Александр Панчин

Важное объявление про нашу настольную игру. Доставка по миру временно приостановлена. Если вы находитесь не в одной из стран, перечисленных ниже, отправка новых заказов начнётся только в ноябре. Если вы уже оформили заказ раньше, он до вас доедет и ждать ноября не нужно. Ограничение касается новых заказов, сделанных после 1 июля. Я понимаю, что это не самая радостная новость. Но пока доставка работает только в эти страны: Россия Азербайджан Армения Беларусь Казахстан Кыргызстан Таджикистан Узбекистан Туркменистан Если вы находитесь в одной из этих стран, вот ссылка на сайт: https://l.curiosophy.io/apocalypsegame А тех, кто уже играет в «Научный апокалипсис», я призываю вступить в наше сообщество. Там можно искать других игроков, обсуждать правила, делиться впечатлениями и вместе останавливать научный конец света антинаучными методами. Непроплаченными, разумеется.

Друзья! Мне нужны ваши истории. Если раньше вы верили в... 1. Мировое правительство, которое желает простым людям зла. 2. То, что «Большая Фарма» скрывает от общественности чудесные лекарства от рака, чтобы продолжать «травить химией». 3. Химтрейлы. 4. Чипы или токсины, специально добавляемые в вакцины. 5. Существование устройств, позволяющих управлять людьми с помощью радиоволн. 6. Намеренное создание вредоносных ГМО. 7. Намеренное создание и выпуск в среду вредоносных для человека вирусов. 8. Или другие теории заговора... Но затем отказались от этих убеждений и встали на сторону науки. Мне очень интересно узнать, как, по-вашему, это произошло. Спасибо!

Антимастурбационная истерия началась давно. В XVIII веке вышла брошюра под названием «Онания, или Ужасный грех самоосквернения и его пугающие последствия в обоих полах». Это был религиозно-моралистический, «медицинский» трактат, осуждающий мастурбацию как грех и причину множества болезней. Брошюра ввела термин «онанизм» и породила целую волну антимастурбационной литературы. Утверждалось, что мастурбация вызывает физическое истощение, безумие, бесплодие и даже смерть. В доказательство приводились свидетельства пациентов, якобы исцелившихся после отказа от греха. Ну и, конечно, под видом руководства к покаянию «Онания» рекламировала лекарства против несуществующих последствий мастурбации. Получается, это был такой инфоскам XVIII века по выуживанию денег из доверчивых граждан, стыдящихся мастурбации. Создаёшь людям проблему, предлагаешь фейковое решение, продаёшь БАДы. Profit. И правда, будто мир совсем не изменился. Вам не попадалась бесячая реклама с ютуба про очень грустного AI-мужика, вся жизнь которого пошла наперекосяк из-за избыточной мастурбации? Я долго не мог понять, что они рекламируют. Оказалось, суперценное self-help-приложение. Ну-ну. Только вот в реальности спасать человека нужно не от мастурбации, а от стыда, которым её обвешивают. В психопатологии описан синдром мастурбационного стыда: человеку хочется мастурбировать, он считает это ужасным, пытается себя сдерживать, потом всё равно не сдерживается и проваливается в вину. И так по кругу. Вот это действительно депрессивно. А что медицина говорит о порно и мастурбации? Существует ли порнозависимость? И правда ли порно разрушает мозг? В новом видео разбираю самую табуированную тему с точки зрения науки: как работает дофамин, влияет ли воздержание на спорт и почему современные инфоскамеры до сих пор зарабатывают на старом добром чувстве стыда. https://youtu.be/RiA3eaVmFVA

Завтра на канале выходит, пожалуй, САМОЕ горячее видео, которое мы делали. И да — им всё равно можно будет делиться практически со всеми, кого вы знаете. Увидимся завтра. А сегодня попробуйте угадать тему ЭТОГО ролика.

Сейчас будет пост игру. Но на самом деле это не про игру. Вчера я играл в «Кровь на Часовой башне». Это игра на социальную дедукцию вроде «Мафии», но у каждого игрока уникальная роль, плюс все играют до конца. Мирные должны казнить Демона, которому помогают приспешники. Еще один нюанс в том, что ты точно не знаешь, какие роли в игре. В том числе какой именно демон. А демоны очень разные. Например, Вортекс искажает всю информацию горожан. А Бес может переселиться. Но самая необычная игра у меня была против демона, который называется Легион. В этом случае правила меняются. Теперь большинство игроков — демоны. И они знают друг друга. Мирные горожане даже не знают, что в игре Легион. К счастью, ночью смерти происходят по балансу от ведущего. Преимущественно умирает Легион. Днем Легион пытается казнить мирных. Но чтобы мирный был казнен, против него нужен хотя бы один голос мирного, который поверил Легиону. И вот я играю за мирного охотника на демонов против Легиона. Во втором раунде замечаю подозрительное: много игроков путаются в ролях, и вот уже две пары назвали одинаковые. Я выдвигаю гипотезу: а что, если Легион? И, конечно, все начинают меня переубеждать. Да ты что... По теореме Байеса, если ты мирный, вероятность Легиона понижается. Что, если Вортекс? Давайте кого-нибудь казним? (Если в игре Вортекс, обязательно надо кого-то казнить днем, чтобы не проиграть.) Это была одна из самых ярких партий в «Башню». Я почувствовал, как это сложно, когда все кругом втирают тебе какую-то дичь. Газлайтинг, паранойя, никому нельзя доверять. Я выстрелил своей способностью и попал в демона. Убил. Игра продолжилась. Это не 100%-е доказательство Легиона, но хороший аргумент. Легион мне сразу настойчиво предложил другое объяснение. Но эта настойчивость выдавала: обычный игрок не будет так уверен, что в игре не Легион. Я увидел, как одна девушка заулыбалась и одновременно удивилась в момент смерти Демона. Я понял, что она, скорее всего, не Легион. Мы с ней в итоге выиграли. Но суть не в этом, а в том, что многие люди оказываются в ситуации, где их окружение — сплошные мракобесы или фанатики. Черное называют белым. Настаивают на существовании несуществующих сущностей. Предлагают испить упаренной урины и сесть на огурец, не оторванный от ботвы. И имя им — Легион. Но этому можно и нужно сопротивляться. Большинство бывает неправо. Большинство порой несет полный бред. Но и вы не одни. Напишите в комментариях, какой Легион одолели или пытаетесь одолеть вы.

Кстати, в тему настолок. Я недавно вспоминал, как мы с Ильёй придумывали «Научный апокалипсис», и это было безумно весело. Например, берёшь какого-нибудь мракобеса и думаешь: а что он вообще умеет? Ну пусть ходит с двуручным праведным кадилом и наводит нравственный порядок. Или он пытается спастись от насильственного чипирования и сбежать из цепких лап санитаров мирового правительства? Когда мы начинали делать эту игру, то даже не предполагали, что она будет развлекать людей по всему миру. Спасибо всем, кто поддерживает, играет и пишет такие тёплые отзывы. Это правда очень приятно. Напоминаю, что у игры есть сообщество, где можно найти людей для партии. А на сайте мы обновили онлайн-правила и сделали их понятнее. Там же есть видеоинструкция. Так что играйте в «Научный апокалипсис»: заставляйте учёных извиняться, взрывайте термоядерную Звезду Смерти и поите всех гомеопатическим пивом. https://l.curiosophy.io/apocalypsegame

Завтра отправляюсь на возвышенности города Алматы на вот такое чудесное мероприятие. Организаторы по скромности только сейчас попросили о нем рассказать еа широкую публику, что я и делаю с великим удовольствием. По всем вопросам можно сразу писать @fererroroshan.

Кипр, скоро я записываю у вас спешл! Кто не с Кипра, прочитайте последние абзацы. 16 городов позади, так что можно сказать: лекция прошла естественный отбор, накопила полезные мутации и в каком-то смысле обрела собственную свободу воли. Если она вообще существует, конечно (в чём я сомневаюсь). 27 июня в Лимассоле я буду читать лекцию про иллюзию свободы воли под камерами. Приходите, будем говорить о том, принимает ли сознание решения или лишь узнаёт о них задним числом. Почему нам кажется, что внутри есть единый автор поступков, — и что происходит, когда этот «автор» распадается. Тема философская, но говорить будем прежде всего про науку. Будут эксперименты, мозг, странные клинические случаи и, конечно, неприятные вопросы к нашим интуициям. Возможно, ваше решение уже предопределено, но промокод ILLUSION всё равно даст скидку 15%. Приходите на офлайн-лекцию на Кипре, буду рад видеть вас в зале. А если вы не на Кипре, но тоже хотите посмотреть лекцию, будет онлайн-трансляция на платформе Curiosophy — это такой научно-популярный Netflix, который делают мои друзья. Смотреть можно из любой точки мира, а оплатить — в том числе с российской карты. Кстати, на Curiosophy есть лекции многих моих замечательных коллег — популяризаторов науки. Например, Николая Кукушкина, Владимира Сурдина, Алексея Семихатова и других. Так что можно прийти на мою лекцию, а остаться в хорошем смысле надолго. https://curiosophy.live/lecture

Давным-давно я описал любопытное социальное явление, которое прозвал «эффектом доктора Пилюлькина». В честь истории о том, как Незнайка решил нарисовать карикатуры на всех жителей Цветочного города. Все смеялись, пока не натыкались на карикатуру самих себя. Тут же следовала обида. Доктор Пилюлькин и вовсе заставил Незнайку избавиться от своего портрета, угрожая ему касторкой. Лично я с «эффектом доктора Пилюлькина» чаще всего сталкиваюсь, когда высказываюсь о религии. Астрологию критиковать правильно и нужно. Гомеопатии тоже поделом. И остеопатов, пожалуйста, разберите. С экстрасенсами нам не по пути, хотя, возможно, среди них и есть настоящие. Но зачем вы, Александр, критикуете религию? Что она вам сделала? И тут мне давно хотелось ещё раз кое-что пояснить. Религия для меня отнюдь не является чем-то особенным. Это лишь один из многих примеров ситуации, когда люди что-то придумали, выдали за истину, а доказательств не предоставили. Поэтому, когда я критикую религию, я просто последователен. Действительно, чем, собственно, религия лучше астрологии? Тем, что существование Бога предположительно не проверяемо современными инструментами? Так это скорее минус, а не плюс. Астролог хотя бы может искренне заблуждаться, полагая, что у него есть какие-то доказательства. А здесь просто решают, что на любые пруфы можно махнуть рукой. И что это хорошо! Что может быть более антагонистичным науке, чем фундаментальное отрицание необходимости проверять, перепроверять и разбираться? Да и неоднократно показывалось, что принципиально непроверяемым является лишь некий абстрактный Бог, который ни на что не влияет и ни во что не вмешивается. Бог деистов, у которого и последователей-то почти нет. Большинство верующих верят не в абстрактного Бога, а в конкретного Бога своей религии — того, который создал мир в определённой последовательности, разговаривал с пророками, давал нравственные и прочие указания, создал женщину из ребра мужчины, организовал непорочное зачатие, творил всевозможные чудеса и которому нужно правильно поклоняться. К такому Богу возникает множество вопросов именно со стороны естественных наук, в том числе биологии. Биология ставит под сомнение возможность воскресения человека из мёртвых, рождения мальчика у девственной женщины или происхождения всего человечества от двух людей. И делает это на основании знаний, куда более убедительных, чем пересказы якобы слов очевидцев. В ответ на это почти всегда реализуется «манёвр мотт-и-бейли», или «двора и крепости», о котором я тоже уже писал. Это отсылка к средневековым укреплениям. Мотт — небольшая, но хорошо защищённая крепость (скромный тезис, который легко отстоять). Бейли — большой, привлекательный, но уязвимый двор (смелый тезис). В споре человек защищает крепость — абстрактного Бога деизма, которого не получается опровергнуть, — а затем делает вид, будто отстоял двор, то есть конкретного Бога своей противоречивой религии. Ещё одно важное уточнение. Когда я говорю, что религия не отличается от астрологии, я имею в виду не содержание этих учений. Сходство здесь эпистемологическое: принятие за истину того, что ничем надёжно не подтверждено. Конечно, не каждый человек разделяет принцип, согласно которому любые убеждения должны быть хоть как-то обоснованы. Но двойной стандарт, тот самый эффект Пилюлькина, возникает именно тогда, когда религиозные сказки считаются серьёзным источником информации и наставлений, а гадание на кофейной гуще почему-то нет.

Про опасные мутации в генах BRCA1 и BRCA2. Вчера, отвечая на комментарии, сделал простой расчёт и решил им поделиться. Риск развития рака молочной железы у женщины с патогенной мутацией в BRCA1 или BRCA2 (как у Анджелины Джоли) составляет примерно 60–80% в течение жизни. Двусторонняя мастэктомия снижает этот риск на 90–95%. Генетический тест на такие мутации очень надёжен, а при желании результат можно перепроверить повторным анализом. Получается, что среди 1000 женщин с патогенной мутацией без операции можно ожидать 600–800 случаев рака молочной железы. Если все они сделают профилактическую операцию, удастся предотвратить примерно 540–760 случаев заболевания. Ценой того, что у 200–400 женщин операция, как мы могли бы сказать задним числом, окажется ненужной: рак у них не развился бы и без вмешательства. Интересно, что в Великобритании после того, как Анджелина Джоли публично рассказала о своей ситуации, число тестирований на BRCA1/BRCA2 почти удвоилось. Количество профилактических операций также выросло по сравнению с предыдущим годом. Точного подсчёта числа спасённых жизней нет, но патогенные варианты BRCA1 или BRCA2 встречаются примерно у одного человека из двухсот. Поэтому на каждые 100 000 дополнительных тестов можно ожидать выявления около 500 носителей, а это соответствует предотвращению примерно 270–380 случаев рака молочной железы.

Сейчас будет история о том, почему я сладкоежка, и немного полезной рекламы. В детстве мне довольно часто требовались услуги стоматолога, и только во взрослом возрасте я узнал одну из возможных причин. Меня с детства приучали чистить зубы, с этим проблем не было. Но я очень любил и люблю сладенькое. Чёрный чай? Пару ложечек сахара, пожалуйста. И пироженку. Во взрослом возрасте я узнал, что я мутант: у меня есть генетический вариант, который повышает тягу к сладкому. Как это работает? Сладкое — это, например, глюкоза. Глюкоза нужна нашим клеткам, но сама через клеточную мембрану пройти не может. Поэтому ей помогают специальные белки-транспортёры. Один из них называется GLUT2. Этот белок кодируется геном SLC2A2, расположенным на третьей хромосоме. Как вы можете догадаться, мутации в таком гене могут влиять, например, на риск диабета. Есть совсем тяжёлые варианты, из-за которых диабет возникает уже у новорождённых: глюкоза плохо попадает в клетки, а её уровень в крови растёт. Бывают и другие неприятные последствия некоторых мутаций этого гена. У меня их, к счастью, нет. Зато есть более безобидный вариант, связанный с повышенной тягой к сладенькому. И он есть не только у меня, но и у многих людей, которые об этом даже не подозревают. Причём эффект достаточно заметный: в одном исследовании эту генетическую особенность даже связали с повышенным риском кариеса. Так заметно меняется пищевое поведение. Точный механизм пока неизвестен. Но тот же GLUT2 используется нейронами мозга, чтобы оценивать уровень глюкозы в крови. Возможно, из-за такой генетической особенности мозг хуже понимает, сколько сладенького для счастья ему нужно. И требует ещё. Но это не точно. Только не путайте этот ген с геном рецептора сладкого вкуса. Там тоже бывают мутации, влияющие на вкусовые предпочтения. Например, из-за одной из них котики утратили способность чувствовать сладкое. Об этой ужасной кототрагедии я рассказывал в видео про сахар. Мне кажется, что знать такие вещи о себе довольно интересно. Например, по данным генетических тестов, риск алкоголизма у меня низкий. И это неплохо сходится с субъективным опытом: меня после бокала никогда не тянет на второй. При этом алкоголизм в значительной степени наследуемое заболевание, и гены там играют очень большую роль. Некоторым людям генетические тесты и вовсе спасают жизни, помогая своевременно обратиться к врачу. Вспомним историю Анджелины Джоли и сотни тысяч женщин, которые, вдохновившись её примером, пошли проверяться на мутации в генах BRCA1 и BRCA2, предсказывающих повышенный риск рака молочной железы. О своих генетических особенностях я узнал ещё давно, когда сделал тест в компании «Генотек». В ДНК-тесте «Генетический паспорт» они смотрят на множество разных генетических вариантов, вроде тех, что я сейчас описал. Какие-то указывают на возможный риск заболеваний. Какие-то — на особенности организма, обмена веществ или вкусовых предпочтений. Заказывайте свой генетический паспорт со скидкой 65% по промокоду ALEKSANDR5, если хотите узнать о себе что-нибудь интересное и неожиданное*. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. *C 11.06.26 по 24.06.26

У Раско был рак кости. Быстрый, агрессивный и с очень плохим прогнозом. Остеосаркома у собак часто протекает тяжело: опухоль быстро даёт метастазы в лёгкие, а без лечения после диагноза обычно остаётся от одного до трёх месяцев. С лечением, которое часто включает ампутацию конечности и химиотерапию, — около года. В общем, надежды очень мало. Если, конечно, не подключить передовые биотехнологии. В рамках клинического исследования Раско пролечили иммунотерапией по протоколу ECI. Этот метод вдохновлён разработками, созданными для людей. Собаку как бы вакцинируют её собственными раковыми клетками, чтобы вызвать иммунный ответ. Затем у пациента извлекают часть Т-клеток — бойцов адаптивной иммунной системы, дополнительно активируют их в лаборатории, а потом возвращают обратно уничтожать раковые клетки. После операции и терапии, 12 месяцев спустя, у Раско не было признаков рака. Через 18 месяцев пёс продолжал счастливо жить и играть со своей хозяйкой. Терапию ECI от остеосаркомы разрабатывает компания ELIAS. На их сайте в разделе «Истории пациентов» приводятся три похожих случая, включая историю Раско. Это хороший пример того, как ветеринарная медицина становится полигоном для технологий, которые ещё недавно казались фантастикой. В новом выпуске про домашних животных мы разберёмся, как искусственный интеллект, мРНК-вакцины, Big Data и новые антиэйдж-технологии уже меняют ветеринарную медицину. Смотрите выпуск на YouTube. И покажите всем, у кого есть домашнее животное! https://youtu.be/Q54_R0COWzU

Завтра на моём YT-канале выйдет новое видео. Оставляю подсказку, а вы попробуйте угадать тему выпуска :)

Я не знал, что есть такая проблема. Оказывается, птицы мастурбируют, что неудивительно. Но что удивительно: люди их за это НАКАЗЫВАЮТ. И даже водят птиц к ветеринарам, чтобы они прекратили. И вот это для меня шок! И потребовалось целое исследование, что, дескать, в природе птицы тоже мастурбируют. И теперь дремучих людей этим исследованием успокаивают. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ece3.73693

Для тех кто следит за новостями из мира науч-попа актуалочка. Мои друзья организуют трансляцию лекции Анны Юдинцевой про гравитационные волны. Анна Юдинцева инженер-учёный космических систем, работающая в Калифорнийском технологическом институте (Caltech) над проектированием гравитационно-волнового детектора следующего поколения Cosmic Explorer. Разрабатывает прототип CEBEX в обсерватории LIGO. Аннотация Мы привыкли думать, что пространство и время постоянны и непоколебимы. Но, например, в научно-фантастических фильмах («Интерстеллар», «Прибытие», «Проект „Конец света“») показывают, что время может течь медленнее или быстрее... Возможно ли такое в реальности? Да! Пространство-время — это единая субстанция, которая может сжиматься и растягиваться. Оно даже может вибрировать, как желе. Эти колебания называются гравитационными волнами, и именно их в 2015 году впервые напрямую зарегистрировал детектор LIGO. Что такое пространственно-временной континуум и почему он колеблется? Как детектор LIGO это фиксирует? Что создаёт гравитационные волны? Как эта информация помогает нам понять устройство Вселенной? Вместе разберёмся, что ученые делают в LIGO с чёрными дырами, лазерами и космическим вакуумом. А также узнаем, какие следующие шаги человечество предпринимает в исследованиях Вселенной. Билеты

Наконец-то я могу анонсировать первый апдейт к «Научному Апокалипсису». Мы обновили правила на сайте! Мы исправили ошибки «тестовой партии». Упростили некоторые сложные моменты. Улучшили дизайн. Надеюсь, что теперь в правилах разобраться станет проще. Напомню, что ранее мы выкладывали на сайт настолки видеоинструкцию о том, как играть. Также напомню, что существует сообщество настолки, где люди регулярно собираются поиграть. Чтобы вступить в него, не обязательно иметь игру. Найдите людей из своего города, у которых игра есть и поиграйте уже с ними! Настолки, как и науч-поп, должны объединять замечательных людей. Там же в сообществе можно оставить отзывы и поделиться результатами сыгранных партий. Приятной игры и хорошего настроения! https://scientificapocalypse.com/

Близорукость не лечится упражнениями для глаз. Когда-то давно я разбирал разные псевдонаучные идеи, и мне часто попадался профессор Жданов. Персонаж из моего рейтинга мракобесов. Помимо разного бреда и конспирологических историй, Жданов учил, что зрение якобы можно восстановить без очков. В основе лежал так называемый метод Бейтса. Уильям Бейтс считал, что близорукость возникает из-за напряжения глазных мышц. Из этого следовал красивый и очень удобный вывод: если мышцы расслабить, зрение восстановится. Отсюда и набор упражнений: перевод взгляда, «пальминг», когда глаза закрывают ладонями, и другие техники, которые якобы снимают напряжение. Сегодня мы понимаем, что это объяснение неверно. Основная причина миопии не в глазных мышцах, а в регуляции роста глазного яблока (тут, кстати, интересным образом участвует дофамин). При близорукости глаз становится более вытянутым, и изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней. Упражнения, направленные на расслабление мышц, не могут исправить форму глазного яблока. А значит, не устраняют близорукость. Почему же некоторым кажется, что упражнения помогают? Возможны кратковременные эффекты: глаз увлажняется, зрительное утомление уменьшается, картинка на время становится чуть чётче. Но основную проблему при миопии это не исправляет. Тем не менее существуют методы (помимо очков), с помощью которых можно безопасно улучшить зрение. Вроде лазерной коррекции. Об этом, а также о том, чего добились в офтальмологии с помощью современных научных подходов (например, генной терапии и оптогенетики), смотрите новое видео! Да, предполагаемую пользу черники и вред синего света мы тоже обсудим. Пусть всякий, у кого есть глаза, увидит это видео! Делитесь им. https://youtu.be/2VkNpikhXzw?si=QgjOPu_wVORHBtah

Угадайте, о чём будет новое видео, которое выйдет уже завтра на моём YouTube-канале.

Сегодня, как выяснилось, Всемирный день Таро. Мы сделали расклад, и карты сообщили удивительно научную вещь: возможно, вам пора поиграть в «Научный апокалипсис». scientificapocalypse.com

Друзья! Как вы знаете, я много раз выступал на форуме «Учёные против мифов». Вы легко найдёте мои выступления. Мне кажется, это одно из самых крутых научпоп-мероприятий в России, а скоро у форума юбилей — 10 лет. С чем я поздравляю участников и организаторов. Жаль, что я не смогу прийти. Но вы обязательно приходите.