«Green Time» | Канал о футболе
Kanalga Telegram’da o‘tish
Канал Сергея Малашенко о футболе. Для связи — @sa_mal Green Time — Старается сделать футбол доступным, повысить интерес и погрузить многих в «микро» и «макро» ситуации футбола VK — vk.com/greentime Купить рекламу — telega.in/c/greentimerus ___
Ko'proq ko'rsatish4 577
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-17 kun
+430 kun
Ma'lumotlar yuklanmoqda
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Noyabr '26Noy '26
Noyabr '26
+8
1 kanalda
Oktabr '26
+80
3 kanalda
Get PRO
Sentabr '26
+72
4 kanalda
Get PRO
Avgust '26
+109
5 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+77
5 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+153
4 kanalda
Get PRO
May '26
+142
1 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+101
3 kanalda
Get PRO
Mart '26
+236
6 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+197
3 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+156
8 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+133
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+126
6 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+203
4 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+159
3 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+194
4 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+235
11 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+256
5 kanalda
Get PRO
May '25
+301
5 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+234
3 kanalda
Get PRO
Mart '25
+228
3 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+236
6 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+169
6 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+116
5 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+121
4 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+150
8 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+213
10 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+190
10 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+214
5 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+103
5 kanalda
Get PRO
May '24
+126
3 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+149
3 kanalda
Get PRO
Mart '24
+126
4 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+151
5 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+118
5 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+137
5 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+108
4 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+99
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+132
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+104
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+142
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+146
0 kanalda
Get PRO
May '23
+120
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+76
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+86
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+67
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+71
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+92
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+208
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+47
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+91
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+106
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+686
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 04 Noyabr | 0 | |||
| 03 Noyabr | +2 | |||
| 02 Noyabr | +1 | |||
| 01 Noyabr | +5 |
Kanal postlari
⚡️⚡️ Тактическая зрелость от Дина Хёйсена в Классико
За счет высочайшего позиционного интеллекта и проактивного контроля зон ему удалось полностью нивелировать сильные стороны «Барселоны»
✅ Управление корпусом и позицией в структуре. Контроль угла обзора и визуальное сканирование пространства через правильное расположение тела; ✅ Постоянный сбор информации и поиск ориентиров об игроках и обстановке вокруг; ✅ Предугадывание траектории движения мяча и намерений нападающего на опережение; ✅ Готовность и мобильность. Быстрая реакция на носках, изменение стойки (в том числе переход в боковую) для максимальной универсальности в движении; ✅ Активный отбор своевременный вступление в единоборство и атака на мяч / ликвидация угрозы (перехват или вынос) с использованием ближней ноги.👉 Green Time — подписаться
| 2 |  ⚡️⚡️ На сколько был хорош — Алан Ширер легенда «Ньюкасл Юнайтед» и «Блэкберн Роверс»
Лучший бомбардир в истории Английской Премьер-лиги (260 голов), который держится по сей день (включая наибольшее число реализованных пенальти — 56/58 и рекордное количество хет-триков)
♥️ — лучший английский форвард
🔥 — Кейн будет сильнее
👉 Green Time — подписаться | 416 |
| 3 |  ⚡️⚡️ Лучшие вингеры Ла Лиги: кто забивает, кто создает
👉 Green Time — подписаться | 398 |
| 4 |  ⚡️⚡️ Футболисты жонглируют теннисным мячом для развития техники, идеального первого касания и координации
🏴 Кайлан Хеммингс (2008) в сентябре 2026 года к академии английского футбольного клуба «Уикомб Уондерерс» до этого он выступал в Молодежной развивающей лиге (YDL) за команду Elite Coaching Academy. Там он показал выдающуюся статистику в матчах против профессиональных академий (набрал более 60 очков по системе гол+пас). Получил вирусную популярность в соцсетях благодаря видео с трюками и жонглированием теннисным мячом
Теннисный мяч меньше и быстрее реагирует на малейшее касание. Если стопа стоит под неправильным углом или удар слишком жесткий, мяч сразу падает. Это помогает отточить ювелирный контроль над обычным футбольным снарядом. Постоянная работа стопой требует баланса и контроля, что укрепляет мелкие мышцы ног, связки и суставы
🧠 Когда футболист учится жонглировать теннисным мячом неведущей ногой, это быстрее выравнивает баланс владения обеими ногами
👉 Green Time — подписаться | 546 |
| 5 |  ⚡️⚡️ Игроки должны постоянно совершенствоваться индивидуально и получать от этого удовольствие
Если индивидуальная работа нужна лучшим игрокам мира, разве она не должна быть обязательной и во всем футболе?
Условно в НБА невероятно плотный календарь: игры через день, но игроки все равно приезжают на арену за три часа до начала официального матча и тренируются. Спортсмены разминаются под музыку, шутят и улыбаются — создается атмосфера, чтобы игрокам просто нравится здесь находиться
А в перерывах им показывают нарезки:
Вот твои действия в прошлом матче, здесь ты мог сыграть лучше, а это у тебя получилось. Сегодня против тебя будет персонально играть такой-то. Обрати внимание на такие-то действия
Будущее футбола – за данными, но личные отношения с игроками тоже важны. Чтобы сухие данные превращались в результат, нужны правильные отношения в коллективе
👉 Green Time — подписаться | 607 |
| 6 |  ⚡️⚡️Тренер так долго старался — писал тактическую инструкцию игрокам
Однако футболисты выбросили листок на газон почти сразу же после того, как развернули и прочитали его
😂 — игроки просто не смогли разобрать почерк тренера
🤬 — в команде недопонимания между командой и немецким специалистом
👉 Green Time — подписаться | 525 |
| 7 |  ⚡️⚡️ Лионель Месси — обладает уникальной, доведенной до автоматизма техникой удара, где биомеханика движений эталон баланса и точности
Он всегда бьёт по мячу под одним и тем же идеальным углом, при этом крепко удерживая опорную ногу на земле, но не слишком жёстко, чтобы обеспечить свободное расслабленное движение, сохраняя при этом максимальное равновесие
Обращаем внимание: Предпоследний шаг опорной ноги и последний бьющей выполняются на передней части стопы (на носках) эффективно поглощает кинетическую энергию разбега и упруго перенаправляет её в финальное биомеханическое звено — максимизирует скорость выноса бедра вперед, превращая движение ноги в подобие хлесткого кнута
👉 Green Time — подписаться | 573 |
| 8 |  Билеты на матчи РПЛ и сборной России в наличии!
⚽️ Матчи клубов РПЛ и сборной России лучше проживать с трибуны.
✅ Выберите игру и желаемые места — DomBilet поможет подобрать билеты и разобраться с покупкой.
⚡Если подходящих мест нет в открытой продаже, уточним доступные варианты.
Откройте наш Telegram-канал и напишите, на какой матч хотите попасть.
Узнать больше
#реклама 16+
О рекламодателе | 590 |
| 9 |  ⚡️⚡️ Умный игрок должен стремиться действовать как можно быстрее, совершая при этом как можно меньше касаний мяча
✅ если вы можете выполнить задачу в одно касание, не делайте два;
✅ если вы можете выполнить задачу в два касания, не делайте три.
❌ Медленная игра – враг;
❌ Медленная игра позволяет сопернику перестроиться;
❌ Медленная игра ведет к потере мяча;
❌ Медленная игра – причина поражений.
👉 Green Time — подписаться | 620 |
| 10 |  ⚡️⚡️ FIFPro представила шорт-лист из 26 номинантов на попадание в мужскую символическую сборную года FIFPRO Men's World 11
😂 — а где лучший голкипер ЧМ
👉 Green Time — подписаться | 642 |
| 11 |  🗣 Эрик тен Хаг
Давайте внесем ясность: на мой взгляд 🇵🇹 Криштиану, безусловно, фантастический футболист и один из величайших игроков всех времен. Но правда в том, что последние семь-восемь лет он уже не способен играть на прежнем уровне. Со времен «Ювентуса» все фактически закончилось.
На самом деле величайшая сила «Реала» заключается в том, что клуб всегда знает идеальный момент для расставания с игроком. Там понимают, когда уровень футболиста начинает снижаться, и принимают решение завершить сотрудничество в тот момент, когда со стороны еще кажется, что игрок находится на пике своих возможностей, хотя он уже не способен соответствовать необходимым требованиям. И они делают это до того, как ситуация становится болезненной
♥️ — все по делу сказал
🤬 — старик забыл таблетки принять, хз как он в Юнайтед продержался два года
👉 Green Time — подписаться | 689 |
| 12 |  ⚡️⚡️ Марсьяль Годо показывает на сколько важна предматчевая визуализация — это мощнейший инструмент спортивной психологии, который используют многие атлеты
Эффективная разминка для футболистов на зрительную координацию и внимательность (когнитивная разминка) активирует нервную систему, улучшает периферическое зрение и ускоряет принятие решений на поле. Проводить её рекомендуется сразу после общей динамической разминки, когда мышцы уже разогреты, но до начала тактических упражнений (за 15–20 минут до стартового свистка)
Разминка не должна вызывать усталость или жжение в глазах. Если чувствуете утомление — сбавьте темп. Проводите разминку при том же уровне освещения, при котором будете играть
👉 Green Time — подписаться | 1 196 |
| 13 | ⚡️⚡️ Луис Суарес — машина по забиванию голов
За каталонский клуб он забил 198 голов, став третьим бомбардиром в истории команды, а в сезоне 2015/16 наколотил 59 мячей в 53 матчах
‼️ В сезоне 2015/16 Суарес даже забрал «Золотую бутсу», опередив и Месси, и Криштиану Роналду, забив 40 голов в Ла Лиге
♥️ — одна из лучших девяток в «Барселоне»
👉 Green Time — подписаться | 713 |
| 14 |  ⚡️⚡️ Как развивать самые важные физические характеристики — сохраняй, точно пригодится
👉 Green Time — подписаться | 770 |
| 15 |  ⚡️⚡️ Лионель Месси — его сила удара и что не вошло в архивы забитых голов
🔥 — безумие, как много голов мы потеряли
👉 Green Time — подписаться | 766 |
| 16 |  ⚡️⚡️ Итоги и общий рейтинг национальных сборных Чемпионата Мира до 15 лет в Азербайджане
❤️ — отличный фестиваль для всех стран
👉 Green Time — подписаться | 805 |
| 17 |  🇩🇪 На сколько же Флориан Виртц — взрывной игрок, полузащитник обладает феноменальным рывком с места, что позволяет ему мгновенно уходить от опеки
Контактный игрок, не чурающийся борьбы и наглого дриблинга даже против грубых опекунов
👉 Green Time — подписаться | 822 |
| 18 |  ⚡️⚡️ 22-летний аргентинский полузащитник Нико Пас разрывает Серию А — показывает зрелищный, умный футбол и регулярно штампует результативные действия, и собирает хайлайты
Эксперты Серии А отмечают уникальный реляционный стиль игры Паса. Его продвижение мяча, тонкие разрезающие передачи, дриблинг на носовом платке и плотные дальние удары делают его игру максимально привлекательной для видео-компиляций
При продаже игрока мадридцы сохранили за собой фиксированное право обратного выкупа (buy-back option) за 80 млн евро, которое станет доступно летом 2027 года. Эксперты сходятся во мнении, что долго в скромном «Комо» полузащитник стоимостью под 80 млн евро явно не задержится
👉 Green Time — подписаться | 821 |
| 19 |  ⚡️⚡️ Дорогие друзья, сегодня мы поздравляем всех тех, кто вдохновляет нас на новые вершины, поддерживает в сложные моменты и помогает стать лучше каждый день
С Днём тренера!!
30 октября в России отмечается профессиональный праздник тех, кто помогает футболистам расти, совершенствовать мастерство и добиваться новых высот. Желаем крепкого здоровья, талантливых воспитанников и больших побед!
Отметьте своих тренеров в комментариях и поделитесь своими историями о том, как они вас вдохновляют! 🙌 | 817 |
| 20 |  ⚡️⚡️ ПРОСТОГО СКАНИРОВАНИЯ НЕ ДОСТАТОЧНО
Положение тела, первое касание и понимание движения после приема имеют решающее значение для эффективного продвижения
👀 Сканирование это инструмент для получения исходной информации, а далее уже вы понимаете решение, какое действие совершить
👉 Green Time — подписаться | 806 |
