так можна отримати досвід і конструктивну критику, — вважає Ілон Маск, американський підприємець і мільярдер. Уміння брати на себе відповідальність. Багато людей припиняють рухатись до цілі через страх брати на себе відповідальність. Звичайно, можна попросити про допомогу у друзів чи колег, але тоді ви залишитесь за бортом. Успішні люди ніколи не бояться брати на себе відповідальність, навіть якщо ідея буде програшна. Наприклад, Стівен Спілберг, американський кінорежисер, та Білл Гейтс, один із засновників Microsoft, попри невдачі досягли неабиякого успіху. Ощадливість. Ця звичка не означає те, що бізнесмени скупі. Навпаки, вони готові вкладати гроші в саморозвиток, сім’ю, подорожі тощо. Але ці люди ніколи не будуть витрачати кошти на спонтанні речі, дорогий одяг чи будинок на острові, щоб позаздрили колеги та знайомі. Наприклад, Марк Цукерберг, співзасновник компанії Meta, досі їздить на недорогому автомобілі з механічною коробкою передач. Слідкування за трендами. З плином років постійно змінюються тренди. Те, що раніше було популярним, зараз вже далеко неактуальне і навпаки. Успішні люди, зокрема Опра Вінфрі, найбагатша жінка в шоу-бізнесі, Урсула Бернс, американська бізнес-леді, активно стежать за трендами. Але це аж ніяк не означає, що вони змінили інтереси заради популярності. Слідкувати потрібно для того, щоб бути обізнаним та вміти підтримати розмову на будь-яку тему. Підтримка емоційного здоров’я. У всіх буває емоційне вигорання. Воно може бути пов’язане зі стресом на роботі, певними конфліктами, внутрішніми хвилюваннями чи звичайною перевтомою. Як наслідок — знижена продуктивність, погане самопочуття тощо. Джон Вонамейкер, американський бізнесмен початку XX століття, знав про згубний вплив перепрацювань, тому закликав не нехтувати фізичним та емоційним здоров’ям. Ранній підйом. На перший погляд, проста, але дуже ефективна звичка. Звичайно, що легше прокинутись пізніше, але виспатись. Однак, якщо ми навчимось раніше засинати, то відчуття недосипу не буде. Навпаки, будемо бадьорі та зможемо зробити безліч дрібних справ. Наприклад, Тім Кук, генеральний директор Apple Inc., прокидається о 4:30 ранку, а Джеффрі Іммельт, директор General Electric — о 5:30.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
12 813
263
Як прокачати навичку позитивного мислення і що це дасть Рубрика Людина з розвиненим позитивним мисленням свідомо спрямовує свою увагу на досягнення цілі. Вона вміє розпізнати проблему, оцінити можливості та ресурси для її вирішення та запропонувати план дій, проаналізувавши ризики. Як навчитись мислити позитивно, ось кілька технік: Учіться цілеспрямовано наповнювати свої думки позитивом Думайте про амбітні цілі, про творчі задачі, про нові проєкти, про нові можливості, які можуть надихнути вас на нові перспективи. Три рази на день робіть паузу і думайте про щось хороше Приділяйте по одній хвилині три рази на день для пошуку позитивних аспектів у своєму житті. Свідомо навчіться «ловити» в собі негативні установки і одразу переводити їх в позитив. Ведіть щоденник досягнень Кожного дня записуйте свої успіхи, які допомогли вам наблизитися до власної цілі. Робіть тижневі, місячні та річні підсумки своїх досягнень. Негативну ситуацію обдумуйте не більше однієї хвилини Якщо виникає «болюча» ситуація, усувайте її якомога швидше і привчіться думати про це не більше однієї хвилини. Не хандріть, не звинувачуйте себе чи когось, прокручуючи без кінця негативні думки. Не зациклюйтеся на проблемі, а шукайте можливості Після аналізу помилок швидко переходьте до пошуку нових можливостей для їх вирішення. Зрозумійте, що проблеми, які виникають у вашому житті, для того, щоб допомогти вам стати сильнішими. Не ставтеся до невдач, як до повного провалуРозглядайте невдачу як сходинку до свого успіху. Цінуйте свої сильні сторони й оцінюйте свої зони розвитку Важливо не розділяти свої якості на «переваги — недоліки». Думайте про майбутнє з натхненням Ставте цілі, які дійсно вас мотивують і надихають. Насолоджуйтеся не тільки результатом, а й процесом на шляху досягнення цілей. Учіться пробачатиПробачаючи, ви швидко звільняєте себе від негативних думок про тих, хто вас образив. Учіться дякувати та вітати Знаходьте можливість дякувати батькам, собі, оточуючим. Не забувайте вітати себе чи інших з досягненнями. Обмежуйте спілкування з депресивними та токсичними людьми Не давайте їхній енергії негативно впливати на вас. І не дозволяйте нікому зіпсувати вам настрій! Частіше смійтеся Сміх і навіть проста усмішка знижують артеріальний тиск і рівень кортизолу — гормону стресу та призводять до сплеску ендорфіну — гормону щастя.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
12 625
224
Добірка медіаресурсів про бізнес та роботу, які варто додати в закладки Рубрика З цими медіа ваш серфінг в інтернеті стане ще більш системним та продуктивним. Інтернет-журнал про новини в ІТ-бізнесі, стартапи, технології та підприємництво.  Рекомендуємо читати матеріали в рубриках «Історії компаній», «Продавати в інтернеті — інструкції» і «Статті». Корисний ресурс для тих, хто вже в ІТ або планує переходити у цю сферу. Тут стежать за новинами та подіями індустрії, проводять дослідження зарплат айтішників, діляться найрізноманітнішими історіями своїх читачів-програмістів й обговорюють у форумі дотичні та просто цікаві теми.А ще тут можна дізнатися все про потенційного роботодавця, прочитавши реальні відгуки працівників компанії. Тут ви можете отримати відповіді на найрізноманітніші питання про те, як шукати роботу, як будувати кар’єру з пристрастю, як мотивувати себе рухатися вперед та які якості розвивати, щоб бути затребуваним спеціалістом. А ще — почитати розповіді представників різних професій про свою роботу. Медіаресурс про бізнес та його розвиток в інтернеті. Публікують кейси компаній, діляться експертними матеріалами про грамотний продаж, роботу з клієнтами, комунікації, пошук персоналу в інтернет-проєкти (найчастіше це інтернет-магазини), маркетингові інструменти, аналітику, діджиталізацію. Якщо плануєте запускати свій онлайн-проєкт, варто додати цей ресурс у закладки. Медіа, де пишуть про новини у сфері технологій, бізнесу, маркетингу у форматах новин та історій. У рубриці «Профіль» можна прочитати історії відомих управлінців та бізнесменів. А в рубриці Selector — знайти багато підбірок твітер-акаунтів, ютуб- та телеграм-каналів, на які також варто підписатися.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
13 469
151
GoIT запустили власний освітній Youtube-канал Рубрика На ринку праці зараз критично не вистачає айтишників — тільки за офіційними даними, у 2021 році компаніям не вистачає близько 50 тисяч IT-фахівців. IT-компанії активно пропонують стажування та курси, університети б'ють усі рекорди за айтішними напрямками, а професії в ІТ стають все більш популярними. Хочете стати айтішником, але не знаєте, з чого почати і де шукати свіжу інформацію? Актуальну інформацію про світ IT, думку експертів про мови програмування та технології відтепер можна знайти на . Почати знайомство з IT варто з від Senior-розробника, а також з ролика . Переходьте на YouTube-канал GoIT та дізнайся, що і як потрібно вивчати в IT, щоб отримати кар'єру мрії та високий рівень оплати праці.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 979
64
5 простих звичок, які точно варто опанувати для якіснішого життя Рубрика Письменник Омар Ітані у своїй колонці для радить, які звички варто інтегрувати у своє життя, щоб щодня почуватися краще. Вмикайте на своєму смартфоні режим «у літаку» перед тим як іти спати. «Знаєте, що найкраще, коли ви прокидаєтесь вранці? Нуль повідомлень, нуль дзвінків, нічого», – каже Ітані. Він стверджує, що перевіряти телефон відразу після сну — підвищує рівень стресу і мозок відразу перенавантажується інформацією. «Тепер я прокидаюсь спокійно і не підходжу до телефону перші 30 хвилин після сну», – каже він.  Медитувати щоранку «Останні 6 місяців я починаю день з медитації та приділяю їй 15 хвилин. І я помітив, що в дні, коли я не медитую, моя ментальна енергійність зовсім інша. Медитація допомагає мені контролювати увагу та власні думки», – ділиться досвідом Омар.  Робити розтяжку щоранку Спочатку в Ітона просто не було вибору: через серйозну травму спини йому прописали фізіотерапію. Але згодом він зрозумів, що все тіло стало набагато гнучкіше, також це допомагає швидше прокинутись. «Отож після медитації я дістаю килимок і роблю 15 хвилин стретчінгу», – каже автор.  Читати хоча б одну статтю  в день За словами Ітона, читання не лише розширює наші знання, але й підживлює нашу творчість. Як письменник він вважає, що чим більше інформації він поглине, тим більше він зможе й створити. 30 хвилин фізичної активності щодня Головне – рухатись щодня, каже Ітон. «Іноді я йду в зал та тренуюсь там 30 хвилин, іноді це просто прогулянка. Науково доведено, що це відразу покращує настрій та знижує рівень стресу», – пояснює він.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
12 067
158
Як почати читати по одній книзі на тиждень? Рубрика 1. Складіть план читання. Визначте книгу, з якою будете працювати. Це допоможе вам слідувати меті, так як у багатьох з нас список книг на читання поповнюється швидше, ніж тане. 2. Грамотно обирайте книгу. Беріться за те, що цікаво саме вам. Пам’ятайте про правило 50 сторінок, згідно з яким, якщо книга не цікава на початку, то навряд чи вона стане цікавою далі. 3. Поділ на невеликі кроки. Завдання прочитати товсту книгу за один тиждень може виглядати дещо страшно, діліть звичайну кількість сторінок на шість днів (один день – відпочинок для голови). 4. Спеціальний час. Головна перешкода для всіх подібних починань – постійний брак часу. Тому виділіть спеціальний час в своєму розпорядку, який буде призначений саме для читання. 5. Гнучкість графіку. Не кожна книга містить в собі 300 сторінок. Можуть бути й значно більші книги, здолати які за тиждень просто неможливо. В такому випадку компенсуйте відставання одним або декількома тоншими виданнями, залишаючись таким чином в руслі графіка без збитку для сприйняття прочитаного. 6. Читайте в будь-який вільний момент. Будьте готові прочитати декілька сторінок будь-якої хвилини. Не прагніть одержувати інформацію великими порціями. 7. Читайте те, що вам цікаво. Якщо ви займаєтеся улюбленою справою і дізнаєтеся нову інформацію на цікаву для вас тему, то процес читання проходить легко і непомітно. У цьому і полягає головний секрет!
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 545
124
Працюй сфокусованіше: добірка додатків та сервісів, які допоможуть в роботі Рубрика У темні зимові дні все складніше зібратися і нарешті виконати робочі таски, що давно застрягли у календарі. Шукаємо допомоги у технологій. Forest (та інші pomodoro-таймери) — щоб розбити роботу на маленькі відрізки У мережі є безліч крутих додатків для фіксування часу. Але такі як ще й гейміфікують роботу. Виконав таск — у тебе виросло дерево. Вийшов з додатку поскролити соцмережі — дерево зав’яло. А ще додаток дозволяє приєднатися до екологічних ініціатив з висадкою реальних дерев у різних куточках планети. Moleskine Actions — щоб навести лад у нагадуваннях та календарях Нагадування у iPhone, події у Google-календарі, списки справ у нотатках — від усього цього можна збожеволіти. Добре, що існує Moleskine — ота компанія, що випускає модні нотатники, які усі полюбляють. Тепер вони взялися і за електронні версії органайзерів. Їхній додаток об'єднує нагадування, зустрічі та календарні події у красиві та зручні блоки, а ще має класну інтеграцію з іншими гаджетами. Наприклад, може сам ставити нагадування на правильну дату, коли ти просто проговорюєш цей таск голосом на розумному годиннику. Різні варіанти сортування нотаток також на місті. Здавалося б, ще один органайзер. Але мінімалістичний, та при цьому зручний. Розширення Tabli — щоб не зійти з розуму від відкритих вкладок у бразері У твоєму браузері панує безлад. Не заперечуй. Якщо ні, то, можливо, ти супермен. Або брешеш. Хай там як, розширення для браузеру Chrome створене, щоб ти міг каталогізувати усі відкриті браузерні вікна. Наприклад, створити одну добірку із суто робочими вікнами, а іншу — з соцмережами. А ще — знайти потрібну вкладку через текстовий пошук. Режим «Не турбувати». Назавжди. Так, це не додаток, а звичайна функція у будь-якому смартфоні. Важко переоцінити її цінність у світі, де щосекунди щось дзвенить, вібрує, пілікає, спливає та нагадує. Режим Do Not Disturb не вбиває сповіщення повністю — вони усе ще демонструватимуться на головному екрані смартфону. Але принаймні вони не потребуватимуть твоєї негайної уваги та трохи довше зберігатимуть психіку здоровою. Додатки, які допомагають зберегти щось на потім Швидше за все, ти вже користувався чи . Якщо ні — то обов'язково треба спробувати. Це додатки, які зберігають знайдені посилання на потім, даючи шанс не відволікатися на них протягом робочого дня, але і не загубити у відкритих вікнах браузера. Freedom — щоб заблокувати усе, що тебе відволікає Кожен додаток на головному екрані — це ризик відволікання. Але дозволяє заблокувати певні програми — або весь інтернет протягом певного часу. Ти можеш запланувати блокування заздалегідь або зробити це просто зараз. А якщо потрібно, можна закінчити сеанс достроково (хоча іноді нам здається, що краще б розробники не давали такої можливості).
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 891
107
Soft Skills для підприємця та золоті правила інвестування від Романа Катеринчика Рубрика Роман Катеринчик — IT-підприємець, який заснував три фінтех-продукти і одну аутсорсингову компанію, а один з його бізнесів отримав оцінку в 20 мільйонів доларів. А ще Роман веде свій телеграм-канал на якому він ділиться інсайтами та лайфхаками з бізнесу. У Telegram не так багато крутих авторських каналів на тему бізнесу та особистісної ефективності, які ведуться самими підприємцями, причому системно, а не раз на місяць. А тут Роман щодня ділиться крутими інсайтами і лайфхаками. Ось кілька найкрутіших матеріалів з каналу Романа: Підписуйтесь , щоб першими отримувати лайфхаки для саморозвитку.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 013
37
10-хвилинний комплекс вправ для припливу енергії від Тоні Роббінса Рубрика Вам знадобиться всього 10 хвилин, щоб починати ранок, як відомий тренер з саморозвитку і мотивації Тонні Робінс. Серед його клієнтів — мільярдер Пол Тудор Джонс, тенісистка Серена Вільямс, колишній президент США Білл Клінтон. Він продав мільйони книг і аудіоуроків, провів семінари для тисяч учасників. На його думку, вправи допоможуть кожному відчувати себе енергійним, позитивно налаштованим і залишатися в цьому стані весь день. «Якщо у вас немає 10-и хвилин для свого життя, у вас немає часу і на саме життя», — підсумував тренер. 1. Зробіть дихальну вправу Роббінс розробив власну техніку на основі старовинної вправи з йоги — дихання Капалабхаті Пранаяма. Сядьте прямо, закрийте очі. Глибоко вдихніть через ніс, піднімаючи одночасно обидві руки і втягуючи живіт. Потім з силою видихніть через ніс і опустіть руки долонями вгору. Виконуйте дихальні вправи в швидкому темпі. Роббінс радить виконувати вправу 30 разів — по три сети, з невеликою перервою між ними. Фахівці рекомендують спочатку вивчити основи техніки дихання, а також відзначають, що вагітним жінкам і людям з захворюваннями органів дихання можна виконувати вправи для початківців. 2. Висловіть подяку Роббінс виділяє три хвилини, щоб подумати про три речі, за які вдячний долі. Розслабтеся і заново відчуйте кожен з цих трьох моментів. Наприклад, якщо ви вдячні друзям, які вчора влаштували вам сюрприз на день народження, згадайте в деталях, як це було. Роббінс каже, що це може бути і що-то зовсім інше. Наприклад, той самий вітер, який ви відчуваєте на шкірі, коли виконуєте вправу. 3. Відчуйте єднання Наступна вправа грунтується на буддистської медитації. Уявіть світло над головою, який проходить крізь тіло, зцілюючи і зміцнюючи. Коли світло пройде крізь вас, відчуйте, як енергія вашого тіла з’єднується з енергією всього навколо. Можете подумати про коханих, рідних, про будь-яку людину на Землі. Роббінс зазначає, що в залежності від власних переконань можна використовувати духовні або релігійні моменти під час виконання вправи. Це необхідно для досягнення найкращого ефекту. 4. Візуалізуйте успіх Наступні три хвилини Роббінс уявляє собі цілі, які хоче досягти. «Не уявляйте, як би це могло статися, уявляйте, що все вже сталося», — каже він. На кожну мету відводьте рівно одну хвилину. Він підкреслює: коли візуалізуєте ці щасливі хвилини, не концентруйтеся тільки на те, як добре вам, думайте також про те, як вплине ваш успіх на інших людей.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 806
222
Як подолати мовний бар'єр: 4 поради від FRIENDS Рубрика Звісно, ви можеш до безкінечності вчити англійські слова, роками зубрити нові часи та граматичні конструкції, але щоб говорити англійською — потрібно говорити. Іншого рецепту немає. Присутність чи відсутність мовного бар’єру не залежить від рівня англійської, а від вашої сміливості й практики спілкування. Так, ви можете боятись говорити, навіть коли вільно читаєте неадаптовані книги та споживаєте усі новинки на Netflix. І можете легко порозумітись із нейтівом за допомогою жестів, усмішки й 20 базових слів, які щойно вивчили, якщо забудете про страх. Тому, щоб подолати мовний бар’єр: • не соромтеся свого акценту та вимови: чим більше говорите, тим краще говорите; • не слідкуйте за помилками, слідкуйте за маленькими успіхами: зрозуміли питання, співрозмовник зрозумів відповідь, зуміли пояснити думку; • забудьте про страх: говоріть, говоріть і ще раз говоріть англійською; • запишіться на навчання у мінігрупи до — спілкуйтеся на уроках із одногрупниками свого рівня та практикуйте розмовну мову з нейтівами на розмовних клубах. Вони, до речі, в подарунок до курсу. Щоб записатись на безкоштовний пробний урок, .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 754
33
Топ освітніх майданчиків з безкоштовними онлайн-курсами українською Рубрика В мережі існує велика кількість платформ, де можна здобувати освіту чи розширювати кругозір абсолютно безкоштовно та не виходячи з дому. Зібрали для вас ресурси, на яких розміщені різноманітні курси та лекції. Одна з найбільших українських освітніх платформ масових відкритих онлайн-курсів. На ній розміщуються курси як від українських спеціалістів, так і переклади іноземних освітніх програм. Тут можназнайти курси з програмування, англійської, маркетингу, побудови онлайн-бізнесу, агрономії, дизайну, економіки, управління персоналом, письменності, управління громадами, антикризових комунікацій. Звичайно, це далеко не весь перелік курсів, які можна знайти на платформі. Про платформу: ще одна українська студія онлайн-освіти. Команда платформи створює онлайн-курси, спецпроекти, інтерактивні підручники та освітні блоги. На платформі є багато курсів для вчителів і матеріалів для учнів, які готуються до ЗНО. Також можна знайти курси з медицини, захисту прав, історії України, англійської мови, підприємництва, програмування, біології, математики. Про платформу: команда регулярно запускає онлайн-курси для підприємців в рамках проєкту Google Digital Workshop. Наразі доступно 19 курсів. Основи програмування, мистецтва публічних виступів, онлайн-маркетингу. Є короткі курси на кілька годин або ж довгострокові на кілька днів. Більшість курсів зберігаються у форматі відео на YouTube-каналі. Є курс цифрового маркетингу, по закінченню якого надається сертифікат. Курс складається з 26 модулів, створених тренерами Google. Сертифікат допоможе покращити резюме. 4️⃣ Про платформу: це освітня ініціатива, яка поширює ідеї та сприяє розвитку громадянського суспільства в Україні. Які курси там можна знайти: більшість курсів пов'язані з персональним розвитком, підприємництвом, розумінням побудови та діяльності відкритого суспільства і його формування в Україні. На платформі є курси з правової грамотності, проєктного менеджменту, креативного мислення, батьківства, фінансів і інших тематик.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 034
418
«Мінфін» та Dragon Capital готують до запуску мобільний додаток для інвестицій Рубрика Додаток Multi Invest дозволить українцям інвестувати в акції міжнародних компаній, фонди, криптовалюту та українські держоблігації. Multi Invest об'єднає усі ключові види інвестицій, які можна здійснювати в телефоні та обіцяє не стати для інвестора другою роботою. Тут не потрібно 24/7 слідкувати за портфелем та торгувати у робочий час. Навпаки, Multi Invest хочe зробити інвестиції простими. Інтерфейс додатку розробники презентували . Зараз там можна залишити свої контакти, щоб першими завантажити Multi Invest після релізу. Реліз додатку заплановано на перший квартал 2022 року. .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 978
117
Як конспектувати: три ефективні методи Рубрика 1. Метод Корнелла  Саме цей спосіб популярний серед американських студентів. Необхідно розділити аркуш паперу на три частини: більша частина для запису лекції, широке поле зліва — для нотаток постфактум, малюнків, умовних позначень і всього того, що дозволяє краще запам'ятовувати почуте. А також невелике поле внизу — для короткого змісту сторінки.   2. Спосіб конспектування Білла Гейтса Розділи аркуш паперу на квадрати і в кожному записуй логічно пов'язані речі. Наприклад, відведи один з квадратів на питання, які будуть виникати у тебе по ходу.  3. Метод Тоні Бьюзана (метод ментальних карт) Том Бьюзан запропонував робити записи у вигляді живих, біоморфних, схожих на ліани малюнків, замість нудних конспектів зі списками, таблицями і схемами. Головну тему розмісти в центрі, від неї роби відгалуження з ключовими словами. Чим яскравішим і незвичним вийде твій малюнок, тим краще він запам'ятається. Крім того, цей метод підходить як для конспектів, так і для щоденного планування, а також різного роду брейнстормінгів.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 899
155
Проводимо Black Friday з користю: знижки від українського бренду рюкзаків та одягу — Harvest Рубрика Harvest — це надійні сумки, рюкзаки та одяг для подорожей, відкриттів та міського життя. В розробці своїх моделей бренд поєднує корисну функціональність, зручну конструкцію та лаконічний дизайн. Вже від завтра у HARVEST діятимуть знижки на все. Це чудова нагода придбати аксесуари чи одяг за привабливою ціною. Важливо, що Black Friday у HARVEST — це завжди чесно та відповідально (ніяких завищень цін, і потім їх зниження до звичайного рівня під виглядом «знижки»). Слідкуйте за найкрутішими пропозиціями .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 295
13
Білл Гейтс радить 5 книг, які варто прочитати до Нового року Рубрика Білл Гейтс опублікував щорічний список книг, які він радить прочитати протягом новорічних свят. Цьогоріч до переліку засновника Microsoft ввійшли два науково-фантастичні твори, два науково-популярні і один історико-фантастичний. 1. Klara and the Sun, Кадзуо Ісігуро «Ця книга змусила мене замислитися над тим, як може виглядати життя з суперінтелектуальними роботами, і чи будемо ми ставитися до них, як до технологій, чи як до чогось більшого», – написав Гейтс. 2. A Thousand Brains: A New Theory of Intelligence, Джефф Гокінс У 1996 році Джефф Гокінс винайшов цифрового помічника PalmPilot. З того часу, як пише Гейтс, Гокінс протягом десятиліть думав про зв'язки між нейробіологією та машинним навчанням. Кульмінацією цього стала науково-популярна книга A Thousand Brains, опублікована у березні. 3. Project Hail Mary, Енді Вір Головний герой роману – вчитель середньої школи, який прокидається на таємничому космічному кораблі і не знає, як він туди потрапив. Сюжет Project Hail Mary важко переказати без спойлерів, попереджає Гейтс. Вчитель використовує науку та інженерію, щоб урятувати становище. За словами Гейтса, це веселе читання, з яким можна впоратися протягом вихідних. 4. The Code Breaker: Jennifer Doudna, Gene Editing, and the Future of the Human Race, Волтер Айзексон У книзі докладно розглядаються потенційні можливості застосування редагування генів, наприклад, у лікуванні захворювань крові. Гейтс зазначив, що CRISPR є одним із найкрутіших і, можливо, найбільш значущих наукових відкриттів останнього десятиліття. 5. Hamnet, Меггі О'Фаррелл У Шекспіра був єдиний син Гамнет, який помер у віці 11 років з невідомих причин. Поширеною версією смерті є бубонна чума. Через три роки письменник почав створювати "Гамлета". Меггі О'Фаррелл міркує у своєму романі, як втрата дитини могла бути пов'язана із написанням найзнаковішої трагедії в історії світової літератури. Детальніше можете дізнатися у .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 316
211
Нетворкінг: як корисні контакти допомагають розвивати бізнес Рубрика Наше оточення має великий вплив на нас і ми не можемо цього ігнорувати. Особливо у бізнесі. Кожнен підприємець знає наскільки важливий нетворкінг і команда однодумців, які рухаються з вами в одному напрямку. Саме завдяки нетворкінгу ми знаходимо партнерів, інвесторів або підрядників, зростаємо як особистість і досягаємо поставлених цілей. Хочете навчитися мислити масштабніше, не можете знайти інвестора для розвитку вашого бізнесу або давно мріяли стати членом наглядової ради топової компанії? У цьому може допомогти спілкування з найкращими корпоративними директорами України. 7 грудня в Intercontinental Kyiv відбудеться . Де на одному майданчику зберуться представники топових компаній України та світу, понад 200 учасників: члени наглядових рад, правлінь, власники та керівники компаній, провідні консультанти та професіонали сфери корпоративного управління. Не втрачайте можливості дізнатися круті інсайти, почути реальні кейси та запитати про те, що для вас дійсно важливо, у форматі живого спілкування. Реєстрація на подію — .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 295
11
Як опанувати нову творчу професію ще до Нового року: cтавай 3D художником! Рубрика 24 листопада школа архітектурної 3D-вiзуалiзації CGI School запрошує на . На якому вам розкажуть, як стати 3D художником за 23 дні й відразу отримати запрошення на оплачувану практику. Що ви отримаєте на CGI BootCamp: • Скіли для роботи в прогресивній та творчій сфері — CGI. • Море знань для подальшого росту і розвитку у професії 3D художника. • Оплачувану практику в компаніях-партнерах або вам повернуть гроші. • Перспективу високого заробітку в $$$. Коли? 24 Листопада, 19:00. Де? вул. Довнар-Запольського 9/10 (м. Лук'янівська). Скiльки? Безкоштовно. Хочете опанувати нову професію менш ніж за місяць — приходьте на безкоштовний відкритий урок. Реєстрація — .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 273
41
5 причин завести акаунт у TikTok, якщо ви цього ще досі не зробили Рубрика Платформа TikTok продовжує завойовувати серця користувачів різного віку та інтересів. Короткі відео знімають не лише підлітки, а й дорослі. У чому секрет популярності TikTok і які можливості він відкриває для професійного розвитку? 1. Тут кожен може знайти свого споживача У TikTok, крім блогерів, є лікарі, вчителі, тренери та політики. Платформа відкриває можливості для кожного. Наприклад, якщо ви дизайнер-початківець одягу, то можете використовувати популярні механіки майданчика і показувати результати «до» і «після» (наприклад, ось ескіз, а ось — готова сукня), або зробити добірку модних луків з ваших нарядів для походу на роботу або у кіно. І не важливо, що у вас є конкуренти. Тут кожен може знайти свого споживача, варто лише виявити креативність та приділити час автентичному контенту, який виділятиме вас на тлі інших. 2. Можна швидко стати популярним TikTok відрізняється від інших платформ та соціальних мереж тим, що дозволяє швидко стати популярним. Це пов’язано з його унікальним алгоритмом, який займається стрічкою рекомендацій і показує ваші відео безпосередньо тій аудиторії, яка зацікавлена саме в такому типі контенту. TikTok повністю ґрунтується на принципі штучного інтелекту, який доставляє контент глядачеві. Це означає, що трафік на 100% органічний. Немає необхідності платити за перегляди на відміну від інших майданчиків. 3. Легко створювати контент Tik Tok значно спрощує створення контенту в порівнянні з тим же YouTube. TikTok дає вам інструменти для створення контенту — знімання, редагування, синхронізація звуку. І що не менш важливо, ця соцмережа формує культуру творчості, позбавляючи від постійних переживань з приводу ідей для контенту. 4. Можна залучити нову аудиторію Дослідження TikTok у партнерстві з Kantar показало: 4 особи з 10 приходять до соцмережі за новими ідеями та враженнями, а 84% користувачів знаходять тут контент, який відгукується у їхніх серцях. Користувачі проводять все більше часу в TikTok і менше часу за іншими розвагами, такими як перегляд телевізору або серіалів, прослуховування подкастів, читання, тому у вас є всі шанси привернути увагу нової аудиторії. 5. Легко залучати аудиторію Аудиторія, яка відгукується, — це запорука успіху вашого особистого бренду. Багато користувачів TikTok охоче спілкуються в коментарях, тому важливо придумати, які теми ви можете розкрити, щоб не тільки показати свою експертизу, але й закликати інших поміркувати або прокоментувати ваш топік. Ба більше — відкрите спілкування з користувачами, прямі ефіри та відповіді на запитання можуть стати частиною вашого контенту.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 981
76
Саморозвиток і бізнес: три нових безкоштовних курси на платформі Prometheus Рубрика Пропонуємо вашій увазі три крутих курси для саморозвитку. Два з яких за підтримки посольства США Prometheus повністю переклали з англійською мови і виклали їх у безкоштовний доступ, тоді як на Coursera за них доведеться заплатити 60 баксів. 1️⃣ «Думай інакше: Зламай перешкоди на шляху до навчання та відкрий свій прихований потенціал» знаменитої Барбари Оклі (авторки найпопулярнішого онлайн-курсу у світі «Навчаймось вчитись») та Терренса Седжновскі. На курсі навчать, як будувати успішну кар'єру, як отримувати максимум від онлайн-навчання, де шукати наставників та як правильно з ними працювати. 2️⃣ Курс «Підприємництво 101: хто ваш клієнт?» викладачів Массачусетського технологічного інституту Ердіна Бешимова та Білла Олета. Тут можна опанувати головну навичку для підприємців-початківців – правильно визначати свого клієнта. Під час навчання розкажуть, як провести інтерв'ю з потенційними клієнтами, яка різниця між аналізом ринку зверху вниз і знизу вгору, а також як правильно обирати ринок для товару чи послуги. 3️⃣ Курс «CASE STUDY: як вирішувати складні завдання в бізнесі та в житті», що навчить шукати та ухвалювати рішення, перемагати в кейс-чемпіонатах та отримувати нові можливості в роботі та житті. .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 516
163
EnglishDom проводять опитування, завдяки якому можна виграти 10 уроків англійської Рубрика Хочете підтягнути свою англійську та почати більш впевнено говорити? Тоді беріть участь в конкурсі від онлайн-школи EnglishDom. Все що потрібно – пройти невеличке опитування з кількох простих питань, яке займе у вас не більше 2-х хвилин, і ви автоматично станете учасником конкурсу. Переможець отримає 10 занять з персональним викладачем англійської мови. Взяти участь в опитуванні можна .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 321
16
Топ-5 додатків, які допоможуть сконцентруватися на завданнях Рубрика Інтернет — це вічне джерело дофаміну, яке знаходиться всього на відстані одного кліка. Не дивно, що зосередитись на роботі буває так важко. На щастя, є безліч додатків, які допоможуть виключити сайти, що відволікають, заблокувати соціальні мережі або встановити графік їх перегляду. Розповідаємо про найкращі програми для концентрації та кому вони підійдуть. Більшість блокувальників працюють лише на одному пристрої. Freedom одночасно обмежує доступ до відволікаючих сайтів і програм відразу на всіх гаджетах. Для цього налаштуйте список заборонених ресурсів, а потім розпочніть або заплануйте сесію. У додатку є режим локдауну, тобто під час сесії список не можна буде відредагувати. Також у ньому можна включити спеціальні аудіотреки для концентрації, наприклад, фоновий шум з кав’ярні або звуки природи. Єдиний мінус — відсутність безкоштовної версії. Вартість: від $6,99 на місяць. Це не просто блокувальник: це система продуктивності, яка створена навколо періодів глибокої концентрації. Користувачеві також потрібно підготувати список сайтів та додатків, що відволікають. Але це ще не все. Програма побудована навколо планування дня. Потрібно вказати, скільки справ потрібно виконати, і скільки часу для цього потрібно. Потім слід натиснути кнопку Go Serene та запустити таймер. Після цього будуть заблоковані всі фактори, що відволікають, включиться фонова музика, а додаток нагадає, що настав час сфокусуватися. Вартість: $4 на місяць. Бекоштовна версія обмежується 10 годинами роботи. Це безкоштовний сервіс, який працює у більшості браузерів. Він дозволяє створювати стоп-листи сайтів та налаштовувати різні режими обмежень: блокувати одразу або задати правила. Наприклад, дозволити доступ до YouTube на 20 хвилин на день або 4 хвилини на Twitter щогодини. Можна бути ще точніше і дозволити собі переглядати Instagram по 5 хвилин щогодини з 8 ранку до 5 вечора. Це дуже широкі можливості, особливо для безплатного застосування. І до того ж сервіс дозволяє блокувати налаштування під час сесій обмеженого доступу. Єдиний мінус у тому, що це розширення для браузера і його легко обійти. Вартість: безплатно. Ця програма допомагає не витрачати час на телефон. Вона працює просто: при запуску користувач садить дерево. Після цього гаджет потрібно відкласти на 25 хвилин. Якщо запустити іншу програму, то дерево загине. Згодом у користувача виростає вже цілий ліс — нагадування про час, який було зекономлено. Forest співпрацює з фондом Trees for the Future, і якщо сплатити передплату, то за час концентрації будуть перераховані кошти на посадку реальних дерев. Так, це маніпуляція, але вона дозволяє розумно розпоряджатися часом. Вартість: безплатно для Chrome та Android, $1,99 для iPhone. Просунута версія для Android обійдеться в $1,99 і дає можливість синхронізувати версії для різних програм та вирощувати різні дерева. Програма виглядає досить лаконічно: є список заборонених ресурсів, налаштування терміну блокування та кнопка запуску. Але головна перевага в тому, що блокування не можна скасувати. Просто закрити програму, видалити її або перезапустити комп’ютер не допоможе — доступ до ресурсів, як і раніше, буде обмежений. Єдине рішення — повне перевстановлення системи. Це по-справжньому потужний інструмент для блокування факторів, що відволікають. Він підходить тим, хто не впевнений у своїй силі волі. Вартість: безкоштовно.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 062
96
План навчання та реалізації в ІТ від найкращих викладачів: безкоштовна конференція від GoIT Рубрика Бажаєте перейти в ІТ, але не знаєте з чого почати, який напрямок обрати, як поєднувати навчання з роботою, і як отримати бажану роботу в ІТ? Про усе це говоритимуть на — безкоштовній події, яку проведуть GoIT. А ще на події ви переконаєтесь, що попри всі страхи й сумніви, кожен здатен реалізуватися в ІТ. Головне — мати інтерес до сфери та чітке бачення, куди йти. Перше у вас вже є, а друге ви отримаєте на конференції. IT FEST — це:10+ спікерів-викладачів; • 7 годин контенту; • 7000+ учасників; • 100% мотивації та покроковий кар‘єрний план. Реєструйтесь безкоштовно — .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 547
28
Як стати лідером: 6 перших кроків Рубрика Крок перший. Визначтеся, навіщо вам бути лідером. У вас повинна бути мета, те, чого ви хочете від життя. Лідерство ж — лише засіб. Крок другий. Заведіть журнал успіху. Кожен день записуйте туди свої досягнення та перемоги. Ви покращите свою самооцінку і переконаєте себе, що ви успішні. Крок третій. Знайдіть лідерів. Якщо їх немає в вашому оточенні — заведіть нові знайомства. Спілкуйтеся з ними якомога більше. Крок четвертий. Постарайтеся зійтися з кимось із успішних людей ближче. Попросіть поради, попросіть розкрити пару секретів успіху - ви здивуєтеся, дізнавшись, як легко люди діляться секретами. Крок п'ятий. Ви вже робите свою Справу? Ви вже заснували бізнес? Зайнялися громадською діяльністю? Робіть щось! Так, саме щось. Що завгодно, але краще, щоб це було пов'язано з керівництвом. Звикайте відповідати за все самі. Крок шостий. Активно поглинайте інформацію про лідерство. Книги, аудіотренінги і так далі. Вам є з чим порівняти ці знання і є де їх застосувати.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 926
110
Тімлідер в ІТ, і як ним стати: поради від AMC Bridge Рубрика Хто такий тімлід — програміст, котрий продовжує кодити, чи менеджер? І як ним стати? Часто розробники навіть не здогадуються, що вже готові стати тімлідерами, адже зазвичай в компаніях різні очікування від цієї ролі. Давайте розберемось у цьому на прикладі ІТ-компанії . 1. Seniority. Роль тімлідера можуть виконувати фахівці різних рівнів – від Junior Strong (розробник рівня вище початківця, практично Middle) до Senior. Тож, якщо ви добре працюєте над проєктом, демонструєте хороші технічні навички і вмієте спілкуватися з колегами, ви або вже лідер команди, або скоро ним станете. 2. Не лише розробник, а й певною мірою менеджер. На старті тімлідер — це насамперед розробник, який має досить потужні технічні навички, активно їх вдосконалює та якісно виконує завдання. Тобто кодити ви будете й надалі, проте головний фокус точно зміститься. 3. Софтскіли. Тімлідерство — це постійна взаємодія з іншими розробниками, представниками замовника, менеджерами, бізнес-аналітиками, що працюють над проєктом. І всі члени команд повинні розуміти свої ролі в процесах. В AMC Bridge саме тімлідери відповідають за цей рівень комунікації. Окрім того, тімлід відповідає за внутрішнє спілкування (зворотній зв’язок, донесення статусу проєкту та метрик проєктному менеджеру) та поширення корпоративної культури з-поміж колег. Три правила для тімліда: • Звертайте увагу не лише на технічну складову, а й на бізнес-аспекти проєкту. • Дбайте про клімат та спілкування всередині команди. • Не забувайте говорити колегам, коли вони добре виконують завдання та загалом ідуть правильним шляхом. В AMC Bridge для теперішніх тімлідерів та колег, які найімовірніше займуть цю роль невдовзі, існує онлайн-курс, на якому вони навчаються тонкощам цієї ролі. Практичний досвід здобувають, працюючи над проєктами Research Projects Department. Познайомитись з компанією можна .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 967
55
Позитивні думки, які допоможуть вам досягнути поставлених цілей Рубрика Людські думки мають велику силу. Якщо вони негативні, то перешкоджатимуть у досягненні цілей, позитивні ж навпаки — мотивуватимуть діяти. Тому, якщо ви відчуваєте, що не можете себе мотивувати, перегляньте цей список позитивних думок, щоб підбадьорити себе. Ніколи не буває занадто пізно. Неважливо скільки вам років або скільки можливостей у вас було до цього, ніколи не пізно прийняти рішення і почати нове життя. Ідеального часу не існує. Якщо ви чекаєте ідеального моменту — забудьте про це, тому що такого поняття просто не існує. Немає ідеального плану. У вашому плані можуть бути недоліки, але вони є у кожному. Поразки тимчасові. Якщо у вас щось не виходить — це добре, адже успіхи приходять після поразок. Сьогодні — це все, що ви можете контролювати. Забудьте про те, що було вчора. Те, що відбувається сьогодні — набагато важливіше. Дія — краще, ніж бездіяльність. Краще приймати неправильні рішення, аніж взагалі нічого не робити. Досвід — це цінність. Навіть якщо щось не вийде так, як ви планували, ви все одно матимете досвід. Немає проблеми, яка б не могла бути вирішеною. «Я сам контролюю свою долю». Лише ви вирішуєте, ким вам бути. Пам'ятайте, позитивне мислення — це не просто вислів, адже науково доведено, що воно поліпшує настрій, почуття та продуктивність. Позитивні думки допоможуть вам досягати цілей та будуть для вас мотивацією.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 919
221
Топ-5 книг з основ фінансової грамотності Рубрика Існує безліч книг, які навчають тонкощам поводження з грошима, але як вибрати з усього масиву інформації найкращу з них? Для того, щоб мати можливість грамотно розпоряджатися своїми фінансовими активами, кожна людина повинна мати базові знання в області економіки та інвестування. Варто почати з 5 книг, які навчать вас основам фінансової грамотності. Книга №1. «Думай і багатій», Наполеон Хілл. Мабуть, найбільш значуща і авторитетна книга в світі — керівництво з отримання успіху, багатства, життєвої енергії подолання труднощів та цілеспрямованості. Протягом 70 років «Думай і багатій!» вважається класичним підручником зі створення багатства. У кожному розділі Наполеон Хілл розкриває секрети добування грошей, користуючись якими тисячі людей придбали, примножили і продовжують примножувати свої статки, одночасно розвиваючи і збагачуючи свій особистісний потенціал. Книга №2. «Багатий тато, бідний тато », Роберт Т. Кийосаки, Шарон Л. Летчер. Мотивуючі книги зараз не рідкість, але ця відрізняється від безлічі інших. Твір «Багатий тато, бідний тато» показує нам картину майбутнього людини. І стає абсолютно ясно, що без самоосвіти, без мотивації, без набуття досвіду людині можна і не чекати результатів, які можуть когось вразити. Автор відверто ділиться своїми роздумами, особливим поглядом на життя, намагається вплинути на мислення читача, розширює межі його пізнання. Книга № 3. «До біса все! Берися і роби!», Річард Бренсон. Сер Річард Бренсон — не просто талановитий підприємець, який побудував унікальний бренд Virgin, що поєднує кілька десятків абсолютно різних бізнесів, включаючи магазини з продажу музичних дисків, авіа- та залізничні компанії, радіостанцію та видавництво. Книга Бренсона - маніфест життя, дії, ризику. Життя занадто коротке, щоб витрачати його на речі, які не приносять задоволення. Якщо є голова на плечах і досить завзяття в серці, будь-яка мета буде під силу. Якщо щось подобається - роби. Не подобається — кидай не роздумуючи. Книга № 4. «Мані, або абетка грошей», Бодо Шефер. На прикладі дитячої історії автор вказує шлях до багатства. Маленька Кіра та її друзі вчаться поводитися з грошима, берегти їх і примножувати, а також позбуватися боргів. Вони починають розуміти, як зробити так, щоб мрія про життя в достатку стала дійсністю. Бодо Шефер абсолютно доступним для розуміння шляхом роз'яснює кожен крок, що веде до добробуту, і показує, що задоволення може доставляти не тільки володіння багатством, а й сам процес заробляння грошей. Книга № 5. «Найбагатша людина в Вавилоні», Джордж С. Клейсон. Ця книга була написана в 1926 році, а описані в ній події відбуваються в стародавньому Вавилоні. Прочитавши «Найбагатша людина в Вавилоні», ви зрозумієте, що за останні 8 тисяч років в сфері фінансових відносин практично нічого не змінилося: боргові розписки, азартні ігри, торгівля, інвестування, фундація тощо. Закони руху грошей залишаються колишніми. Система, запропонована автором, залишається дієвою, і в цьому ви легко переконаєтеся, спробувавши скористатися порадами Д. С. Клейсона. Книга буде цікава всім, але особливо корисна вона підліткам і зовсім молодим людям, які повинні знати, як працюють гроші і розуміти їх ціну.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 284
338
Як стати ефективним керівником в умовах постійних змін: крутий курс від Superludi Рубрика Усім хочеться аби управління бізнесом було схоже на управління потягом — все очевидно, передбачувано і за графіком. Але на практиці бути власником або керівником бізнесу — це керувати човном під час шторму. Адже усе швидко змінюється: споживач, ринок, конкуренти. Чого варта тільки пандемія, до якої не можна було підготуватися. Якщо ви хочете навчитися швидко адаптуватися, вести бізнес по-новому, стати замовником змін і ефективно розвивати компанію — вам потрібен . Це онлайн-курс для керівників і власників від бізнес-школи нової економіки Superludi. Спікери курсу — Андрій Федорів (Fedoriv Group), Ірина Чернишова (ChangeImpulse), Кирило Белявський (SoftServe), Оксана Щегельська (Strategic), Майк Городецький (Indi Vision), Марія Панченко, Євген Саранцов (), Микола Щербина (АНЦ), Євген Клопотенко, Олександр Коляда. Команда Superludi зібрала кращих експертів-практиків з національних і міжнародних корпорацій, ретельно продумала всю програму з домашніми завданнями і live-сесіями зі спікерами. І все це відбувається на їх власній платформі, де ви проходите навчання крок за кроком в інтерактивній формі: відео, текстові матеріали, схеми, шаблони, інструменти, тести. Прямо зараз ви можете отримати доступ до цього курсу з вигодою 30% і, якщо необхідно, розділити оплату на 5 частин. Щоб подивитися програму і обрати формат участі, переходьте і залишайте заявку, вказавши промокод — «Telegram-бонус».
Ko'proq ko'rsatish ...
image
8 871
22
8 порад Роберта Кійосакі зі створення та розвитку бізнесу Рубрика На сторінках своїх книг і під час тренінгів Роберт Кійосакі доступно розповідає про те, як стати успішним та максимально швидко досягти поставлених цілей. Якщо у вас немає часу на прочитання всіх цих книг — ось коротка вижимка його ідей: 1. Шукай своє покликання. Пам’ятай, що стати успішним можна лише займаючись улюбленою справою, яка приносить справжнє задоволення. 2. Завжди починай з малого. Не варто одразу ризикувати та братись за великі проекти, нехай все розвивається поступово, тоді ти точно досягнеш мети. 3. Цінуй час. Намагайся сконцентруватися на своєму проекті. Не розслабляйся поки не поставиш бізнес «на рейки». Проводь час з максимальною користю. 4. Не витрачай гроші на непотрібні речі. Щоб стати успішним, слід навчитись не витрачати гроші на те, що в майбутньому не дозволить тобі «розкрутитись». Іншими словами, гроші слід вкладати лише в активи, а не в непотрібні дорогі речі. 5. Цінуй свій розум, досвід та інтуїцію. Варто усвідомити, що це — твоя найголовніша цінність. Можливості людського мозку безмежні, саме тому так важливо ніколи не зупинятись на досягнутому, постійно вдосконалюватись та вчитись чомусь новому. Навіть якщо в якийсь момент ти зробиш помилку, завдяки розуму, досвіду та інтуїції завжди знайдеш правильний вихід з ситуації, що склалася. 6. Вчися бути лідером. Кійосакі авторитетно заявляє, що без досвіду управляти людьми та вміння вести їх за собою, ти будеш дуже довго йти до своєї мети. Розвивати цю рису характеру можна будь-якими способами, головне — постійно працювати над цим. Сам Роберт зміг оволодіти цим вмінням під час своєї служби в армії. 7. Розвивай вміння ефективно спілкуватись. Лише навчившись правильно комунікувати, ти зможеш максимально швидко досягти бажаного результату при будь-якому спілкуванні. 8. Використовуй провали та невдачі. З будь-якої, навіть дуже складної ситуації «витягни» максимум користі та роби висновки на майбутнє. Кійосакі пояснює, що будь-яка неприємність трапляється не просто так — розберися у тому, що відбувається навколо, і ти дуже швидко повернешся вірний шлях.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
13 775
143
​​6 найпотужніших уроків від автора книги «Думай і багатій» — Наполеона Гілла Рубрика Уява — це сила «Всі перерви, яких ви потребуєте в житті, перечікуйте разом зі своєю уявою. Уява є майстерністю вашого розуму, вона здатна перетворити енергію розуму в досягнення і багатство». Критичний план «Створіть певний план для виконання вашого бажання та відразу ж починайте йому слідувати, незалежно від того, чи готові ви чи ні». Ніколи не дозволяйте невдачі зупиняти вас «Едісон терпів невдачі 10000 разів, перш ніж удосконалив електричну лампу. Не зупиняйтеся, навіть якщо невдача трапляється неодноразово!». Поразка — це знак, але не вирок «Коли ви стикаєтеся з поразкою, прийміть це як сигнал, що ваші плани не діють, перебудуйте ці плани, і знову встановіть вітрила у напрямку до вашої заповітної мети». Ви повинні мати мету «Існує одна якість, якою необхідно володіти, заради перемоги — це визначеність в цілях, знання того, чого ви хочете досягти і пристрасне бажання володіти цим». Використовуйте самонавіювання «Ваша здатність використовувати принцип самонавіювання в значній мірі залежить від вашої здатності концентрувати увагу на даному бажанні, поки це бажання не стане гарячою нав'язливою ідеєю».
Ko'proq ko'rsatish ...
image
3 968
71
Як навчитись розробляти додатки для iOS з нуля: курс від Bro Lab IT School Рубрика «Яблучні» гаджети заволоділи ринком на десятиліття вперед, і програми для платформи iOS мають попит одразу в кількох поколінь користувачів. Це визначає затребуваність та високооплачуваність професії iOS-розробника, яку ніколи не пізно опанувати в реаліях сьогодення. Школа мобільної розробки Bro Lab IT School проводить набір на курс , де всього за 2.5 місяці навчання ви зможете розробляти додатки для платформи iOS і опублікуєте власний додаток в AppStore, а також зможете претендувати на вакансію Junior iOS Developer. Курс розроблений авторами «з нуля» і ефективно комбінує велику кількість практики з теорією. Окрім, власне, курсу ви отримаєте лайфхаки з працевлаштування, пройдете безкоштовний вебінар з захисту авторських прав на ПЗ від досвідченого адвоката, що робить цей курс дійсно унікальним. Що дасть вам цей курс? • Опануєте об'єктноорієнтоване програмування. • Отримаєте досвід створення додатків iOS з нуля і напишете власний додаток. • Дізнаєтесь «просунуті фішки» розробки на Swift та Xcode. • Навчитеся правильно розгортати опціонали, працювати з делегатами, синглтонами, розширеннями та нативними фреймворками. • Опануєте функціональність ряду корисних сторонніх бібліотек для Swift. Курс стартує 16 листопада і триватиме 2.5 місяці. Навчання відбуватиметься по вівторках та суботах в змішаному форматі. Загалом буде 24 уроки по 1.5 години. Ознайомитись з програмою і зареєструватися на курс можна .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
7 024
21
Дійте і багатійте: п’ять способів збільшити дохід Рубрика Збільшення доходу — нормальне бажання кожної людини. Проте не усім вдається досягти своїх фінансових цілей. Тож, зібрали найактуальніші поради, що допоможуть підвищити рівень заробітку незалежно від професії. Серед них ви не знайдете фінансових прикмет або методів медитації на приваблення грошей у ваші гаманці — лише дієві способи, які потребують від вас дій. Просіть підвищення Якщо ви розумієте, що багато робите для компанії, досягаєте успіхів, приносите дохід, а рівень вашої фінансової винагороди залишається без змін — йдіть до керівництва і просіть підвищення заробітної плати. Змініть роботу/сферу Часто компанії просто не можуть дозволити собі платити більше співробітнику на конкретній позиції, скільки б досягнень у нього не було. За таких обставин не бійтеся змінити роботу, адже на одному ентузіазмі та задоволенні від роботи далеко не заїдете. Сьогодні для переходу з однієї сфери в іншу не потрібно витрачати багато часу та коштів, а роботодавців вже давно не лякають такі приклади перекваліфікації. Шукайте підробіток Це може бути як ще одна робота, так і хобі, яке, окрім задоволення, приноситиме заробіток. Головна умова успішного підробітку – він не повинен заважати роботі, яка приносить основний дохід. Тож зосередьте увагу на тій діяльності, яку можна виконувати у позаробочий час. Далі – безкрайні можливості під ваші вміння і потреби. Працюйте над розвитком Не пропускайте жодної можливості для навчання не лише у своїй сфері, а розвитку загалом. Такі навички як самоорганізованість, дисциплінованість, креативність, лідерство, вміння приймати правильні рішення, емоційний інтелект тощо матимуть попит за будь-яких змін. Вони допоможуть вам не лише встояти у буремні часи, а й збільшити дохід. Зменште витрати Бізнесмени часто використовують правило: «Якщо вдалося зекономити, я заробив». Ви можете нескінченно збільшувати рівень фінансових надходжень, але ви ніколи не відчуєте себе забезпеченим, якщо будете здійснювати бездумні витрати. Головне правило економії — витрачати менше, ніж заробляєте. Але ще краще, хоча б 10% від щомісячного доходу заощаджувати, а якщо ці заощадження ще зможуть принести вам гроші — ви будете у виграші. Не сприймайте економію як покарання, підійдіть до неї з азартом як до способу збільшити дохід, і ви почнете отримувати задоволення від зменшення витрат. Пам’ятайте, що все у ваших руках і лише ви можете збільшити свій дохід. Дійте!
Ko'proq ko'rsatish ...
image
7 826
84
«Український Культурний Фонд» презентував унікальний проєкт — «Україна Х-Y-Z. Звички. Смаки. Побут» Рубрика 28 жовтня Український культурний фонд презентував книгу — . Це книга-альбом аматорської фотографії про побут молодих українців трьох поколінь. А саме зараз створюється проєкт «Україна Х-Y-Z. Звички. Смаки. Побут.», який пов’язує у цілісний наратив феномен побутової культури часів незалежності. У проєкті буде показано улюблені речі українців, звичайне життя без глянцю, дитинство і молодість, наш побут. Побут складається з дрібниць, які зовсім непомітні на тлі історії. Але насправді побутові деталі дуже цікаві для досліджень. Складові проєкту «Україна Х-Y-Z. Звички. Смаки. Побут.» — документальний фільм, друкований мистецький альбом, цифровий музей, книга. Його мета — висвітлити становлення незалежності і розвиток українського суспільства через культуру та побут та просувати українську культуру за кордоном. Проєкт потребує фінансової підтримки, адже для його реалізації потрібні чималі кошти. Тож ви матимете змогу долучитись до проєкту, як партнера, підтримавши його матеріально. Дізнатися більше про проєкт та допомогти йому фінансово можна . P.S. До речі, у проєкту , тож рекомендую слідкувати за його новинами саме там.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
8 382
10
Нічого не встигаю: як боротися з пожирачами часу? Рубрика Пожирачі часу — це всі матеріальні та нематеріальні речі, які відривають вас від головної роботи. Їх дуже легко відрізнити від потрібних справ – пожирачі часу не приносять ніякої користі та відпочинку. Ось кілька простих порад, які допоможуть вам з ними боротися. Планування і скорочення Найперше, що допоможе вам робити лише ті справи, які приносять користь, — це ретельно складений план. Можете його складати перед сном або одразу як прокинулися. Головне правило — він повинен бути максимально деталізованим. Так вам буде простіше його дотримуватися і все встигнути. Прописуйте у своєму плані і відпочинок, і прогулянку з собакою та навіть час на соцмережі. Друга важлива складова цього пункту — скорочення. Пріоритети Серед великого списку справ потрібно вміти виокремлювати пріоритетні завдання. Наприклад, якщо ви сьогодні не встигнете почитати книгу, нічого страшного не трапиться, а от якщо зірвете дедлайн перед клієнтом — ризикуєте мати проблеми на роботі. У своєму щоденному плані можете вигадати маркування від дуже важливих термінових справ до менш необхідних. Так ви не будете розриватися між справами одночасно, а зможете зробити їх від більшого до меншого без особливих хвилювань. Порядок скрізь Намагайтеся систематизувати все необхідне для роботи так, щоб у найкоротші терміни можна було знайти те, що знадобилося раптово. Так у вас вийде зекономити час та зберегти продуктивність. Відразу до виконання Звичка все відтягувати до останнього моменту ще нікому не допомогла, а лише приносить купу проблем, та безсонні ночі напередодні дедлайну. Збагніть, що завтра чи післязавтра нічого не зміниться, лише додасться купа інших справ і ви знову не будете нічого встигати. Виправдано залишати справи на потім лише у випадках, коли у вас на сьогодні вже є термінові справи, а нове завдання за пріоритетністю їм поступається. Відпочинок Ну і на сам кінець допоможе побороти бажання відволікатися кожні п’ять хвилин на будь-що — якісний відпочинок. Такі перерви повинні заряджати вас енергією, і ви маєте самі визначити їх та ідеальний часовий проміжок. Правильно організовуйте свій час і ви зрозумієте, що в добі його достатньо, аби встигати все.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
14 914
164
«Великий вибух у платежах»: відбудеться Visa Informal Forum. Про що говоритимуть? Рубрика — це щорічна міжнародна платформа, яка збирає кращих експертів у сфері цифрових платежів та інновацій, що представляють фінансові установи, фінтех, торгово-сервісні підприємства, провайдерів платіжних послуг і регуляторів по всьому регіону, щоб обговорити нові тенденції та напрями розвитку платіжної індустрії. На форумі провідні експерти обговорять ключові тенденції, які змінюють вектор розвитку світової економіки та платіжної індустрії. Зокрема, говоритимуть про таке: 🔹 прискорення розвитку платіжних технологій; 🔹 майбутнє грошей, що ґрунтується на великих даних та конфіденційності; 🔹 як може виглядати майбутнє платіжної індустрії.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 714
8
4 фінансові поради Уоррена Баффіта, які варто запам'ятати Рубрика Уоррен Баффет дає поради найрізноманітнішим людям. Ці правила не змінюються десятиліттями і навіть зараз є актуальними як ніколи. Ось кілька найкращих його порад, які стануть в пригоді абсолютно кожному: 1. Відкладайте якнайбільше грошей Баффет неодноразово говорив про це і навіть наголошував на особистому прикладі. Насамперед «заплатіть самому собі»: отримали дохід — одразу відкладіть частину коштів на ощадний рахунок. 2. Не витрачайте гроші на дорогі бренди Як же правильно ставитися до люксових брендів? Якщо вже купуєте собі щось таке, вважайте цю покупку інвестицією і ставтеся до неї відповідно. Річ має бути високої якості і в класичному стилі. Звертайте увагу на те, чи зможете ви, як і раніше, носити її через двадцять-тридцять років. 3. Обережніше із кредитами Кредитні картки — бездумна витрата зароблених і зекономлених коштів. Якщо хочете наслідувати приклад Баффета — користуйтеся готівкою. Якщо користуєтеся картками, то контролюйте витрати. Ваш кредитний рейтинг повинен залишатися на висоті, щоб у разі потреби ви змогли без проблем отримати максимальний кредит із мінімальною процентною ставкою. 4. Не інвестуйте позики Баффет неодноразово застерігав від інвестування позик у цінні папери.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 060
94
Як розпочати власну справу: 7 безпрограшних порад Ілона Маска Рубрика Ілон Маск — американський інженер і мільярдер. Його вважають інноватором і підприємцем майбутнього. Наразі фінансовий стан підприємця оцінюється в понад $166 млрд. Молоді та амбітні підприємці з усього світу мріють стати такими ж успішними, як Ілон Маск. А мільярдер обожнює давати поради тим, хто тільки розпочав свій підприємницький шлях. У Ілона Маска є сім основних порад, що допоможуть розпочати власну справу.  1. Збирайте відгуки Початок бізнесу — час проб і помилок: «Зберіть відгуки від людей, які готові висловитися про вашу ідею. Запитуйте у їхніх авторів, що не так. Дізнайтеся інформацію, що необхідна для розуміння помилок». 2. Приймайте конструктивну критику Поради Ілона Маска свідчать про те, що критика, яку ви отримуєте, має неоціненне значення. Важко прислухатися до тих, хто говорить про ваші помилки, але це частина навчання. Якщо ви хочете досягти успіху — не приймайте критику на особистий рахунок. Коли ви близькі до проєкту, буває важко виявити помилки, тому зворотній зв'язок від інших стане незамінною допомогою. 3. Виконуйте «брудну» роботу Ілон Маск впевнений, що участь в робочому процесі з боку керівників, співзасновників і директорів компанії необхідна, аби проєкт залишався на плаву. «Будьте готові працювати в будь-який час. Робота підприємця або керівника включає в себе все — від відповіді на телефонні дзвінки до прибирання офісної кухні, коли ваша компанія тільки починає свій шлях. Працювати ще більше — ось що є головним». 4. Не дозволяйте скептикам збивати вас із ніг Надихаючись інноваціями, Маск продовжує створювати, інвестувати та багато працювати. Навіть коли скептики переконують всіх, що його ідеї неможливі. 5. Не думайте про особистий розвиток Можливо, це парадоксально. Але Ілон Маск має своє бачення: «Я не вірю в розвиток. Якщо потенційний співробітник під час співбесіди каже, що "це важливо для мого розвитку", я розцінюю цей як поганий сигнал». Це не відповідає тому, що говорять інші керівники високого рангу. Але не дивно для людини, що працює над інноваціями і має оригінальні рішення. Його міркування змушують відмовитися від орієнтації на особисті амбіції. 6. Не фокусуйтеся на грошах Будучи успішним підприємцем Маск пояснив, що заснував Tesla не для того, аби заробляти гроші. Він міркував про екологічну необхідність нового способу експлуатації транспортних засобів: «Це означає, що йдеться не про накопичення статків для мене особисто. Просто я вважаю, що це дуже важлива проблема, і її потрібно вирішити. А якщо ми її не вирішимо, нам і нашим дітям буде важко». 7. Починайте, поки молоді Для розвитку бізнесу необхідно мати час, тому краще братися за справу якомога раніше. В молодості потрібно ризикувати і зосередити енергію на веденні проєкту без обмежувальних життєвих обставин. Надалі все ускладнюється. «Коли ви стаєте більш дорослими — зобов'язання збільшуються. Тому я б порадив ризикувати зараз і робити щось сміливе. Ви не пошкодуєте про це», — зазначив Маск в інтерв'ю Forbes.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 025
141
Як суттєво економити, замовляючи товари на Taobao, Tmall, 1688? Рубрика Чи знали ви, що ми маємо можливість суттєво економити, купуючи товари напряму на відомих китайських маркетплейсах, таких як: Taobao, Tmall, 1688, Pindoudou, WeChat та сплачувати за товар картами українських банків, або ж користуватися сервісами викупу товарів, та заощаджувати кошти. З доставкою товарів вам допоможе логістична компанія , яка вже 6 років здійснює доставку посилки з Китаю, має понад 30 000 клієнтів та пропонує широкий спектр послуг як для бізнесу, так і для звичайних клієнтів. Основні переваги якісної логістики з Китаю від Meest China: • перевірка товарів на брак та відповідність; • об'єднання товарів в одну посилку; • доставка експресс-авіа за 3-5 днів, стандарт-авіа за 10 днів або ж потягом — 35-45 днів. А ще дарує знижку на першу доставку для підписників каналу «Почни Щось!» При реєстрації вкажіть промокод ACTION та отримайте бонус — $3.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 846
56
10 безкоштовних способів інвестування в себе Рубрика Найцінніше, чим ми володіємо, це наші знання та вміння. Тому найкраще інвестувати — у власний розвиток. Тобто щоб зробити власне життя кращим, потрібно вкладати час та зусилля в самого себе. Отже, ось кілька способів інвестування в себе, які допоможуть вам бути там, де ви хочете бути та мати те, що ви хочете мати: 1. Читайте книги, які вас розвивають. 2. Слухайте подкасти. 3. Ставте цілі. 4. Почніть вивчати нову іноземну мову. 5. Зробіть спорт частиною вашої рутини. 6. Здорово харчуйтесь. 7. Практикуйте візуалізацію. 8. Уникайте контактів з тими, хто тягне вас вниз. 9. Навчіться керувати своїм часом. 10. Любіть себе.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 033
231
Як нарешті довчити англійську і почати нею говорити? Рубрика Якщо ви це читаєте, тоді вам знайомо, як постійні зусилля у вивченні англійської самостійно — даремні. Зникає мотивація та не видно результатів — тому немає задоволення і самореалізації. Як це виправити? Вихід є — почати вивчати англійську . Це школа англійської з адаптивним графіком навчання. Ви зможете самостійно обирати день та час занять, а також переносити їх, якщо плани змінилися. Новий курс стартує вже з понеділка 1.11. Що вас чекає на курсі? • 3 місяці інтенсивного навчання. • 4 уроки на тиждень — 2 з викладачами та групою у Zoom та 2 на онлайн-платформі — 12 Tracks. • Максимум спілкування англійською на уроці. • Доступ 24/7 до онлайн-кабінету. • Доступна ціна лише 3450 гривень за 3 місяці навчання. Переходьте , щоб дізнатись більше про курс та пройти безкоштовний онлайн-тест на визначення рівня англійської мови.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 223
33
Як досягати успіху, докладаючи мінімум зусиль: 10 заповідей есенціаліста Рубрика Ми часто завантажуємо себе на повну: набираємо купу проєктів, заповнюємо розклад зустрічами, працюємо на вихідних — але більше не завжди означає краще. Чи реально досягти успіху, якщо докладати, навпаки, менше зусиль? 1. Визначте власну мету Кожен есенціаліст повинен мати основну мету, яка впливатиме на всі його подальші кроки та рішення. Головне, щоб вона була якомога конкретнішою, бо місія «змінити світ на краще» дуже благородна, але не дає чіткого бачення, що саме вам потрібно робити, щоб її реалізувати.  2. Не бійтеся робити вибір У наших щоденниках купа невідкладних завдань, і ми навіть не усвідомлюємо, що завжди маємо право чогось не робити. Справжні есенціалісти пам’ятають, що можливість обирати — це базова потреба свідомої людини. Забуваючи про неї, ми вчимося бути безпорадними. 3. Фокусуйтеся на дійсно важливому  Усі знають прислів’я: «За двома зайцями поженешся — жодного не впіймаєш». А якщо їх буде п’ять, десять чи навіть двадцять? Неесенціалісти завалюють себе тонною справ і переймаються питанням, як же все встигнути. Есенціалісти ж, перш ніж за щось братися, визначають, чи справді ця справа варта їхньої уваги і чи веде вона до їхньої основної мети.  4. Виділяйте час на роздуми Люди, які надто зайняті роботою, аби думати про життя, ніколи не будуть цим життям задоволені. Критично важлива навичка есенціаліста — вміти зосереджуватися, а для цього потрібно виділяти час на роздуми наодинці з собою. Більшість наших проблем можна вирішити доволі швидко, треба лишень сконцентруватися на них хоча б на п’ять хвилин. 5. Відкидайте сумнівні варіанти У будь-якій ситуації вибору Маккеон пропонує користуватися правилом 90%. Коли ви розглядаєте якийсь варіант, визначте для нього найважливіший критерій і оцініть відповідність варіанта цьому критерію від 1 до 100. Якщо оцінка нижче 90 — варто цей варіант одразу ж відкинути і не витрачати на нього час. Наприклад, якщо ви розглядаєте кілька вакансій, варто обрати критерій, який для вас основний у майбутній роботі: заробітна плата, суспільна користь, кар’єрний ріст тощо, — і вже за ним оцінювати всі варіанти. 6. Прислухайтеся до своєї внутрішньої дитини Дорослішаючи, ми втрачаємо легкість та авантюрність мислення. Ми знаємо забагато, щоб повірити в щось нераціональне чи інноваційне. Для дитячого ж мислення кожен новий факт — неймовірне відкриття. Тому час від часу варто користатися мудрістю своєї внутрішньої дитини і знаходити важливі рішення шляхом гри.  7. Не нехтуйте сном Останнім часом шаленої популярності набувають теорії «дива 5 ранку» або історії успішних людей, які сплять по 4 години на добу, а відтак мають більше часу на роботу. Це все абсолютна дурня, бо кожен знає, що в невиспаному стані мозок гальмує, а тіло відмовляється слухатися. Тому ніхто не може бути продуктивнішим за рахунок відмови від сну. А якщо довго практикувати недосипання, то згодом це негативно позначиться на здоров’ї.  8. Відмовляйте без почуття провини Люди зазвичай уникають відмов, щоб не засмутити інших, тим самим прирікаючи себе на виконання завдання, яке відбере їхній час і сили й не принесе жодної користі чи задоволення. Маккеон стверджує, що відмова, навпаки, змусить іншу людину поважати вас за чітку позицію і цінування власного часу. 9. Подбайте про резервний фонд Неесенціалісти завжди очікують, що все піде за найкращим сценарієм, і через це часто зазнають невдачі. Есенціалісти ж навпаки — завжди прораховують наперед всі можливі негаразди і закладають більше часу, грошей та ресурсів на випадок, якщо щось піде не так. 10. Вчасно визнавайте поразки Важливо навчитися адекватно ставитися до поразок і вчасно згортати збиткову діяльність, а не вкладати все більше й більше ресурсів в кобилу, яка вже давно не їде. Без жалю прощатися з непотрібними речами, невдалими проєктами і навіть людьми — навичка, яку повинен набути кожен есенціаліст.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 661
194
Що читати, щоб всебічно розвиватись? Рубрика Радимо вам відкрити для себе — нове унікальне українське видання, яке ідеально впишеться у вашу стрічку, якщо ви цікавитесь складними питаннями та небанальними темами. Наприклад, в Хакслі вже можна дізнатися: Долучайтесь до телеграм-каналу , та щодня отримуйте унікальний контент для всебічного розвитку.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 938
47
Як розвивати IT-бізнес, якщо з кожним днем цінова конкуренція зростає, клієнтів меншає, а кваліфікованих фахівців не вистачає? Рубрика Освітня програма Export Evolution IT продовжує набирати керівників IT-компаній, сейлс-менеджерів, які зацікавлені у виході на міжнародні ринки. Ви дізнаєтесь: • як знайти нових клієнтів за кордоном? • навіщо створювати секторальні партнерства для великих міжнародних проєктів? • які основні бар’єри для виходу на зовнішні ринки та методи їх подолання? Програма навчання: • 6 навчальних модулів у 2-х форматах: самостійний та з менторським супроводом; • розробка індивідуального експортного плану компанії для кожного учасника; • доступ до закритого віртуального тренінгового центру з навчальними відео та матеріалами; • нетворкінг та секторальна кооперація для побудови ефективних відносин. Івент — безкоштовний. Реєстрація — .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
8 938
15
7 технік для самомотивації Рубрика Втрата мотивації може стати перешкодою для вашого розвитку і життя загалом. Як знайти в собі сили рухатися вперед? 1. Відсікти все зайве. Відсікати можна що завгодно — предмети, контакти, діяльність. Навіть банальне генеральне прибирання з викиданням непотрібних і зайвих предметів — є частиною цього етапу. 2. Прийняти. Визнайте, що ви втомилися, у вас немає бажань, що настав у житті такий ось дивний етап, коли незрозуміло, куди бігти й що робити. І головне — прийміть, що це нормально. Таке трапляється з кожним. 3. Згадати. А далі — потроху згадуйте: що вас колись запалювало, чого хотілося, на що ви реагували емоційно. А ще згадати про те, в чому ви однозначно досягли успіху і що у вас виходило. Це називається «техніка тріумфів». 4. Відпочити. Цілком ймовірно, що саме якісна організація відпочинку і стане для вас мотиваційним включенням — коли повністю демотивована людина раптом несподівано загоряється пошуком ідей, місць, ресурсів. 5. Перемкнутися. Якщо раптом відпочинок недоступний — перемкніться на нестандартну й незнайому для вас сферу. Якщо ви завжди займалися тільки спортом — навчіться малювати, якщо тільки навчанням — запишіться на плавання. 6. Переосмислити. Провести грамотний самоаналіз — те ще надзусилля. Але якщо ви вже відновилися внаслідок попередніх технік, переосмислення повинно відбутися. Тут уже можна спробувати розібратися і в причинах, і в наслідках. 7. Залучити. Тепер ми готові прийняти у своє життя додаткові ресурси, нові проєкти, нових людей. Це дасть ще одну хвилю мотиваційного заряду. На цьому етапі переглядайте плани та цілі, коригуйте їх і переписуйте. І вперед — у свою нову реальність.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
13 023
231
GoIT проведуть безкоштовний марафон для тих, хто хоче в ІТ, але ще сумнівається Рубрика Вашого доходу не вистачає, щоб залишити заощадження. Ви живете «від зарплати до зарплати», а стрес, дедлайни і постійна переробка роблять вас нещасними? Тоді варто задуматись про перехід в ІТ-галузь. Адже окрім цікавих проектів у роботи в ІТ є ряд інших вагомих переваг. Серед яких: високі зарплати в доларах, реальне та досяжне кар'єрне зростання, гарні умови праці в сучасних офісах та гнучкий робочий графік. Що вас чекає на марафоні? • Ви створите власний сайт «Резюме». • Дізнаєтесь про нові методи збільшення особистої ефективності. • Отримаєте безкоштовний доступ на три місяці до додатку з вивчення англійських слів. • Навчитесь складати резюме, яким будуть захоплюватися HR-и та потенційні роботодавці. Реєструйтесь .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 436
50
4 книги про стартапи та старт бізнесу Рубрика Бізнес-література — це формула створення власного бізнесу. І вона є простою — треба мати ідею та втілити її. Книжки про бізнес розвивають ваше абстрактне мислення, що сприяє виникненню ідей, а також пропонують конкретні успішні кейси. Ось 4 книжки про перетворення ідеї на гроші, про успішні історії компаній та керування бізнесом. Кріс Гільбо «Пасивний заробіток. Як перетворити ідею на гроші за 27 днів» Підприємець Кріс Гільбо протягом усього життя міняв підробітки — від імпорту кави до створення веб-сайтів, при цьому добряче заробляючи. В чому секрет його успіху? В тому, що Кріс знає універсальний план для будь-якої справи, який і викладено у цій книжці.  Автор пропонує 27-денну інструкцію, що дозволить виявити власні захоплення, структурувати та візуалізувати їх як потенційний бізнес-проект та перетворити його на реальність, надаючи важливі поради. Лей Галлагер «Історія airbnb — як троє звичайних хлопців підірвали готельну індустрію» Наразі airbnb — компанія з капіталізацією понад 30 мільярдів доларів. А починалось усе з трьох хлопців, у яких не було нічого, окрім ідеї. Шлях до втілення мрії був непростий, адже доводилося вирішувати нагальні проблеми, пов’язані з конкурентною боротьбою, брендингом, комунікацією, брендингом, залученням венчурних інвестицій та бізнес-плануванням.  Брайан Трейсі «Як керують найкращі. Як одержати максимум від себе та інших, секрети, перевірені на практиці» Брайан Трейсі — відомий бізнес-консультант та тренер з особистісного розвитку. Хто цікавиться літературою з саморозвитку, мав про нього хоч раз у житті чути. І це недарма, адже Брайан Трейсі пропонує прості, але дієві поради. У книзі — є багато корисного для тих, хто хоче бути справді найкращим керівником — риси успішних керівників, способи та методи прийняття рішень. Джон Ворілоу «Бізнес під ключ. Як створити компанію, що працюватиме без вас» Книжка «Бізнес під ключ» —це захоплива історія про те, як управляти компанією таким чином, ніби вона існувала, існує та існуватиме вічно, але при цьому наділяти її новими якостями і, звісно, невпинно збільшувати її ціну.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
12 704
303
Головний ворог саморозвитку: як боротися з заниженою самооцінкою Рубрика Пропонуємо кілька дієвих способів виходу з замкнутого кола негативних думок та власного неприйняття. Попереджаємо, це не одна мить, а процес, який потребує роботи. Все, що потрібно – просто почати та продовжити працювати над собою. • Вимкніть внутрішнього критика і негативника. Як тільки починається внутрішній деструктивний монолог — зупиніть його негайно. • Не замислюйтесь над тим, що навколишні думають про вас. Просто відкиньте це питання. • Сприймате невдачі як зони зростання. • Складіть список своїх позитивних рис, досягнень, виявіть свої найкрутіші якості, розвивайте та використовувайте їх. • Відпустіть з власного життя токсичних людей. • Записуйте свої досягнення та перемоги. • Дозвольте собі відчувати страх помилок, але рухайтесь вперед. • Слідкуйте за зовнішнім виглядом. Одягайтесь так, ніби ви вже впевнені у собі. • Прагніть до нових знань, навичок, розвивайте креативність, допомагайте іншим.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 779
191
Як увійти в ІТ і не розчаруватись? Рубрика Найлегша точка входу в IT, на даний час, це професія тестувальника ПО. Тестування ПЗ — це дослідження і перевірка додатків, сайтів, ігор, програм на відповідність вимогам замовника та знаходження в них помилок (так званих багів). Освоїти професію тестувальника можна у . До речі, 25.10 у них стартує марафон з QA на якому ви матимете змогу спробувати себе у цій професії. Що буде на марафоні? ▫️5 практичних воркшопів; ▫️цікаві домашні завдання ; ▫️сертифікат про проходження марафону; ▫️та шанс почати свою кар'єру у IT. Ви дізнаєтесь: ▫️що таке дефекти; ▫️як репортувати про баги команді; ▫️які аксіоми тестування існують; ▫️роль планування у роботі та як його налагодити. А ще у вас є можливість отримати навички справжнього тестувальника Адже ви будете виконувати практичні завдання та розбирати їх з наставником — чим не будні типового Junior’a QA? Усі деталі та реєстрація — .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
8 839
48
5 принципів фінансової грамотності Рубрика Ось декілька фундаментальних основ, яких потрібно дотримуватися кожному. 1. Фінансове планування важливе. Кожна людина має планувати свій бюджет хоча б для того, щоб зрозуміти, чи не витрачається частина грошей марно. У цьому вам можуть допомогти спеціальні програми для ведення домашньої бухгалтерії, які можна встановити на комп’ютер чи смартфон. 2. Гроші люблять рахунок. Гроші потрібно вміти рахувати, це аксіома. Можливо, враховувати кожну копійку не варто, але основні статті витрат повинні бути визначені. Насправді вміння планувати заощадження й контролювати власні витрати — найкорисніші звички на все життя. 3. Доходи мають бути більші, ніж витрати. Які б не були доходи, потрібно так планувати витрати, щоб залишалась деяка сума грошей для заощаджень — з кожного доходу щонайменше 10% потрібно відкладати для створення фінансового резерву. 4. Фінансова подушка повинна бути в кожного. Коли ми маємо заощадження, ми відчуваємо себе більш впевненими, стикаючись зі складними ситуаціями в житті. Фінансова подушка на 3-6 місяців вже дає можливість не боятись звільнення з роботи або провалу бізнесу. 5. Гроші роблять гроші. Гроші можуть і повинні працювати й приносити прибуток. Регулярні заощадження з часом перетворюються на капітал, який можна інвестувати в різні активи й отримувати пасивний прибуток.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
12 165
154
Skillup проводять набір на курс з цифрового малюнку Рубрика Школа ІТ-освіти SkillUp розпочала набір на новий курс . Чим він особливий та що ви дізнаєтесь? Впродовж курсу ви спробуєте різні стилі та різні напрямки у малюнку, для того щоб кожен зміг обрати найулюбленіший та розробив власну професійну стилістику. Даний курс допомагає опанувати роботу з графічним планшетом та готує до подальшого вивчення більш складних творчих напряків, таких як сoncept аrt, дизайн персонажів, графічний дизайн, тощо. Підготовчий курс триватиме — 1.5 місяці, а основний — 3 місяці. Загалом це 36 занять, 80 годин практики. У підсумку ви отримаєте готове портфоліо для працевлаштування. На підготовчому курсі ви опануєте: • основи композиції на кольорів; • необхідне ПО та навчитесь створювати малюнки у векторі; • малювання на графічному планшеті: • принципи візуалізації різних матеріалів: метал, скло, дерево. На курсі Concept-Art ви опануєте повний функціонал інструментів для цифрового малюнку, отримаєте професію Digital Artist та зможете працювати у IT сфері на креативній посаді. 🔸 Бонус: усім учасникам курсу подарують цифровий планшет для малювання. Почніть з малого — спробуйте себе на підготовчому курсі.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 788
30
Онлайн-навчання з користю: як обрати курс та підвищити власну ефективність Рубрика Різноманітні онлайн-курси були доволі популярними ще до карантину. А з початком пандемії навчання онлайн стало не просто додатковою опцією, а основним способом здобуття знань. На жаль, не завжди достатньо ефективним. Як не прогадати з вибором курсу та отримати реальну користь від навчання? Перш ніж віддати перевагу тій чи іншій навчальній програмі, варто дослідити основні аспекти, що впливають на результативність навчання та комфорт слухачів: 1. Хто організатор Бажано вибирати курси, які проводять великі освітні школи та центри, що мають хоча б кілька років досвіду та позитивні відгуки випускників. Або ж навчальні програми від громадських організацій та приватних компаній з хорошою репутацією. 2. Викладачі та спікери Важливо, щоб спікери курсу могли не лише розповісти теорію, а й поділитися практичним досвідом, тому аналізуйте програму курсу, не полінуйтеся прочитати інформацію про лекторів і оцінити, наскільки вони компетентні у тих питаннях, про які будуть розповідати. 3. Організація навчального процесу  Щоб зрозуміти, чи зможете ви вписати навчання у свій графік, ознайомтеся з детальною програмою курсу, дізнайтеся скільки буде занять на тиждень і коли вони проходитимуть, скільки часу потребуватиме виконання практичних завдань. Ще один важливий момент — підтримка з боку організаторів. Ідеально, якщо у вас особисто або у вашої групи буде ментор чи buddy, який завжди буде на зв’язку і зможе проконсультувати з будь-якого питання стосовно курсу. 4. Рівень залученості студентів у заняття Обов’язково з’ясуйте, як проходять лекції: чи є можливість запитати щось у викладача під час заняття та отримати зворотний зв’язок, чи треба виконувати поточні завдання або відповідати на запитання. Звісно, тут не існує універсального варіанта, бо кожен по-різному засвоює інформацію, але зазвичай, чим активніший студент на занятті, тим краще він опановує матеріал. 5. Можливість закріпити теорію на практиці Лекції від досвідчених спікерів та перевірка знань тестуванням — це, звісно, добре, але найкраще мати змогу випробувати набуті навички на практичних заняттях та отримати фідбек від експертів. Тому програма, в якій передбачена практична частина, — це завжди кращий варіант. 6. Доступ до матеріалів Протягом курсу або після його закінчення у вас може виникати потреба передивитися той чи інший шматок лекції чи перечитати чат з посиланнями на різні додаткові матеріали. Тому дізнайтеся, на який термін організатори надають доступ до записів лекцій й інших даних. Стандартно він триває від 3 до 6 місяців. 7. Перспективи після навчання Після проходження навчального курсу слухачам зазвичай видають відповідний сертифікат, який можна додати до резюме. Вага сертифікату залежить від репутації компанії-організатора навчання.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 589
30
Німецька мережа супермаркетів Lidl готується зайти на ринок України Рубрика Німецька мережа роздрібної торгівлі Lidl має намір з’явитись в Україні. Про це стало відомо з листа групи Schwarz, якій належить бренд, котре отримало видання Lebensmittel Zeitung. Проте дата запуску ще невідома. Компанія вже назначила керівника Lidl Україна — Адама Мішчишина. Раніше він очолював мережу в Польщі. У компанії стверджують, що мережа буде конкурувати з супермаркетами АТБ, які, за їхніми словами, копіюють концепцію Lidl. У відповідь на запит видання Lidl не захотіла робити жодних конкретних заяв щодо можливого розширення, але підтвердила «дослідження України як потенційно цікавого ринку».
Ko'proq ko'rsatish ...
image
12 317
120
Як навчитися торгувати на криптовалютному ринку? Рубрика Криптотрейдинг приваблює багатьох новачків як один з найбільш очевидних методів заробітку як на зростаючому, так і на падаючому ринку криптовалют. Часто зустрічається думка, що неможливо навчитися торгувати на біржі без серйозних втрат. Але це помилкове переконання: якщо підійти до справи з розумом, то навіть на перших етапах можна досягти успіху. З чого складається прибутковий трейдинг криптовалют для новачка і з чого треба починати? 20 жовтня пройде вебінар на тему: «Як навчитися торгувати на криптовалютному ринку?». На якому ви дізнаєтесь про: ▪️Фінансову грамотність. ▪️Відмінність торгівлі в реальному житті та на біржі. ▪️Те, як почати інвестувати та як не втратити на інвестиціях? ▪️Ріст та падіння активів. Як заробляти на обох? ▪️Розбір ринку та найприбутковіших монет для інвестицій. ▪️Психологію торгівлі та її основні аспекти. Бонус: ви отримаєте безкоштовний чек-лист «Основні поняття Трейдингу». Реєструйтеся на вебінар .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 135
68
У Європейській Школі Дизайну відбудеться DEMO DAY: що це і чому варто відвідати? Рубрика 26-28 жовтня у Європейській школі дизайну відбудеться DEMO DAY. Пориньте у безкрайній світ дизайну, відвідавши практичні заняття з ключових дисциплін школи. Кожне заняття супроводжуватиметься коротким знайомством та міцною практикою і триватиме 80 хвилин. Тут ви зможете дізнатись усі деталі та умови навчання у EDS. Обирайте те, що вам до душі та для участі: ▪️26 жовтня о 19:30. Дизайн інтер'єру: «Про стиль в інтер’єрі на прикладі топових фільмів». Спікер: Олеся Нестеркова ▪️26 жовтня о 19:30 Предметний дизайн: «Композиція: елементи розробки предмета інтер'єру». Спікер: Інна Зиміна ▪️27 жовтня о 19:30 Ландшафтний дизайн: «Тенденції і моветон в підході до проектування ландшафту». Спікер: Олена Бальжик ▪️28 жовтня о 19:00 Графічний дизайн: «Елементи айдентики бренду. Урок перший - Логотип». Спікер: Олег Федунчак ▪️28 жовтня о 19:30 Fashion-дизайн: «Fashion-модель простими техніками скетчінгу» Спікер: Ольга Климова Зареєструватися для участі можна .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 021
53
Як почати власний бізнес з мінімальними вкладеннями: практичні поради Рубрика Щоб запустити сервіс для планування подорожей tripmydream в 2015 році, власнику довелося продати квартиру і додати майже півмільйона доларів особистих заощаджень. А ось засновниця Royenko Agency, вклала в своє агентство всього $1000. І вже через кілька місяців отримала серед клієнтів — Comfy, Samsung, Gap і OLX. Ось покроковий план, як відкрити бізнес з мінімальними вкладеннями: 1. Подумайте, що вам подобається робити і що у вас чудово виходить. Складіть список з декількох ваших найсильніших сторін. Наприклад, ви добре розбираєтеся в моді, у вас відмінний смак, вам про це часто говорять і навіть просять підказати, який одяг обрати. Можливо, це і є ваше покликання і ви могли б стати особистим стилістом або відкрити свій магазин одягу. 2. Уявіть, як можна монетизувати ваше улюблене заняття. Подумайте, як би ви могли на ньому заробити гроші. Чи є у вашому оточенні люди, які потребують ваших послуг? Чи готові вони платити вам за вашу роботу, а потім розповідати своїм друзям про вас? 3. Порахуйте, скільки грошей вам знадобиться для того, щоб почати нову справу. Щоб про вас дізналося якомога більше людей — потрібно якомога більше розповідати про себе в соцмережах, підключати платну рекламу і заводити корисні знайомства. Можливо, навіть доведеться частину грошей витратити на навчання, щоб підтягти знання. Подумайте, чи готові ви вкластися в цей проект і наскільки швидко він окупиться. 4. Після того, як все порахуєте і зрозумієте, що нова справа варта ваших зусиль — дійте. Розпишіть детальний план, що будете робити і що вам для цього потрібно.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
16 311
199
4 кар’єрні уроки від Ілона Маска, Стіва Джобса Джефа Безоса і Марка Цукерберга Рубрика Найдієвіші лайфхаки для кар’єрного шляху та стратегії успіху в бізнесі від засновників багатомільярдних імперій. Розповідаємо, як і навіщо застосовувати їх на практиці. Урок 1. Постановка цілей: поради від Стіва Джобса Ставте цілі правильно. Чітко сформулюйте, чого ви хочете досягти, оцініть, скільки на це необхідно часу, подумайте про те, що вам для цього потрібно, а що у вас вже є. Відстежуйте прогрес. Слідкуйте за досягненням поставлених цілей і постійно оцінюйте, чи рухаєтеся ви у правильному напрямку. Розумійте свої цілі та усвідомлюйте, де ви знаходитесь. Робіть висновки щодо успіху за своєю інерцією. Урок 2. Розв’язання проблем: поради від Джефа БезосаВизначте проблему. Вивчіть всі потенційні причини та з’ясуйте реальну проблему. • Знайдіть якомога більше рішень. Не поспішайте, подумайте та розгляньте всі можливі шляхи розв’язання проблеми. • Розставте пріоритети та складіть план дій. Почніть з одного з можливих рішень і переходьте до іншого, якщо проблема не була розв’язана. Урок 3. Генерування ідей: поради від Марка Цукерберга Думайте про свої слабкості та про те, яких навичок вам не вистачає для генерування ідеї та її реалізації. Визначте цілі проєкту, узгодьте процес і намагайтеся рухатися швидко. • Пробуйте що-небудь, навіть якщо результат не є очевидним. • Позбавтеся від обмежень традиційного мислення. • Тестуйте, тестуйте, тестуйте. Урок 4. Процес навчання: поради від Ілона Маска Розвиток ваших знань — ключ до просування кар’єрними сходами. Але «дірки» у вашому навчанні означатимуть, що ви більш схильні до помилок. • Коли ви дізнаєтеся щось нове, визначайте основи, а потім поглиблюйте знання та запитуйте себе. • Щоб стати більш просунутими та рухатися швидше, ніколи не припиняйте процес навчання.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 646
212
Навести лад в грошах: сервіс Finmap запустив курс про облік фінансів бізнесу Рубрика В основі кожного бізнесу лежить фінансова система, яка потребує обліку, аналізу та адаптації до сучасних реалій. Проте більшість підприємців не приділяють належну увагу обліку грошей і володіють інформацією про стан власного бізнесу в контексті прибутку та бухгалтерських звітів.  Сервіс обліку грошей для сучасного бізнесу Finmap запускає курс «». Це онлайн-курс для підприємців, які прагнуть розібратись та систематизувати фінанси власного бізнесу. Лектором курсу стане Олександр Соловей, співзасновник Finmap та серійний підприємець з досвідом у бізнесі понад 11 років. Під час курсу власники бізнесу дізнаються про основні елементи та показники обліку грошей, як розподіляти та планувати фінанси та як перевіряти точність даних про грошовий оборот. Що на вас чекає на курсі: • 5 модулів, 19 уроків. • Онлайн-уроки до 20 хвилин. • Куратори-фінансисти. • Практичні завдання. • Шаблони та чек-листи. Для підписників каналу «Почни щось» діє спеціальна знижка на курс 15% за промокодом — startsomethingnow15. та позбудьтеся хаосу в фінансах назавжди.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 810
31
10 порад для ефективного планування Рубрика 1. Складайте план щотижня, виділяючи ключові цілі на наступний тиждень. 2. Щоб успішно планувати час, ставте собі 4 питання: • Яких цілей я хочу досягти? • Що я мушу зробити, щоб досягти цих цілей? • В якій послідовності я повинен їх завершити? • Скільки часу займе кожна з цих дій? 3. Планування займає деякий час, але економить набагато більше. 4. Фокусуйте увагу на результатах, а не на діях. 5. Планування - це звичка. Відсутність планування - теж звичка. 6. Переконайтеся, що список ваших справ на день містить пріоритети і заданий час на їх виконання. 7. Плануйте список справ ввечері. Тоді ваш день розпочнеться продуктивніше. 8. Виділяйте час для своїх особистих справ щодня. 9. Хто добре планує, той постійно досягає кращих результатів, ніж той, хто не планує або планує погано. 10. Час виділений на планування робить різницю між успіхом і провалом справа не в удачі, інтелекті або тяжкій праці.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
12 126
276
Як ФОПам та фрилансерам подати звітність та сплатити податки за кілька хвилин? Рубрика Fairo — універсальний фінансовий застосунок для фрилансерів та ФОП 3-ї групи. У ньому є всі необхідні послуги для якісного введення бухгалтерського та податкового обліку: • створення, відправлення й оплата персональних і бізнес рахунків із мобільного телефону трьома мовами у 40 валютах; • заповнення і подання податкової звітності у кілька кліків; • сплата податків не виходячи з дому; • цілодобовий обмін валюти. Всі ці переваги цифрової бухгалтерії нові користувачі можуть отримати, витративши лише кілька хвилин: відтепер у Fairo доступна реєстрація за допомогою сервісу «Дія». • не потрібно мати або сканувати паперові документи; • не треба вводити жодних особистих даних; • просто оберіть реєстрацію за допомогою сервісу «Дія» і підвантажте свої документи у Fairo за три хвилини. Якщо ви хочете дізнатися більше про Fairo, або завітайте до будь-якого банку «Райффайзен» в Києві, і вам розкажуть більше про переваги Fairo для фізичних осіб-підприємців.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 909
98
Як захистити свій бізнес? Рубрика Необхідність в захисті бізнесу відчувають усі власники і CEO компаній, оскільки розвиток і зростання бізнесу завжди пов'язані з ризиками. Спочатку це ризики комерційні і конкурентні, але на певному етапі розвитку, коли бізнес досягає необхідних розмірів, і акумулює активи —з'являються ризики управлінського, фінансового та юридичного характеру. Щоб не опинитися в зоні ризику, необхідно працювати над стратегічним захистом свого бізнесу. Відтепер команда юридичної компанії De Facto безкоштовно ділиться дієвими інструментами та успішними практичними кейсами захисту бізнесу онлайн у своєму . Зокрема на каналі публікують: • системний аналіз ризиків за авторською Матрицею; • дієві скіли по мінімізації факторів ризиків; • інструменти превентивного захисту бізнесу; • аналіз актуальних законодавчих нововведень про податки; • новини контролюючих і правоохоронних органів. Працюйте на випередження — захищайте свій бізнес разом з .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 293
17
6 порад, які допоможуть виспатися Рубрика Недостатній сон негативно впливає на тривалість і якість життя. Гігієна підготовки до сну допомагає сформувати сигнали, які дадуть мозку команду відпочивати. Ось кілька порад, які підвищать якість вашого сну: Налагодьте схему освітлення. Уранці і ввечері нас оточують різні спектри сонячного світла: холодний і теплий відповідно. Завдяки спектру мозок розуміє — час прокидатися або засинати. За кілька годин до сну краще відікласти гаджети: вони світять холодним світлом і посилають мозку неправильний сигнал. Рішення — відмовитися від них перед сном або перевести екрани в нічний режим. Завершуйте тренування, їжу і вживання алкоголю за кілька годин до сну. Період напіввиведення кофеїновмісних напоїв дорівнює 6-ти годинам. Їх краще пити у першій половині дня. Алкоголь полегшує засинання, але під під ранок сон стає чутливим і люди часто прокидаються. Алкогольні напої варто вживати за 5-6 годин до сну. Тренування пов'язані з індивідуальними циркадними ритмами. Загальна рекомендація — тренуватися не менше ніж за 2-і години до сну. Складіть план на випадок, якщо не зможете заснути. Підключіть дихальні техніки розслаблення. Ефективний прийом сканування тіла. Залишаючись у ліжку, послідовно звертайте увагу на кожну точку від потиличної маківки до кінчиків пальців на ногах і розслабляйте її. Гарячий душ — і прохолодна кімната. Незадовго до сну прийміть теплий душ або ванну і лягайте спати в прохолодному приміщенні. Ви самі при цьому повинні залишатися в теплі. Такий контраст допоможе заснути, тому що терморегуляція під час неспання і сну відрізняються. Відлагодьте режим. Лягати спати і прокидатися потрібно кожен день в один і той самий час. Поширена помилка — відсипатися на вихідних. Це створює соціальний джетлаг. Знайдіть свою точку натхнення. Це момент, коли ви демонструєте найбільшу працездатність і захопленість процесом. Точка натхнення підкаже ваш хронотип. Це допоможе визначити правильний час засинання і пробудження. Виявивши точку натхнення, ви зможете побудувати графік навколо неї і працювати продуктивніше.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 621
135
Ідеальна ранкова рутина від гуру продуктивності Тіма Ферріса Рубрика Журнал Wired називав Тіма Ферріса «суперменом Кремнієвої долини». Вже багато років він веде подкаст і пише один за іншим бестселери, присвячені самооптимізації в різних аспектах: від продуктивності до здоров’я. І про що б Ферріс не говорив – він завжди знає, як зробити цей процес ефективнішим. Звідки? Вся справа в його подкасті – The Tim Ferriss Show, куди він запрошує дослідників, лікарів, спортсменів і біохакерів. Розмови з ними дозволяють йому бути в курсі нових способів поліпшити здоров’я, настрій і ефективність. Ось якіф дії пропонує виконувати Тім Ферріс щоранку: 1. Застелити ліжко. Неважливо, наскільки поганий у тебе день. Можна заправити ліжко — і навіть в найжахливіший момент це дасть відчуття, що в житті є хоча б одна річ під контролем. На цей ритуал його надихнув виступ екс-адмірала ВМС США Вільяма Макрейвена. Макрейвен стверджує: якщо хочете змінити світ, почніть зі звички заправляти ліжко. Зробивши це, ви відчуєте гордість за виконання завдання, і це дасть сили на наступне завдання. А потім на ще одне, і ще: перша виконана справа запустить ланцюжок продуктивності. 2. Зробити 10 віджимань. Відмінний спосіб прокинутися — коротка зарядка: 5-10 підходів будь-якої вправи. Ферріс надає перевагу віджиманням, після чого приймає холодний душ. Важливо розуміти: це не заміна тренування, а спосіб підбадьоритися, поліпшити настрій і заспокоїти потік думок в голові. 3. Медитувати. Коли Ферріс почав писати книгу «Інструменти титанів», він поговорив з двома сотнями успішних людей: знаменитостями на кшталт Арнольда Шварценеггера, спортсменами, командирами спецоперацій та іншими. Його висновок: 80% успішних людей медитує – як і він сам. Практиці усвідомленості Ферріс присвячує 10-20 хвилин вранці та радить це всім, хто хоче легше концентруватися днем під час важливих справ: робочих нарад, розмов з близькими. Новачкам він рекомендує додатки Calm і Headspace, а також керовані медитації Сема Гарріса і Тари Брач. 4. Заварити «титановий» чай. Чайна ложка пуеру (чорний чай), чайна ложка лун цзину (зелений чай), чайна ложка куркуми, стружка імбиру, кокосове масло. Іноді Ферріс додає до свого звичайного рецепту мате, який містить цілих три стимулюючих речовини: кофеїн (як в кави) теофілін (як в зеленому чаї) і теобромін (як в какао). 5. Зробити записи в щоденнику. Ферріс використовує найрізноманітніші типи записів, в тому числі завжди носить в кишені невеликі блокноти для ідей і цілей. Але вранці він використовує два методи: Morning Pages і Five Minute Journal.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
16 755
222
Як підвищити рівень англійської для вашої кар‘єри? Рубрика Ні для кого не секрет, що знання англійської сьогодні — це базова навичка, потрібна не лише для того, щоб вразити роботодавця і отримати роботу, а й для того, щоб професійно рости і не боятися змінювати сферу діяльності. Сучасні професії виникають та розвиваються здебільшого в англомовних країнах, тому знання мови допомагає швидше і якісніше опановувати нові сфери і просуватися кар’єрною драбиною. Давно хочете нарешті підвищити рівень своєї англійської, але не знаєте як? Школа з вивчення англійської Green Forest відкриває . Офлайн або дистанційно, для всіх рівнів та з безкоштовними бонусами для всіх студентів. Ось деталі: • початок занять — 11.10-12.10; • безкоштовний перший урок; • 72 год. комунікативних та граматичних занять; • безкоштовні додаткові спецкурси та розмовні клуби з носіями мови; • ранкові, денні або вечірні групи; • безкоштовний доступ до онлайн підручника Notes; • зручний додаток для контролю свого навчання та виконання домашки. Дізнатися більше про курс та пройти тест на визначення рівня мови можна .
Ko'proq ko'rsatish ...
image
8 182
14
10 мікрозвичок, які покращать життя вже за 10 днів Рубрика Всі знають, що для вироблення корисних звичок потрібен 21 день, але мікрозвички всього за 10 можуть допомогти змінити ваші будні на краще. І ось 10 простих та справді важливих ідей, на які варто звернути увагу кожному. 1. Навчіться більше говорити «Ні». Подумайте про свій час та навчіться відмовляти. Кожен день дає вам чимало пропозицій, але інколи потрібно казати «ні». Визначтесь з пріоритетами та відкиньте зайве. Не беріться за щось не надто приємне лише тому, що це пропонують ваші друзі чи колеги. 2. Заведіть щоденник. Навіть якщо вам не дається письменництво, то це не причина відмовлятись від щоденників. Спробуйте записувати все, що спадає на думку: бізнес-плани, ідеї та просто думки для покращення життя. Це стимулюватиме ваш розум шукати щось нове. До того ж, щоденники допомагають позбутись стресу. 3. Сидіть мовчки. Це може звучати доволі дивно, але у звичайної людини щодня виникає близько 6 200 думок, тобто 258 думок щогодини. Щоб заспокоїти свій розум, варто хоча б 5-10 хвилин у день провести мовчки. Для цього ідеально підходить медитація. Спершу буде важко позбутись думок, але згодом ви перестанете їх контролювати та відчуєте спокій. 4. Не реагуйте на все. Більшість з людей реагує на речі, які створюють для них труднощі. Але значно краще зробити крок назад, обдумати і відповісти належним чином. Приміром, кричати на того, хто кричить на вас, - не найкраща ідея. Тому краще спершу обдумати свою відповідь. 5. Вживайте заходів. Мелл Роббін у своїй книжці «Правило 5 секунд» розповідає про те, як вживати заходів щодо речей, які займають менш як 5 хвилин. Потрібно відповісти на електронний лист? Зробіть це. Маєте дивовижну ідею? Запишіть її. 6. Багато читайте. Щоденне читання упродовж години чи хоча б 30 хвилин дозволить вам рости і персонально, і професійно, і фінансово. Якщо читання вам не вдається, то можна обирати аудіокниги на свій смак. 7. Спостерігайте за своєю поведінкою. Не звинувачуйте себе у тому, що у якийсь момент ви вчинили саме так. Краще визначити закономірності, проаналізувати ситуацію та зрозуміти, як діяти наступного разу. 8. Припиніть скаржитись та почніть робити. Щоб більше заробляти, не потрібно записуватись на курси. У вас є інтернет та техніка для того, щоб робити це вдома. переглядайте відео в мережі, спілкуйтесь з експертами та людьми у сферах, які вас цікавлять. Але не просто скаржтесь. 9. Пийте багато води. Пийте стільки, скільки можете, адже часто люди забувають про таку просту звичку. Можна почати зі склянки води перед кожним прийомом їжі, щоразу, коли виникає відчуття голоду чи втоми. Ви здивуєтесь, як зміниться ваше самопочуття. 10. Починайте кожен день з фрази «Що я можу зробити сьогодні, щоб покращити своє життя?». Відповіді допоможуть вам визначити дії, а це наблизить до цілей. Маленькими кроками до великого.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
12 937
371
Oxirgi yangilanish: 22.01.22
Privacy Policy Telemetrio