li.sofa.li
Kanalga Telegram’da o‘tish
Блог для девушек Софьи Большаковой. Лайфстайл,находки,распаковки,мотивация. Уютный блог, тут, как с подружкой. Соц.сети: @li.sofa.li РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4c2e14689c2151c76e8b8
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali li.sofa.li analitikasi
li.sofa.li (@lsofai) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 23 041 obunachidan iborat bo'lib, Bloglar toifasida 1 722-o'rinni va Rossiya mintaqasida 28 796-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 23 041 obunachiga ega bo‘ldi.
01 Avgust, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 380 ga, so‘nggi 24 soatda esa -4 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 24.33% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 15.95% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 5 608 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 3 676 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 125 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent ресница, собачка, каюта, sowell, fitstars kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Блог для девушек Софьи Большаковой.
Лайфстайл,находки,распаковки,мотивация.
Уютный блог, тут, как с подружкой.
Соц.сети: @li.sofa.li
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4c2e14689c2151c76e8b8”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 02 Avgust, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Bloglar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
23 041
Obunachilar
-424 soatlar
-1167 kunlar
+38030 kunlar
Postlar arxiv
23 036
+1
Сегодня чуть позже я закину сюда треки, которые я слушаю и которые часто у меня в сторис 🎧
Вы в комментариях тоже оставьте свои любимые треки ✨
Вообще какую музыку любите?
Есть определенный жанр?
23 036
Сегодня я к вам с классными новостями!
Для тех, кто следит за своей фигурой, уже начинает готовиться к лету💪🏻
Наткнулась на один классный проект, называется ФИЗИКЛ 2.0. Понравилось то, что это не просто проект про похудение, это целый комплекс по формированию привычек и психологическая поддержка)
Олег Зингилевский – создатель проекта, имеет за плечами более 20 лет опыта приведения людей к лучшей физической форме💪🏻
А ещё для вас будет очень приятная скидка от меня✨
Промокод LSOFAI на скидку 4200р на участие в программе.
Также Олег бесплатно делится пользой в канале Physical Transformation.
Там недавно разбирали популярные мифы о питании. Например, про «вред» еды после 18:00 – спойлер: это полная чушь, но многие до сих пор в это верят!🤪
Реклама Филиал ООО Эйджэнси ИНН 9909654198 erid: 2VtzqvsNeA5
23 036
ФИЛЬМЫ:
-экстаз
-Стрельцов
-прошлые жизни
-призрачная красота
-роковая ошибка
-иллюзия превосходства
-выжить в Калахари
-без границ
-многоэтажка
-посвящается женщинам
-покорители волн
-прямой эфир
-вышка
-притяжение
-время счастья
-время между нами
23 036
РУССКИЕ СЕРИАЛЫ:
-беспринципные
-в созвездии стрельца
-мастодонт
-женское дело
-папины дочки
-ничто не случается дважды
-и все таки я люблю
-лестница в небеса
-блеск
-жить жизнь
-жизнь по вызову
-два холма
-Кристина
-клиника счастья
-новенький
-гранд
-фитнес
-содержанки
23 036
Сегодня буду делиться с вами моими любимым фильмами и сериалами, а вы так же посоветуйте свои ✨🫰🏻
ТУРЕЦКИЕ:
-ранняя пташка
-мистер ошибка
-зимородок
-черная любовь
-постучись в мою дверь
-семья
-ты
-эго
-дикий
-Лейла
-эль турко
-спрячь меня
-моя прекрасная жизнь
-душа не слышит
-полнолуние
-любовь напрокат
-если сильно любишь
-услышь меня
-запретный плод
-любовь.разум.месть
-стужа
23 036
+2
Я ещё завтра иду на теннис, сегодня была на йоге, хожу активно в зал. Мне нравится спортивная жизнь, уже иначе не могу!
Но я не помешана на спорте, у меня наверное такая любовь к этому, потому что я начала замечать результат!
Раньше мои ноги были для меня самым большим комплексом, я была очень худенькая, а сейчас!!!!
Я хожу в лосинах почти каждый день, я так полюбила свою фигуру, и хочу теперь её поддерживать в таком состоянии и делать даже лучше!✨
23 036
+1
Я очень люблю поесть, и я не ограничиваю себя в питании и особо за ним не слежу, хотя стараюсь и иногда получается!
Сейчас стала прям следить за фигурой, теперь хожу каждую неделю на сильный массаж и душ «шарко»
Стала пить много воды, а ещё по совету подружки купила себе скакалку, скоро буду прыгать во дворе!
Моя фигура почти стала такой, о какой я мечтала, но для этого я приложила много усилий, нужно мотивация и дисциплина!
Получатся у тех, кто старается!💪🏻
23 036
Сегодня в зале решила встать на весы, я увидела 54,6. Я честно чуть в обморок не упала…
Я вешу почти 55кг, для меня это просто нереальные числа🫢
Я начала ходить в зал, когда вес был 47кг.
Набирала я на протяжении 3х лет, у меня это не быстро, но получилось! Я очень рада!
А вы занимаетесь спортом? Есть до/после?
23 036
+1
Совсем скоро лето и уже самое время начать подготавливать своё тело к пляжному сезону 💪🏻
Как вы уже знаете, я обожаю тренировки от Fitstars
Потому что вам не нужно тратить время на дорогу в спортзал. Тренируйтесь тогда, когда вам удобно, и как вам удобно!
Вы можете выбрать время, тренера и вид тренировок, который подходит именно вам – от кардионагрузок до силовых упражнений.
Чтобы не потерять интерес, меняйте виды тренировок.
На FitStars множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое.
А ещё также доступны обучающие курсы на тему здоровья, тела и ухода за собой под любой запрос - здоровая стопа, тазовое дно, курс по дыханию, танцы и даже фейсфитнес!
По моему промокоду скидка 70% на все тарифы до конца месяца! А ещё доступна рассрочка на 6 месяцев без переплат и первоначального взноса!
Подробнее можете ознакомиться на сайте.
Реклама. ООО "Парсек"
ИНН: 7810817393
Erid: 2VSb5w7mWbz
