Мастерская управления «Сенеж»

Где лучшие профессионалы системы СПО? У нас в «Профессионалитете»!🎓 Сегодня стартует онлайн-открытие дополнительного потока программы подготовки управленческих команд образовательно-производственных кластеров федерального проекта «Профессионалитет». Среди участников — 20 управленческих команд по пять человек. В каждой из них — руководители колледжей, производства и органов власти. Благодаря знаниям и навыкам, которые получают слушатели в «Сенеже», система среднего профессионального образования активно обновляется и трансформируется: появляются гибкие, системные и практикоориентированные программы. На протяжении трех лет участники «Профессионалитета» помогают вывести сферу СПО на новый уровень. В этом году уже по 24 направлениям: от атомной и химической отрасли, до туризма, искусства и медицины. В пятом потоке, который начался сегодня, появилась новая отрасль🎉 Попробуйте отгадать, какая 😉

Все легче и легче: как совершенствуются инструменты создания фейков На карточках председатель общероссийского общественного движения «Гражданский комитет России», экс-сотрудник спецподразделения МВД России, правозащитник Артур Шлыков рассказал об опасностях фейков, созданных с помощью технологий искусственного интеллекта ☝🏻 Подписаться

Сегодня особенный праздник для Мастерской — День рождения яркого лидера и прекрасного руководителя, на которого хочется равняться 🤩 Андрей Анатольевич — капитан и наставник нашей большой команды, который вдохновляет своим примером, мотивирует на новые свершения, делится бесценным опытом и помогает лидерам со всей России реализовать потенциал. Его готовность к любым вызовам, большой профессионализм, эрудиция и умение чутко понимать людей, служат для каждого из нас примером. Вся наша команда, сообщество участников и экспертов программ поздравляет ректора Мастерской управления «Сенеж» Андрея Бетина с праздником! 🎉 Желаем интересных проектов, новых достижений, крепкого здоровья, благополучия, неиссякаемой энергии и успехов во всех сферах жизни!❤️

Найти первопричину = избавиться от страха 🎙 Страх публичных выступлений есть у большинства людей, в том числе, у слушателей, которые находятся перед вами. Однако на сцену нужно выйти вам, и сильное волнение — не лучший помощник в общении с людьми. Основные причины, почему люди боятся выступать перед публикой: ➡️Внутренняя — человек не верит в себя. ➡️Внешняя — боится возможных неприятных ситуаций и аудитории. Как найти противоядие к любому страху, рассказала эксперт Мастерской управления «Сенеж», тренер по публичным выступлениям и коммуникациям Ольга Киц-Ковязина. ❌ Страх: боюсь ошибиться и донести неверную информацию. ✅ Как справиться: тщательно подготовить речь, провести репетицию, финальный прогон. ❌ Страх: боюсь все забыть. ✅ Как справиться: сформулировать четкий план и структуру выступления, сделать карточки с основными мыслями. ❌ Страх: боюсь, что всем будет скучно, аудитория не будет слушать. ✅ Как справиться: использовать приемы сторителлинга, формулу — тезис и три доказательства к нему, добавлять интересные факты, цитаты. ❌ Страх: боюсь, что надо мной будут смеяться и сильно критиковать, выступление плохо отразится на статусе и карьере. ✅ Как справиться: нужно понять, что страх иррационален, с помощью ответов на вопросы: 1️⃣Какова вероятность такого исхода? Почему я считаю, что меня ждет что-то плохое? 2️⃣Что самое страшное со мной может случиться, если это произойдет? 3️⃣Кого из личных знакомых я знаю, с кем произошла такая ситуация? 4️⃣Это мой собственный страх или мне кто-то когда-то об этом говорил? Какую тему, связанную с ораторским искусством, раскрыть более подробно? Пишите в комментариях 🤍

Если вы ждали знак, то это он!💫 Важную роль в достижении успеха играет личный настрой. В карточках — ваш заряд мотивации на новые свершения. Выбирайте любое изображение и пишите в комментариях, какое послание вам досталось ✨

Если вы ждали знак, то это он!💫 Важную роль в достижении успеха играет личный настрой. В карточках — ваш заряд мотивации на новые свершения. Выбирайте любое изображение и пишите в комментариях, какое послание вам досталось ✨

Первая рабочая неделя после майских праздников — дело непростое, особенно, когда нужно работать 😅 Рассказываем, как бороться с послепраздничной прокрастинацией и быстро войти в рабочий режим. 🫶Приведите рабочее место в порядок. Потратьте немного времени, чтобы разобрать документы, изучить напоминания, проверить календарь. Не откладывайте уборку рабочего места на потом, иначе беспорядок будет отвлекать вас от важных дел. 🫶Уменьшите количество отвлекающих факторов. Обменяйтесь впечатлениями с коллегами и посмотрите фотографии из отпуска во время перерыва. Чтобы сконцентрироваться на задачах — отключите уведомления в социальных сетях и удалите приложения, которые отвлекают от дел, по возможности найдите более тихое место для работы. 🫶Составьте план задач на неделю. Чтобы ничего не забыть и держать себя в тонусе, запишите все ежедневные дела в планер: рабочие и личные. Устанавливайте сроки выполнения и следуйте им. 🫶Устраивайте перерывы. Чтобы не потерять ресурсное состояние, не забывайте отдыхать и восстанавливать силы. Поставьте таймер и каждые 40 минут устраивайте небольшой перерыв, через четыре таких повтора отправляйтесь на обед или более продолжительный отдых. После работы уделите время любимому хобби. 🫶Дайте себе время. Обозначьте время, чтобы привыкнуть к жизни в офисе и рабочему графику. Не требуйте от себя слишком многого в первую неделю после длинных выходных. Чтобы быстрее вернуться в строй, важно быть спокойным и сосредоточенным. Развивайте самодисциплину, используйте с пользой накопленную за праздники энергию и достигайте лучших результатов🔥 А вам уже удалось войти в рабочий ритм или пока сложно собраться с мыслями?🧑‍💻

Вижу цель, не вижу препятствий возможностей👀 Добиваться высоких результатов бывает трудно по разным причинам. Делимся инструкцией, которая поможет это исправить и научит эффективно достигать любых целей💪🏼 Советы, которые помогут достичь желаемого: 🤍Определите, чего вы действительно хотите. Уделите время, чтобы разобраться в себе и найти истинную цель. Запишите свои желания и расставьте для них приоритеты. 🤍Составьте план действий. Разделение долгосрочных целей на этапы поможет сделать их менее пугающими и более достижимыми. А первые успехи еще сильнее замотивируют двигаться дальше, потому что видимый эффект — лучший мотиватор. 🤍Объективно оценивайте силы. Составьте список необходимых ресурсов для достижения цели, если чего-то не хватает, подумайте, как это исправить, найдите партнеров. Помните: настоящие лидеры тратят только 5% на выяснение проблемы, и 95% — на ее решение. 🤍Действуйте ежедневно. Придерживайтесь своего плана и не сдавайтесь на половине пути. У каждого человека бывают взлеты и падения, но даже небольшие регулярные шаги могут привести к большому прогрессу и успеху. 🤍Не бойтесь ошибаться. Ошибки — неотъемлемая часть обучения и становления личности, они помогают нам расти и становиться лучше. Главное, извлекайте из них уроки и продолжайте двигаться к цели. 🤍Поощряйте себя и наслаждайтесь процессом. Придумайте вознаграждение за успешные шаги на пути к мечте, отмечайте маленькие победы и не забывайте, что процесс должен приносить удовольствие: старайтесь всегда сохранять позитивный настрой. В нашем большом сообществе каждый обладает уникальными навыками и компетенциями, которые могут быть полезны другим. Давайте поможем друг другу в достижении целей! Расскажите в комментариях о своей мечте, к чему вы стремитесь? Это поможет найти нужных людей, которые смогут помочь в ее реализации 🤝