Белоносова архитектор бренда

Пересобрать себя по кусочкам: где я беру мотивацию, когда внутри ноль Продолжен вчерашний пост про мотивацию. В прошлый раз я у вас спросила, где вы её берёте. А сегодня расскажу про себя. Потому что у меня, знаете, тоже бывает такое, что внутри - вакуум. Ни мысли, ни желания. Даже вставать не хочется, не то что там бизнес вести😔 Я не фанат этих «волшебных пенделей». Не верю, что можно просто щёлкнуть пальцами и «войти в ресурс», если на самом деле внутри всё пусто, как в старой заброшенной квартире. Я верю в другое. В сборку. По кусочкам. Медленно, иногда вслепую. Когда у меня откат (а у меня их было вагон и маленькая тележка), я не бегу себя «чинить» с утра пораньше. Я просто... стоплюсь. Сажусь. И задаю себе 3⃣ дурацких вопроса. Но честно. 1⃣ Что я сейчас, блин, чувствую? Не «плохо», а конкретно: злость? Пустота? Страх? Обида на себя? Я иногда беру ручку и просто пишу слова. Без цензуры. И сразу легче. 2⃣ Где я сейчас? По-настоящему? Не где «я должна быть по плану», а где я есть. Обычная точка А. Без драмы «всё пропало», но и без «я же крутая, я не могу упасть». Просто: я здесь. И это правда. 3⃣ Что у меня уже есть, чтобы сделать первый маленький вдох? Даже не шаг, а вдох. Что я могу сделать уже сегодня? Позвонить подруге. Разобрать один ящик. Написать один абзац. Выпить кофе и выдохнуть. И самое важное - не врать себе. Это самое сложное. Не говорить «я устала», «я выгорела», если я просто забыла себя в этой бесконечной гонке. Когда я признаю это - больно. Но именно из этой боли, знаете, рождается тихая такая, своя энергия. Она шепчет: «Ты справишься. Ты уже справлялась. Давай по чуть-чуть». А вы? Когда внутри ноль, где берёте силы? Что вас возвращает -злость на себя, поддержка, или просто разрешение себе ничего не делать сегодня? Напишите, мне реально интересно❤️