«Green Time» | Канал о футболе
Ir al canal en Telegram
Канал Сергея Малашенко о футболе. Для связи — @sa_mal Green Time — Старается сделать футбол доступным, повысить интерес и погрузить многих в «микро» и «макро» ситуации футбола VK — vk.com/greentime Купить рекламу — telega.in/c/greentimerus ___
Mostrar más4 593
Suscriptores
Sin datos24 horas
-17 días
+1330 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+9
en 0 canales
agosto '26
+109
en 3 canales
Get PRO
julio '26
+77
en 2 canales
Get PRO
junio '26
+153
en 1 canales
Get PRO
mayo '26
+142
en 1 canales
Get PRO
abril '26
+101
en 2 canales
Get PRO
marzo '26
+236
en 5 canales
Get PRO
febrero '26
+197
en 3 canales
Get PRO
enero '26
+156
en 7 canales
Get PRO
diciembre '25
+133
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+126
en 6 canales
Get PRO
octubre '25
+203
en 3 canales
Get PRO
septiembre '25
+159
en 3 canales
Get PRO
agosto '25
+194
en 4 canales
Get PRO
julio '25
+235
en 11 canales
Get PRO
junio '25
+256
en 5 canales
Get PRO
mayo '25
+301
en 5 canales
Get PRO
abril '25
+234
en 3 canales
Get PRO
marzo '25
+228
en 3 canales
Get PRO
febrero '25
+236
en 6 canales
Get PRO
enero '25
+169
en 6 canales
Get PRO
diciembre '24
+116
en 5 canales
Get PRO
noviembre '24
+121
en 4 canales
Get PRO
octubre '24
+150
en 8 canales
Get PRO
septiembre '24
+213
en 10 canales
Get PRO
agosto '24
+190
en 10 canales
Get PRO
julio '24
+214
en 5 canales
Get PRO
junio '24
+103
en 5 canales
Get PRO
mayo '24
+126
en 3 canales
Get PRO
abril '24
+149
en 3 canales
Get PRO
marzo '24
+126
en 4 canales
Get PRO
febrero '24
+151
en 5 canales
Get PRO
enero '24
+118
en 5 canales
Get PRO
diciembre '23
+137
en 5 canales
Get PRO
noviembre '23
+108
en 4 canales
Get PRO
octubre '23
+99
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+132
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+104
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+142
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+146
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+120
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+76
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+86
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+67
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+71
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+92
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+208
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+47
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+91
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+106
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+686
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 03 septiembre | +2 | |||
| 02 septiembre | +1 | |||
| 01 septiembre | +6 |
Publicaciones del Canal
⚡️⚡️ Одна из причин, почему Ренату Саншеш не играл в Париже
Ренату расторг контракт с «ПСЖ» за несколько часов до закрытия трансферного окна, положив конец четырехлетнему кошмару. Теперь находящийся в статусе свободного агента, может перейти в другую команду без компенсации
Санчеш перешел из 🇫🇷 летом 2022 года, и на него возлагались большие надежды. Несмотря на завоевание титула чемпиона Лиги 1 в дебютном сезоне, лучший молодой игрок Евро-2016 и обладатель премии «Золотой мальчик» 2016 года так и не смог закрепиться на «Парк де Пренс». Постоянные травмы ограничивали его игровое время и срывали набирающий обороты прогресс
❤️ — Почему еще реакцию тренера не сделали мемом
😎 Green Time — подписаться
| 2 |  ⚡️⚡️ Разминка Родри и Тьяго Алькантара перед игрой
Они могли бы это делать бесконечно, обратите внимание на расстояние и силу передач
😎 Green Time — подписаться | 378 |
| 3 |  ⚡️⚡️ Праймовый Луис Суарес во времена АПЛ «Ливерпуле» был просто фантастическим
Многие вспоминают о прайме Месси, Роналду, Неймара… Но этот парень был постоянной угрозой
😎 Green Time — подписаться | 471 |
| 4 |  ⚡️⚡️ Тендинопатия приводящих мышц бедра — возникает в основном при неправильном развороте ноги во время: бега, приёма мяча и передачи
Это перегрузка и дегенерация сухожилий на внутренней поверхности бедра и в области паха. Чаще всего футболисты травмируются так: игрок принимает мяч на скорости, сильно разворачивая стопу внутрь, и в этот момент переносит центр тяжести на эту же ногу. Нагрузка приходится на сухожилия — они и начинают повреждаться
Как избежать травмы?
✅ Первое — следите за техникой приёма, особенно на большой скорости. Стопа не должна сильно разворачиваться: мяч принимается передней частью стопы, а следующий шаг выравнивает положение ноги при переносе центра тяжести — как при нормальной биомеханике бега;
✅ Второй момент — передача. После неё игрок «вкапывает» ногу и переносит центр тяжести на бьющую, хотя стопа ещё не выровнялась. Так что травма возможна и при приёме, и при передаче, и при резком изменении направления движения, когда таз не доворачивается по направлению ухода и одна нога остаётся в неправильном положении.
Лечение
✅ Первое — снять воспаление. Если повреждение не тяжёлое (не надрыв и не разрыв сухожилия), помогает базовый набор: ударно-волновая терапия, работа с остеопатом. Ключевое — снять воспаление, исключить растяжку паховой области и дать покой. В среднем на это уходит от трёх до шести недель, в зависимости от степени повреждения. Дальше — правильная реабилитация, ЛФК
Что делать после восстановления?
🟡 Укрепление паховой зоны — приводящих и отводящих мышц с помощью спортивного эспандера и резинок. Есть узконаправленные упражнения на паховые мышцы, сухожилия и связки. Такая прокачка помогает не «порваться» даже в единичном моменте.
🟡 Растяжка — после того как сняли воспаление и прошли первый период ЛФК, стоит растягивать эту область: шпагат, упражнения на приводящие и отводящие мышцы, где связочно-сухожильный аппарат работает на максимальной амплитуде. Чем больше амплитуда, тем реже игрок травмирует эту зону. Ну и, конечно, техника приёма и передачи
😎 Green Time — подписаться | 506 |
| 5 |  🇪🇺 Если бы эти машины были топ командами, какие три команды вы бы назвали?
Можно как актуальные составы, так и прошлые
😎 Green Time — подписаться | 541 |
| 6 |  ⚡️⚡️ Жереми Доку — показывает, как базовое понимание финта на интуитивном уровне, помогает обыгрывать оппонента даже на близкой дистанции
Конечно, всегда нужно учитывать, что винг должен быть в форме: физически здоров, обладает хорошей стартовой и скорость реакции, ведь тут чем быстрее ты считываешь ситуацию на поле и выбираешь решение — зависит многое
➡️ В основе финта лежит имитация проброса мяча в сторону предполагаемого движения (внутреннюю или внешнюю относительно рабочей ноги и мяча);
➡️ Игрок, выполняющий финт, не должен пересекать проекцию мяча, что позволяет сохранить динамику, скорость и контроль;
➡️ Для эффективного введения соперника в заблуждение важно задействовать не только ноги, но и колени, таз, а также корпус, полностью имитируя направление будущего движения.
❗️❗️❗️❗️❗️ Заключительная часть финта — проброс мяча, позволяющий увеличить дистанцию от защитника, создавая пространство для атаки и избавляясь от опеки соперника
❤️ — спс за базу
😎 Green Time — подписаться | 576 |
| 7 |  🇦🇷 17-летний Лионель Месси и его первый матч за сборную Аргентины до 20 лет в 2004 году
😎 Green Time — подписаться | 585 |
| 8 |  ⚡️⚡️ Энцо Фернандес — один из самых разносторонних полузащитников АПЛ: техничным, работящим, цепким и забивающим
По сути он может совмещать две роли на элитном уровнем: бокс-ту-бокс и плеймейкер. Большинство полузащитников мирового уровня специализируются на конкретных задачах (чистые разрушители, созидатели или атакующие «десятки»). Уникальность Энцо в том, что он объединяет эти роли
Кстати именно в «Челси» Мареска его выпускал атакующим полузащитником почти во всех матчах, хотя покупали Энцо как восьмерку / глубинного плеймейкера. Использовал его больше вперёди — под забегания в штрафную вторым темпом. Мареска второй раз подряд строит середину поля вокруг одного игрока)
«Манчестер Сити» проводят тотальную перестройку и тратят за сотню с лишним миллионов в одно окно на третьего центрального полузащитника. Энцо в ней — не замена конкретному игроку, а тот, кто закрывает разные роли, учитывая среднее качество игроков даже в ротации, конкуренция там будет бешенная. Как все это будет умешать на поле Мареска и обходиться без скандалов, очень интересная история
Трансфер Энцо для Сити?
❤️ — топ подписание
😎 — переплатили
😎 Green Time — подписаться | 653 |
| 9 |  ⚡️⚡️ Сеск Фабрегас в «Комо» пытается ставить прессинг, как у праймовой «Барсы» времен Пепа Гвардиолы (в которой как раз и играл Сеск)
😎 Green Time — подписаться | 690 |
| 10 |  ⚡️⚡️ Лионель Месси завершил карьеру в сборной Аргентины — 20 лет, легенда, ушла эпоха
Лео долго ничего не выигрывал. В 2007-м Аргентина проиграла Бразилии финал Кубка Америки, в 2014-м Германия заставила его пройти мимо кубка мира, а в следующие два года «Альбиселесте» проиграет два финала Кубка Америки Чили, и 29-летний Месси впервые объявит о завершении карьеры. И это ведь было издевательством над здравым смыслом. В клубном футболе Месси выиграл практически все, а его аргентинская легенда все никак не складывалась в героический эпос.
Поэтому сегодня особенно забавно наблюдать, в каком возрасте Месси наконец превратился в «правильного» национального героя. Первый большой взрослый титул со сборной он выиграл в 34 года. В финале Кубка Америки-2021 Аргентина победила Бразилию на «Маракане», а после матча Месси признался, что ему необходимо было наконец «сбросить этот груз». А через год провел тот самый чемпионат мира в Катаре, после которого взял очередной «Золотой мяч»
В 39 снова потащил Аргентину в финал чемпионата мира — с восемью голами и четырьмя передачами за турнир. Знаете, ведь поражение от Испании ничего не изменило, лишний ЧМ, конечно, закольцевал бы историю Месси максимально киношно, но нужно же оставлять в мире немного места для прозаики. Путь Лео был длинным, и лишь на завершающем этапе карьеры в сборной он достиг абсолютного величия. Праймовая версия Месси досталась «Барселоне», но самые магические этапы карьеры он пережил уже в очень зрелом возрасте
❤️ — лайк для легенды
😎 Green Time — подписаться | 687 |
| 11 |  ⚡️⚡️ Эффективное принятие решений основано на сжатии информационного потока путем дешифровки значения структур, почерпнутых из опыта
Мастерство определяется приобретенными ментальными образами, которые позволяют предвидеть, планировать и обосновывать альтернативные варианты действий. Эти ментальные образы обеспечивают лучший контроль над аспектами, необходимыми для искусного выполнения тех или иных действий
😎 Green Time — подписаться | 647 |
| 12 |  ⚡️⚡️ В сети разошелся список игроков которых рассматривал 🇬🇧 на трансферы, оставленный для Витора Перейра, которого уволили этим летом из «Ноттингем Форест»
👀 В нём присутствует множество знакомых имен
😎 Green Time — подписаться | 695 |
| 13 |  ⚡️⚡️ Большинству игроков мешает не отсутствие таланта, а неспособность раз за разом повторять хорошие удары. Ответ тут только один – практика
К двадцати годам лучшие скрипачи упражнялись в среднем 20 тысяч часов, на две с лишним тысячи больше, чем просто хорошие скрипачи, и на шесть с лишним тысяч часов больше, чем студенты, собиравшиеся стать преподавателями музыки. Такая разница не только статистически значима, но и удивительна
😎 Green Time — подписаться | 678 |
| 14 | 🇬🇧 Лучшая инфографика в истории АПЛ | 656 |
| 15 |  ⚡️⚡️ Ламин Ямал — талант поколения, который выходит на свой пик, после травмы?
• Ты можешь ненавидеть его, потому что он не играет за твой клуб
• Ты можешь ненавидеть его, потому что он выбил из турнира твой клуб
Или постепенно входит в фазу Ансу Фати?
❤️ — огромный талант, а неудачные периоды бывают у всех
😎 — похоже на то
😎 Green Time — подписаться | 679 |
| 16 |  ⚡️⚡️ Резкий и быстрый вингер Леозиньо — с начала этого сезона творит настоящее шоу в каждом матче «Атлетико Паранаэнсе»
🌟 Леозиньо не выпускник футбольной академии. С 2017 по 2022 год он был одним из лучших в мире футзалистов — играл за «Магнус» из Сорокабы, дважды подряд, в 2019 и 2020-м, брал приз лучшему молодому игроку планеты, получил прозвище «Принц футзала». За технику и дриблинг в ограниченном пространстве его сравнивали с Фалькао — легендой самого футзала
В большой футбол на серьёзном уровне перешёл только в 2022-м, за три с половиной года — путь от резервиста до игрока стартового состава клуба-гранда штата Парана
😎 Green Time — подписаться | 676 |
| 17 |  ⚡️⚡️ Главная проблема, любого кто начинает в скаутинге — как написать скаутский отчет по игроку
Скаутский отчёт в футболе — это анализ и обобщение способностей игрока, его сильных и слабых сторон и общей эффективности. Такие отчёты критически важны для клубов, тренеров и скаутов при оценке потенциальных подписаний, игроков соперника или кандидатов на селекцию #селекционныйотдел
✅ Первая строка отчета — должна мгновенно создавать физический образ игрока для читателя. Она должна включать физические характеристики игрока, используя минимальное количество слов
✅ Вторая строка — краткая оценка технического уровня игрока: Плохо работает с мячом / средняя техника / аккуратен / очень аккуратен / отличный первый приём и техника / выдающаяся техника. Детализация раскрывается далее по тексту отчёта.
Скауты оценивают игроков прежде всего с точки зрения рекрутинга — либо для своего клуба, либо для рекомендации другим клубам. Они анализируют текущий уровень игрока, его потенциал и соответствие стилю игры команды. Как правило, они работают с широким кругом игроков, оценивая их технические, физические и тактические качества. Часто это игроки других команд или академий, в которых ищут талант для возможного подписания. Скаутский отчёт может включать подробные наблюдения о сильных и слабых сторонах игрока, его стиле игры, потенциале развития и том, как он может вписаться в игровую модель или стратегию команды. Скауты часто прогнозируют дальнейшее развитие игрока, учитывая его возраст, обучаемость, адаптивность и возможности для прогресса.
Оценка должна отражать, как игрок проявил себя в этом конкретном матче, а не в предыдущих играх. Необходимо анализировать ключевые аспекты его выступления:
🟢 игра с мячом и без мяча
🟢 техника
🟢 игровая осознанность и принятие решений
🟢 тактическое понимание
🟢 физические возможности
🟢 и другие детализированные показатели
Ключевые моменты скаутского отчета:
🔛 Идентификация игрока и базовая информация: Имя, возраст, позиция, национальность и другие важные персональные данные.
🔛 Физические характеристики: Телосложение, рост, вес, скорость, ловкость, сила и другие физические качества, а также их влияние на стиль игры.
🔛 Технические навыки: Контроль мяча, дриблинг, точность передач, удары, отборы, игра головой и навыки, связанные с позицией игрока.
🔛 Тактическое понимание: Позиционирование, чтение игры, тактический интеллект и принятие решений в различных игровых ситуациях.
🔛 Ментальные качества: Отношение к игре, работоспособность, характер, лидерские качества, реакция на давление.
🔛 Сильные стороны: Ключевые качества и навыки, которые выделяют игрока.
🔛 Слабые стороны: Зоны для улучшения, технические, тактические или физические ограничения.
🔛 Игровой стиль и роль: Предпочтительный стиль игры, роль в команде и соответствие различным тактическим схемам.
🔛 Потенциал развития: Возможности роста с учётом возраста, текущего уровня и перспектив прогресса.
🔛 Заключение: Общая оценка игрока, его ценности, потенциала и возможных рисков.
Дальше только практика. Первые десять отчётов будут плохими — это нормально, у всех так. Важно, что теперь ты понимаешь, почему они плохие, и можешь набивать руку через интенсивы 4/4
😎 Green Time — подписаться | 633 |
| 18 | 🇬🇧 "Челси" конечно удивляют при Хаби Алонсо | 608 |
| 19 |  ⚡️⚡️ Марк Хьюз — самый грозный форвард «МЮ» 1980-х и начала 90-х: мощный, неуступчивый, с уникальным талантом забивать акробатические мячи ударами с лета задолго до Златана и Холанда
Его умение играть спиной к воротам считали эталоном на десятилетия, а Фергюсон называл лучшим игроком больших матчей, которого когда-либо знал. У прозвища Спарки (Sparky – искорка, зажигалка) две версии. Хьюз утверждал, что сам придумал его в семь лет ради рифмы с именем (Марки – Спарки) и в честь любимого комикса. Инсайдерская версия жестче: тренер «МЮ» Рон Аткинсон так саркастически уколол Марка за вялость на тренировках.
За полем Хьюз оставался замкнутым и молчаливым интровертом. В отличие от Аткинсона, Фергюсон разглядел в этой замкнутости резервуар невыраженной энергии, которую форвард выплескивал исключительно через физический контакт в игре. Удивительно, но даже после того, как Хьюз возглавил злейших врагов из «Манчестер Сити», фанаты «Юнайтед» не затаили на него обиду – его вклад в величие клуба на «Олд Траффорд» слишком огромен
А когда был в тренерском штабе, на тренировках периодически показывал свой высочайший уровень работы с мячом. Одним словом легенда
😎 Green Time — подписаться | 663 |
| 20 |  ⚡️⚡️ Алексей Батраков — дебютировал за «Галатасарай»
❤️ — вышел крайне мотивированным
😎 — нужно еще время на адаптацию в коллективе
😎 Green Time — подписаться | 717 |
